@apin210 ⇧簡単時短レシピはこちら 【スワイプレシピ📝▶️】 ⁡ 【手が止まらない！揚げない！！おさつチップス🍠】 【パリパリの秘密】 ⁡ 9月24日金曜日 ⁡ おはようございます☀️ ⁡ さつまいも🍠美味しい季節 そろそろいろいろな種類のさつまいもが 店頭西村並んでいますね。 ⁡ 今回は細めの可愛い 《シルクスイート》で🍠🍠 ⁡ 手が止まらない❣️ パリパリおさつチップス ⁡ パリパリの秘密は 🆔422349 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/422349 ⁡ 📝レシピ📝 作りやすい分量 ⏰ 15分 【材料】 さつまいも…2本（300g） 揚げ油…適量 フライパンに1cm ⁡ ごま塩…適量 こしょう…適量 量は調節してください。 ⁡ 【下準備】 ⁡ さつまいもは皮付きのまま、スライサーまたは包丁で薄く切り、水にさらす。 ⁡ 【作り方】 ⑴ さつまいもの水気をキッチンペーパーで拭く。 ⑵ キッチンペーパーで水気を拭き取り、揚げ油を低温（160度）に熱し、さつまいもを入れて中温（170度）に上げて、パリッとするまで揚げ焼きする。 ⑶ 仕上げに塩、こしょうをふる。 ⁡ 【Point❣️】 ⁡ ★【パリパリの秘密】 さつまいもは薄く、薄〜くスライスして何度も水を変えて晒します。 ⁡ 【ヘルシーレシピ】 油で揚げずに水気を拭いて、200度のオーブンでパリッ度するまで焼くことも可能です。 ⁡ ★水を何度か変えてさらすとでんぷんやアクが抜けて綺麗に揚がります。 ⁡ 水が透明になるくらいが目安。 2〜3回水につける時間は1〜2分 水につけすぎるとビタミンEが流れてしまうので注意です。 ⁡ ★揚げ焼きのポイントは低温（160度）からさつまいもをひっくり返す時点で中温（170度）に。 ⁡ ⁡ 詳しくはNadiaにて Nadia https://oceans-nadia.com/user/44604 ⁡ 【さつまいもレシピ🍠いろいろ】 ⁡ 🍠カリカリスティック大学芋 🆔381175 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/381175 ⁡ 🍠塩バターきんぴら🧂🧈 🆔399927 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/399927 ⁡ 🍠ひと口大学芋 🆔382271 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/382271 ⁡ 🍳つくれぽ大歓迎🍳 ⁡ ブログも詳しく レシピ📝 書いています。 プロフィールあーぴん @apin210 から飛べます✈️ ⁡ ぜひ作ったよーー @apin210 タグ付けして お知らせいただけると嬉しいです。 お写真はストーリーで ご紹介させていただきます。 ⁡ 素敵な一日を お過ごしくださいませ💕 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #おうちごはん#igersjp#フーディーテーブル #私のおいしい写真#キッチングラム#whim_member#whim_fluffy#wp_deli_japan #マカロニメイト#フォトジェニック#おうちごはんlover #Nadiaレシピ#てづくりごはん365 #ファインダー越しの私の世界#料理好きな人と繋がりたい#Nadiaアーティスト#簡単おかず #エルグルメ#簡単おつまみ#あーぴんレシピ #あーぴんレシピ_お菓子#時短レシピ#簡単おつまみ#wp_deli_recipe#おやつ#さつまいも#さつまいもチップス#wp_deli_style ⁡ ⁡ ・

【ごはんがすすむ8品 週末まとめて作り置きレポート(2021/09/19)】をサイト『つくおき』にアップしました🆙 🔗ストーリーからもサイトの記事を見られます。 . ごはんとの相性がぴったりなメインと、そのメインによく合う箸休めに最適な副菜を作り置きしました🍳 暑い！秋はどこに行ったんでしょう？ . ♢メニュー ♦︎メイン ・基本の鶏そぼろ ・鶏とキャベツのスープ煮 ・ひき肉たっぷりの麻婆大根 . ♦︎副菜 ・基本のかぼちゃの煮物 ・ほうれん草のツナごま和え ・大根の昆布酢漬け ・さつまいもとお豆のマスタードサラダ ・オクラのゆでびたし . 調理時間: 100分 食材費: 2,248円（消費税込み） 大人2人、子ども2人分。足りなかったら簡単おかずやみそ汁など作ったり、試作や新作を作ってみたりすると思います。 . 調理手順やポイント、各レシピの日持ちなど、より詳しい情報もサイトには記載してあるので、ぜひご覧ください🍴 https://cookien.com . プロフィール（ @tsukuoki ）にホームページへ飛ぶリンクあります。 エラーになる場合は、GoogleやYahoo!で「つくおき」と検索してみてください👍🏻 . 作り置きその他の疑問は、サイト内のメニューにある「よくあるご質問」や「作り置きのコツ」などをご覧ください。 . #つくおきレシピ #夕飯 #家庭料理 #簡単レシピ #献立 #お弁当おかず #つくおき #作り置き #常備菜 #作りおき #料理 #おうちごはん #レシピ #暮らし #副菜 #今日のご飯 #時短料理 #晩ごはん #お弁当 #こどもごはん #野菜料理 #ヘルシー #節約レシピ

@apin210 ⬆️簡単ごはんレシピはこちらから 【スワイプレシピあり📝⏩⏩】 ⁡ 【男子も喜ぶコンソメパンチ】 【かぼちゃ🎃とベーコン🥓のコンソメパンチ】 ⁡ 9月19日日曜日 ⁡ おはようございます🌥⛅️🌤☀️ ⁡ 雲の動きが幻想的な 太陽の嬉しい朝です。 ⁡ 芋栗なんきん南京🍠🌰🎃 女性が好きですよね。 男性はなぜ苦手？ ⁡ 甘いからホクホクして喉が渇く ご飯のおかずにならない🍚 ⁡ いろいろありますが 男子も喜ぶかぼちゃレシピ🎃 ポテチにもあるコンソメパンチ味 ⁡ ベーコン🥓も入れて ⁡ かぼちゃの下処理したら 包丁が滑って🔪手が… なんてことないです。 レンジしたら切りやすい。 ⁡ ポイント‼️詳しくは 🆔421947 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/421947 ⁡ 📝RECIPE📝 ⁡ 【材料】2人分 ⏰10分 かぼちゃ…1/4個（400g） オリーブオイル…大さじ2 厚切りベーコン…100g A.塩…小さじ1/2 A.黒こしょう．少々 A.顆粒コンソメ…小さじ1 粗挽き黒こしょう…お好みで。 ⁡ 【下準備】 ⁡ かぼちゃは種を取り、水洗いして水気を付けたままラップに全体を包んで電子レンジ〈600W〉で2分加熱する。 ⁡ 【作り方】 ⑴ かぼちゃは7〜8mm厚さのくし形に切り、厚切りベーコンは1cm幅に切る。 ⁡ ⑵ フライパンにオリーブオイルを中温に熱し、ベーコンを焼いてこんがりベーコンの脂が出たら、かぼちゃを入れて両面焼き、【A】で調味する。 ⁡ ⑶ 器に盛り、粗挽き黒こしょうをお好みで。 ⁡ ⁡ かぼちゃレシピ🎃いろいろ ⁡ 【大学パンプキン】 🆔381044 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/381044 ⁡ 【かぼちゃ🎃ごま味噌和え】 🆔387296 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/387296 ⁡ 【レンジでほっこりかぼちゃの甘煮🎃】 🆔379145 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/379145 ⁡ ⁡ ⁡ 勝手にpr 今回のラップはキッチニスタさまのもの しなやかに食材にまとわりついて 切れ味スパッと 抗ウイルスシリーズもあるので お弁当や🍙おにぎり作る時にも コロナ禍では抗ウイルスって安心。 @kitchenista.jp ⁡ ⁡ レシピのポイント 【Point‼️】 ⁡ ★かぼちゃが固くて切る時に包丁の刃が欠けたとか手を怪我した？とかそんなことのないように 【かぼちゃの下処理】 種を取って水洗いして、多少水分が付いたままでラップに包んで電子レンジすると切りやすくなりますよ。 ⁡ ★コンソメ味と黒コショウが効いて男子が喜ぶかぼちゃレシピです。 ⁡ ⁡ 🍳つくれぽ大歓迎🍳 ⁡ ブログも詳しく レシピ📝 書いています。 プロフィールあーぴん ＠apin210 から飛べます✈️ ⁡ ぜひ作ったよーー と＠apin210 タグ付けして お知らせいただけると嬉しいです。 お写真はストーリーで ご紹介させていただきます。 ⁡ ⁡ 引き続き素敵な日曜日を お過ごしくださいませ💕 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #マカロニメイト#フォトジェニック#おうちごはんlover #Nadiaレシピ#ファインダー越しの私の世界#料理好きな人と繋がりたい#Nadiaアーティスト#簡単おかず #キッチニスタ#キッチニスタラップ#kitchenista #抗ウイルス#抗菌ラップ #pr#簡単おつまみ#wp_deli_recipe#wp_deli_style #てづくりごはん365#おうちごはん#igersjp #フーディーテーブル#私のおいしい写真 #キッチングラム#whim_member#whim_fluffy #wp_deli_japan ⁡ ⁡