#Fitwell彈跳床回來了 #現貨團購 #親子彈跳床間歇運動教學 #文末有抽好禮方式

歷經上一次停課直接停到暑假結束，
全台的爸媽們心臟都還好嗎？
還是已經練成獅吼功了呢？

Fitwell彈跳床已經加入我家三年，
每次有親朋好友帶孩子來拜訪，
小孩都會上去跳一跳，可見蹦蹦跳跳是孩子的天性啊！
更別說防疫期間，
為了家庭和諧、為了增進健康、為了孩子成長，
黑媽不囉嗦，大家趕快去下單👉https://fitwell.vip/pw6sB
再回來看彈跳床的間歇運動教學以及團購須知，
團購時間：9/20 早上10點～9/29 晚上23點59分

今天的教學有媽媽版和兒童版，
影片中黑媽使用👉53吋八角型全能跳彈跳床👈，
⭐團購價$4190元。
⭐特色：
✔最大承重110公斤
✔床面直徑120公分
✔8支橡膠避震腳墊
✔拆卸式扶手安全性高
✔扶手有4段高度調整
✔雙折疊收納省空間

艾瑪使用的是👉40吋四角型孩要跳彈跳床👈，
⭐團購價$3160元。
⭐特色：
✔組裝簡單又快速
✔全新改版，4腳升級成8腳
✔雙折疊收納體積更小，兒童床床下收起來
✔最大承重90公斤
✔床面直徑94公分
✔扶手可拆卸，有4段高度調整

⭐跟上本團好處：
✔本島免運費／外島運費$300（僅接受金門、澎湖地區）。
✔付款完成2到3個工作天（不含例假日）就會出貨，。
✔部分零件為耗材，但Fitwell有良好的售後服務，請放心。
⭐保固說明：
✔商品主體（保固一年）：跳床鐵架、腳管（不含橡膠管塞）。
✔耗損性零件（保固三個月）：握把、扶手管(高度調整)、跳床網布、調節旋鈕、扶手泡棉、跳床罩、握把保護套、彈力繩、腳管橡膠管塞。
✔售後服務：產品於上述保固期限內，在正常使用下發生非人為因素造成之故障，提供保固內免費零件跟運費，超過保固則需酌收零件工本費及運費。

⭐公開分享本文+留言：「家有Fitwell彈跳床，大人小孩都開心。」
就抽3位朋友，可獲得《超舒服頂級排汗衣-兒童款》（市價$980／尺寸可指定/／顏色隨機／僅限台灣本島）

❗其他團購注意事項，請看留言處，謝謝。

#Fitwell彈跳床回來了 #現貨團購 #親子彈跳床間歇運動教學 #文末有抽好禮方式

歷經上一次停課直接停到暑假結束，
全台的爸媽們心臟都還好嗎？
還是已經練成獅吼功了呢？

Fitwell彈跳床已經加入我家三年，
每次有親朋好友帶孩子來拜訪，
小孩都會上去跳一跳，可見蹦蹦跳跳是孩子的天性啊！
更別說防疫期間，
為了家庭和諧、為了增進健康、為了孩子成長，
黑媽不囉嗦，大家趕快去下單👉https://fitwell.vip/pw6sB
再回來看彈跳床的間歇運動教學以及團購須知，
團購時間：9/20 早上10點～延長到10/1 晚上23點59分收團

今天的教學有媽媽版和兒童版，
影片中黑媽使用👉53吋八角型全能跳彈跳床👈，
⭐團購價$4190元。
⭐特色：
✔最大承重100公斤
✔床面直徑120公分
✔8支橡膠避震腳墊
✔拆卸式扶手安全性高
✔扶手有4段高度調整
✔雙折疊收納省空間

艾瑪使用的是👉40吋四角型孩要跳彈跳床👈，
⭐團購價$3160元。
⭐特色：
✔組裝簡單又快速
✔全新改版，4腳升級成8腳
✔雙折疊收納體積更小，兒童床床下收起來
✔最大承重90公斤
✔床面直徑94公分
✔扶手可拆卸，有4段高度調整

⭐跟上本團好處：
✔本島免運費／外島運費$300（僅接受金門、澎湖地區）。
✔付款完成2到3個工作天（不含例假日）就會出貨，。
✔部分零件為耗材，但Fitwell有良好的售後服務，請放心。
⭐保固說明：
✔商品主體（保固一年）：跳床鐵架、腳管（不含橡膠管塞）。
✔耗損性零件（保固三個月）：握把、扶手管(高度調整)、跳床網布、調節旋鈕、扶手泡棉、跳床罩、握把保護套、彈力繩、腳管橡膠管塞。
✔售後服務：產品於上述保固期限內，在正常使用下發生非人為因素造成之故障，提供保固內免費零件跟運費，超過保固則需酌收零件工本費及運費。

⭐公開分享本文+留言：「家有Fitwell彈跳床，大人小孩都開心。」
就抽3位朋友，可獲得《超舒服頂級排汗衣-兒童款》（市價$980／尺寸可指定/／顏色隨機／僅限台灣本島）

❗其他團購注意事項，請看留言處，謝謝。

【Eden Garden伊甸花園】-魔法油
.
伊甸花園是能夠帶來好的人事物，把對自己壞的人事物排除之魔法油。透過改變當事人之磁場狀態而吸引好的人事物進入，並排斥負面的人事物進而保護自己；因為這樣的作用力，也有「大事化小，小事化無」變化。總之是會讓當事人情況越來越好的魔法油。
.
但若是今天整個環境都對當事人不利不好，也可能發生當事人被公司解雇來讓當事人離開這個不好的環境。相斥作用力的確會發生，但作用方式未必是對方被排除遠離，有可能是自己遠離那樣的環境(包含自主遠離跟被動遠離這兩種)。第二個案例，發生主管後來三個禮拜都沒有煩當事人，接著就被公司調到其他單位的狀況，因為這個主管對當事人是負面影響，所以就被趕到另一個地方。第三個案例，幫當事人開智慧的貴人，然後開完智慧就直接離開。或是過來幫個甚麼忙或給個東西就離開的貴人。若是自己缺甚麼或要甚麼就可能因緣際會補進來，很巧妙的補進來，是腦袋所無法理解的運作方式。
.
透過這樣的作用力也能帶來身體上的清理淨化，但比較偏向是肉體上的清理淨化而非像是女祭司Clay Tika魔法油的心靈淨化作用。所以比較有感的會是在身體或是下三輪及心輪之位置。又因為這樣的使用效果，非常適合身體清理工作者來使用這瓶魔法油，例如經絡師、靈氣師、美容師、理髮師等等工作者，在接觸客人前或客人後使用一樣都有用。
.
若是在接觸客人前使用則會清理淨化自己並形成保護場，可以避免被客人狀況影響而保有自己的頻率穩定性，在這樣的問題狀態下進而確實協助當事人。若是在接觸客人後使用，主要是作用在自己身上，剛剛所受的影響或是沾染病氣都能迅速排除回復。
.
甚至特別推薦運用在經絡按摩(或穴位按摩)上，伊甸花園可以幫助打通身體氣息，並讓埋藏於底下之淤氣浮出，透過經絡或是穴位按摩而讓魔法油效力貫徹直達身體深處，高效率轉變當事人身體情況，效果極佳。
.
這樣的魔法效力也可使用在鈔票上，變成一張護身符讓某些當事人事事順心順利，大事化小小事化無。也因為是使用在錢上，也變相的在幫助當事人在金錢上吸引對他有幫助之人事物，未必是會帶來金錢上豐盛，但會帶來當事人所需要的資源，許多事情會輕鬆簡單許多，而不是靠自己一個人做的要死要活。(補充：若是使用在鈔票上面，新台幣一百元效果最好，五百跟一千效果則略遜一些)。
.
除了用在錢上會有護身符效果，錢的價值也會轉換。通常一百元面額的錢可以換來價值一百元之鈔票，但透過塗上魔法油後，這張錢能夠帶來的價值會超過其面額一百元而可能變一百一十元或一百二十元左右，能換來比較好的服務。(例如：買便當時候肉排比較大塊、買東西時遇到特別優惠、去吃飯有店家招待、看病時遇到比較好的醫生等等等)
.
甚至有特別事情時，也可以拿這個錢當作代價使用或丟出去來消災解厄。例如在山區迷路很久就把這個錢丟出去，接著就能找到方向出去了。
.
接著出外旅行住宿，我們會希望住宿不被打擾或有好的休息品質，也可以把魔法油塗在門上，那這樣就不會有怪怪的東西進入門裡面。若希望改善居住情況則是在房間的四個角落抹上魔法油，就可以清理淨化該空間。若有時候四個角落不方便使用，就直接沾在手上順時針抹在房間桌面上，一樣能展開清理淨化功能及保護結界。(要改善工作環境也可以用同樣的方式，讓奧客不要來，來的都是對自己有幫助的客人。同理，店面經營或櫃位銷售也很適合用這個魔法油帶來各種好的客人或物資。)
.
除了塗抹的使用方式，也可以滴四滴在小蠟燭上或是抹在柱狀蠟燭上點燃，會直接作用於整個空間中，導致空間全面性清理淨化，比自己塗塗抹抹更方便！而且加上火元素可以清理淨化更快速更徹底，會添加燒燬效力。
.
另外東西使用久了可能容易出毛病或容易故障，也可以使用這個魔法油在該物品上面，這樣就比較不容易故障或是出狀況。最經常使用的家用物品算是：汽機車、電視、洗衣機、除濕機、電風扇等等。
.
這罐也可以增加(補充)力量給其他魔法物品或能量物品上面，直接塗抹在魔法物品上或是塗抹雙手上再貼近該物品(但非貼上而是中間有懸空距離)三分鐘左右，即可增加補充能量。透過不斷的餵養也能增強該魔法物品之效力，到一定程度則有升級效果，可能是加強或是有新的能力變化。換句話說，若在招財物品上則增加招財力，若抹桃花物品則增加桃花效果，使用在不同物品上會增加該特定物品影響力。
.
容量10ML，邀請價800元。
.
使用方法：
1. 滴兩滴在手腕上，兩隻手腕交叉順時針抹抹抹，大概抹十到二十下，再把雙手拿到鼻子前面深呼吸聞三次，一次比一次慢。效力大概可維持至少兩到三小時。
2. 加強用法：除了手腕一定要塗外，可以加強用在其他部位。若塗在心臟可以更徹底的淨化整個身心靈。也可以特別塗在某個物品上來清理淨化該物品。塗在別人身上就可以清理淨化該人。塗抹在房間的四角也可以清理淨化該空間。
3. 抹在柱狀蠟燭，由上往下抹。或是滴在小蠟燭或是杯裝蠟燭，各滴一滴在四個角落。可以將魔法油轉化為空間型的魔法。
4.塗抹在雙手，也可以將接觸到的東西做一個清理淨化。
.
Shivananda & Emily
21.9.9

#韓式料理 #韓國美食 #韓國食譜

不只可以在家裡輕鬆做出路邊攤魚板
還可以變化出小菜或是跟炒年糕一起吃

韓式魚板在台灣也買得到喔
現場購買: 11/21-11/28號 SOGO忠孝店12樓韓國展
http://pesc.pw/LUAGX

超簡單韓國家常菜 天婦羅這樣炒就對啦!!
http://pesc.pw/KFZC8



▲訂閱Hi A Day頻道
http://pesc.pw/H44HN

▲Hi A day官方網站
http://pesc.pw/FKQ5X

▲Hi A Day facebook
http://pesc.pw/FGBSJ

▲Cozy White 飾品 (TW)
http://pesc.pw/JSHTW

▲Cozy White (KR)
http://pesc.pw/GV4UJ

▲木板肖像畫訂購
https://pros.is/LEFYB



=======================
▷台灣妞Instagram: hxyxlx421
▷台灣妞Facebook: http://pesc.pw/H82KC
=======================
▷喜娜Facebook: http://pesc.pw/DV5LG
▷喜娜Instagram: hinatsai620
=======================



【韓國料理食譜】

食譜│正宗韓國一隻雞 原來這麼簡單!!!???
https://hiaday.pics.ee/FYNUX
食譜=五分鐘內泡麵變高級義大利麵=秒殺的好吃
https://hiaday.pics.ee/GAYNQ
韓國料理=食譜=鮪魚拳頭飯糰
https://hiaday.pics.ee/G6TLS
食譜=韓國小菜=小黃瓜韭菜=台灣妞個人最愛的食譜
https://hiaday.pics.ee/FLZW9
食譜│如何煮出媽媽味_台灣牛肉麵
https://hiaday.pics.ee/EJBM6
台灣妞韓國媳直播Ep1*吉拿棒?大便?傻傻分不清楚
https://hiaday.pics.ee/FT8QU
台灣妞韓國媳的災難韓式拌飯
https://hiaday.pics.ee/GLC52
直播精華版3~韓國雜菜~
https://hiaday.pics.ee/FDLKB
EP04台灣妞韓國媳黑糖餅直播精華版
https://hiaday.pics.ee/FJFYH
直播ep05海鮮豆腐鍋
https://hiaday.pics.ee/GPEFD
假做小黃瓜*真來韭菜煎餅之辣椒粉你整我
https://hiaday.pics.ee/DZ6U9
EP06安東燉雞
https://hiaday.pics.ee/DV4NX
{韓國料理} 魷魚白蘿蔔湯*口感清爽
https://hiaday.pics.ee/FUD97
料理實驗室精華版---拜託了冰箱
https://hiaday.pics.ee/GQ79B
料理實驗室*千層火鍋*流行料理之龍蝦的故事*現場更衣?
https://hiaday.pics.ee/E8U9B
黃金比例韓式泡菜鍋之為什麼偏偏是在賣內褲啦XDD
https://hiaday.pics.ee/ENVDJ
超簡單泡菜鍋*韓國料理實驗室 (直播版)
https://hiaday.pics.ee/F9G36
直播*생방*韓式烤肉한국요리 불고기
https://hiaday.pics.ee/EB498
台灣妞韓國媳料理實驗室*蓮藕芝麻餅
https://hiaday.pics.ee/GZY5P
倩女幽魂韓式烤肉*韓國家常料理
https://hiaday.pics.ee/GZTFM
韓國小菜收汁豆腐&韓國流行語
https://hiaday.pics.ee/G5MCJ
台灣妞料理實驗室-油煎年糕
https://hiaday.pics.ee/FLAWU
【謎其林三星主廚食堂】原汁重現韓國婆婆家傳手藝
https://hiaday.pics.ee/GYKR7
[謎其林三星主廚試鍊篇] 當韓國料理落到台灣人手
https://hiaday.pics.ee/GNRZL
食譜| 超下飯 正韓式血蛤拌飯食譜
https://hiaday.pics.ee/DYHQE
韓國小菜食譜｜家常菜炒天婦羅 大人小孩都愛吃!!
https://hiaday.pics.ee/GBENR
韓國料理食譜｜部隊鍋在家簡單做!!!
https://hiaday.pics.ee/GWYL4
韓國料理食譜｜教你做出可以吃掉好幾碗飯的辣魚湯매운탕!
https://hiaday.pics.ee/FAPYJ
韓國料理食譜｜海帶蚵仔湯飯根本世界最簡單料理!!!
https://hiaday.pics.ee/GTDW2
韓國料理食譜｜美味馬鈴薯燉鍋上桌囉!!!
https://hiaday.pics.ee/GXXT4
韓國料理食譜｜新手不失敗的美味韓式醃牛肉!!
https://hiaday.pics.ee/JL8KS

東華三院文武廟位於香港太平山荷李活道，是香港開埠早期的中式廟宇及於開埠早期於香港政府批准下可以用中國方法進行「斬雞頭，燒黃紙」的宣誓及裁決華人之間的糾紛。文武廟於2010年11月12日列為法定古蹟。文武廟為廟宇組群，位於荷李活道，由文武廟、列聖宮和公所三幢建築物組成。該廟宇由華人富商興建，估計於一八四七至一八六二年期間落成。文武廟主要為供奉文昌及武帝，列聖宮則用作供奉諸神列聖。公所為區內華人議事及排難解紛的場所。三幢建築物以兩條小巷分隔。一九零八年，政府制定《文武廟條例》，正式把文武廟交予東華醫院管理。時至今天，東華三院董事局和社會賢達每年仍會齊集廟內舉行秋祭典禮，酬拜文武二帝並同時為香港祈福。文武廟對本港具有重要的歷史和社會意義，反映昔日香港華人的社會組織和宗教習俗。文武廟為兩進三開間建築，正門外面有兩座花崗石鼓台，前進置有擋中。廟宇按照傳統中式建築布局設計，後進較前進高出幾級，設有供奉諸神的神龕。兩進之間的天井已為重檐歇山頂覆蓋，屋頂由天井四角的花崗石柱支撐，兩側為捲棚頂的廂房。位於文武廟左側的列聖宮原為三進兩院式建築，其後兩個天井加築鋼架屋面。公所為簡單的一進式建築，其花崗石門框至今保存完好，上面刻有公所的建築年份，甚具歷史價值。文武廟組群屬典型的傳統中式民間建築，飾有精緻的陶塑，花崗石雕、木雕、灰塑和壁畫，盡顯精湛的傳統工藝技術。
東華醫院禮堂於1872年落成，1933年重建。禮堂放置了不少東華珍貴的牌匾和對聯，其中包括光緒皇於1885年送贈東華的牌匾；還裝有創院總理的瓷相、大事碑記及有歷史價值的手工製品，如酸枝會議桌、高背椅及鏡屏。東華每年很多重要會議及大型活動，包括週年會員大會、董事局互選大會及董事局交職典禮都在禮堂舉行。東華三院文物館的佈局對稱，中間為大堂，兩側是偏廳。文物館屬傳統的樑柱建築結構，結構柱以木建造，豎立在具雕飾的花崗石柱座上。牆身以青磚築砌，磚縫非常幼細。整幢文物館坐落於花崗石平台之上，前面有花崗石梯級。文物館的建築優美，糅合中西建築的精髓。
東華三院文物館原為廣華醫院大堂，廣華醫院是首間在九龍和新界區開辦的醫院，為公眾提供醫療服務。廣華醫院由東華醫院總理及九龍的華人領袖所興辦，於一九一一年落成，作為東華醫院的九龍分院。一九三一年，東華醫院、廣華醫院和東華東院三間醫院合併為「東華三院」。廣華醫院在一九五八年進行全面的重建工程，只有大堂得以保存。一九七○年，東華三院為慶祝成立一百周年，將廣華醫院的大堂改建為東華三院文物館，用以展示東華三院的歷史文物和收藏珍貴文獻。一九七一年一月十五日，文物館由關祖堯爵士主持開幕典禮。文物館自一九九三年起開放給公眾參觀。文物館糅合中西方的建築特色。館內建築物正面的中式裝飾和祠堂布局，清楚展現中式建築特色。檐板上的花卉和吉祥圖案，以及外廊的樑架和駝峰，均是精緻的木刻。金字屋頂鋪有綠色琉璃瓦，目前的屋脊建於一九九一年，乃仿照一九一○年的原有屋脊重建。西方建築元素主要見於建築物的側面和背面，包括使用小圓窗和連拱頂石的弓形拱窗。大堂內通往展覽廳的四道拱門設有西式楣窗。大堂的屋頂由傳統的中式桁條和樑架結構支撐，而偏廳則採用了雙柱桁架。
香港中華基督教青年會必列者士街會所，又稱香港中華基督教青年會中央會所及香港中華基督教青年會必街會所（Chinese YMCA of HK Bridges St. Centre），是香港中華基督教青年會昔日的總部，位於香港島上環必列者士街51號，現時會所服務有「必愛之家宿舍」、「必愛之家庇護工場」及以康體服務為主導的青少年服務。建築物於1981年列為香港二級歷史建築，並於2009年12月18日升格為香港一級歷史建築。會所由芝加哥YMCA會員籌建，設計師Stattck and Hussey亦是來自芝加哥。會所於1918年由施勳護督(Hon.Claud Severn, C.M.G.)主持啟用，成為當時香港中華基督教青年會總部，亦是香港首個市民會堂及體育場館，會所內擁有當時最先進的康體設施，包括香港首個室內泳池，以及設有懸空的室內鑊形跑道。會所高六層，以紅磚建成，融合中西建築風格，並受芝加哥建築學派所影響，在香港相當罕見。1927年2月18日及19日，中國著名作家魯迅曾於會所禮堂內演講，題為《無聲的中國》及《老調子已經唱完》。1937年後，會所被徵用作防空救護隊半山區A段總站，以收容超過一千名難民。香港日治時期，會所被日本當局的的文教課徵用作日語及德語學校。香港重光後，會所恢復為香港中華基督教青年會總部。1966年，隨著位於九龍油麻地窩打老道的香港中華基督教青年會九龍會所完成重建，總部遷到該處，原址仍保留作為青年中心。

上集Dr.酷同大家簡單介紹咗咩叫拜四角
同埋拜四角時所需要嘅祭品
今日會延續上集話題
Dr.酷會講解一下整個拜四角嘅儀式
究竟要做d乜同埋有d咩注意事項

裝修佬 http://hkdecoman.com/ 致力於令香港沒有麻煩/爛尾的裝修。全體裝修佬成員不斷努力，推動裝修、建材市場的規­­­­­­­­範化，改變著數千萬家庭的裝修方式和置家理念，為用戶創造卓越的互聯­網­裝­修­體­驗­。

裝修佬網站: http://hkdecoman.com/
裝修佬 Facebook: https://www.facebook.com/hkdecoman/
免費度尺: http://hkdecoman.com/jsp/measure.jsp?cat_title=%E5%85%8D%E8%B2%BB%E5%BA%A6%E5%B0%BA&index=6