8/21【夏季回饋SALE*第一篇】
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FF003配色感不規則圖紋口袋排釦襯衫洋(附綁帶) $1680
【焦糖咖-現貨*1】

FF008胸前抓皺小西裝領光澤感上衣 $1080
【香檳杏-現貨*1】

FF009腰彈性配色小花雪紡長裙 $1320
【霧綠灰*紫-現貨*1】

FF014拼接睫毛蕾絲連帽洋 $1450
【黑-現貨*1】

FF021春天透膚捲邊立領內領立搭上衣 $499
【粉-現貨*1】【橘-現貨*1】

FF026配色V型荷葉織帶縮腰彈性長洋 $650
【灰-現貨*1】

FF033滿版散落花朵方領口袋長洋(附綁帶) $1330
【灰底*桔紅-現貨*1】

FF037左右撞色彩色刺繡字母寬鬆上衣 $1150
【白*藍綠-現貨*1】

FF050縮襬彈性荷葉邊有領半開釦上衣 $699
【杏-現貨*1】

FF051編織帽簷配色織帶圓型紳士帽 $650
【黑-現貨*1】

FF056半開釦腰抽繩荷葉邊領片小花長洋 $1550
【黑底*藍-現貨*1】

FF068不修邊設計口袋連帽壓釦外套 $1380
【咖-現貨*1】

FF072拼接點點腰抽繩綁帶口袋假兩件式洋 $1180
【白*黑藍-現貨*1】

FF079下襬開叉V領拼羅紋素面上衣 $399
【黃-現貨*1】

FF083圓領梯型大口袋寬鬆感長洋 $790
【灰-現貨*1】

FF093蕾絲滾邊細肩帶背心 $650
【米白-現貨*2】【杏灰-現貨*1】
【黑-現貨*1】

FF101點點方型幾何口袋後腰彈性雪紡寬褲 $1180
【淺粉-現貨*1】【綠-現貨*1】

FF105前後雙面穿蕾絲袖直向針織上衣 $930
【杏-現貨*1】【黑-現貨*1】

FF106緹花蕾絲腰彈性口袋寬褲裙 $1250
【灰可-現貨*2】【杏-現貨*1】
【黑-現貨*1】

FF120熊熊花朵腰後彈性中長裙 $1250
【黑-現貨*1】

FF125腰彈性綁帶口袋配色格紋長褲 $880
【藍-現貨*1】

FF135短版V領麻花針織上衣 $730
【米白-現貨*1】

FF139雙方型蕾絲字母捲捲邊上衣 $1250
【杏-現貨*1】

FF156滿版小花薄針織上衣 $550
【杏-現貨*7】

FF158直向花朵蕾絲排釦襯衫 $980
【白-現貨*4】

FF162小百摺滾邊V領排釦襯衫 $799
【白-現貨*1】【黑-現貨*1】

FF163白色邊框撞色英文字母上衣 $430
【杏-現貨*1】【藍-現貨*1】

FF169直向緹花蕾絲腰間綁帶腰下打摺洋 $990
【白-現貨*1】

FF188百摺拼接格紋排釦腰後彈性中長裙 $1050
【綠-現貨*1】

FF190腰圍彈性綁帶接百摺水彩花雪紡裙 $1150
【杏-現貨*1】【紫-現貨*1】
【綠-現貨*1】

FF193波浪邊蕾絲領腰抽繩細壓褶裙襬洋 $1320
【深藍-現貨*1】

FF204腰間兩側抽繩荷葉領花朵洋 $880
【杏底-現貨*1】【紫底-現貨*1】

FF217撞色字母BONJUR寬鬆感上衣 $420
【奶茶-現貨*5】【白-現貨*19】

FF233織帶滾邊挺版紳士帽 $580
【黑-現貨*1】

FF234線框配色字母promise上衣 $450
【深藍-現貨*1】

FF245點點睡衣套裝 $1080
【粉-現貨*1】

FF256雙面穿綁帶拼雪紡小方格袖棉質上衣 $880
【白-現貨*1】

FF266背後拼蕾絲縮腰彈性細壓摺裙襬洋 $1480
【杏粉膚-現貨*1】

FF274異材質拼接領口綁帶V領上衣 $990
【磚紅咖-現貨*1】

FF278半開釦縮腰彈性剪影暈染感雪紡洋 $1650
【杏-現貨*1】

FF279領口流蘇綁帶開V領花朵蕾絲上衣 $1250
【綠-現貨*1】

FF282拼接花朵蕾絲背心裙(附綁帶) $1250
【白-現貨*1】

FF297領口彈性綁帶縮腰直條紋口袋洋 $1550
【藍-現貨*1】

FF298細肩帶背心+下綁帶排釦針織外套(套裝) $1150
【磚粉-現貨*1】

FF301領口睫毛蕾絲滾邊細肩帶雪紡小花洋 $1330
(腰際線斜向設計、下襬不等長設計)
【黑-現貨*1】

FF306綁帶布蕾絲領片 $580
【鳳梨款-現貨*1】

FF310彩色小花拼荷葉裝飾長洋 $2080
【米白-現貨*1】

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FA659 露肩Y字荷葉領直條紋上衣 $1050
【杏白-現貨1】

FA660 格紋拼V型布蕾絲上衣 $990
【綠-現貨1】

FA664 背後綁帶交叉荷葉雕花布蕾絲上衣 $680
【粉-現貨1】

FA666 撞色感胸前翻蓋口袋有領腰抽繩洋 $1250
【黑*軍綠-現貨1】

FA714 肩上壓摺Y字荷葉滾邊滿版花朵排釦襯衫 $780
【粉-現貨1】

FA720 後三釦細格紋上衣(附綁帶) $760
【杏白底-現貨1】【黑底-現貨1】

FA723 膠印藝術風花瓶針織感上衣 $420
【駝咖-現貨1】

FA724 拼接五花瓣刺繡雕花異材質上衣 $1280
【黑-現貨1】

FA726 背後領口綁帶後腰鬆緊口袋洋 $799
【深藍-現貨1】

FA730 雙排釦口袋下襬開叉西裝外套(附綁帶) $899
【黑-現貨1】

FA732 假雙排釦裝飾蕾絲滾邊尖尖領洋(附綁帶) $1080
【深藍-現貨1】【淺藍-現貨1】

FA737 大寬連袖口袋排釦襯衫 $960
【黑-現貨1】

FA740 亮粉方框燙貼相片上衣 $420
【黑-現貨1】

FA750 刺繡葉片拼布樹木上衣 $680
【白-現貨1】

FA751 二釦肩刺繡小花開V領上衣 $950
【深藍-現貨1】

FA759 領口下襬拼透膚絲紗腰抽繩V型蕾絲洋 $1350
【可綠咖-現貨1】

FA761 腰鬆緊百褶絲紗三條蕾絲長裙 $1320
【杏-現貨1】

FA769 連帽抽繩流蘇花朵長洋 $1450
【奶茶卡-現貨1】

FA781 前後打摺腰後鬆緊側拉鍊口袋寬褲裙 $1250
【粉-現貨1】

FA784 領口綁帶Y字荷葉邊手繪花朵排釦襯衫 $1250
【奶茶*磚紅-現貨1】

FA785 領蕾絲滾邊拼透膚絲紗一字領感雪紡上衣 $990
【深咖-現貨1】【淺可灰-現貨1】

FA786 腰後鬆緊裙襬接絲紗雪紡中長裙 $850
【淺可灰-現貨1】

FA795 外層絲紗腰彈性花朵圖騰蕾絲裙 $1250
【乾燥粉-現貨1】

FA802 領口綁帶彈性方領鬚鬚邊花朵透膚格紋感上衣 $1180
【黑-現貨1】

FA803 刷色口袋牛仔褲 $1290
【藍-S-現貨1】【藍-XL-現貨1】

FA814 梯形口袋蕾絲連帽拉鍊外套 $1150
【粉-現貨1】【深藍-現貨1】

FA820 半開釦細壓摺荷葉滾邊縮腰彈性花朵洋 $1130
【杏粉底-現貨1】

FA823 袖口蕾絲異材質上衣 $890
【粉膚-現貨1】

FA828 上下配色縮腰鬆緊口袋洋(附綁帶)(陸製) $599
【杏*咖-現貨1】

FA841 縮腰彈性拼接配色感睫毛蕾絲優雅感洋裝(附腰帶) $1330
【杏卡-現貨1】

FA855 前短後長蕾絲連帽造型上衣 $990
【奶茶-現貨1】【磚粉-現貨1】

FA856 印刷白邊花朵下拼絲紗洋(附腰帶) $1280
【卡其杏-現貨1】

FA859 肩上布蕾絲領巾假兩件式上衣 $990
【磚橘-現貨1】

FA866 透膚圓圈菱格花朵蕾絲V領前短後長上衣 $980
【杏-現貨1】【磚粉咖-現貨1】

FA870 肩上透膚絲紗立體蕾絲花朵拼花布上衣 $1080
【黃駝花-現貨1】【藍灰花-現貨1】

FA871 兩件組-細肩帶背心裙+拼透膚蕾絲洋 $1450
【可可-現貨1】

FA878 下襬彈性鬆緊交疊V領暗釦上衣 $750
【杏-現貨1】

FA883 珍珠飾品裝飾開V領上衣 $680
【粉-現貨1】

FA897 半開釦有領腰抽繩綁帶直條蕾絲洋 $950
【杏-現貨1】【粉-現貨1】

FA898 拼荷葉裙襬腰抽繩綁帶圓領格紋洋 $950
【水藍-現貨1】

FA916 腰後鬆緊古著森林系花朵長裙 $1190
【黑藍-現貨1】【綠-現貨1】

FA917 波浪V領蕾絲邊隱形格紋雪紡上衣 $990
【粉-現貨1】

FA923 開V有領前短後長上衣 $830
【白-現貨1】【黑-現貨1】

FA940 中間彈性抓皺V領大花朵腰綁帶洋 $1680
【藍綠底-現貨1】

FA943 有領肩袖抓摺小彭袖排釦襯衫 $1190
【灰藍-現貨1】

FA944 腰鬆緊配色感豹紋雪紡中長裙 $1350
【黑-現貨1】

FA945 水波大理石紋半開釦V領雪紡洋 $1880
【灰-現貨1】

FA947 虛線感色塊圖騰腰鬆緊百褶中長裙 $1350
【杏-現貨1】

FA949 拓印感滿版花朵腰間綁帶V領口袋排釦洋 $1650
【深藍-現貨1】

FA950 暈然水彩花半開釦V領雪紡洋 $1880
【藍-現貨1】

FA951 藤蔓枝葉腰間綁帶V領口袋雪紡洋 $1750
【奶茶底*綠-現貨1】

FA953 拼接斜荷葉邊油畫感腰鬆緊中長裙 $1280
【綠-現貨1】

FA954 拼接蕾絲領巾領口綁帶格紋洋 $1480
【藍格-現貨1】

FA957 袖子背後拼接雪紡口袋異材質排釦長版外套 $1380
【咖-現貨1】

FA959 四層拼接絲紗背心裙 $1080
【綠-現貨1】

FA960 袖口雙層荷葉邊透膚刺繡蕾絲長版開襟外套 $1790
【黑-現貨1】

FA967 刺繡圓形雕花雙層荷葉邊V領排釦襯衫 $1350
【杏-現貨1】

FA968 外層絲紗內百摺拼細壓褶腰彈性中長裙 $1320
【可可-現貨1】

FA970 左右不對稱拼接絲紗造型中長裙 $990
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“坐月子”還是“做月子”
廣義的“月子”，通常是指生產後一至三個月，古書即有“彌月為期，百日為度”的說法。而根據現代醫學所描述，生產者從其胎盤娩出到生殖器官恢復舊貌，約需六至八周的時間，所以現在所指的“月子”，約為42～56天。
在這段時間裡，產婦須有適當的休息與調養，以期恢復至未生產前的身心狀況，俗稱“坐月子”；而“做月子”指的是產婦與周遭協助其“坐月子”的人之所作所為，這些行為所發生的時間，可以從生產前（甚至從懷孕起）便開始進行。換句話說，前者較為狹義，後者則屬廣義之言。

坐月子的內容與意義
由於傳統農業社會對“延嗣”（傳宗接代）的重視與需求，強化或恢復婦女產育能力自古即倍受關注，而產後坐月子，便是確保婦女身強體健的重要方式之一，它通常包含了禮儀文化與食藥保健兩方面的規範與禁忌。
禮儀文化部份，因事關家族信仰與其體現誠意的方式，故不屬本文探討的層次。
至於食藥保健，可分為養生保健與食藥調理兩大範疇，然由於社會形態、經濟條件與醫療水準的變遷，這些概念不復皆合時宜，但以現代中醫觀點探察，多有依據的。

養生保健類

一、個人衛生
（一）不可吹風？
中醫古籍有言：“產後七日內，毋早起以冒風”，“忌貪涼用扇、當風坐臥”，考諸其意，這應是擔心產婦於坐月子期間感受風寒所設，俗稱“月內風”。狹義的“月內風”，專指月子內產婦感冒的現象；而廣義的“月內風”，則泛指了產婦在坐月期間發生的各種病痛，包括頭痛、頭暈、筋骨酸痛、肌肉無力、手足冰冷、容易感冒…等症狀。中醫認為“風為百病之長”，意指人體一旦感受風邪，則百病叢生，而若發生在月子期間，由於產後體況本即虛弱，再加上上述疾患纏身，非但月子坐不好，體力難以恢復，這些病痛更將終身難癒。
因此本人建議，生產後，不論天氣冷熱，只要可能處於受風吹襲的環境（外出、居家開窗或吹冷氣），儘量披上薄的長袖外套或襯衫，常頭痛者，甚至須戴上帽子，以避免關節直接受風，應可減少得到“月內風”的機會。

（二）不可洗頭、洗澡？
此亦應是擔心婦女產後洗頭或洗澡容易感受風寒而設。過去的浴室不易擋風（民國五、六十年代，我家的浴室是用竹籬笆圍起來的，多少有縫隙），而且熱水是先在廚房煮熱後，再搬至浴室使用，在這種條件下洗頭、洗澡，感冒的機會自然很大。
以現代密閉的盥洗空間，只要洗的是熱水，在浴室內將頭髮吹乾（用熱風）並將身體迅速擦乾，且不要一出浴室便吹冷氣或電扇（因毛細孔尚未正常閉合），受到風寒的機率應不高。）
有一種人不能洗頭，即當月經來時洗頭會突然令月經中止者，這種機率約百分之一甚至更低，惡露未盡前只好先行忍耐，因會造成惡露羈留，無法排出。

（三）不可碰冷水？
這也是擔心產婦受寒所設的禁忌。古時候的水，多是生水，不一定乾淨，有的地下水溫度甚低，產後婦女身體較為虛弱，若常碰觸，易致關節受寒，氣血循環不暢，甚至造成關節酸痛，遷延不癒。因此本人建議，若需碰水，宜用溫熱水，並儘速擦乾，可以避免上述顧慮。

過去有“產後七日內，毋行走以傷筋骨”，“禁爬樓梯、彎腰、蹲、屈膝、盤坐”的說法，應是怕產婦過度勞累所設。
由於生產過程催產素的分泌，會使身體的結締組織稍微軟化並較具延展性（如自然產者，恥骨聯合處會被撐開），產後進行上述動作有可能造成關節韌帶過度延展或鬆弛。因此生產後一至二週內不宜做過度伸展與劇烈的運動，只需稍微活動筋骨，促進氣血循環便可，至於加強活動量則以三週後較為適宜。
此外，圈圍束腹帶可避免子宮下垂（子宮也是靠韌帶與結締組織懸吊或支撐於腹腔內）或骨盆擴大，建議產後便可開始使用。

三、情緒
“產後不宜大喜、大怒、哭”，這應是老一輩怕產婦發生“產後憂鬱症”所設的限制。
古人發現情緒的過度反應，均會損及人的五臟六腑而導致生病；然而不論西醫或中醫也都認為過分地抑制情緒，亦會導致身體與心理的疾病（如中醫學的肝鬱證候與西醫學的心身症候群…）。因此完全不准有情緒表達是過於苛求，但過度地情緒宣洩則是需要管理與控制的。

四、育樂
常見產婦被禁止看書、看電視或打電腦，應是基於保護其眼睛所設。古書的字體小，且月內房的光線多為不足，再加上產婦體虛，禁止看書，自屬合理。
然以目前的電氣設備，本人認為只要在光線充足的條件下，不要閱讀過久或看太小的字（最好是只看大標題），應是可被接受的。至於看電視或電腦，則應選擇不易晃動或閃爍的顯示器（如液晶或電漿螢幕），每次不要超過三十分鐘為宜。

五、房室生活與工作
古有“百日內忌夫妻交合，犯者終身有病”，“月內毋勞女工”，“須至滿月，方可照常理事”的說法，這應是避免產婦過度勞累所設的禁忌。
由於產後身體的復舊，約需六至八週的時間，因此建議八週後再恢復工作與房室生活，應是比較恰當的。

食藥調理類
一、飲食
對於產後的飲食，自古即有明訓：如“毋食冷硬物”、“毋食重濁、辛熱、生冷”，“外薄五味、大冷、大熱，謹節飲食”…。
生產後的婦女，體質較為虛弱，中醫認為此時若攝取太多偏頗屬性與味道過重的食物，易增加母體自我調節與代謝的負擔，以下這些食物，建議不宜多吃。
1.寒涼類：冰品、西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、橘子、山竹、蓮藕、綠豆、白蘿蔔、番茄、大白菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜。
2.辛辣性︰辣椒、大蒜、芫荽、老姜、蔥、沙茶。
3.燥熱性︰茴香、韭菜、肉桂、羊肉、狗肉、龍眼、荔枝、芒果、榴槤。
4.刺激性︰醃漬品、咖啡、咖哩、燒烤、油炸。 5.酸性：酸梅、醋、檸檬。
【註】鹽或較鹹的食物，若攝取過多，會使水分較難代謝，進而可能增加心血管與泌尿系統的負擔。
【註】酸性食物因較具收斂性，多吃會使惡露不易排盡。

（一）不可喝水？米酒水代替？
民俗觀點認為多喝白開水會使身體的水分不易代謝，而造成脂肪堆積，甚至自此擁有肥胖身材而不易恢復，因此坊間多建議產婦不能喝純水，須代以米酒水或其他茶飲。
其實本院（中國醫藥大學附設醫院）二十多年來對數萬名產婦進行產後調理，除非特定體質者（腎臟病、高血壓、嚴重水腫…），從不限制產婦喝水，理由是坐月時飲用的湯汁、藥液、茶飲或米酒水與白開水的水分子進入人體後，其吸收或代謝路徑並沒有什麼不同；換句話說，既然都是水，喝白開水會胖的人，喝米酒水也會胖，那麼，何須限水呢？身材難以恢復，問題在於體質異常，而不應歸咎於喝白開水與否，因此我們認為，根據不同體質，處以不同的藥物來協助其代謝，才是雕塑身材的根本之道。
再來談“酒”的問題，適量的酒可以促進血液循環，與肉類共同烹煮更可促進其脂溶性成份的釋出，進而增加食慾或促進人體的消化與吸收；但近代醫學也發現，過量的酒精，會導致胰臟急性發炎，若嬰兒喝了高濃度酒精的母乳，更可能會出現嗜睡、感覺異常甚至過度換氣的現象。因此，在食物烹煮過程中加酒提味，有助於人體氣血的循環與營養成份的吸收，但過量甚至終日攝取含酒精的水，則是矯枉過正了。

（二）要吃麻油雞酒？
台北榮民總醫院小兒科的一份研究報告指出：“台灣產婦的母乳營養成份與含量遠高於美國、加拿大與澳洲。其中多元不飽和脂肪酸尤為突出，亞麻油酸、花生油酸、二十二碳烯酸（ＤＨＡ）更是以幾近完美的比例來分配；其更進一步認為，這是台灣婦女坐月子時以麻油雞酒進補的結果。”因此我們認為產後食用麻油雞酒是有其正面意義的，但是炒麻油與酒的用量，應依傷口復原狀況與個人酒精耐受度，適量佐用。
【註】麻油經炒過後，屬於燥熱溫補食材，過食有可能造成火氣太大或傷口復原不佳。

二、藥物
台灣人喜歡自己當醫生
這是筆者從事醫療事業以來，深刻的感覺。由於中藥的應用行之有年，加上一些常見中藥如人參、黃耆、當歸、川芎，在一般中藥房、菜市場垂手可得，“自己當醫生補自己”，已是人之常情，甚至是“家常便飯”，月經來吃四物湯補血，產後吃生化湯幫助子宮收縮，手術前後吃些八珍湯或人參、黃耆，寒流時來個十全大補湯…等，諸如此類，不勝枚舉。然而這樣進補的結果，並未達成人們冀求的健康狀況，倒是蓬勃了整個醫療市場；我們在臨床上發現，這些喜用中藥進補的人，反而成為醫院的常客，殊不知，既然是藥物，就有其適應症與副作用。舉個例子來說，大家都知道，生產後要吃生化湯來幫助子宮收縮，卻不曉得自古以來生化湯因藥物組成與劑量的不同，就有數十甚至上百種，您吃的生化湯到底是哪一種？中醫一向強調“辨證論治”，大意是指：“調理不同體質的人，會用不同的藥物”，換句話說，吃同一帖藥，因每個人體質不同，會出現不同的結果。因此，我們強調，產後坐月子，既然是人生大事，就不應草率行之，尊重醫師的專業，方為上策。

（一）流產或小產亦須吃藥調理？
流產或小產本即易造成孕婦的身體受損，週數越大，因影響母體越多，愈須配合調理；通常大於二十週者，比照足月產，至少須調理四週；小於二十週者，則依其週數或身體狀況進行一～三週不等的調理。倘若因流產或小產，造成母親心情不佳，則須加強注意其情緒調適狀況，甚者尚須配合心理諮商，以渡過這段時期。

（二）生產前或剖腹產前先吃補？
這是個錯誤的觀念，所謂“補藥”，通常是溫熱性質的中藥，如黃耆、人參、當歸…，這些藥都有其特殊用法，甚至不宜於生產前或手術前單獨服用。
有研究報告指出黃耆跟人參因為是補氣藥，自然產前單用有可能因為補氣升提的效果而造成產程遲滯、甚至陣痛暫停的現象；剖腹產前獨用則有可能因為氣血循環過於旺盛而造成產程大量出血。因此，本人建議這些藥物應於醫師指示下服用，切勿自做主張而徒留遺憾。

（三）產後一定要吃生化湯、十全大補湯？
一般體質的產婦，產後吃生化湯，可以補血並幫助子宮收縮以排除惡露，但如上所述，每個人的體質與狀況不同，因此適合吃的生化湯也需經醫師診斷、處方再行服用，通常從第一天到第三天開始，約需吃五～十帖。至於十全大補湯，因為可以大補氣血，一般多在坐月子的第四週後才開始服用，而藥物組成與劑量也會因人而異，一般至少吃三～五帖，甚至更多。
然而，有的人體質特殊，或生產前後有特殊狀況（如產後大出血、妊娠糖尿病、子癇症…），並不會給予這些處方。總之，經醫師診斷後，處以適合個人體質的方藥後，再行服用，是確保身體順利復原的不二法門。

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