🧞‍♀️🧞‍♀️床墊好不好睡、床墊品質等原因，是影響我們睡眠品質的重要因素之一，市面上床墊種類有很多，最常見的床墊有傳統彈簧床墊、獨立筒床墊、記憶床墊、乳膠床墊等，但很多人分不清楚這些床墊有什麼差別，甚至有時候會有品牌迷思，覺得買貴一點的床墊就一定是好躺好睡的床，花大錢不一定可以找到適合自己好睡的床，所以今天想跟大家分享以我們多年的製作床墊經驗，比較4種常見床墊優缺點及推薦挑選床墊一定要注意的５大重點，看完一篇讓你輕鬆找到最適合自己的舒服床墊。



🧚‍♂️床墊種類有哪些？
🧚‍♀️傳統彈簧床墊
早期的床墊種類沒有那麼多選擇，大多以連結式彈簧床墊為主，連結式彈簧的意思是利用鐵線圈將彈簧串連起來，製作成一張床墊，傳統彈簧床墊由整片的彈簧支撐人體重量，床墊躺起來偏硬，但耐用性高，也因為硬度較高，平躺時無法完全符合我們人體曲線，容易導致腰部、膝蓋後面膝窩處產生空隙懸空，睡久了容易造成腰酸背痛等問題，睡眠舒適度比較差。



🧚‍♀️床墊推薦族群：小資族預算有限，喜歡躺傳統硬床的人





🧚‍♀️獨立筒床墊
獨立筒床墊是傳統彈簧床墊的進化版，不同於傳統連結式彈簧製作工法，是將整片彈簧一起串聯，獨立筒製作方式是將彈簧捲成獨立線圈後，再分別裝入不織布筒袋組裝成完整床墊，比較不容易受到干擾，獨立筒床墊因每顆彈簧都能各別平均受力，通常可以另外調整局部彈簧，依照需求改變床墊軟硬度，整體來說支撐度佳較符合人體工學，抗震度比起傳統彈簧效果也比較好，缺點：獨立筒每桶有布幟布包覆，隔絕塵蹣、水氣、空氣，具有防蹣抗菌功能，增加彈簧使用年限



🧚床墊推薦族群：有床伴又淺眠怕被干擾、床墊軟硬度有局部客製需求的人







🧚‍♀️記憶床墊
記憶床墊是由惰性泡棉所製作成的，床墊材質屬於人工合成化學製品，床躺起來偏軟，優點是能服貼符合身體曲線，但睡上去人會陷下去，材質軟缺點是在床上活動支撐力較差，時間久了容易造成床墊彈性疲乏，支撐性和透氣性都比較不好，床墊壽命不長，且記憶床墊的聚熱性高，床墊會受到溫度改變會影響軟硬度，夏天氣溫高易悶熱床相對軟一些，冬天隨著天氣冷床墊還有可能會變硬一點。



🧚床墊推薦族群：固定會更換床墊，喜歡側睡躺偏軟床的人





🧚乳膠床墊
乳膠床墊的材質天然服貼性很好，躺下去可以完美符合我們的身體曲線，床墊軟硬適中不易變形，適合各種身型的人，乳膠床墊沒有彈簧的設計，翻身起床的震動感低不會影響隔壁睡的人，好處是提供不干擾床伴睡眠品質的優良環境，另外純天然乳膠製成的乳膠床墊能自然有效的抑制塵蟎長時間滅菌，這也是為什麼很多人選擇床墊都會我們都會推薦天然乳膠床墊的原因。



🧚床墊推薦族群：不喜歡躺太軟或太硬床，容易變化睡姿，選乳膠床墊就對了！從小嬰兒到老人，全家人都適用的床墊

譚新強：戲曲中心演唱《帝女花》之〈庵遇〉後感
文章日期：2021年8月27日

【明報專訊】好少在本欄提及我的私人生活，但今次要破例講一件非常興奮和感恩的事情。本周二，非常榮幸，竟有機會在「普樂藝會」姚志明老師領導下，與一班好同學和星光熠熠的大老倌，一齊在非常漂亮的戲曲中心演唱粵曲！

對粵曲的興趣可說來自隔代遺傳，我從未見過的祖父，在鄉下是專業唱戲的。約10年前，經過大會堂，見到「普樂藝會」的海報，我就去了報名加入。

實在慚愧，雖可說學藝多年，因為懶惰，從未學好工尺譜基本功，只是一直念口簧。後來更因工作太忙而停了近8年，最近半年才臨急抱佛腳，再次操曲狂練。但因資質實在有限，所以進度甚慢，在此實需要感謝姚老師和我邀請的年輕名花旦王潔清小姐（多才多藝，亦是編劇家），和一眾樂師及陪我唱歌的同學們的無限耐性和指導。

今次演出源出自兩年多前，在「普樂藝會」的周年晚宴上，跟姚老師聊到當時剛落成的戲曲中心，我就表示極力鼓勵和支持我們曲社去申請一個演出檔期。出口容易，但辛苦了一班好同學，開始了漫長和艱辛的籌備過程。我需要對廣大香港市民道謝，戲曲中心的建築成本高達27億元，現在我們這些票友，竟可只花10萬元不到，就租到此世界級歌劇院，非常物超所值！戲曲中心的排期當然非常長，也有一定水準要求，但絕對接受業餘團體申請，開放度和使用率，都遠高於香港單車館！

港治疫成功 演出兩延期後終成功舉行
戲曲中心的建造歷史有點坎坷，亦有點爭議性。設計出自溫哥華華人建築師譚秉榮手筆，但不幸在2016年巡視工程時突然中風去世。後來劇院的英文名字「Xiqu Centre」，也曾一度引起激烈社會辯論。戲曲中心更有點生不逢時，2019年初正式啟用，開幕不久即遇上大型社會暴亂，到了2020年更碰上沒完沒了的疫情，大大影響整個演藝界。

我們的演出也幾乎以為告吹，結果兩度延期，超過一年時間，最後能成功舉行已算幸運，實需感謝香港治疫超成功。據了解，上演西方歌劇的紐約林肯中心的室內劇院仍未重開，但從5月起，就在室外搭了10個台舉行演出，有抄襲我們搭棚上演神功戲的嫌疑呢！

粵劇在2009年已被聯合國列為人類非物質文化遺產，更是香港和所有廣東人的文化瑰寶，非常值得保存和發揚光大。我一曲走天涯，今次唱了香港人最熟悉的《帝女花》之〈庵遇〉。《帝女花》當然是任白戲寶中之戲寶，亦是唐滌生先生的四大名劇之一（其他三套為《紫釵記》、《牡丹亭驚夢》及《再世紅梅記》）。《帝女花》原劇本出自清代崑曲劇作家黃燮清，後來由唐滌生改編而成。《帝女花》的故事感人，不止受到中國人歡迎，原來早在清末已傳到日本，且長期有演出此劇（但不知是以何形式，Kabuki還是Noh？）。據說，任劍輝和白雪仙兩位，在一次日本旅行中，偶然碰到此劇演出，從而啟發他們把《帝女花》帶回來，鼓勵唐滌生先生改篇成粵劇。

如此故事是真的（如有讀者認識白雪仙女士，請幫忙印證一下），實在非常傳奇。我認為此故事可信性頗高，因為早期的粵劇其實可算頗國際化，包容性也很強。粵劇的歷史不到200年，對比超過600年歷史的崑劇不算長，最有名的明代崑劇作家湯顯祖，跟沙士比亞是同一時期的人，且同在1616年去世。最初的粵劇演出方言其實並非粵語，而是所謂的古腔官話（又稱中州話），反而較接近北方方言。現代粵劇的改革歷史更短，都是始於1920年代的，主要推手為在香港土生土長，曾就讀聖保羅書院的薛覺先先生（白雪仙的父親白駒榮亦重要）。改革包括引進大量西洋樂器如小提琴、色士風，甚至結他等等，但亦有帶入北方的鑼鼓和北派表演藝術。樂曲方面加入大量豐富旋律的小曲，有些甚至來自西方，演唱方言改為主要粵語，男角從高八度音的子喉改為平喉（感激），亦開始容許女性參與演出，毋須全部女角用男生反串。薛覺先的劇團，也培養了多位著名劇作家，包括南海十三郎和稍後期的唐滌生等。

其實這批早期粵劇改革者都頗西化，不止薛覺先念番書，南海十三郎更曾是港大醫科生，唐滌生原名唐康年，滌生只是他英文名Dickson的譯音名字！唐滌生曾在非常洋化的上海讀書，除編劇，其他興趣包括畫西洋水彩畫和看荷李活電影。他們這批人的創作靈感來自全世界，並無特別國家和文化界限。當年粵劇流行地域非常廣，除粵、港、澳為中心點外，南洋以至北美和歐洲華僑，都以廣東人居多，所以各大老倌經常到全世界演出。李小龍爸爸李海泉為粵劇名伶，正因在1940年去了美國演出和避戰亂，李小龍才會出生於三藩市。

改革粵劇四大建議 助傳承創新
其實粵劇在今天的香港和廣東仍頗流行，我參與了之後才發現有那麼多的志同道合人士。除年紀較長人士外，喜見原來也有不少年輕的專業粵劇表演者和樂師，演藝學院和八和會館更是功不可沒。最近發現有些大老倌，甚至有專門開班教導只幾歲大的小朋友！

任何文化藝術都必須有生命，有傳承和創新，粵劇也當然不例外，需要更多新的好劇作。讓我大膽提出數個繼續改革的建議：

1.傳統曲牌如《秋江月》和《妝台秋思》等固然好聽，但我認為不應不停翻用。我建議每齣劇都必須創造一些新的樂曲。情况如百老匯劇一樣，無論Phantom of the Opera和Cats的歌曲有多好聽，Andrew Llyod Weber是不會翻用這些旋律的。但我的意思並非完全放棄非常優美的中樂pentatonic scale（五聲音階）和較簡單的harmony（和聲），其實我反覺得模仿交響樂團的現代中樂團有點不倫不類。但在中樂的音律基礎上，應該也有大量創作空間。

2.我絕對覺得中國戲曲的藝術性高於傳統西方歌劇，因為包含唱、念、做、打，絕非如西方歌劇般，主要演員只懂行來行去唱歌。所以我認為未來的粵劇應提升舞蹈、做手，以及我的至愛北派的佔比和重要性，給予觀眾更多的視覺享受。當然服裝、化妝、燈光和舞台設計亦非常重要。

3.現代人的生活習慣網上化和碎片化，是無法否認的事實。因此無論傳統粵劇藝術家多麽喜歡四小時長的現場舞台表演，我認為必須縮短表演時間至約兩小時，甚至編寫一些更短的劇目（不一定是折子戲）。近日我發現在疫情期間，八和拍製了一系列介紹粵劇各方面藝術的短視頻，是個非常好的計劃。但我認為連正式粵劇表演也應大量放到網上做推廣，粵劇的整個商業模式都需要重新考慮，從只靠現場門票、票友和政府資助，加上新的網上流量和收費模式。

4.最重要的是，中國包括香港，需要盡快開關，重啟正常的人民、文化藝術、學術、生意和外交旅遊。封關愈久，中國與全世界的隔膜愈加嚴重，加上中國互聯網並非完全開放，本已在惡化的美中關係，在切斷絕大部分實體交往後，情况變得更差，甚至更危險。

內地近月政策 似墮圍城受困心態
除此，一如我數月前的警告，中國切忌因封關而墮進圍城受困心態。近日所見的一些政策，就不幸有此味道。我再次提醒，不可因一棵樹而放棄整個森林，必須鼓勵中國企業（和人民幣），包括互聯網平台企業，盡快衝出國際。說什麼不想超越美國，只想超越自己，聽來有點道理，但其實誤解了中國互聯網企業需要走出國門的真正原因。互聯網就是最強大的新媒體，如中國全面放棄全球競爭，美國互聯網巨頭，更將長期壟斷全球傳媒和大部分人的腦袋，他們對世界的認知都是經過美國傳媒的五稜鏡。美國擁有絕對性的媒體控制，再加上中國無意放開資本帳，提升人民幣地位，所以才能支持美國無道的長期QE和其他不合理貨幣和財政政策。換作沒有超級傳媒控制權的古羅馬帝國，如此誇張的印鈔，可能早已引發金融危機！然後有了無限的印鈔權，才可負擔更誇張和極端的「9 Power Standard」軍事開支！

粵劇界只是整個社會的極小一份子，但亦是一個縮影。明年我們曲社又訂了戲曲中心作三場表演，老師幫我約了全中國最有名的花旦之一蔣文端女士與我合作。我誠惶誠恐，但當然非常興奮，只期望早日通關，明年能夠成功演出！

如能與全世界恢復通關，我甚至夢想我們曲社能遠征歐洲，在維也納黄金音樂廳（Goldener Saal Wiener Musikvereins）演唱中國粵曲！

中環資產投資行政總裁
[譚新強 中環新譚]

【薇薇的故事餐桌 x 日本Kinto 水壺】
https://gbf.tw/78dpb

兩隻在家的日子是忙得要死，又一事無成。
從五月到現在，咬著牙，每天醒來都希望是嶄新的一天，但結果都是重來一天。鬍子哥傳訊來申請下週要跟死黨去打球兩天，我差點沒把球K他臉上。忍著，開學以後要他天天早接晚送。
就剩兩週了，我極其認真準備開學用品，一邊寬慰自己，快了快了…

餐碗餐具餐袋，都在路上。
水壺，已經到了。

小孩水壺不知道買過多少個，水壺會變成消耗品這也是養了小孩才知道。
弄壞的、摔壞的、弄掉的、扯斷的.....
還有那一齣沒演到？

最近很喜歡日本Kinto的設計商品，簡約有美感，我一開始入手的是花器，隨便插隨便美，這次入手水壺。

Kinto保溫瓶/隨身水壺，全家大小都適合，馬上要開學了，準備一個輕巧、耐摔（最好不要亂摔）的水壺，太重要了。

#火速團購火速寄出
#希望開學初能收到

小孩水壺我最在意能不能全面清洗，Kinto的零件都可以拆開來清洗，材質採用18/8不鏽鋼製作。

我特別去了解一下18/8不鏽鋼是什麼意思。
以往我對不鏽鋼的認知就是304、316，原來這是不同國家標示不鏽鋼材質的分類，但是無法理解「成分比例」。
18/8是指「鉻」跟「鎳」的比例，鉻可以提高不鏽鋼強度，鎳具高亮度跟抗腐蝕性。（了解這個是要幹嘛？謎）

團購表單裡有三種水壺。我依序介紹一下：

🌈DAY OFF TUMBLER保溫瓶（一種尺寸500ml。8種顏色）。
有提把，外層是粉體塗裝，不容易滑手，寬口設計，可以放冰塊。不過我家不喝冰。兩隻一天到晚酷酷嗽，目前冰品管制品。

🌈PLAY TUMBLER兒童保溫瓶（300ml。5種顏色）
這款讓小孩帶去學校。大家也覺得小孩的書包好重嗎？到底在做什麼大事業？我手提電腦都沒這麼重。300ml裝滿水的重量可以接受。
這一款有兩種飲用方式：直飲或是接吸管喝。五種顏色，鮮豔美麗，難以選擇，幹嘛還要徒增我們的煩惱呢？

🌈TO GO BOTTLE 雙層隨手瓶（兩種尺寸：360ml/480ml。5種顏色）
大人小孩都適用！官網帥哥照片用起來多有魅力！
我們家用的是360ml，放家裡用，早、午、晚，各一瓶，這樣一天喝水達一千多。
有時候我會切一片水果放裡面，顏色漂亮，有淡淡果香，他們比較願意喝。

But！！！But！！！
不建議裝果汁，我覺得用果汁吸管容易發霉。
這瓶子是雙層透明構造，呈現有趣的漂浮感水瓶，吸管式飲用，吸管部分很柔軟，全部可以拆開來洗，我最喜歡這樣。

＃如果需要背帶也可加購
（三種尺寸：70mm、75mm、80mm，兩種顏色！）
每一個尺寸都可自由調節適合650~1300mm的長度。

尺寸：
70mm：
適用系列：PLAY TUMBLER 兒童保溫瓶300ml
75mm：
適用系列： DAY OFF TUMBLER保溫瓶 500ml
80mm：
適用系列： ACTIVE TUMBLER 600ml、 ACTIVE TUMBLER 800ml （此款本次沒開團，以防你家已經有kinto水壺，正好缺一背帶）

＃耗材更換
目前耗材要到總代理公司「nest 巢．家居」門市購買。聽說他們引進這幾年，客戶需求替換耗材比例非常低。我之前買別的牌子，換過彈簧，這款沒有彈簧，會換到耗材應該是吸管，感覺不是用壞，而是小孩弄掉了….（雙手一攤）

【薇薇的故事餐桌 x 日本Kinto 水壺】
點此下單:
https://gbf.tw/78dpb

最近這個港字典的濾鏡在Instagram吸引不少網民使用，簡單的字詞配上生動的解釋，如「減肥」的注釋是「係一個口號，只係用嚟嗌，唔係用嚟做」，簡直說中了不少人的心聲。港字典創辦人Wilfred是今年哲學系碩士畢業生，他在一年半前成立港字典專頁。他說成立港字典是：「在修讀哲學的時候，有很多神奇的概念令我重新反思日常語言的運用。」他更表示在外國一早已經有一些解釋生活化的字詞，在以前我們看字典這個概念可能是很正式的《牛津字典》、《康熙字典》等，而外國出現一些市井字典，開始解釋如「LOL」是甚麼意思。他覺得有些字詞在我們日常生活中，用的時候可能有一獨特的解釋，而跟字詞字面上的解釋未必相同，所以Wilfred想將它寫出來，告訴大家。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20200715/RZUNHTKXANSIGI4PQT6F2SBSG4/

近這10年廣東話好像慢慢從生活消失，在街頭經常也會聽到中小學生說普通話。如果一個地方的語言消失的話，是不是代表一個地方的文化也終將消失？為了學好廣東話，記者嘗試用不同方法學習，有教授說唱歌可以學廣東話；有人開班教香港人廣東話的聲韻調，除了懂得講之外，我們還要識寫；有年輕人覺得廣東話表達最到肉，所以去創立廣東話雜誌；又有日本人苦學多年，終於講到一口流利廣東話還教中文語法，那麼香港人又要用多少時間學好廣東話呢？一連三集《我要學好廣東話》便為大家解答這個疑問。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201106/CWBMN3XYZNCNDES5YNJVZZKN5M/

資深傳媒人盧覓雪覺得，如果十分為滿分，她的廣東話只有六分。看着手機把她說的「換彈簧」轉換成文字「玩蛋黃」，她開始懷疑自己廣東話發音有問題，但又疑惑：「係咪冇一套方法可以學好廣東話呢？」最終發現若想改善懶音等粵語問題，原來可以學粵拼。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201107/AAAKMGNRANB6VM6EVW6URAQUGE/


影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com

#廣東話 #90後 #粵語 #懶音 #盧覓雪
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#StevenUniverse #CartoonNetwork #StevenUniverseMovie
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All rights goes to Cartoon Network

電影版嚴重據透警告

註解區:
0:11 Spinel(尖晶石)把她們稱作Menagerie
這裡當然是酸好酸滿, 會這麼稱是因為當初粉鑽把她像玩物 玩具一樣丟下
如今的Crystal Gem(寶石護衛隊)也被粉鑽拋下了, 那就跟展示動物一樣只不過是玩物而已

0:19 大家可能會發現, 為什麼我Amethyst跟Garnet都當名字保留原文, 啊這裡珍珠卻不用Pearl?
因為這裡Spinel不是在叫Pearl 珍珠, 她是在說"粉鑽的那個珍珠啊" (每個鑽石或高位階的寶石人都會擁有"自己的珍珠", 就像隨身秘書一樣, 珍珠這種寶石人是被拿來服侍上司的
因此這裡她是指"那個粉鑽的珍珠" 而不是在叫Pearl她的名字

0:21 粉鑽去地球時有帶上Pearl, 卻沒帶上Spinel

0:25 珍珠這裡已經認出Spinel了, 但因為長相跟氣場都落差不少, 所以她才說"It can't be..." "不會吧..."

0:51 "On LOOP!" 這裡她會這麼氣的喊出來是因為, Spinel被粉鑽丟在她的自家花園裡, 一直在等粉鑽回來, 但最後她等到的卻是Steven與另外三位鑽石發給全宇宙的和平通知, 由電影其他片段可以看到, Spinel待在花園反反覆覆看了那段訊息, 才搞懂粉鑽不只丟下她, 還發生了一堆事她都不知道, 最後她終於知道的時候都已經是Steven把一切都處理完後了

1:08 "over and over again" 也是再次強調她反反覆覆的看了那段公告全宇宙的訊息 (因為那東西在花園的投影幕上不斷重播啊... 而且Spinel等了她好久才得到這種消息, 當下的憤怒與悲傷讓她反覆的看)

1:11 這裡的姿勢很像在致敬大力水手卜派, 像彈簧跟麵條一樣的風格也是在致敬同個工作室的動畫

1:16 (這裡我還特別讓中文唸起來有押韻對稱感XD)
Spinel說不喜歡結局, 是因為粉鑽叫她在花園等她回來, 而Spinel所得到的結局是粉鑽永遠不再回來

1:54 "Rusty"是生鏽, 但如果你說自己生鏽了, 如同這裡Amethyst說"I'm rusty", 意思就是對做某些事生疏了
對應電影一開頭說的, Crystal Gem已經兩年沒戰鬥了, 這些日子都很和平

1:58 "She cant be serious!"不是字面上的"她不可能是認真的吧!" 的意思喔
這裡會這樣說是"她不可能幹出這種事啊"的意思
因為Spinel本來是類似玩具(陪伴遊玩)而存在的寶石人, 而且粉鑽以前那個還特別愛玩討人喜歡
Pearl這裡的意思是即使認出是她, 也還是不敢相信那個Spinel會變這樣而且還超能打

2:10
這裡我有小巧思一下
第一個"你"是男生的你, Spinel在跟Steven說話
第二個"妳在玩的遊戲" 是指粉鑽當年跟Spinel玩的原地等待遊戲
這幾千年來粉鑽完全沒回來, Spinel才說自己是輸家(被丟下又失去一切)
所以中文第一個你是指Steven 第二個我故意指名是粉鑽
Steven繼承粉鑽的寶石與能力, 但有看這部的都知道, Steven與粉鑽必須被看作完全不同的兩個人

2:25 出色的一腳
這裡踢開是因為後面的片段她要跟粉鑽(雖然已經不是了, 而是現在的Steven)好好談談
所以先踢開他然後幹掉其他人


感謝"Hui ming Lim"觀眾告知字幕上錯
原影片 2:35 這裡字幕上錯了
是"終於能打敗"
2:28這裡不知為何還是沒改過來, 只能註解了, 應該要是打倒才對


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片尾音樂來源:
Track: Janji - Heroes Tonight (feat. Johnning) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://www.youtube.com/watch?v=3nQNiWdeH2Q
Free Download / Stream: http://ncs.io/ht

不好意思讓大家久等啦！最近演出事物比較忙，這就送上遲來的伴奏給大家，228下午五點首播，請大家笑納喲！首播之後我會將伴奏音檔以及五線譜的下載連結放到下方的留言區供大家下載練習使用，有使用伴奏進行錄音分享的朋友要記得幫我標注出處『本伴奏由李讓Jang Li製作』唷！（本伴奏請勿使用在任何商業行為上面，包含商業演出、商業錄音、商業影片、及任何涉及收取費用等商業行為上，此歌曲所有權利皆為原創作者米津玄師及其公司所有）＾＾

【簧格時代】2019李讓口琴獨奏會
繼2011《十年日記》後睽違8年，李讓口琴獨奏會再次登場！
2019/4/4（四）19:30 臺中國家歌劇院 中劇院
演出人員｜口琴／李讓 Jang Li、 鋼琴／金墨雨 Morris Kim
░ 線上購票｜https://goo.gl/7Ku8q9
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Jang Li, a famous & professional harmonica performer from TAIWAN. THREE WORLD CHAMPIONS of World Harmonica Festival (2009 Jazz Chromatic Harmonica & Diatonic Harmonica:blues/rock/folk/country, 2013 Harmonica Trio)
李讓來自台灣，曾獲得世界口琴大賽(WHF)2009雙料冠軍（半音階口琴爵士組＆十孔口琴藍調/搖滾/民謠/鄉村組）、2013口琴三重奏冠軍，現為專職口琴音樂家與作曲家