我要來分享生妹妹的經驗啦🥺 8/14情人節這天是38+2w的產檢，其實一直很想卸貨很久了，因為真的好累哦🥴照完超音波發現妹妹3200g了，問醫生能不能今天催生？醫生說好啊！就去內診了..殊不知已經開3公分勒～我都沒感覺呢😂 回家整理整理，把兒子帶去給公婆帶（真的是辛苦了🥺） 19:00就辦住院啦！ 21:00打催生就宮縮的非常漂亮..趕快請麻醉師來幫我打無痛啦（宮縮真的好痛好痛好痛） 22:00無痛打完真的整個上天堂，重點是這個麻醉師技術好到我完全不覺得她打的會痛😳 22:10開了4公分 23:30開了6公分、居然在13分鐘後就全開了😳有夠快！（老公要把車放回土城，瘋狂打給他說要生了，趕快回來趕快回來，還好妹妹想等爸爸回來😂） 護理師說我們不要花太多力氣，慢慢等胎頭下降再來出力！我只想說..第二胎真的生好快！我擠不到8次就把妹妹生出來了😳哭聲超宏亮，還用大大的眼睛瞪了護士阿姨😂 8/15 00:57出生3220g 好酷哦～哥哥是5/18妹妹是8/15根本就是你們講好的吧！ 醫生說我有植入性胎盤，胎盤生了好久，出不來..最後是醫生手進去挖了好久才出來（整隻手臂皮膚沾滿了我的鮮血，辛苦醫生了） 很慶幸護理師是康寧的學姐+元培的學姐，都超照顧我的，整個生產過程很歡樂，還一起靠北老師😏 生完因為打無痛下肢沒有知覺，所以在產房待了一下，有打藥的關係，一直抖抖抖～後來恢復正常後就慢慢走回房間啦！ 很厲害的 4:30就下床解第一次尿了！ 6:00解第二次還便便了😂後來後來護理師來看傷口，瘀青好嚴重阿～就買了冰敷條先撐著！ 7:00就先擠4cc的母奶給妹妹喝🍼 接下來要迎接更忙碌的生活了！學習如何當一個雙寶媽。加油💪🏻爸爸、哥哥、妹妹、我們都一起努力💪🏻 #kenjichiara #kenjichiarasbabykira

🤱🏻母乳🤱🏻 生第一胎時看了很多網上資料，生產出院後就開始每三小時擠奶的方式想要增加奶量，擠出來的奶卻一直不夠寶寶喝。又擠奶又要嘗試親餵，不夠奶還要泡奶，每次都要洗一大堆瓶瓶罐罐，搞到自己又累又壓力還常常塞奶而胸脹疼痛。 幸好當時的我並沒有糾結于全母乳餵養，擠奶太累只堅持了一陣子就決定放棄，並選擇了不擠奶、持續嘗試親喂，寶寶吸不夠就泡奶粉的混合餵養方式。後來寶寶比較會吸奶、我的產奶量慢慢變得平衡，才終於從擠不出奶變成可以輕鬆全親喂的媽媽，共喂了 22 個月才斷奶。 第二胎有了經驗，選擇了最適合自己的方式，不擠奶只親喂，寶寶不夠喝才給奶粉，不到兩星期就成功轉成幾乎全母乳親喂了，不過偶爾累了還是會拜託老公幫忙泡奶粉餵奶。可能因為從一開始就沒壓力，沒擠奶追奶所以奶量一直很平衡，目前寶寶一個月大還沒有遇過胸脹塞奶的痛，寶寶也很健康長大 (還被投訴變胖 -- 有喝夠奶的證明)。 母乳餵養固然對寶寶最好，但我覺得媽媽們還是得先照顧自己的身心健康。需要幫助時不要害羞詢問或找專家，但別盲目跟從別人說的方法，畢竟對的方法有很多種但不是每個方法都適合任何人。比如家裡有人可以幫忙餵奶的選擇擠奶存奶沒問題，但如果擠了奶又得自己負責餵奶的話，何必多做一份工咧? 所以說，參考別人的經驗後還是得自行思考來選擇最適合自己節奏的方式。 無論如何，目前為全職媽媽的我是幸運的，可以選擇全親喂這個方便快速的餵養方式，出門只需帶一塊圍巾就可以隨處餵奶啦!! 照片為某日跟老公出門約會前在家里先喂飽小兒子時被老公偷拍的照片，我餵奶的時候眼神總是很呆滯 (因為真的在發呆) 所以 crop 掉啦。在家里餵奶不用圍巾，那天的衣服還真是上下都露有點太 over 啊。😅 #internationalbreastfeedingweek #breastfeeding #newborn #motherhood

雖然我常常分享餵母奶的快樂，但其實面臨第二胎生產前，我最害怕的也是餵母奶這件事 - #世界哺乳週 產後脹奶那陣子，因為我的奶太多寶寶根本喝不完，餵完又要擠、擠完又立刻脹到爆 胸前兩顆好像炸彈一樣，連洗澡都不敢沖水 第一胎時又不懂得頻繁親餵，每天都因為脹奶太痛在哭，奶陣來滴滴答答覺得自己好像牛好沒有尊嚴，根本人間地獄 - 生二寶因為有經驗了，拼命親子同室跟餵奶，加上大寶幫忙，比較沒有那麼悲慘 但脹奶還是很痛，也塞奶產生硬塊好幾次 不管再有經驗，初期都還是會痛會不舒服，必須咬牙用意志力撐過去 - 有時候好累好累也會想為什麼當媽媽這麼慘 但是低下頭看見寶寶喝奶喝著喝著就抬頭對妳笑...... 那時候就又把所有的痛苦都忘了，因為好愛你、因為你值得 - 🤱🏻哺乳小故事 在大寶兩個多月的時候，我遇到了人生中最狼狽的一次哺乳經驗 那天天空下著雨，我推著娃娃車搭捷運又走了好一段路，到一間大學去支持學生的畢業演出 結果遇到寶寶餓了的時間，原本想隨意找個可以坐的地方用哺乳巾餵就好 沒想到沒有一間教室開著，演出場地外也沒有椅子，沿路可以坐的檯面、樓梯...都因為下雨濕答答的 最後我看到殘障廁所，心想大不了我把馬桶蓋消毒一下坐在上面餵 結果把娃娃車推進去門鎖上後，我發現馬桶沒有蓋子！！！ 但是此時寶寶已經失去耐心哭爆，於是我硬著頭皮，迎接人生第一次「站著餵奶」 當下雖然覺得很瞎，但寶寶吃到奶立刻安靜下來那一刻，又覺得其實也沒那麼不合理 - 那天在殘障廁所裡，到處都濕濕髒髒的、忙亂不堪，當下覺得超荒謬又超懷疑人生 不過回想起來又覺得，這就是生活吧，不管在哪裡，總是能活下去 這就是母奶媽媽的力量 - 📷： @zacharyyen #阿映的育兒日記 #阿映聊母奶 #worldbreastfeedingweek #哺乳 #新手媽媽 #哺乳 #哺乳寫真 #親子 #親子寫真 #全職媽媽 #全職媽媽的日常 #二寶媽 #母乳 #母乳育児 #WBW2021 #媽媽日常 #寶寶日常 #嫩嬰 #嬰兒 #2m23d #baby #母女 #母女日常 #momlife #momlifeisthebestlife #motherdaughter #breastfeeding #我哺乳我驕傲 #寶寶 #mommydaughter