１．

居家防疫，我跟啾啾多了一些時間可以追劇。

上禮拜新片單是不朽者。

英國倫敦維多利亞時代，女性突然獲得了前所未見的超能力，她們不僅要在男性掌權的社會中保護自己，更要找出超能力來源的主因。

有點像古裝版的Ｘ戰警，主角是女性。

「感覺很好看欸。」我興致勃勃地邀請啾啾加入。

「是喔⋯⋯」啾啾看了看簡介。「限制級欸？」

「恩，聽說有露點。」

「喔！有露點！」啾啾眼睛都亮了起來。「好好好，這部片一定好看⋯⋯」

#赫然發現
#男女對好看的定義可能差很多？
不朽者是這部：https://bit.ly/34lPWZR

２．

除了追新劇，我們也重溫了經典電影。

前陣子的片單是哈比人：意外旅程。

啾啾從頭到尾都在驚呼。

「原來那裡面有一條龍⋯⋯所以他們要回去那座山。」

「什麼，比爾博、比爾博他竟然是這時候得到魔戒的！！」

#為什麼老公如此驚訝
#你之前不是有看過嗎
#跟老公一起追劇看電影
#每次都是wholenewworld
#嶄新的體驗

３．

追劇人生，在這裡禮拜來到了巔峰。

catchplay+跟歐美同步，5月27號上架六人行團聚篇！！！！

「老公！六人行團聚版要上了！！！！」我很激動。「你要陪我看吧？」

啾啾沒看過六人行，沒正面回答，只是默默走進了他臥室。

#是婉拒我的意思？

好吧，好險catchplay+可以同時支援兩個不同裝置。

我追六人行，老公還可以ipad看其他片。

正當我準備單飛時，下一秒，他翻出了之前美國親戚送給我們的六人行T恤。

「我已經準備好了。」

#哈哈哈哈哈哈哈
#人生有個志同道合的另一半真是太好了
#但我的那件在哪裡？

４．

「我們最近會不會過太爽喔。」因為太幸福了，我忍不住懷疑。

啾啾理直氣壯。「我們看劇救台灣！而且現在看的，都會變成未來的養分⋯⋯」

#瞬間覺得老公很帥
#歪理講起來特別有型

／

📷 附上居家防疫的一家三口。

發現大家足不出戶，會很憂鬱。

身為一個居家的女子，這裡提供一點心法。

如果你是不擅長在家的族群，請大家先幻想，突然得到了一段假期。

這段時間千萬不要太上進，不要思考人生從哪裡來，要哪裡去。

可以讓自己得到些許的快樂（而且不花大錢）的事，就去嘗試。

看本書，玩桌遊，動手做料理，關心盆栽⋯⋯

最簡單的，追個劇吧。

這是一段可以合法追劇的假期，全家窩在一起，抱一盆爆米花或是洋芋片，放逐自己去影劇的平行宇宙。

相信我，心情會好很多。

#廢柴一家關心你們的心理健康
#現在看的
#都會變成未來的養份喔

並且推薦大家我最近很愛的影音串流平台，CATCHPLAY+

https://bit.ly/2RcmaDR

這個平台完美符合台灣族群，因為可以看到很多優質台劇。

除此之外，英國控的我可以直接追BBC First 專區看英美劇。

最酷的是，CATCHPLAY+是全台獨家跟HBO GO合作的平台。

今天就可以直接觀賞我最期待的六人行團聚篇！！！！

https://bit.ly/3uqzFgX

#天啊青春
#他們竟然世紀團聚了

如果你還是不知道看什麼，他們有自創特別企劃片單：https://bit.ly/3hnM9Ts

五月精選女性片單我激推：

#愛情很有關係
#福斯特醫生
#法律女王

小孩在家看片都幫你想好了。

價錢也蠻實惠的，只要訂閱【雙享無限看】通通一價看到飽，年約$1,999每個月不到$167。

如果只想糜爛一個月，單月$250，也是很划算。

訂閱方案可以看這裡：https://bit.ly/3tGhFif

/

並送給大家，我最近重溫六人行，一開場就讓我會心一笑的錦言佳句。

“Welcome to the real world. It sucks. You're gonna love it."

#看劇救台灣
#你們今天看了什麼劇？

琳聽覺者的聲音（二）簽名贈書活動
🔻活動目的：公益活動，幫助低收入單親媽媽
🔺活動題目：（1)請問柯淑勤正在拍攝作品劇名·（2)和哪位藝人合作？(列舉一位即將可)貼文留言，答案缺一不可。
🔹贈書各額：10名
🔸活動時間：即刻起～至下週5月22日晚上8點截止。
🔹評選·加分方式:專頁小編評選出10位粉絲朋友，歡迎附帶一句喜歡淑勤的話語，作為加分依據。

🟡#在家防疫享好康🟢 #粉絲贈書活動 🟣#宏願大千世界 🔵#柯淑勤 🔴#方文琳 🔶#釋本藏🟤#琳聽覺者的聲音

主題 / 琳聽覺者的聲音（二）
　
▍價格：每冊500元，6本以上免運費。　
▍預購專線：羅師兄
0926-623-656
▍郵政劃撥：19946236
戶 名：江岱衛
▍書名題字：陳綠文老師
▍內頁文字：釋本藏師父
▍藝術攝影：陳玉萍師姐
▍美術設計：汎升視覺設計
▍髮型設計：幾何髮漾沙龍/潘宥丞
▍珠寶設計：采禾寶 龍宮舍利
▍花藝指導：中華花藝 簡任君老師
▍服裝提供：采禾寶春稻
▍陶藝指導：君典陶藝 張仕緯老師
▍限量發行：精裝本1000
▍尺寸：14.8X21cm
▍頁數：160頁
▍紙張：日本雪銅紙
▍裝訂：穿線膠裝
印刷油墨採美國環保大豆油墨，保護環境，地球永續！

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2021年【琳聽覺者的聲音二】方文琳、柯淑勤、釋本藏 聯合新書發表暨媒體茶會。

新冠肺炎疫情，打亂了許多計畫，導致整體經濟受到衝擊，許多社福團體今年收到的捐款也大幅下滑。藝人方文琳以自身影響力，且期望藉由公眾人物的社會影響力，為弱勢團體注入更多資源協助。

出道近35年，在唱片以及演戲表現都有亮麗成績，更曾拿下第40屆金鐘獎最佳女主角的方文琳，近日沒日沒夜的趕拍戲劇，利用工作空檔之餘，在全台最美的寺院「宏願大千世界」取景，化身為仙女，心情大好的她笑說：「真的也是覺得說，施比受更有福，當你付出多一點的時候，其實你獲得的溫暖跟感動跟幸福也就更多，千萬不要小看自己一點點微小的力量。」

此次拍攝特地邀請演藝圈的好友柯淑勤一同齊聚拍攝，透過攝影師捕捉，讓我們重新認識不一樣的他們，透過不同的空間及服裝串連，並收錄宏願大千世界創辦人本藏師父的慧語箴言，以文字簡短、淺顯易懂編輯成一本人人皆可閱讀的書籍。──《琳聽覺者的聲音二》

從現實人生裏出發，從日常生活中契入，從個人實踐中體悟──《琳聽覺者的聲音二》，它真誠傳達了心寬念純的美好，是解惑實用的心靈辭典。

《琳聽覺者的聲音二》在編輯體例上延續第一集的風格，選錄本藏師父開示之名言佳句，沒有艱深字句，簡單易懂。無論聽、說、讀、寫，只要好話入心，一句簡單話，就是受用的妙法。亦盼讀者能深體書中片言隻字的真義，獲得心靈的啟迪。

《琳聽覺者的聲音二》自出版以來，廣受讀者喜愛，除了文句淺短，可隨機翻閱、隨緣受教之外，更重要的是文句不用深典、不重華詞，卻每每從細微處發真智見、於文字中抒大啟示，言簡意賅的佳句，能令法入心，獲得心靈的自在，開啟生命美善與希望的門窗。

《琳聽覺者的聲音二》可說是生命的經典，是人生必備之書。輯錄自本藏師父平日向大眾的開示及談話內容，不僅是本藏師父的智慧語錄，更是對人人生活教育的方向與啟發，帶給許多人心靈獲得正向能量，因為一句法語錄受到省思，進而轉變生命的價值、找尋到生命的方向。

願讀者在隨喜的翻閱中，對種種現實人生的困境豁然開朗，深刻體悟生命真諦，從而認真地活在當下，發揮本性的善與美。

好書不厭百回讀，能受用的書就是好書。把好書推薦給親朋好友，亦是功德一樁。衷心希望面目一新的《琳聽覺者的聲音二》，能夠和更多的讀者續結善緣。讀書可以醫俗，行善可以淑世，祝福大家用讀好書，行善事，充實深邃的心靈，彩繪亮麗的一生。

🟨#方文琳
🟩#回首留蘭香-柯淑勤粉絲團

第二座山導讀
今天應台南市政府之邀，導讀了「第二座山」這本書。
多年來負責政府文官訓練的專責機構「國家文官學院」每個年度都會挑選十二本書，推薦給公務人員進修，除了辦講座，也會辦閱讀心得比賽，(雖然有獎金與記功的鼓勵，但是往往也要各機關半強迫地指派人員參加。)
前幾天我稍微數了一下，在這十五年裡，我幫忙導讀了十一年，共十二本書(有一年導讀兩本)，以往是文官學院會從十二本年度推薦書中選出四本進行導讀與心得寫作比賽，但是這幾年開放選項，十二本都可以選。所以以前我準備一本書的導讀，可以在全國各縣市政府或部會機關講二十場以上，這二年也不知是否書種變多加上疫情的影響，每本書只有三、二個單位的邀請，有點划不來，因為每個新題目都要花不少時間準備，只講個一次二次效益就很低。
有趣的是，為何國家文官學院每年十二本書的徵選，我除了當選書委員，心得寫作的評審外，還有那麼高的比例找我當導讀人?答案很簡單，每年的公務員選書很多是國外的翻譯作品，找不到作者來講，因此只要主題是有關生態環保，或者全球環境變遷，生涯選擇(如今年的第二座山)，就會問我有沒有空幫忙做導讀。
更好玩的是，今年台南市政府的承辦人員說是在還沒看到文官學院開列的導讀人推薦名單，就決定找我，因此沒有透過文官學院合作辦理這場講座，否則就可以拿到一些文官學院提供的書來送給現場的聽眾。
下個月會到清大導讀，屆時現場應該會有五到十本「第二座山」這本書送給出席的人，有興趣的朋友記得不要錯過了。
後面附上演講綱要，或許可以當作名言佳句來閱讀吧!

第二座山演講綱要
第一座山..建立自我、定義自己，成為不斷力爭上游的精英主義者
第二座山..擺脫自我、放下自己，貢獻社會，成為平等主義者，與需要幫助的人平起平坐、並肩同行。
兩種不同的道德觀─為自己而活，還是為服務他人而活。
第一座是關於「征服」，第二座是屬於「臣服」。
臣服什麼呢?臣服於你內心對家庭、志業、信仰、價值的承諾，奉獻於社會、織就親密關係、踐行寬厚的利他主義，如此才讓一個人擁有豐盈的性靈與真正的幸福。
第一座山，重點在於無拘無束的自我、個人成就、創造一個每個人可以自由做自己的社會。
在第二座山的社會，是個關係緊密的社會。在這樣的社會裡，組織和社群會產生影響力。
第一座山是個人主義者的世界觀，把自我的慾望看得最重要。
第二座山是關係主義者的世界觀，把關係、承諾和心靈的渴望看得最重要。
品格:履歷表與追悼文的抉擇
作者布魯克斯五年前《成為更好的你》……全文請見連結
http://weiwentw.blogspot.com/

成為你想在世界看到的改變。 - Bozoma Saint John

如果你也曾看過《一週工作四小時》《人生勝利聖經》，這作者你應該不陌生，他就是提摩斯·費里斯Tim Ferriss，我之前曾講解過他的作品，他的書總給我一種簡單又暴力的美感，他確實做到一點，就是將可以快速複製的技巧收錄在他的作品當中，這本也不例外。
書中每個高手其實都是在回答作者所提問的十一個問題，我將這些回答放進生活中的不同時刻，以便讓讀者能感受到這些字句能在什麼時候幫得上忙。

我得說，雞湯是雞湯，但若這碗湯在你需要有人鼓勵時出現，那它何嘗不是碗好湯呢？

如果你的人生、生活中，正面臨著無數挑戰及選擇
如果你生活平穩享受著簡單的幸福，但心中時不時還是會吐露出想衝刺的衝動
這本《人生給的答案》無疑是你的一本好選擇。


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ღ ❣ 幸福，就是當激情退去容顏衰老，牽你的還是那雙不怨悔的手.....♪ ♬❤《在我心裡你最好》
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執著是一種負擔，
放棄是一種解脫。
人沒有完美，
幸福沒有一百分，
知道自己沒有能力
一次擁有那麼多，
又何苦要求那麼多。

沒有什麼是永遠，
也沒什麼會很久。
找個藉口，
誰也都可以先走。

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不屬於自己的，
又何必去拼了命的在乎。

一段路，
每段情都會有回憶，
每段路都會有記憶。

當一條路沒有走完時，
若在中途看到岔路口，
不要因一時好奇而轉彎，
到時發現自己走錯了路，
卻已沒有回頭路可走……

在一段情還沒有結束時，
若看到一個轉折點，
不要因一時心迷
而選擇放棄，
等到自己
後悔之後再回頭，
卻發現已無路可走。

總有那麼一個人，
你說不愛了，
卻在聽到關於
他的消息的時候，
心狠狠的抽了疼。

如果一個人說喜歡你，
請等到他對你
百般照顧時再相信。
如果他答應
帶你去的地方，
等他訂好機票再開心。
如果他說要娶你，
等他買好戒指
跪在你面前再感動。

感情不是說說而已，
我們已經過了
耳聽愛情的年紀。

人總是有兩面的：
好的一面、壞的一面；
過去的一面、
將來的一面；
我們必須容忍
愛人的這些面。

我們總是
帶著面具走進愛情的，
總想展示
自己最優越的一面，
刻意隱藏著
平凡普通的那部分。

你要接受一個人，
不只是接受他的優越，
而是看清了他的
平凡普通卻仍然去深愛。

事實經常是：
我們走著走著，
就感覺對方變了，
其實我們並沒有變，
我們只是
走進對方最真實的地方，然後迷失了自己。

幸福，就是
當激情退去容顏衰老，
牽你的
還是那雙不怨悔的手；

就是
當財富散盡一無所有，
陪你的
還是那顆不回頭的心；

就是
當災難降臨眾生遠離，
暖你的
還是那份不冷卻的情。

幸福很簡單，
就是找一個
溫暖的人共同燃燒此生，
奢侈、富貴、炫耀
只是一層包裝，
只要你覺得是幸福的，
其它一切都無所謂。

我們都在犯同一個錯，
和喜歡的人吵架，
和陌生人講心裡話。

戀愛雖然甜蜜，
卻也有
太多的起落和煩惱。
沒有愛情的日子，
是最無牽無掛的。

一個女孩子，
要好好珍惜
愛情還沒有來臨的時光。
愛情一旦來了，
人生再不單純。

在朋友和戀人之間
叫你選擇，
你會選擇哪一個？
其實這個問題是多餘的。
真正懂你的戀人，
他們會體諒你的行為，
如果不體諒你，
因此失去也不必太在意。
戀人是要互相幫助的，
而不是硬性遷就。

不知道怎樣繼續了，
就停下來，
停下也許是最好的進步；
感覺迷糊了，
就離開一會兒，
有些東西，
是因為你靠的太近，
所以看不清。

一見鍾情這種事，
浪漫不一定長久。
日久生情這事，
很難卻更難分開。

一見鍾情
永遠和外貌有關，
日久生情
永遠和習慣有關。
越緩慢的愛上一個人，
就愛的越長久。
真情是需時間澆灌。

人們大多數只對
有安全度的人發脾氣，
因為在那個安全度之內，
你潛意識知道
對方不會離開你。
胡鬧是一種依賴。

如果一個男人
對你說他喜歡你，
相信他。
如果他說不再愛你，
也相信他。
任何時候，
要告訴自己，
一個不愛你的人離開，
是幸運。

在這個世上最不開心的，
就是那些懂得太多
和想得太多的人。

愛上一個人並不難，
難的是看清楚了一個人
卻仍然愛著他。

兩個人相處久了，
難免會抱怨一句
“你變了”
“你也變了”……
你想過嗎？
也許我們並沒有改變，
我們只是不再需要偽裝、
越來越接近真實的自己。

有了他，
就有了一份愛戀，
就可以讓你書寫思念，
可以讓你無限的幻想，
可以讓你不再寂寞孤獨。

可以讓你
在每個夜晚
有了很多的牽掛，
可以讓你
更加健康快樂地活著。

愛情是不能討價還價的。
你接受愛情，
就必須跟著他走，
你不能說：
這個我不要，
這個我要更多。
有低谷才有高潮。
所有的這一切
讓你豐富，讓你深刻，
一切都是缺一不可。

人是會變的，
能守住一個不變的承諾，
卻是守不住善變的心。

有時候，
執著是一種負擔，
放棄是一種解脫。
人沒有完美，
幸福沒有一百分，
知道自己沒有能力
一次擁有那麼多，
又何苦要求那麼多。

沒有什麼是永遠，
也沒什麼會很久。
找個藉口，
誰也都可以先走。
..............................................



















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ღ ❣人生時鐘，你現在幾點？
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活到現在，
你感覺人生的路
走了多久呢？

如果你對這個問題
有些不知所措的話，
我不妨換個角度
再問一次。


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活到現在，
你感覺人生的路
走了多久呢？

如果你對這個問題
有些不知所措的話，
我不妨換個角度
再問一次。

如果將人出生到死亡的
時間比作一天的24小
時，
那麼你覺得自己現在
正活在幾點鐘？
是溫暖和煦的清晨還
是烈日當頭的正午？

剛剛大學畢業的你，
是不是覺得自己
正處在剛剛吃過午飯，
馬上準備開工的
下午一至兩點呢？

我們不妨拿出計算器
計算一下。
假設
你大學畢業時是24歲，
又假如人的
平均壽命是80歲，
那麼24歲相當於
幾點呢？

我告訴你，
結論是
早上7點12分。
是的，
是早上7點12分。
大學畢業時的24歲
頂多就相當於
早上7點12分。

此時此刻，
很多人才剛剛起床，
為嶄新的一天做準備。
有些人甚至
可能還沒有起床。

見證了無數年輕人的
成長，
而這一經驗幫
我認識到7點12分
背後所蘊藏的含義
要比他們
想像中巨大得多。

24歲這一年紀頂多
就是早上的7點12分
是正要出門上班的時刻

度過幼年期和青少年
時期，
正要踏入社會的24歲，
相當於一天中
做好上班前的準備，
即將要出門的時刻。

那麼，退休後準備
安度晚年的60歲
相當於幾點鐘呢？
計算一下會得出來，
是傍晚6點。
這是職場人士們
結束一天的辛勞工作
下班回家的時刻，
也是夜生活即將
開始的時刻。

這些數字是不是很奇妙
呢？
跟你想像的有所出入吧？
因此，
我喜歡將人生的80年
跟一天中的24小時
進行對照。

人生時鐘的計算方法
十分簡單。
24小時相當於1440
分鐘，
而將此分成80年，
每等份就是18分鐘。

1年相當於18分鐘，
10年相當於3個小時，
以此類推，
20歲是早上6點，
29歲是上午8點42分。

我所計算的人生時鐘
前提是將80歲設定
為人的平均壽命，

而隨著未來平均壽命
的延長，
每個人人生時鐘的
跨度都將增長，
單位時間也將
變得更加寬鬆。

曾經有一位60歲的
元老級畢業生，
參加系裡組織的
校友會活動時說過，
他在大學任教多年，
認為自己的人生
會一直圍繞著校園度過

可是新上任的某領導
突然決定提前部門的
退休年齡，
他只能在毫無準備的
情況下匆忙退休了。

一開始他十分記恨
這位領導，
但現如今他十分感謝
這位領導讓自己
提前兩年退休，

因為在這段時間裡
他發現自己的
人生之中還有許多
之前未曾開發的
幸福領域。
我對這位前輩的話
著實吃驚了一番。

夕陽西下的6點10分
並不意味著
不可以再轉換方向，
有新的作為，
世界仍舊有許多未知的
全新領域等待你去探索
夕陽無限好啊。

我將人生時鐘介紹給
其他人時，大多數人
都會流露出驚詫的表情
他們都不敢相信
自己的人生時鐘
要比想像中的都要早。

當我對即將年滿50的
前輩說出“前輩，
您現在才處在下午3點
哦”，
對方會立即掰著手指
掐算開來，

並且當我將人生時鐘的
對應講述給即將迎來
畢業時刻的24歲
年輕人時，
大多數人都會由衷地
發出感慨，
“我以為自己已經走過了
很長一段人生，可現在才
僅僅處在早上7點12分
啊！”

沒錯，你的人生之路仍尚
早。
如果早上7點醒來之後，
發覺自己已經比
別人慢了半拍，
不要焦慮和擔心，
因為這並不意味著
會毀掉一整天。

在人生的起跑線上快了
一步，或者慢了一步，
並不會對未來起決定性
的作用。

所以，有些人抱著
“我已經來不及了”
的態度自暴自棄，
並非是“事實”問題，
而是“自欺欺人”的
問題。
切忌不能為自己製造
放棄或逃避的藉口。

你現在所處的
時間段還很早，
現在的你還擁有
大把的時間，
懸而未決的未來
正在等待著你，
沒有什麼不能改變。
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