本次與@fkkwu
共同合作創作出這次的視覺，謝謝龍哥在這次的協助👽
其餘文字大致與提交給官方的文字差不多一樣，在這邊一樣複製貼上。
感想就是，比起去年終於有進步一點了。

🌊主視覺創作理念
一開始看到主辦方對於清水的描述，有山有海，令我聯想到了從小到大住著的台東，台東也是這樣的景色，所以想像那樣的畫面對我來說完全不問題。
一開始的草稿我就想像，主角是一名樂迷(可能是)在一整片綠意盎然的山中拿著望遠鏡看著眼前熱鬧的音樂祭景色，後來為了更凸顯與音樂的連結，我發揮了想像力將清水神社的吉祥物「狛犬」成為DJ，也將樹變成麥克風、建築變成吉他、巨大的音響等等，想讓畫面變得奇幻又有趣，也跟在地的歷史風景有所連結！

個人資訊分享
🌊吳建龍
@fkkwu
喜歡電玩，也愛熱鬧，不是在趕稿就是在打電動， 偶爾會去酒吧的男子～只能說，設計不是一個人的事。
曾任職於究方社。入圍第27、29、31屆金曲獎 - 最佳專輯包裝獎、第54屆金鐘獎-主視覺設計，獲2016和2017年金點設計獎-榮譽獎，並參與過許多專輯及演唱會視覺。
近期合作：
E.SO瘦子<靈魂出竅>、王若琳<愛的呼喚> 專輯設計；李紅 專場主視覺設計
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🌊蔡賢臻
@paixpro
台東人，在山海與小城生長的人。從小喜歡畫圖跟寫故事，憑空創造世界與故事，並且用滿滿的細節填滿是我最喜歡的事情。大學時創辦和平製品，希望能夠創造更多有趣的作品，作品類型以平面設計、插畫、文字為主，希望在未來能夠橫跨其他領域，一起玩出好玩的事物！
2017年前往德國交流學習插畫，在交流期間，以臺灣與家庭為主題創作了「巨人王國The Giant Kingdom」，透過創作表達個人對於家鄉親人朋友的鄉愁，也因爲這個契機對幾何造型的插畫有了熱愛的心。希望未來能在台灣持續發展此風格的插畫，讓更多人看見插畫、圖像的可能性。一直以來不停練習與創作，透過網路展示，也因此有機會與諸多廠商、團體合作，在每次的機會中渴求找出「獨特」與「趣味性」的可能性，也是蔡賢臻一直秉持的初衷。而對此，他也渴求能夠日益進步，成為一位相當厲害的創作者。
作品曾獲美國獨立音樂獎、美國CA傳達藝術年度設計及廣告獎、金點概念設計獎、臺北設計獎等。大學時的作品《 東閔盃 》《 周處除三害 》收錄於Golden Bee Biennale in Moscow。亦參與多項藝文活動，包含個人展覽、演出、演講與出版，多以創作、平面設計為主題。

16.競爭意識與縱向關係

當人與人之間的關係建立在上與下的縱向關係時，就會理所當然產生競爭意識，處在下位的人不是認命地接受自己的無能，就是想辦法爬到更高處，或者至少將高處的人給拉下來。我想要讓堂弟變糟，正是因為我認為自己不如堂弟來得優秀，而在沒有辦法超越他的情況下，我只能夠想辦法讓他的位置變得跟我一樣低。

縱向關係在全世界都是主流的價值觀，尤其在我們成長的華人文化底下更為嚴重，「孝順父母」以及「養兒防老」就是極其荒謬的文化，更別提從小到大經歷的各種比較。從課業成績到事業成就、結婚生子、買房買車等等，變成一種生存在這個社會底下的潛規則，若是沒有達到社會所期待的就是失敗者。

“一個調適得宜的社會，絕對會義不容辭地為每一位成員提供支援，幫助他們發揮能力。”《阿德勒心理學講義》，阿德勒(Alfred Adler)，台北市，經濟新潮社出版，2015年。

阿德勒主張，人與人之間的關係皆是平等的，而一個健全的社會應該都要能夠明白，每個人生來的能力都不一樣，並且有著獨一無二的想法；健全的社會應該是當中的每一個成員彼此合作，發揮自己所長並且彌補成員的不足，而非以某項能力或者成就來定義社會成員的價值。

假如人的一生都不需要去遵循社會定下的淺規則，不需要為了滿足誰的期待而完成某些成就；不需要與他人較勁、每個人都是自己的人生夥伴，可以互相信任與扶持成長，這樣的關係就是個體心理學裡說的「橫向關係」，並且競爭也不會存在人與人之間了。

想組織家庭就找個伴侶結婚生子、想一個人自由自在就保持單身；喜歡四處旅行就經常搬家、喜歡自己佈置環境就買間房子。男孩子喜歡粉紅色與娃娃不用害怕被嘲笑、女孩子熱愛動漫或建築工程也可以抬頭挺胸。

「失敗者」只會出現在縱向關係。

我成長的環境所提供的素材，全部都是建立在縱向關係上。我沒有機會能夠去選擇，因為在我的生命中橫向關係是不曾出現過的素材。在縱向關係與賞罰教育的荼毒之下，我只學會了為達目的不擇手段，以及戰勝不了他人就乾脆毀掉他人。

這些當然不是家人或者學校所教的，而是我所選擇的人生型態引導我往這個方向去領悟到的。就好比那些早期的匿名黑函，為了避免自己的筆跡被看穿，而從各種報章雜誌上剪下自己要的文字，再用黏貼的方式完成自己想表達的句子。我的這些扭曲想法，正是用過去十年裡接受的素材所拼湊出來的。

人只要無法脫離縱向關係，就無可避免一生都會與他人競爭。

競爭不見得是實質上的較勁，不一定只是在班級間的成績高低，或者職場上的年終獎金，競爭的意識存在與生活的任何一處。可能只是停紅綠燈時，旁邊的人開的是進口車，而自己騎著高齡十五歲的二行程機車；可能只是偶然得知自己暗戀的對象喜歡高個子，而自己身長只有一米五。

可能只是恰好坐在博愛座上，正準備要讓位給眼前剛上車的長者時，卻被旁邊普通座的乘客給搶先了一步；然後四周的人看著自己的眼神，似乎都在責備自己怎麼能夠這麼自私。

這些縱向關係所帶來的負面感受，於《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》當中，也用了「毒性羞恥」這個名詞來解釋。接下來先回到我的童年，隨著我的人生經歷，我也會慢慢跟大家分享個體心理學帶給我的影響與改變。

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2.加入社團： 花花遇見阿德勒，個體心理學的實際應用
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桃園市急救責任醫院區域聯防會議，#春節期間醫療服務不打烊

謝謝 陳建仁 Chen Chien-Jen 前副總統一同出席與指導「桃園市急救責任醫院區域聯防春節聯繫會議」，一起和桃園11家責任醫院討論春節期間如何維持醫療服務量能與防疫對策，要讓醫療服務不打烊、市民就醫權利不打折。

陳前副總統特別鼓勵與肯定桃園第一線的醫護人員、防疫同仁、與市府團隊。部桃不但沒有封院，而是採取只出不進的「清零計畫」，計畫執行順利，且在擴大匡列、擴大採檢、擴大隔離等緊急應變啟動後，市府衛生局、警察局、環保局、民政局等防疫單位同仁工作與壓力驟增下，還能順利築起防火牆，守住醫院到社區的這道防線，實在不容易，陳前副總統給予第一線同仁支持與肯定。

在區域聯防春節聯繫會議上也談到，因應部桃專案，桃園各區域醫院和診所幾乎滿載，同時也考慮春節發放年終獎金等需求，因此我們向健保署爭取先行撥付2月份健保費用，幫助桃園各基層診所度過難關，不僅要照顧好前線醫護，更也考慮到整個醫療大環境。

春節連假許多市民朋友返鄉過年，但許多醫護同仁仍守在最前線。為了滿足市民春節臨時就診需求，春節期間桃園各責任醫院紛紛挺身而出，臨時增加門診與急診開設，要讓市民安心好過年。部桃事件危機雖暫時解除，但疫情尚未結束，桃園防疫團隊會持續與大家齊心防疫，有信心守住國門、守住台灣。

都更中心肥高層、瘦基層
台北市議員徐弘庭揪副執行長一人狂領14個月獎金

台北市議員徐弘庭今(11)質詢市長柯文哲時指出，台北市超過30年的老舊建築高達11.5萬棟，但從柯文哲上任後，申請都市更新的案件數卻每況愈下；「財團法人台北市都市更新推動中心」(以下簡稱都更中心)多數主管及基層同仁每年獎金平均約2至3個月，但副執行長洪志生竟一枝獨秀，一人狂領14個月獎金，金額高達約156萬。徐弘庭質疑，在標榜嚴格管理的柯文哲市府，出現這麼嚴重的貪瀆及局處首長嚴重失職的案件，柯文哲要不是一個知情不報的壞蛋，就是一個毫不知情的笨蛋。
根據資料，柯文哲上任後，都更中心預算年年增加，109年度總預算2億，人事費用不包括董事長及執行長薪資即高達7400萬(目前員額60人，預計70人)，佔37%，相較於中央住都中心年度總預算12億，81人，包括董事長及執行長薪資，預算卻僅約6400萬，僅佔5.3%。徐弘庭實際調閱都更中心人員薪資所得，竟驚人發現副執行長洪志生的績效獎金如坐直升機，從105年9萬，到106年飆至66.6萬，107年再飆升至111萬，108年則133.2萬，加上年終獎金及專案獎金，洪志生106年獎金7.7個月、107年獎金11.5個月，至108年竟高達14個月。相較於辛苦的其他主管及基層員工平均獎金約2.5至3個月，徐弘庭認為「肥高層、瘦基層」，感到相當不捨與不值，更覺得匪夷所思，難道市府都更推動只靠洪志生一人嗎？才有如此驚人的績效。
都更中心人員薪資所得包括薪資、績效獎金、年終獎金、專案獎金及專案加給。徐弘庭分析，洪志生的薪資曾在106年調漲20%變成1,296,000元，月薪為10.8萬，至107年再調漲3.6%變成1,332,000元，月薪為11萬，而根據都更中心「員工職等職稱及薪資和定參考表」，副執行長薪資由執行長提出建議報請董事長同意，請問當時的執行長與董事長為何會大幅調整洪志生薪資？
專案獎金部分，依據專案獎金發給實施辦法，由人事單位及主管初審，副執行長、執行長提權值調整，直接參與案件限額13萬元、間接參與案限額6.5萬元，為定額獎金。至於績效獎金的部分，根據都發局書面回覆質詢，都更中心的業務績效評估，由都市更新處每年2月、8月召開績效評估會議訂定，而獎金則依據都更中心人員服務績效考核要點，相關獎金基數是由執行長核定。
徐弘庭質疑，都更推動應該是都更中心及都更處全員辛苦的成果，為何獨厚洪志生一人？更何況，都更申請狀況每況愈下，為何洪志生一人獎金年年攀升創新高，獨領14個月？台北市投資事業及基金會108年年終獎金，最高不過4.4個月，經濟部所屬事業經營績效獎金實施要點直接訂定考績及績效獎金以不超過4.4個月為限，究竟為什麼洪志生一人可領14個月獎金？徐弘庭質疑，同意洪志生薪資及績效獎金的董事長是副市長、建議薪資及績效獎金的執行長是都發局長、績效評估會議則由市府都更處召開，都更中心的監察人是政風處處長及法務局局長，在柯文哲所領導的市政府竟然發生如此荒謬的事件，徐弘庭要求柯文哲不能用一句「人已經跑了」就讓整件事情輕輕放下，應該立即移送法辦、監察院調查，並追究相關人員責任。