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在 筆記方格表產品中有63篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 😲你的便祕可能不只是便祕😲 如果已經排除導致便祕的環境，改善飲食與生活習慣，甚至以藥物治療仍然不見改善，就要多一點警覺心，最好就醫做進一步檢查、找出病因，因為便祕有時候可能是某些疾病的症狀。 [訊號1] #大腸激躁症 大腸激躁症很常發生在情緒緊張的時候，其常見症狀除了肚子痛外，經常伴隨排便頻率...
同時也有9部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅我是老查，也在其Youtube影片中提到，你會覺得自信心不足，擔心表現不夠好嗎？有時候我們之所以會缺乏自我肯定，原因並不是因爲出了什麼問題或是真的哪裡沒做好，而是因為對於自己的認知不夠清晰，不確定所造成的。所以要建立自信，靠的不是心靈雞湯，而是對自己現況的了解以及找對方向。該怎麼做？今天的影片要告訴你。 #職場 #自信 #激勵 #信心 #...
「筆記方格表」的推薦目錄
筆記方格表 在 有筆x鋼筆工作室 Instagram 的精選貼文
2021-09-16 10:42:11
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筆記方格表 在 有筆x鋼筆工作室 Instagram 的最佳解答
2021-09-16 10:42:11
可以像桌曆般直挺站立，方便隨時確認。 一面月曆、一面專案管理表，輕鬆安排時程進度～ 彈性束繩固定筆記本，讓你在攜帶時不會讓內頁折到！ 140頁3mm方格筆記頁，適合書寫、繪圖，亦有可以記錄主題以及日期的欄位。 4頁待辦清單頁，可寫下目標及待辦事項。若以「橫列」紀錄，則由上至下可紀錄12個月的目標...
筆記方格表 在 有筆x鋼筆工作室 Instagram 的最佳解答
2021-09-16 10:42:11
測試測試🛒～ 我把官網連結🔗加入照片了，之後大家找東西就更方便了！！ 照片為 熊部長拍攝@oneoverone_studio_store 可以像桌曆般直挺站立，方便隨時確認。 一面月曆、一面專案管理表，輕鬆安排時程進度～ 彈性束繩固定筆記本，讓你在攜帶時不會讓內頁折到！ 140頁3mm方格筆記...
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筆記方格表 在 我是老查 Youtube 的精選貼文
2020-07-02 17:30:00你會覺得自信心不足，擔心表現不夠好嗎？有時候我們之所以會缺乏自我肯定，原因並不是因爲出了什麼問題或是真的哪裡沒做好，而是因為對於自己的認知不夠清晰，不確定所造成的。所以要建立自信，靠的不是心靈雞湯，而是對自己現況的了解以及找對方向。該怎麼做？今天的影片要告訴你。
#職場 #自信 #激勵 #信心 #自我成長
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筆記方格表 在 XXY_Animal of Vision Youtube 的最佳貼文
2020-04-26 23:00:13一個男子在神祕的酒吧醒來，映入眼簾的是一個正在擦酒杯的調酒師。沒有menu，沒有出口，只有不斷寫著筆記本的調酒師，問著奇怪的問題...
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這是我第一部參與製作的短片作品！
很高興能夠從評論電影，開始接觸到製作電影；上個月不知道哪來的創意，報名了在IG廣告上看到的類型電影攝影課。這是一個由廣告導演 - 馮光偉老師創立的【戲來就演】課程，邀請到在曾參與過《惡戰》、《投名狀》、《紫光任務》等作品的香港知名攝影指導 - 王金城授課。課程內容相當豐富而且專業，包括認識電影攝影、燈光、分鏡、劇本、設備等介紹，並在期末分組後指導學員們拍出5分鐘左右的短片。
這部《孟婆湯》的創作，始於光偉導演丟給我們各組的原始劇本，雛形寫了兩個人一連串的對白，便讓我們各組進行自由創作；我當下想到的是昆汀塔倫提諾的《惡棍特工》裡，納粹獵人前往法國農夫家中的緊張開場戲，還有《鬼店》裡的酒吧場景。這一連串的來回討論，我們決定利用最低成本、最快速、最簡便，在有限的資源下，做出一套以對白為主，融合一點奇幻色彩的元素，而創作出《孟婆湯》這個短片劇本。
感謝同組的之軒、Wade、Matthew，以及拍攝當天在現場前來協助打燈的旭志、和協助製片場務的阿德。當然還有劇中兩位專業、表現亮眼的演員，李季、科仲。
從短片製作的過程，讓我能夠理解一部電影的背後，辛苦付出的電影人；哪怕是一顆簡單的鏡頭，打燈、運鏡、鏡頭使用，甚至是當下現場的攝影、環境上都需要精心設計和安排。
這讓我思考了不少有關這些年來從事的影評工作，實際參與拍攝之後讓我感到更無知、渺小。評論說簡單也很困難，能不能抱持著尊重的心去面對每一部作品，我想是根本不變的真理和態度。
大家看完這部短片之後有什麼想法呢？
歡迎留言分享，與我討論唷！
《孟婆湯》Last Drink
演員：
使者 - 李季
死者 - 陳科仲
監製：馮光偉
導演：Arrow、Wade、XXY、Matthew
攝影指導：Jimmy Wong
攝影：Arrow
攝助：Wade
燈光：Matthew、張旭志
場務：Matthew、XXY
收音：Yvonne、Wade、Matthew
剪輯：XXY、Arrow
配樂：XXY、Arrow
混音：Arrow
調光：Arrow
製片：Arrow、Yvonne
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筆記方格表 在 我是老查 Youtube 的精選貼文
2020-01-09 17:30:07說起台灣的代表美食，滷肉飯絕對是第一，雖然只是淋上滷肉汁的一碗飯，但就是讓人想吃的時候非得要好好扒上一兩碗，其中的味道層次感是回味無窮的。
這次老查與Miula要走訪台北市三家最好吃的滷肉飯，想知道是哪三家就一定要看！
#台北 #滷肉飯 #美食
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筆記方格表 在 Facebook 的最讚貼文
😲你的便祕可能不只是便祕😲
如果已經排除導致便祕的環境，改善飲食與生活習慣，甚至以藥物治療仍然不見改善，就要多一點警覺心，最好就醫做進一步檢查、找出病因，因為便祕有時候可能是某些疾病的症狀。
[訊號1]
#大腸激躁症
大腸激躁症很常發生在情緒緊張的時候，其常見症狀除了肚子痛外，經常伴隨排便頻率、糞便型態的改變。每個人在緊張時，腸道蠕動狀況都不一樣，有人蠕動變快，就會拉肚子，有人蠕動變慢，就會便祕。
[訊號2]
#腸子長東西
指的就是便便通道被阻塞了，滿肚子大便卻大不出來。腸道阻塞的原因包括長了腫瘤、長了大顆瘜肉或病變引起的腸道狹窄。一般而言，長的地方越靠近肛門，便祕的狀況會更嚴重。
[訊號3]
#大腸無力症
大腸無力症會使大腸排空的時間延長，所以便祕的情形通常「超級嚴重」，甚至會有長達整個月都沒有排便的狀況。大腸無力症以年輕女性居多，發生原因不明確，但幾乎都是年紀很小就開始有便祕。
[訊號4]
#內分泌失調
包括甲狀腺功能異常、糖尿病等內分泌相關疾病，也可能會透過便祕來表現。其中甲狀腺問題又以女性居多，除了有長期排便不順的問題，還經常伴隨體重增加、水腫等症狀，若只針對「腸胃科」去檢查，可能很難抓到真凶。
[訊號5]
#帕金森氏症
帕金森氏症發病年齡多在50歲以上，但由於很多症狀（如肌肉僵硬、手抖等）跟老人退化相似，早期並不容易診斷。帕金森氏症在出現運動功能障礙前，可能已有便祕、焦慮、失眠等前兆，其中又以便祕問題居多。
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#吳文傑醫師
#吳文傑醫師的健康筆記
筆記方格表 在 小鹿文具所 Facebook 的精選貼文
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∖ MIDORI +Stand Diary 桌曆式手帳 ❷
#2022小鹿手帳季 #紙上夢遊
⤹
那什麼樣的人適合寫這本呢？辦公室桌上想要擺一本，寫寫和客戶約好的時間、主管交待不能忘記做的任務，或紀錄自己的工作進度，當然很合適！但其實當作一本日常手帳也是很稱職的呢，事項追蹤就是一張簡單的甘特圖，像 SAMPLE 裡示範的寫下新手園丁日常、複習奮鬥計劃、存錢大作戰，還是拿來習慣打卡都很實用。
別忘了後面還有足足 104 頁的方格頁！除了可以當作日記來寫，抄下書裡喜歡的段落，電影裡那段難忘的台詞，還是近期最愛的那首歌裡，妳反覆哼唱不膩的一段旋律......。都因為這是本『 能立在桌上的手帳 』而變得有趣起來！
因為可以隨時看見，就能隨時被喜愛的事物包圍。愛拼貼的朋友，不妨把貼得很滿意的那一頁融入桌面風景吧 ♡。如果你也覺得只能平攤放著有點膩，試試這本會很好玩！
＼ 內 頁 格 式 ／ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄
－ 年曆 2 頁
－ 月記事（2021.10 - 2023.01）
－ 每月事項追蹤表（2021.10 - 2023.01）
－ 筆記頁 104 頁
－ TODO 清單頁 4 頁
－ 個人資料頁
－ 附彈性束繩，硬殼封面
＼ 尺 寸 價 格 ／ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄
－ B6尺寸（H140 x W172 x D15mm）
－ 封面有藍色、卡其色 2 種可選
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單筆購買 2022 年度〔 時效手帳／日月曆 〕
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特色文具｜雜貨選物｜展覽空間
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桃園市新民街 𝟱𝟬 號（火車站步行 𝟭𝟬 分鐘）
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筆記方格表 在 小鹿文具所 Facebook 的最佳解答
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⤹
－可站立在桌上的手帳，節省空間也可一目瞭然
－彈性束繩設計，站立、摺疊攜帶兩種模式
－月曆、事項追蹤表穿插格式，適合商務使用
從傳統桌上型月曆進化而來的『 +STAND 桌曆式手帳 』是今年大受歡迎的全新款式！不只有常見的『 月曆方格 』還放進了很適合進度追蹤、工作場合使用的『 每月事項追蹤表 』在站立狀態下，一面是月曆一面是追蹤表，隨時能對照確認，貼心又直覺。
考慮到站立和隨時外出攜帶的需求，採用磅數很高的『 硬殼封面 』設計，並且附有『 彈性束繩 』掛在封面缺口上可以穩穩站著，帶出門也能防止內頁凹折，搭配質感加分的金色線圈，細節一點也不馬虎耶 🧡 這本是介於文庫、A5之間的 B6 尺寸，立在桌上不太佔空間，適合你時常炸掉的書桌桌面！
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－ 年曆 2 頁
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－ 筆記頁 104 頁
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