香港的歷史，作為香港人有義務知道。
因為香港的故事，正慢慢「被消失」。
將來子女問你，香港有過什麼故事？
你也可以告訴他們，而不是回望一生，只是掙錢、買樓、炒樓…
　
有人就有歷史，有歷史就有故事。
把故事寫得有趣，是作家的責任。
　
我叫Ralph MacLean，今天我在一間小學，分享１９歲時經歷的事。
　
分享完畢，一個小女孩走到我面前。
　
「如果重來一次，你還會這樣做嗎？」女孩問。
「為了妳，我會。」我摸摸她的頭。
　
在19歲那年的聖誕節前夕。
我決定從加拿大去香港，參加一次「保衛戰」。
　
那是全世界都會發生戰爭的年代，靠著軍方媒體包裝，「戰爭」對男生來說，是光榮的事。
　
一個19歲的男孩，拿著來福槍，能夠去一個從未去過的地方參與戰爭。
這件事令我不禁有點雀躍。
　
現在回想起來，是非常有趣的。
一方面我對香港毫無認識，只訓練了一個月便出戰。
另一方面，保衛香港跟加拿大有什麼關係呢？
　
不是該由現在時刻將「母子」關係掛在嘴邊的中國來守嗎？
　
不…那時候香港是屬於英國的，另一方面中國也忙著跟日本打仗。
　
所以，香港主要的保衛軍，只得5000名英軍、4000名英印兵。
　
跟我們同盟的國家澳洲軍隊正前往馬來亞，美國兵去菲律賓，所以加拿大嘛…只好聳聳背去香港了。
　
香港只是個小戰場，大家都認為日本不會攻打香港。
　
所以加拿大也只做做樣，派出屬於第三等「因前任務或缺乏訓練而不適合調動」，約2000名溫尼伯榴彈兵營，還有我隸屬的加拿大皇家來福槍營。
　
來到香港，我們跟其他士兵比較起來，就像去參加露營的童軍一樣。那時候，我還跟同伴討論快將到來的聖誕節，在香港應該怎樣慶祝。
　
然而，在12月8日凌晨，我被空襲的警報吵醒了。
　
日本對香港啟德機場展開首波空襲，而當時在香港只有５架戰機，而日本卻派出了123架。
　
只消幾分鐘，日本便控制了香港的制空權。12月9日，陸軍正從深圳攻入新界。面對約20000名來勢兇兇的日本陸軍…
　
我們根本不可能贏…
　
12月13日，整個九龍區已失守，英軍將所有兵力退到香港島。我也跟隨隊伍逃到香港島繼續守住剩下的防線。
　
我說過了，我們根本不可能贏。
　
12月14日，日軍用炮彈從九龍轟向香港島。
　
12月16日，日軍用轟炸機轟炸香港仔、筲箕灣、鯉魚門、摩星嶺。
　
雖然香港島有很多防線，但日本從四方八面進攻，只花八天，便將所有軍隊圍堵在灣仔。
　
我以為這次死定了，日軍會將我們所有人都殺死。不料，12月25日的聖誕節，上天送給我一份禮物，英國向日本投降。
　
我拾回一命，但那時候，才是惡夢的開始。
　
我嘗試過逃跑，香港不是我的家，也不熟悉這個地方，我才不想為了這個地方賠了性命。我早就說了，我們根本不可能贏！
　
可惜，到最後我仍遭到俘虜了。
　
我在戰俘營負責送飯，這工作需要每日接觸其他戰俘，將飯送給他們。每天，我都目賭同伴與其他國家的士兵被折磨。
　
淒慘的叫聲每分每秒都在我腦海中迴盪著，每天我都想著自殺逃離這場惡夢。
　
有一個跟我從加拿大來香港的戰友，某天他被指偷吃食物，便遭日軍綁在寒冬之下數日數夜。
　
當時日軍每日都忙著折磨戰俘﹐幾天之後他們已忘記那位戰友的存在，我便走過去幫他鬆綁。可惜的是，隔天他便在牢房裏上吊自殺。
　
我還記得他跟我說的最後一句話：「為什麼要救我…」
　
地獄該有的，戰俘營都有。我每天看盡這一切在我眼前發生，就在那一刻，我想到了「贏」的方法。
　
經歷３年８個月的苦，日軍正式投降，我被釋放了。
　
哈哈，果然！
唯一能贏的方法，就是活著。
　
在任何的戰事上，我們都微不足道，但為了見證勝利的一天，我們必須活著。
　
「如果重來一次，你還會這樣做嗎？」女孩問。
「為了妳，我會。」
　
Ralph MacLean為了下一代而活著。
你呢？你會不會為了香港而活著？
　
最後再花半分鐘，我想大家陪我，做一件瘋狂的事。
就是眾籌把這些歷史故事，結集成書！
以人物為主角，說出最人性的故事。
手繪地圖，以最簡單的方式讓大家明白歷史。
我認為一定要在今年完成這本書。
否則我怕再沒有機會…
歷史不該被遺忘，歷史有很多值得我們學習的地方。
所以我想大家幫我完成這個計劃。
為什麼要眾籌？
因為這本書「不會公開發售」，網店也不想放著賣。
眾籌方式是這樣的…
眾籌由現在開始，只印眾籌的數量，不會有多一本。
希望大家可以陪著我，完成這個計劃。
我會將最好的故事，獻給大家。
＊預計６月完成，進度會陸續報告！
https://bluegodzistore.boutir.com/i/Xqe2DogAA

我被國安署警察羈押的40多小時，曾被粗鐵鏈鎖身並雙手放後鎖上手銬由柴灣警署押送北角警署，亦進行身體檢查近十次，其中一次需要脫去上身所有衣服。

2021年1月14日早上6時，六名國安署警察去到我筲箕灣的住址並指出我串謀協助罪犯，即十二名香港居民由香港去台灣，把我拘捕帶走了。除了我，全家都患有永久精神殘疾，多謝非常痛錫我的全家人，他們很利害，在搜捕過程中，他們沒有流下一滴眼淚，在國安警察把我帶走進入電梯一剎間，行動不便右手傷殘的媽媽追出走廊望我最後一面，吼問：「點解香港會變成咁？」

我一共接受了三次錄影問話，國安問了我三四百條問題，柴灣及北角警署兩邊走，連續兩天早午晚餐、茶及水也有提供。寒冷的天氣、體感溫度約十度的情況下，我被送到北角警署羈留過夜，期間我疑似出現幻覺，亦有極輕微失禁情況。

從北角警署押回柴灣警署期間，我回想自己在北角就讀幼稚園、小學、中學、大學的回憶，掛念著每一個朋友和同學，經過英皇道，回想小時在北角公園及球場玩、在餐廳跟同學食午餐、放學在網吧打機、過身的朋友最後的相見⋯

或者不久我會被告上法庭、被送入囚室，但現在這段時間，我不會放棄音樂和藝術，努力學習成為大家心目中最喜歡的演藝樂人，若被囚禁，我亦會一直揮筆創作，編寫屬於香港的音樂和故事。最後，我媽媽不善言辭，她寄語：「香港人加油！」

霍朗齊

1964年香港 五十六年前 尋找法國電影來港拍攝位置。
法國紅極一時明星「尚保羅貝蒙多」「烏蘇拉安德絲」主演 !☆《31分鐘全香港外景中文註解》
太平山山頂公園，滙豐銀行皇后大道中少見
一面，德輔道中，文武廟，香港仔，油麻地避風塘，荷里活道，大笪地，長洲碼頭舊貌，山東街旺角碼頭，運輸三輪單車 西營盤 ，皇后大道西 皇后大道西正街至東邉街，上環林士街 屋頂俯瞰英皇小學，可口可樂汽水車，荔枝角女子監獄 蝴蝶谷 荔枝角道 長沙灣道，筲箕灣西灣炮台，片尾港島深水灣。

#歷史時空

筲箕灣慈幼小學，原為日軍屠殺地點！修道院球場老師鬼上身！(恐怖在線重溫 第2315集)

第2315集 (14 Sep 2017)
原來筲箕灣慈幼小學咁猛鬼

恐怖在線 www.edmondpoon.com
逢星期一至五 晚上十一點半到凌晨一點

每日免費收睇直播
視像月費重溫$40
聲音月費重溫$30

相關影片:
1. 老公和合石屋邨鬼上身，靈體講明唔怕符咒！海邊釣魚見離奇人影！(恐怖在線重溫 第2321集) (https://www.youtube.com/watch?v=5ZSdW-j5Sbs)
2. 中環大型購物商場職員女廁撞鬼撞到正〈恐怖在線〉[嘉賓 Carolyn 令彤]第3269集 2021-05-17 (https://www.youtube.com/watch?v=rGrOVTVkHVk)
3. 九龍城（有牌）按摩店技師鋪頭見到死咗同事返嚟開工〈恐怖在線〉第3270集 2021-05-18 (https://www.youtube.com/watch?v=jjnJolL4mE8)



#恐怖在線 #潘紹聰 #筲箕灣 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

【太安樓車仔麵】走鬼檔到入鋪 紅足三十年 老闆娘：現在只為家庭樂
https://bit.ly/2XxdZl8

太安樓美食林立，其中林記車仔麵定必佔街坊心目中的一席位。

林記車仔麵
地址：西灣河筲箕灣道57-87號太安樓地下A12鋪
營業時間：11am-3am
電話：2535 8829
人均消費：$50以下
詳情： http://bit.ly/2MiEo32

【大圍老字號】32年屋邨車仔麵店 父被黑幫索保護費捱斬 囡囡不捨結業接手：無車仔麵檔就無我 https://bit.ly/2XyjGjm

木頭車與麵便是車仔麵的緣起，其早於香城上世紀六十年代已興起，當年大批內地移民來港，人浮於事，為了餬口，惟有從事無牌流動熟食小販謀生。其中有部份小販，用木製的流動車改裝成上有金屬做的煮食格子、下有加熱爐的移動「小廚房」，並在煮食格裏分別配上麵條和配料售賣麵，因此便有了車仔麵之稱。一輛木頭車大概有八格，供應不下於六款配料，最常見的不外乎魚蛋、豬皮、豬紅、蘿蔔、魷魚、甜酸齋等平民配料。

顯徑車仔麵
地址：大圍上徑口村105號地下
電話：2697 4488
營業時間：12nn-2am
詳情： https://bit.ly/2yDLY2q

石硤尾老牌車仔麵 凌晨炮製配料 寸嘴老闆真材實料吸客：要食嘅自然會嚟
https://bit.ly/3oE7XdD

牛腩切塊；豬大腸要逐條清洗；豬手去毛；鳳爪洗淨、雞翼醃好，他強調，這裏非潮州打冷鋪，不能一個滷汁走天涯，要逐款以不同醬汁製作，慢慢燜入味，放涼後置入雪櫃，明早再煮。除了燜物，還有醬汁，當然少不了小店的招牌辣汁，先爆香乾葱﹑蒜頭﹑辣椒等香料，再加入各種調味料煮出味，日日鮮製，聞來格外醒神。

肥哥車仔麵
地址：石硤尾白田偉智街38號福田大廈地下55號
電話：2777 3089
營業時間：8am-7pm
詳情： http://bit.ly/2NvGlFn

荃灣美食撈麵｜荃豐中心26年撈麵店 師奶由賣雪糕做到賣印尼撈麵 學生畢咗業都嚟買 https://bit.ly/3o1xBJA

荃灣荃豐中心以往是賣遊戲碟的重地，一直是區內中小學生的聚腳熱點，在地下角落就有間荃豐撈麵，專賣營多印尼撈麵，當年首創車仔麵做法，學生可選不同配菜，價錢又便宜，$10已吃到一餐，深受區內學生歡迎，老闆娘可算看着區內學生成長。

荃豐撈麵
地址：荃灣青山道144-172號荃豐中心地下GA28-34號舖
電話：2405 6275
營業時間：星期一至日7am-12mn

【西貢車仔麵】日做12小時 堅強師奶代離世兄長開車仔麵店：把想念放在招牌下
https://bit.ly/3rbM6vz

西貢福民路的轉角路口，是乘車進入西貢市中心的必經之處，未下車，便看到堅記車仔麵的橙色大招牌。堅記，一個平凡名字，配上與名字不相襯的新店裝潢，這份格格不入，吸引了我的眼球。坐在收銀前台的是老闆娘玲姐，她告訴我，這裏有九位老闆，卻沒有一位叫阿堅。

堅記車仔麵
地址：西貢福民路42-56號西貢大廈地下1號鋪
電話：2884 4869
營業時間：星期一至日11am-10pm
詳情： http://bit.ly/2RdwllX

【一麵泯恩仇】青衣老字號車仔麵 兄弟不和遭街坊誤解 第二代憑秘製魷魚雞翼拼出一片天
https://bit.ly/3rivYbX

青衣涌美老屋村，有一老字號，招牌明明寫着小食店，但人所共知，它專賣車仔麵。一碗麵，淋上沸滾的熱湯，配幾款簡簡單單、實而不華的餸菜，已是香氣四溢，人間美食。一碗麵，不單單是香，更隨着年紀而變醇，51年間，深耕細作，苦苦經營。華記1968年開業，從木頭車起家，做街坊生意。直到如今，靠着廿年陳皮滷水膽，炆出獨門豬腸牛腩；堅持只選上等的水魷，浸泡?花，通通人手做，不惜工本。

華記小食店
地址：青衣涌美老屋村90號地下
營業時間：星期二至日 7:00am-3:00pm
營業時間：7am-3pm
詳情： http://bit.ly/2IA3NSP


街市半世紀車仔麵 第二代堅持用新鮮牛雜：啲客移咗民都返嚟食
https://bit.ly/2YzrCAX

晨光熹微，鵝頸熟食中心一樓處，已傳來利落的剪刀開合聲。印上「九記牛什粉麵」的招牌底下，一個熊大的身影正站在明檔前，把滾燙的牛雜於湯碗上剪成小塊，再擱放到跟前的高枱。一個中年女人緊接舀起一羹炸蒜、半勺辣椒渣撒到碗內，端到桌上津津慢嚥，一碗牛雜車仔麵，竟成了早晨之糧。

九記牛什粉麵
地址：灣仔寶靈頓道21號鵝頸熟食中心8號舖
電話：2988 8960
營業時間：7am-4pm




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selfridges ( 係時候喺網上買聖誕禮物啦, 唔平唔介紹畀你哋啦)
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00:00 開始
00:08 鳴謝各位網友, 我的家興超市影片”成為youtube熱爆榜”
00:26 過往我一向有拍攝又平又正的購物分享
00:38 大生生活超市賣什麼
00:47 大生生活超市分店地址
01:06 大生生活超市跟家興超市比較
01:42 第一必買
02:13 如何儲存一杯香滑泰式奶茶
02:31 如何製作一杯香滑泰式奶茶
04:34 第二必買
05:22 第三必買
06:05 第四必買
07:41 第五必買
08:54 第六必買
09:50 第七必買
10:49 第八必買
11:28 第九必買
11:40 第十必買
11:55 是咁的環節

#全港最平 #食品超市 #家居用品 #深水埗 #灣仔 #中環 #北角 #天后 #銅鑼灣 #香港仔 #分店 #平價抵買 #筲箕灣 #鰂魚涌 #炮台山 #堅尼地城 #土瓜灣 #旺角 #油麻地 #九龍城 #九龍灣 #紅磡 #慈雲山 #太子 #藍田 #長沙灣 #荃灣 #沙田#大埔 #元朗 #天水圍 #青衣 #將軍澳#屯門 #泰式奶茶

Hello大家好, 我叫呀Tsar,

今日為大家介紹一間好平的生活百貨超市

“大生生活”, 首先要多謝各位有收看、點讚、訂閱我頻道所有網友

原來我的”家興超市”影片, 上了youtube熱爆榜,

我在這裹好衷心多謝各位，日後我要更加努力

做好每一條影片出品，證明你們真的有眼光

我並非因為近排疫症才開始買又平又好的東西

買又平又好的東西，一向都是我做人的作風

趁住現在未可以去旅行，你們可看我徒前的舊片就知道

説回大生生活百貨超市,這間分店在深水埗,

雖然它的價錢沒有家興超市那麼便宜

但比家興超市更多分店，全香港九龍新界總共有30多間分店

我會將它的分店地址放在留言置頂，

連同我之前拍過的平價超市，都一樣會放在同一位置

好等大家番看這些影片時，容易格價，

比較那間方便你們，在你家或公司附近

雖然它的價錢不及家興超市平，但貨品比家興超市更加優質

怎算也平過香港其他大型連鎖超市

所以看完我這條影片，大家購平物又多個選擇啦

我亦在這裏買了些東西，煮給大家看，

一邊會跟大家分享一下廚房的冷知識，

在分享資訊的同時， 片尾亦有你們最喜歡‘是咁的’環節

所以你們一定要將影片看到最尾呀，看完識做啦

幫我用whatsapp facebook分享給朋友，留個表情符號以示支持

事不宜遲，快些來看今日的十大必買, Are u ready?

第一必買， 泰式奶茶專用茶葉手標牌Cha Tra Mue，

400g包裝，乜乜TV mall, 要買兩包才75元,

即平均一包37.5元，我們太耐沒去旅行了，

就在飲食方面懷緬一下過往在外國的日子

這個紅色包裝，原味；另外一隻金色包裝，賣貴好多，

經典茶味，我覺得買紅色已經夠，我剪開個包裝之後，

即刻聞到濃濃的泰國茶葉味， 你沒可能一次過飲完,

如果你想保存得好, 除了用密封的容器去儲存之外

另外一定不可以透光，因為如果你用透明的器皿，

一旦被光線影響到，茶葉會走味，所以大家要在開封後

用不透光不透氣的器皿儲存，打開包裝之後,

一般人會放兩羹茶葉落茶隔, 再去沖滾水

由於我家的茶隔是有, 但不夠大，這隻茶葉好散

好容易煲到一會兒，走到四散，

所以我就用了這個在12元店買的茶袋

你們可以嘗試將茶葉放在絲襪度的，做絲襪奶茶

但要make sure隻絲襪洗過的，和沒有香港腳

首先將三湯羹的茶葉放入茶袋，

水滾後放入茶袋再煲多四分鐘

當然要視乎個人喜好、濃淡分量而定，

但最緊要是在煲的同時，你要觀察茶的顏色，

深竭啡色就適合了，亦都不能煲得過耐

否則會有苦澀味呵，煲完之後，

我將它倒落四分一隻杯裏面

倒三湯羹煉奶，有些人會喜歡這時落砂糖，

但我唔喜歡飲太甜，所以我skip了這個步驟

當煉奶溶在茶裏面，你可以試是否夠甜，

這個時候甜些都不緊要，因為茶剛剛煲好,

會好熱， 一齊見又會加冰和凍水，會將甜味沖淡,

所以現在落三湯羹煉奶ok的

當煉奶溶在熱茶裏面，我們準備一杯冰

將凍水加落去剛已經溶了的煉奶和茶，

溝好之後，就可以倒落杯冰入面，

你想杯泰式奶茶靚仔些，這個時候才落花奶

完成了，落了花奶，茶會滑好多

亦有回甘的茶味,現在覺得自己好像去了泰國

才煲多了的茶,我可以keep在落雪櫃

遲些可以喝,不用再沖過,

只需加花奶和煉奶就ok啦，另外溫馨提示,

罐頭打開之後,要另外用容器儲存裏面的食物

避免細菌滋生, 試過年少畤無知，飲了肚痛

經一事，蔡一智；識時務者蔡一傑，

飲番杯泰式奶茶，來狂情 狂歌 起舞吧

第二必買, 澳洲Red Tractor Flax Seeds 500g,

出面賣45元，這隻是啡色,

另外Flax Seeds有金黃色的

金黃色的價錢比較貴, 一般應用在焗蛋糕上

啡色多數用來炸油或加在日常食品

例如加在粟米麥片,麥皮、沙律都可以做早餐

亞麻籽營養價值非常高,含有多種維他命、

蛋白質、纖維、omega-3

可以保護心臟、減肥、平衡血糖、滋潤皮膚、

促進關節肌肉移動、改進社會風氣，

風魔萬千少男少女，提高年青人的內涵，

刺激經濟，令你玉樹臨風, 提高免疫能力，

是一級防癌高手, 另外亦有亞麻仁籽粉

用來做蛋糕的，冇加糖 ，超級健康 ，

第三必買，奇亞籽的蛋白質更加豐富，

非常適合素食者，出面賣67元

好多人將這兩樣食物撈亂，倆營養差不多

但食法好不一樣 ，我好耐之前都拍過影片

食用之前，需要浸在液體最少15分鐘，

等待奇亞籽外層有一層薄薄黏液釋出，

更能潤滑腸道。兩者比較 ，

食亞麻籽就比較方便 ，不需要等浸水，

立即可以食用，食奇亞籽一定要飲好多水

因為它會在你個胃裏面發大，令你有飽肚感

所以好多人減肥都要用奇亞籽溝水飲，

食了奇亞籽，包你唔會屙爛屎

第四必買，台灣筑拌麵，椒麻香蔥味，

出面賣58元 , 一盒有四包 ，每個麵有三包調味料 ，

油蔥酥、醬油 、椒麻油

高筋麵粉手工日曬， 高筋麵粉彈性比較高

所以入口仍然Q彈,彈高高, 手工日曬，

麵條煮了五分鐘，都不會軟爛，

令到個麵夾起來不易斷, 煲滾水，

才放個麵落去五分鐘, 煲完麵,

你都不會見到麵條 黐住一嚿嚿

放咗落個碗嗰度，首先落咗包醬油同埋椒麻油先，

聞到個香味超級期待，撈勻兩隻油之後，

再落油蔥酥，這樣更加入味，食起上來，

麵條掛上醬料，一齊送入口，更加感覺味濃，

食入口椒麻好香，好順滑，不會太辣

適合不太食得辣的人士，但你有看過我的影片

知道我好食得辣，但個口麻完之後，

辣味慢慢在口裏面滲出來，有些餘韻，

而且一點都不鹹，不像吃即食麵的湯料那麼鹹

所以食完不特別覺得口渴，價錢方面，

在台灣眾多的拌麵之中是比較平的一個，

唯一我覺得麵的size太細,

我不可以當正餐，除非吃兩個才夠

但如果用來做下午茶或宵夜，份量就fit曬

不過如果份量大小小， 價錢可能又貴些

筑拌麵，椒麻香蔥味；分量細少不怕肥

夜晚宵夜是最大權利，食完不會在被竇屙屁

第五必買，Cetaphil 護膚產品, 老實講,

這個牌子價錢跟出面一樣，但我想講一講

這個牌子的背後故事給大家聽

這個牌子曾經在香港消委會60種類的護膚產品

測試報告當中，被形容為平價又滿分的品牌之一

超過70年醫學護膚品牌歷史，溫和不刺激，

0香料 0藥性 0類固醇，適合中性、乾性、敏感

及濕疹肌膚使用，是No.1 美國皮膚科醫生推薦

臨床醫學証實能有效舒緩過度敏感丶紅腫丶痕癢

及乾燥感的泛紅敏感肌膚，

我曾經有一段時間不知是否因為壓力，

搽什麼上面，都好像馬騮屎忽紅色一達達

直到有朋友介紹cetaphil給我，我就冇敏感

有段時間我實在長期用它，之後由於年紀關係

我自己又貪新鮮，轉了用其他牌子

但如果你想買平價的護膚品

選擇一些比較有信心的，我會首選這個牌子

現在轉天氣，你們可以買它的moisturizer，

一大罌可以搽好耐，

舒特膚護膚產品；用後不會乾燥身痕

第六必買, 澳洲蜂膠糖 Propolis Candy

蜂膠（Propolis）是蜜蜂從植物採集而來的

樹脂和樹膠加上自身的分泌物

和蜂蠟而制成的天然膠狀物。

蜂膠多數被蜜蜂用來築巢，具有預防病毒、

細菌和真菌感染的作用。研究指出，

蜂膠含有超過300種天然衍生化合物；

其活性成分具有抗氧化、抗菌、抗炎等特性，

現製成糖果，近排轉天氣，喉嚨乾涸就最好

感冒初期, 嗒返一粒蜂膠糖

好讓蜂膠裏面的營養成分，感冒初期對抗病菌

但最治標治本，當然是預防勝於治療啦

大家記得帶口罩，不要鬆懈呀，

過多兩個月又開始冬天

又到流感高峰期，

預防勝於治療，嗒糖保健唔野少

第七必買， 多款Ritter Sports 朱古力，

綠色是果仁味,出面賣15.9,

有些超市買到20.5, 深紅色是提子果仁、

來自德國的，Ritter Sport以其豐富的產品線

和廣受歡迎的口味，在德國最受歡迎的朱古力品牌。

全世界的Ritter Sport 都是生產於德國

亦會根據各個季節氣候的不同，出售特色的朱古力，

而且限時下架，所以你要收集齊所有包裝，

真的一點都不易 ，只說經典口味都有25款，

如果將來你有朋友去歐洲公幹或旅行

記得叫他們買Ritter Sport 較罕見的口味給你做手信

我小學時候成日食橙色這隻club朱古力餅乾

我會含住塊餅，任由它在口裏融化, 不會咬,

我覺得這樣食可以將朱古力食得耐些,

嗒得耐的朱古力；含多陣好抵食

第8必買，黑豆粉， 黑豆中含有大量不飽和脂肪酸

高達80%，除了滿足人體對脂肪的需求之外，

可以提高腦細胞的活性，增強記憶力、

防止大腦退化的作用。 黑豆是超強抗氧化劑，

可以清除自由基，增強活力減少皺紋的出現，

有延緩衰老、美容養顏的功效。

你可以飲豆漿鮮奶時放些黑豆粉落去一齊飲

容易吸收， 黑芝麻和黑豆磨成粉，都可以

兩種都能保持頭髮烏黑， 如果你不想太早染髮

就要及早認識這些食品啦，第九必買，

台酒花雕酸菜牛肉麵、和花雕雞麵

這個牌子在台灣香港，名字響噹噹,

經常在台灣超市賣斷市，銷量驚人

第十必買， 洽洽 香瓜子，

超市真的賣到痴線那麼貴29.9元

雖然我知道有些辦館是賣緊12.9元,

但非四處有得賣，一場來到，

踏破鐵鞋盧覓雪，當然要幫襯下啦

你們不要走呀，聽完是咁的先

又來到是咁的環節,
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