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簽帳金融卡扣款時間 在 幹話心理學 Instagram 的最佳解答
2021-09-10 20:57:42
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簽帳金融卡扣款時間 在 Bonnie 邦妮 / Bon Bon Stickers Instagram 的精選貼文
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簽帳金融卡扣款時間 在 幹話心理學 Facebook 的最佳解答
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你知道養成一個新的好習慣,
至少要花費多久的時間嗎?
在心理學領域有一個「21天效應」說法,
它指的是重複行為會讓習慣逐漸養成,
個體會變得自動地表現出該行為狀態。
那麼,只要21天就夠了嗎?
事實上,每個人養成一個新行為習慣,
可能會因為個性或能力等因素影響,
使得培養習慣所需要時間都是不同的。
在一開始的確會需要透過自律的方式,
讓自己去意識到、去習慣做這件事。
隨著時間,個體會慢慢地培養自發性感受,
認為這件事理所當然地應該去做而養成習慣。
像是編最近開始學習投資,
希望能善用金錢來規劃未來。
但有時會遇到沒時間,
或是不知道如何投資的問題。
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簽帳金融卡扣款時間 在 Facebook 的精選貼文
更新我的記帳方式!
之前推薦過麻布記帳(一直想講麻布茶坊)現在比較少用了,因為我真的很懶得打開手機輸入(任何要用手機輸入的都無法持續),但它還是很棒,相信有很多人已經用得很順手了吧。
但每個人適合的方式都不同,所以我持續在找尋適合自己的,可能過沒多久我又換了也說不定。
目前我使用的方式是這樣,有三個步驟。
1.手寫在本子裡
我輸入的時間點是“消費的當天”,不管信用卡扣款了沒,哪天消費就寫在哪天,我的口訣是『戶頭歸戶頭,記帳歸記帳』要釐清這點。我以前常常會重複紀錄或漏紀錄,一直對不起來。當然,手寫還是可能會有遺漏,但我現在選擇不理它,如果習慣刷金融卡,到時候可以再核對帳戶明細做確認就好。像我個人去購物會盡量刷中信的linepay金融簽帳卡,購物的當下line就會通知,睡前寫本子時再寫到手帳裡就好。但現金消費就要稍微記在腦子裡了。寫的時候會用螢光筆大概分類,再加總,進入一步驟。
2.輸入到google試算表
格式很簡單(我會分享我的表格格式在精選),自己帶入你的個人化類別就可以了。把支出和收入分幾個大類別,這樣就知道自己在什麼地方花最多,而且現在我會加入"預算",比如說民生類$6000,消費$6000,這樣提醒自己,以前從來沒在管預算的,然後就是超支超支!!現在還是會爆啦,希望會慢慢改善呀拜託!
這個表格是看清楚“每月收支”也就是(收入-支出),是正多少還是負多少呢,知道這個很讓人警惕啊!
3.用"滿月記帳表"每個月檢視一次
這是柴鼠兄弟提供的表格,大家可以自己搜尋下載,表格有點複雜,我研究好久好久(比較笨的關係?
一開始搞不清楚負債和支出差在那,但是看了他的說明後就大概懂了,負債就是已知但還沒付的(保險,房租,學貸,電話費,購物分期...等等),支出就是已經付的(用現金/存款的)。
負債這個類別很重要耶!因為常常會忘記有一些固定支出,到了要扣款或要付錢的時候才驚覺,哎呀原來有這些錢要繳!我個人覺得醫療險/儲蓄險是大魔王,知道什麼時候要扣款就可以先填入大概金額,有個心理準備,不然每次扣款都苦哈哈。
這個表每個月填一次就好,主要在看清“個人資產淨值”(個人資產市值-負債)這個月的資產有沒有比上個月多一點呢?還會算出增加的比例,數據化後看了很有感覺餒!
以前都不關心自己的資產狀況,最近就很熱衷在看這些數字,其實還滿好玩的耶,今年也想要學習更多投資理財的知識。
好,以上就是我目前使用的記帳方式,希望有幫助,目前我執行第三個月,希望不要再超支了...大家也好自為之(?