#秋老虎發威 #去哪兒 #避暑勝地

即將邁入秋季，炎熱的感覺絲毫沒有退散，要在台北尋找一處避暑勝地，首選就是內雙溪的古圳與古道了！

總裁這次帶我們探索三條古圳(登峰圳、坪頂新圳、坪頂古圳)、兩條步道(坪頂古圳步道、大崎頭步道)、兩條古道(瑪礁古道、內雙溪古道)，走訪縱橫交錯的健行路線，可以了解古人開墾引水的工法與智慧！

參加總裁帶路的健行團，最不一樣的地方，是沿途會認識許多與常民生活息息相關的植物、地質特色、歷史背景與生態環境，簡直是一本會移動的百科全書啊！😆為了讓團員們記住當天的解說內容，行前特地發給大家幾頁自己製作的健行筆記，裡頭有近百種常見的植物名稱(水冬瓜、倒地蜈蚣、狗矸菜、野薑花、合果芋、糙莖菝契、雞屎樹、山蘇、紅樓花⋯等)、健行路線、以及途中會經過的景點與地理特色，都幫團員記錄下來，回到家可以複習，實在非常用心！👏

集合出發地是車友們十分熟悉的聖人瀑布附近的溪和宮，再往上走一小段會看到至善路三段370巷(往大崎頭古道、平等里) & 至善路三段371巷的路牌(往鵝尾山)，我們往370巷前行，開始這趟沁涼的古圳與古道探索之旅！

「小橋流水人家」是映入眼簾的風景，正如元曲作家馬致遠的作品「天淨沙·秋思」的意境，當旅人行經於此，見到溫馨的小橋流水人家，想起遠方家鄉，暫時洗滌了心靈的疲憊，帶有秋意的惆悵之情！

越過田尾仔橋，便是綠意盎然的坪頂古圳步道，右邊是一般遊客常走的階梯步道，但總裁帶我們走左邊的水管路，由此可以看出從清朝至今，平等里的居民還是仰賴山中的溪水生活，沿著水路往上切，首先來到1909年(日治時期~明治42年)建造的「登峰圳」，全長7公里，鑿山洞約400公尺，雖然已超過100年歷史，卻是這裡最年輕的古圳，往左走一小段路，可以走到隧道口再原路折返，沿著步道繼續拾級而上，會來到第二條古圳「坪頂新圳」，建於1849年(清朝~道光29年)，全長4公里，鑿山洞約300公尺，向左走也是可以來到隧道口，向右走則是會來到取水口，簡單來說，坪頂古圳步道串連了三條古圳，從地圖來看就像三橫一豎的「王」字，繼續往上走會來到第三條，也是歷史最悠久的「坪頂古圳」，建於1835年(清朝~道光15年)，全長3公里，鑿山洞約60公尺，以上三條百年古圳的圳溝都有經過整建，可惜的是，原本以石頭堆砌的圳溝，部分改由水泥砌建，反而讓魚蝦蟹類無法躲藏，而坪頂新圳隧道口附近的圳溝，因為旁邊是陡峭的山坡，特地設立一整排的鐵欄杆，雖然是為了遊客安全，卻破壞原本的自然美感，曾經引發反彈聲浪，還好只有這一小段啊！我們觀察到石頭堆砌的圳溝，才可以看到豐富的魚蝦蟹類，與自然共生共存的古人智慧值得學習！

經過三條百年古圳之後，會來到步道的最高點「清風亭」，涼亭旁有三條步道，一邊可通往平等里(平菁街95巷)，另一邊是大崎頭步道，以及另一側沒標示的山徑(會看到榕樹上的藍天登山隊指示牌)，可通往四條古道(瑪礁古道、內寮古道、竹篙嶺古道、內雙溪古道)，總裁這次帶我們走林相茂密的瑪礁古道，這條路線可以通往內寮古道、竹篙嶺古道(可走到擎天崗，屬於魚路古道南支線，是早期先民扛轎迎娶，以及運送硫磺、漁獲、茶葉、藍染⋯等物資的路線)，而我們選擇從瑪礁古道下切至內雙溪古道，最後回到坪頂古圳的取水口，沿途綠意盎然，又能聽到潺潺流水聲，是山友的玩水秘境，坪頂古圳取水口這段保留了清朝時期的建築工法，彷彿走入時光隧道！

沿著坪頂古圳再度走回清風亭，即將進入此趟健行的尾聲，回程我們走大崎頭步道，這條路線其中一條小徑可以通往海拔510公尺的鵝尾山，那裡有一個圖根點基石，途中有居民開墾的梯田，這時正好遇到金針花盛開，搭配遠方的大屯山景與藍天，就像一幅愜意的自然風景畫，美不勝收！再走回大崎頭步道，會經過一大片保存相當完整的梯田與幾處民宅，大崎頭的梯田風光可說是台北市數一數二的美，水梯田佈滿了水生植物「滿江紅」，彷彿大地的調色盤🎨，遠觀又像巨人的階梯，十分壯觀！

走完一公里的大崎頭古道，會再回到至善路三段370巷 ，也就是剛開始出發的路徑，這樣環狀一圈走下來，因為沿途有總裁精彩生動的導覽解說，大約花了五小時，非常輕鬆自在的健行路線，又十分消暑！

想參加總裁帶路嗎？去哪兒 報名連結👉https://reurl.cc/xEZqbV

集合時間:9/29(三)上午08:00
集合地點:溪和宮對面的公車站
交通工具:可自行開車/騎車或可於士林捷運站搭乘小18公車（坪頂古圳步道口下車）
路線:溪和宮~坪頂古圳親山步道登山口~坪頂古圳~溪和宮
高度爬升:271M
走讀時間:約5-6小時
午餐：自理
人數限制：6人成團(歡迎揪好友一起來走讀，最多12人)
費用:$600(包含領隊解說/300萬旅遊責任險)

PS：健行全程配戴口罩，在空曠處拍照時才將口罩拿下來喔！

#古道
#古圳
#內雙溪
#至善路
#陽明山
#平等里
#清風亭
#登峰圳
#聖人瀑布
#坪頂新圳
#坪頂古圳
#瑪礁古道
#內雙溪古道

《決戰王妃 The Selection》
By Mr.V

風靡一時的浪漫反烏托邦小說，閱讀之前始終不懂為何吸引如此多人翻閱
直到翻開後才漸漸看出當中的特色和核心精神

的確，滿滿的少女情懷和愛恨糾葛是必要的元素
但作者在這些前提下設置了最基本的標準：做好自己
無論男女老幼，都不該因為感情、環境和財富而忽略內心的真正想法
也許因為現實必須背道而馳，但在能力所及之中該如何扮演好自己——
這是所有人都該堅持的目標，也是每個人都在努力達成的願景
其中會不停出現其餘因素，影響原本堅信的理念、執著的情感
那種猶豫並不是反感的青澀或懵懂無知，而是對於選擇的盲然、對於肯定的抗拒

透過類似真人實境秀的概念，並融入時下熱門的惡托邦概念
描述感情在某種程度來說也是種手段，縱使本質沒有那麼不堪
但在媒體的渲染下、政治的需求下
無論多麼璀璨的事物也會變得不堪入目
當然書中沒有貫徹這樣的情節，反道利用深埋的歷史去襯托出感情裡的純真和稀少
一方面維持所謂的惡託邦世界觀，一方面在浪漫的前提中去要求人們面對真實的自我

或許有人對於三角戀已經看到厭煩，但作者在亞美利加的心境中有很好的起承轉合
至少不會覺得她三心二意，而是恰巧在脆弱的時刻遇見一位足以再次怦然心動的人選
主軸很簡單，但在精采的情節裡，愜意中夾雜著寓意和娛樂
也許在包羅萬象的書籍中沒有特別出色
但在精心設計的封面以及不落人後的故事起伏下
也願意撥出一點時間閱讀，挪出一點空間收藏

----------~分隔線~----------

書名：決戰王妃 The Selection
作者：綺拉．凱斯 Kiera Cass
譯者：賴婷婷
出版社：圓神文化
出版日期：2013年9月30日

【內容介紹】

在社會階級分明的伊利亞王國，當上王妃是扭轉命運的唯一機會。

17歲的亞美利加幸運入選，全家人的未來全都寄託於她。
選妃過程將實況轉播，全國人民屏息以待。
因為，王妃只有一位。

華服珠寶、美宴佳餚，亞美利加彷彿躍上枝頭。
她的才華與直率贏得王子的好感，卻招來其他女孩危險的妒意。
但這一切根本都不是亞美利加想要的。

一輩子只有一次的競賽，沒有人願意乖乖照著遊戲規則走。
而女孩們不知道的是，看似最受歡迎的亞美利加其實藏了一件不能說的心事──
一個足以讓她人生從此垮台的大秘密……

這是個充滿心機、曖眛、無法預測的世界……
伊利亞王國設是個階級分明的專制國家，全國分成8個階級：（1）皇室；（2）軍人、官員；（3）教師；（4）農商工；（5）工匠、藝術家；（6）從事文書工作的僕役；（7）從事勞力工作的僕役；（8）遊民、罪犯。
伊利亞王國的公主成年後必須嫁給外國皇室，加強外交關係。王子成年後則必須迎娶平民女子，鞏固底下階層的向心力。平民嫁入皇室之後，全家的社會階級都能提升至第一階。因此王妃競選可說是全民活動，所有的選妃過程皆在《伊利亞首都報導》實況播出。

競選方法：
1.全國18～23歲的女孩將收到一封邀請函，欲參加者必須填好申請表，並於期限內親送地方行政機構。
2.伊利亞王國共有35個省分，每省將抽出1位女孩。
3.《伊利亞首都報導》將公布35位王妃候選人。接下來的一週，政府官員將拜訪候選人，並做詳盡說明與準備。全國候選人將於第二週進宮，開始選妃活動。
4.誰會是王妃？何時會揭曉？只有王子能決定……

#關於開妝時間

一個完整的新娘妝需要多久？

通常我們會設定開妝時間是，新郎禮車到之前/從家裡出發到會場/儀式開始前的3.5小時

這三件事是不太一樣的喔！
1.新郎禮車到（文定儀式在家）新郎可以進來梳化（通常會花費10-20分鐘）再開始儀式。

2.新郎禮車到（無文定只有迎娶）建議新郎先在婆家完成梳化，來迎娶可以直接開始儀式。

3.從家裡出發到會場，新郎可以在出發前提早30分鐘來梳化，（文定迎娶都在飯店舉行）再一起前往會館。

4.前一晚住飯店，儀式在飯店舉辦，開妝時間就會訂為儀式開始前3.5小時

👗禮服在哪裡穿？

如果是選擇3的話，可以把禮服從家裡帶去會場再換上，若是選擇1.2.4就會在完妝後接著把禮服換上，準備開始儀式噢！

那為什麼需要3.5小時這麼久的時間？

首先要跟大家說～婚禮這天總是會有很多意想不到的事情要處理！建議每一位新娘都要在婚禮前提早交代好給伴娘們處理的事情～

當天在梳化的時候你們需要乖乖坐在椅子上，沒辦法隨意走動，不然會影響到化妝的時間喔！

MAKO的梳化流程💄

1.我會花大量的時間（15-30分鐘）在妝前保養的部分，幫你們做消水腫按摩和敷保濕面膜！💆🏻‍♀️從鎖骨到頭頂、再到上手臂，這個過程有些新娘很享受，有些新娘覺得痛，這都是很正常的哦！因為每個人阻塞的問題不同，但是按摩完大家看到鏡子裡面的自己都會覺得很神奇👀

2.頭髮打底大約會花費30分鐘的時間，好讓你們的髮型經過一整天的時間都還能維持立體不扁塌。

3.頭髮打底好了之後才會開始上妝！越是希望妝感通透自然又有大眼，會花費的心思比厚重底妝來的更不簡單！妝感一層一層處理+眼睛放大有神，會花費60-90分鐘的時間，這時候要看新娘眼睛的耐受度，有些人不習慣給別人化妝，會一直眨眼睛👀就會影響到梳化的時間。

如果你也是眼睛會驚驚的人，平常需要練習，盯著某處看30秒左右的時間不眨眼，我自己可以撐到65秒😆，或是平時可以用棉花棒在眼周畫圈，畫在睫毛根部！

如果是沒有習慣戴隱形眼鏡的人，需要在婚禮前練習一下戴隱形眼鏡，並且慢慢加長時數，可能一開始戴2-3小時，下次戴4-6小時這樣，習慣一下，避免在婚禮這天眼睛不適！

如果知道自己眼睛會容易乾澀，也可以準備人工淚液哦！

4.開始做頭髮造型+挑選飾品大約會花費30-40分鐘，有事先溝通好造型，這段時間的花費就會少一點。

5.換穿禮服+身體上粉（綁帶款會更久）可能會花30分鐘的時間來完成～

上述的時間如果是有先試妝過的人可能會縮短一些些，但是為了避免時間上來不及，會抓3.5小時比較剛好！

如果提早結束，也可以有比較充裕的時間準備出發～

以上是不含媽媽、伴娘梳化，單純幫新娘一人服務的時間！

如果有需要其他服務：指甲油、指甲貼片、挽臉…等等，請提前告知喲！💅
當天也有可能會直接修剪頭髮💇🏻‍♀️！

如有預約親友服務，則會另外請助理造型師協助完成！

各位新娘學姐們～你們在婚禮當天遇過什麼突發狀況讓妳們記憶猶新的👀 歡迎留言告訴各位學妹！！好提前做好準備☺️☺️

#幕後花絮 #開妝 #開妝日常 #新娘秘書 #婚禮造型 #幕後花絮篇 #幕後花絮大公開 #造型師日常 #婚禮現場佈置 #婚禮現場紀錄 #婚禮現場實拍 #台北 #台中 #台南 #新北市

#娛樂八卦 #SmartTravel #新疆棉 #陳奕迅 #H&M #抵制潮 #彭于晏 #Angelababy #終止品牌合作 #adidas割席 #羅志祥 #小豬 #周柏豪 #搲撈 #新疆棉背景意義後果分析 #BCI #王祖藍
【空姐爆料】系列, 專業人士、家庭主婦、OL、行政人員、男士、傳媒亦喜歡報導我的呢個 #SmartTravel, 可以滿足你 #娛樂、輕鬆、#剝花生 #旅遊資訊 #平吃買玩 #各地文化, 要睇梗係睇原汁原味, 你係咩人就會支持返咩嘅youtuber, 國際華人傳媒, 最喜歡報道Smart Travel
https://youtube.com/playlist?list=PLhKZNoNE4iEf-Rsl1fa8Um8aY2Yl86Q95
大家可以透過Payme, 支持下我, 打賞打賞鼓勵鼓勵:
https://payme.hsbc/smarttravel

?合作邀約請洽
gold7778@gmail.com
https://www.instagram.com/gold7778t/

成為這個頻道的會員並獲得獎勵：
https://www.youtube.com/channel/UCIuNPxqDGG08p3EqCwY0XIg/join

請用片右下角調4K睇片。

呢一條影片我會講下 新疆棉風波在大陸掀起多位中港台藝人出嚟表態，更發起抵制潮，我會簡單講下呢件事嘅始末呀 ，BCI嘅組織啦, 事件背後嘅深層意義，點解啲明星可以個個咁快出嚟表態割席鹽, 究竟解藥使唔使賠錢呢？最重要就係香港人的關心嘅對經濟會有一個乜嘢嘅影響呢？
歡迎大家睇完影片留言，參加一齊討論 。

第一事件始末
第二解釋Bci
第三事件背後嘅深層意義
第四名聲點解可以咁快出嚟解約
係五香港人經濟影響



HK01
中港台明星響應「我支持新疆棉花」　王祖藍嗰張文宣圖特別唔同
H&M、adidas、Nike等多個連鎖知名品牌最近因「拒用新疆棉花」引起風波，兩岸三地不少演藝名人宣布與相關品牌終止合約，當中最哄動絕對是陳奕迅昨日（25/3）在微博發聲明，指自己「堅決抵制任何污名化中國的行為，即日起終止與adidas品牌的一切合作」。除與拒用新疆棉花的品牌割席，不少藝人亦有撰寫、轉貼支持新疆棉花的帖文，響應「#我支持新疆棉花」，包括陳小春、鍾鎮濤和梁競徽等愛國港星，當中最特別的便是王祖藍，因為他轉貼的圖片與大多數藝人所轉貼的有所不同。
.......................
【新疆棉花／Adidas／Burberry／Nike／陳奕迅／容祖兒／H&M】新疆棉花風波牽連H&M、Adidas、Nike、New Balance等多個國際知名服裝品牌，已有至少數十名內地、香港及台灣藝人表態支持使用新疆棉花，部份更宣布與相關品牌中止合作，例如陳奕迅及彭于晏等，事件引起網民熱論。

《香港01》翻查微博明星勢力榜，發現於3月25日已表態的藝人的微博「閱讀量」、「互動量」、「社會影響力」及「愛慕值」都大幅提升，惟在香港及台灣藝人中，「社會影響力」及「愛慕值」升幅最高的，竟然並非陳奕迅或容祖兒，而是這位來自香港的藝人。

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Appledaily
新疆棉風波丨張衛健用iPhone表態撐李寧牌 王宗堯不割席全身adidas上庭
張衛健曾遭無綫封殺，但之後在台灣和大陸都發展得不俗，事隔20年，前年凱旋而歸幫娘家TVB拍了一部《大帥哥》，叫好叫座，為自己吐一口烏氣。張衛健在2007年迎娶大陸藝人張茜，經常中港兩地飛，最近新疆棉花風波，在內地刮起一片抵制拒用新疆棉的國際品牌風氣，內地運動服裝股李寧急升，而健仔即在微博表忠，除支持新疆棉花外，更身體力行，穿上李寧牌的運動鞋，據資料顯示屬2021新季休閒鞋，在淘寶售價由人民幣599元至649元，張衛健還大大力推介：「一雙舒適的球鞋帶着我踏上舒心的回家之路，牽手那531天沒見的人，幸福感滿滿，彷佛擁抱着純潔無暇的新疆棉花！為我們自己鼓掌。」不過，有眼利網民就留意到，健仔是用iPhone手機上載，似乎仍未能徹頭徹尾抵制外國貨。

至於涉嫌2019年7月1日闖入立法會會議廳，後被加控參與暴動等多項罪名的王宗堯，今日現身西九龍裁判法院提訊時，就與敏感牌子不割席，穿上adidas波鞋、adidas外套，外套還繡有「GAYAU(加油)」字眼，至於外套裏面的T-Shirt更繡住「手足不散」四字。被問到港台藝人就「新疆棉花」表態一事，王宗堯說：「錢是萬惡而非萬能，你賺不完的。」而他的案件已定於2023年5月29日開審，預料需時44日，且開案前一個月需進行審前覆核。

Appledaily
新疆棉風波丨陳冠希品牌與NIKE合作被狙擊 小粉紅：是不是中國人？
品牌H&M去年因懷疑大陸工廠「強迫勞動」新疆少數族裔生產棉花，宣佈停止從新疆採購原料及終止與大陸工廠合作，近日遭中共翻舊賬，搞到一眾藝人如陳偉霆、楊穎（Angelababy）、彭于晏等爭相與「被點名」的代言品牌割席，表明愛國心。

相關新聞：新疆棉風波丨張衛健用iPhone表態撐李寧牌 王宗堯不割席全身adidas上庭
曾發表過拒用言論的NIKE，亦是今次「獵巫行動」事件被「清算」品牌之一，其大陸NIKE代言人王一博，亦即時衝出來宣佈終止與NIKE品牌一切合作。咁都不特止，一眾小粉紅亦同時狙擊陳冠希（Edison）品牌CLOT，皆因該品牌過往經常與NIKE合作推出波鞋之餘，近月兩個品牌亦有推出全新波鞋AIR MAX ONE K.O.D.，一眾小粉紅即走到Edison個人IG問他如何評價NIKE之餘，更留言「你會終止和NIKE合作嗎？」、「是不是中國人？還不趕緊抵制NIKE？」但亦有人留言表示陳冠希只是一個商人：「賺中國人錢的時候站中國的隊。」

除此之外，CLOT的官方微博中，介紹該對新波鞋的post中亦被小粉紅留言狙擊：「快點發聲明吧，終止與Nike的合作。」不過事後CLOT就將該post删走。

SHENGYIxTZIA Chinese wedding ceremony

农历八月初四 —— #翊佳人，迎娶记。 ?
已嫁，已娶；一經售出，概不退貨。

原来结婚的意思是；你多了一家人，所以更幸福了。
翊佳人的喜事，一家人的大事。

感恩，我們兩家人都覺得沒事麼比 「一家人，在一起」更重要。也因為這樣，就連這簡單的傳統過門儀式，都是愛滿滿，歡樂滿滿的！

We got married on 01.01.2020. & yesterday was the first time we call each other parent’s — PA MA. Guess wedding is really incomplete without a traditional “GUO MEN” ceremony.

I’m glad that we decided to fulfilled this tradition in our parent request, because now onwards, this day mark a very important, memorable and meaningful day for both of us, & our parents.

Video by the one & only SANREN STUDIO.
Thank you for capturing all the precious moments!
大概就只有你們能讓我們笑得那麼大，那麼開心。

最新《2分之一強》節目收看►►https://goo.gl/QgrnL9
主題：台灣婚喪喜慶超複雜！！老外少見多怪糗事多？！
來賓：王思佳、楊子儀、阿諾
各國型男：杜力、夢多、金旼哉、韋佳德、舞陽、尼可

台灣婚喪喜慶禮俗百百種，阿兜仔永遠搞不懂？！舞陽撿地上紅包，被台灣友人說冥婚要小心？！法國迎娶沒有傳統習俗，尼可拍照踩破瓦片慘遭台灣新人白眼？！韋佳德帶白米去婚禮現場祝福，竟被當成邪教？！美國喪禮只要一天簡單又迅速，台灣喪事辦七天超恐怖？！韓國喪禮都在醫院搞定，金旼哉不懂為何台灣都愛搭棚在路邊？！媽祖過生日請杜力去唱英文歌，讓他覺得超奇妙？！鹽水蜂炮太瘋狂，老外參加全嚇傻？到底中外婚喪喜慶有哪些不同的文化差異，讓外國朋友霧煞煞？精彩內容請鎖定晚間11:00《二分之一強》！

★最新《太太狠犀利》節目收看►►https://goo.gl/u7jMkc
★最新《媽媽好神》節目收看►►https://goo.gl/pa5iPM
★最新《醫師好辣》節目收看►►https://goo.gl/Aii28P
★特別推薦《請你跟我這樣過》►►https://goo.gl/ykjgk8
★訂閱【太太狠犀利】Youtube►►http://bit.ly/2lbI3z5
★訂閱【東森超視】Youtube►►http://bit.ly/2yMxdIa
★訂閱【媽媽好神】Youtube►►http://bit.ly/2yKl06l
★關注【2分之一強】粉絲團►►http://bit.ly/2mrp432