[爆卦]簡單舞蹈推薦是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 簡單舞蹈推薦產品中有154篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 阿根廷探戈~在我的印象中就是一種很有氣質、韻律感很強的一種舞蹈, 也是很多人的社交&運動!! 這次我選擇的是台中市西區的Tango.two 兩兩探戈~ 來跟大家推薦一下這間我親自體驗過,很推薦的舞蹈教室 是一間專業的阿根廷探戈教學教室, 裡面除定期舞蹈課程、還有音樂文化講座、舞會、品酒會等活動舉辦 ...

 同時也有150部Youtube影片,追蹤數超過30萬的網紅波波星球泡泡哥哥BoboPopo,也在其Youtube影片中提到,❤️記得👉訂#波波星球 https://reurl.cc/yZaAm6 ❤️波波星球音樂專輯👇 【 蝦皮 】https://shopee.tw/popolee520?smtt=0.0.9 ❤️【 Line 親子社團 】https://reurl.cc/5oAVOR ❤️波波星球❤️ 專屬小朋友...

簡單舞蹈推薦 在 竹科張太太 Instagram 的最佳解答

2021-09-24 11:58:46

在新竹微解封的日子,來演藝廳欣賞一部母女親情的音樂劇吧! 在這邊推薦大家,看場好戲好好愛自己❤️ 文末有購票折扣代碼送大家唷☺️ 📕劇情提要: 單親媽媽靜雅一直以來都獨自扶養女兒順凡長大,母女兩人相依為命度過生活上的重重難 關。但當不治之症纏上靜雅,面對驟減的相處時間,靜雅決定用陪伴走過剩餘的日子...

簡單舞蹈推薦 在 羅好吃 Yummy Lo Instagram 的精選貼文

2021-09-03 15:54:01

|來自瑞典北歐第一品牌麗貝樂敢動褲 戒尿布的好幫手 跑跳穿脫都自如 就像小內褲| Bo姊是一個高級金屁屁女孩,從小因為是我第一個孩子我也沒經驗,只要看到尿布濕就習慣性讓她換新的,因為聽前輩說尿道炎一旦感染一發不可收拾復發機會很高,尤其是女孩更要注意,所以我們都很小心翼翼,選尿布從不馬虎~尿布我們都選...

簡單舞蹈推薦 在 CHENG CHENG 鄭臣 Instagram 的最佳解答

2021-09-03 19:05:35

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  • 簡單舞蹈推薦 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-23 17:57:04
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    阿根廷探戈~在我的印象中就是一種很有氣質、韻律感很強的一種舞蹈,
    也是很多人的社交&運動!!
    這次我選擇的是台中市西區的Tango.two 兩兩探戈~
    來跟大家推薦一下這間我親自體驗過,很推薦的舞蹈教室
    是一間專業的阿根廷探戈教學教室,
    裡面除定期舞蹈課程、還有音樂文化講座、舞會、品酒會等活動舉辦
    你說說,是不是超多元的!!
    我看了真的很心動,所以就決定來體驗看看囉!!

    第一眼看到今天帶我的專業老師 張老師
    就被他渾身散發的氣質所吸引
    果然~舞蹈使人美麗呀
    在體驗的過程中,我發現,探戈他真的是一個以不變為萬變的運動~
    基本功練好了~怎麼轉~都可以變化的很美!渾身散發著氣質!
    但我覺得最重要的是心境~融入探戈的氛圍及精隨~
    而且張老師真的很會帶領我,讓我跳起來感覺很簡單輕鬆❤️完全享受當下阿根廷探戈的美好(還好我有張老師哈哈

    最後,跳完一場舞真的能交一個朋友,就跟打高爾夫球一樣!!
    是一個很棒的社交運動呢
    很開心老師給了我初體驗課程~今天親自體驗後,我深深的覺得會跳探戈的女生真的好美❤️
    一個華麗的轉腰就可以把我的腰內肉都給甩光光(誤~

    分享給大家~而且現在他們還有配合「星和你生活服務品牌聯合會」的優惠活動
    只要$1100
    ◎阿根廷探戈課程方案二選一
    A. 團體課90分鐘三堂+一對一教學60分鐘一堂
    B. 團體課90分鐘五堂 ,加贈「蹬上高跟鞋、征服世界」精選教學影片
    天呀,這個好康現在不入手,到底還要等到什麼時候(拍手

    如果有機會每個人都可以去嘗試看看不同運動!
    這樣才知道自己最喜歡跟適合什麼樣的運動呦

    星和你生活服務品牌聯合會

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    美麗舞衣@Pamper Taiwan Tango dress
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  • 簡單舞蹈推薦 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-18 15:50:58
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    在說說這本書之前,想先分享我作的一個夢。
     
    前幾天我夢到自己在一間狹窄、陰暗的房子裡走動,那裡到處都堆滿了東西,連要搬一張椅子到他處,路上都會跟各種囤積物磕磕絆絆。
     
    那個地方甚至不能稱作是房子,更像是被各種匪夷所思的堆砌圈起來的違建。格局被雜物堆得零碎,我在夢中張望,通往大門公共空間竟然被我們佔了一大部分,逼得其他住戶出門得繞道而行;但自家後陽台卻也成了鄰居私自進出的曬衣場,我看著有人收了衣服從後門揚長而去,追過去衝著他背影大喊:「喂!這裡是我家耶!」
     
    醒來後第一時間,我完全不能理解這個夢境的意義,直到調度殘存的畫面,讓身體再度浸染在那個情緒裡,非常反常的是,清醒時任何人都不會覺得住在這裡是舒適的代名詞,但夢中的我卻沒有絲毫厭惡,而是湧起一股「安全感」。
     
    我竟然在那個夢裡有安全感。那一刻我恍然大悟,原來那個夢境示現的,是我的內心之家──那個殘殘破破、擁擠陰暗的房子,就是我平常內在縮著生存的地方。
     
    聽起來非常匪夷所思嗎?作夢的那一天,剛好是我正在閱讀《順應人性》的其中一天。
     
    ***
     
    《順應人性》的作者,恰好就把一個人的內在比喻成一棟「四層樓豪宅」:第一層是身體,第二層是情緒,第三層是大腦理性,第四層是靈性。而這些樓層的建構是有順序的,不然就會如同作者說的:「與身體失去連結是最常見的情況,我們因此卡在三樓,擁有重複且強迫性的思考模式。」
     
    身體、情緒、理性和靈性,每一層樓都很重要,也需要建構好相互的連結。很多讀者朋友和我一樣,花了很多時間學習重新連結身體,也努力在情緒的波動之中求生,包括現代人普遍出現的焦慮。針對焦慮的情緒,作者有一句話是這樣說的:「焦慮像是一種低度的長期恐懼,這說法部分是對的,然而你害怕恐懼的對象,可能只是你自己。」
     
    ***
     
    我想到我夢中出現的房子,那些在走道上堆滿的雜物,或許就是我平常焦慮地緊緊抓住,以為自己擁有了就安全了的東西。也許是關係、是金錢、是名聲、是物質、知識、情感、甚至靈修,把我不安的內在填得滿滿的,以為自己擁有很多就很安全。住在這種地方,別人搶走一塊布就想跟對方搏命,因為窮得以為這就是全世界;而我和他人的關係也常像夢中一樣,界線坑坑巴巴,這邊我佔得理直氣壯,要別人配合退讓;另一邊被別人踩線,我卻也氣得跳腳無可奈何。
     
    簡單兩個字:掙扎。內心之家如此掙扎困頓,還以為這是我們爭取來的安全感。
     
    ***
     
    理智清楚的人在醒來後都會納悶,住在這種地方真的開心嗎?然而這也是很多人內心之家的樣貌──我們日日困在裡面,只想著多堆一點東西,多搶一點空間獲得安全感,實際上如果我們能退出這樣的狹隘,願意從這樣的房子裡掙脫出來,和身體、情緒、理性和靈性重新穩固連結,我們是可以住進「四層樓豪宅」舒適生活的。
     
    在那樣的整合狀態下,我們內在會出現一種「超感知」,引導我們避開危險,作出正確的選擇,釋放內在的傷痛與記憶,過著有覺知而輕鬆幸福的生活。
     
    ***
     
    最後節錄一句,我特別喜歡的一句話:
     
    「生命的本質就該像跳舞一樣,你不會瞄準房間內某個特定的點,然後認為那就是你這段舞蹈應該到達的地方。因為跳舞的重點就是『跳舞』本身。」
     
    沒有「最後要去哪裡」,而是過程本身就是玩耍,是開心的,而能活出這樣的版本,就是這本書的英文書名《Fully Human》──你是一個完整、舒適、住在內心四層樓豪宅的人,而不是縮在狹窄的房子裡,困頓而掙扎的心靈。
     
    這本書,推薦給內心想要搬進豪宅的你。
     
    ***
     
    這次的合作有點特別,除了贈書以外,也和遠流推出了〈限時閨蜜書單〉的折扣。

    9/28之前透過特殊連結(置於留言處),就能任選柚子甜精選書單上的作品,單本77折,三本69折,其中也包含了這本《順應人性》哦!
     
    也因此這次贈書活動只開放留言兩天,兩天後沒抽到的就可以趕快手刀去下單了XD
     

    ***贈書時間***
       
    為了尋找最適合的有緣人,我會挑選「最有感覺、理由頻率跟這本書最合」的留言,寄送這本書給他
     
    但是大家不要壓力太大,這不是徵文比賽,即使短短一個理由但是跟書的頻率很合,這本書還是非你莫屬~不妨跟隨心裡湧出來的直覺,寫下你覺得這本書適合你的理由吧!:)
     
    ***
     
    想要參與活動的讀者,請在本篇按任一個心情+「你覺得自己的內心是什麼樣的房子?」,例如:
     
    「我覺得自己內心住的房子昏昏暗暗的,常常找不到東西和燈光,希望透過這本書,能夠讓他變得更寬敞明亮。」
     
     
    請發揮屬於你的版本(就算要抄我的也改編一下XD),我將在9/20(一)抽出一位幸運讀者,請出版社寄送這本《順應人性》給他哦!

  • 簡單舞蹈推薦 在 竹科張太太Mrs.Chang's Fav Lair' Facebook 的精選貼文

    2021-09-18 11:49:04
    有 16 人按讚

    在新竹微解封的日子,來演藝廳欣賞一部母女親情的音樂劇吧!
    在這邊推薦大家,看場好戲好好愛自己❤️
    文末有購票折扣代碼送大家唷☺️

    📕劇情提要: 單親媽媽靜雅一直以來都獨自扶養女兒順凡長大,母女兩人相依為命度過生活上的重重難 關。但當不治之症纏上靜雅,面對驟減的相處時間,靜雅決定用陪伴走過剩餘的日子,讓剩下 的每一天,都是最美的一天。

    據主辦單位跟我說,看完會讓人充滿力量,而且哭一哭有舒緩壓力之功效啊~ 戲劇的張力十足,音樂編曲與演員舞蹈肢體襯托了劇本的架構。 若妳身為母親看這場表演真的很有感受,中間生活的點點滴滴好像自己的寫照。

    此音樂劇主辦單位是一直致力於原創中文音樂劇的C MUSICAL,這次帶來《最美的一天》音樂劇,要把戲中的溫暖分給大家!
    《最美的一天》不僅歌曲好聽、畫面優美,還在台灣、韓國演出並受到大量好評! 趁週末進劇場,用音樂劇把一身的疲憊洗去吧~

    ❤️精彩片段搶先看
    https://youtu.be/ht7wiRNfkI8
    《最美的一天》精彩亮點
    🧡全女性出演:很難得整齣戲都只有女性角色,讓舞台上的氛圍更加柔和,女性角度的敘事更 能引起共鳴!
    💛全歌曲敘事:全歌曲講述故事,讓細膩的情感用音樂呈現。演員們的歌唱實力堅強,每首歌 都好聽又感人!
    💚簡單卻震撼:雖然沒有華麗的舞台或服裝,但透過多媒體投影豐富的畫面加上演員的肢體 及歌唱表現,讓作品帶來的感動更加強烈且震撼!看完絕對難忘!
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    這次也為大家帶來新竹場的專屬優惠啦!有好姊妹的揪好姊妹,是學生的揪同學,千萬別錯 過在新竹唯一一場《最美的一天》!

    ✔️姊妹下午茶首選:2張以上75折
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    ✔️團體票:10張以上7折
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    《最美的一天》新竹僅此一場
    日期|2021/09/25(六)
    時間|14:30
    地點|新竹市文化局演藝廳
    購票網址|https://reurl.cc/qgx3x3

    ⚠️因應中央政府防疫規範,演出會採梅花座販售,大家可以安心前往~

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