🔥嫩嬰玩具🔥【法國Dolce感統玩偶。比利時Yookidoo健力架/ 聲光玩具/ 洗澡戲水玩具團】
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✅心得文：請看此篇貼文

一次滿足嫩嬰的感統發展、五感刺激、肢體能力唷！

星星2個月大時，是非常適合開始玩健力架的時候，色彩繽紛可以刺激視覺腦力發展，他特愛上面有車車會來回跑並發出音樂的那款，常常躺著眼睛跟著左右看（新生兒動不了，眼睛運動就能消耗體力），然後看著看著就睡著了！

歡呼！！！！！
我也會拿安全鏡給他看（C字環可以掛上也可以拆下放在墊子上），他非常好奇地看著自己，有時候好像也會想要用小手去接觸玩具，感覺孩子就是這樣一步一步慢慢成長，如果有給予刺激就能發展得比較快唷。

一路玩到現在8個多月，手眼協調越來越好，會坐去抓車車，拿掛在上面的布偶來玩。

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先來聊聊嫩嬰和小寶寶各個重要的小階段適合玩什麼❓

❇️0-3個月
新生兒躺在床上動也不能動(還不會爬)，視力又不好(看不清楚影像，但對光線敏銳)，這時候最適合給健力架、嬰兒圖卡、會發出聲音(沙沙或音樂)的玩具，都能引起他們的興趣。

✔️玩這些：聲光音樂床圍、健力遊戲墊、感統玩偶
(ex:會發出聲音有馬款、鯨魚款、恐龍款、貓咪款)、會發出聲音的固齒器、手搖鈴多、功能遊戲墊)

❇️3-6個月
這時候的寶寶手變得較為靈活，常常會用到手，喜歡用手去「搖」、「摸」、「碰」類似鈴鐺的物品，如果是一碰就會發出聲音的玩具更是吸引他們，秦秦和星星這時期也很喜歡看鏡子。

要注意的是口腔慾望最盛，玩具不要買太小喔!!
這時候可能還坐不穩， #動物好朋友三階段健力遊戲墊 可以坐起來的功能還不錯。

✔️玩這些：感統玩偶們、健力遊戲墊、固齒器們、聲光玩具、功能遊戲墊
✔️已經開始長牙，可以開始用矽膠牙刷囉

❇️6-9個月
寶寶已經開始坐得穩、會爬，可以開始給一部分好咬(還在口腔期)，一部分會動的玩具囉！
感統玩偶好咬好抓，動動它的小機關會發出聲音，讓寶寶有探索的樂趣，從出生陪伴到現在。

✔️玩這些：感統玩偶們、健力遊戲墊、固齒器們、聲光玩具、功能遊戲墊
✔️刷牙用：學習牙刷

❇️9-12個月
此階段寶寶匯開始自己扶站，其視力和聽覺發育也越來越好，我們要幫寶寶準備一些使用手指、刺激記憶力、專注力發展的玩具，像是推車玩具(呱呱鴨拉車)、音樂玩具、或是拼圖玩具。也可以教拉拉鍊囉!!

Dloce的鯨魚就很適合這階段，有藏東西和拉拉鍊的好玩功能。

✔️玩這些：聲光玩具、功能遊戲墊、健力遊戲墊、拼圖、感統玩偶們
✔️刷牙用：學習牙刷

❇️12-24個月
秦秦14個月大時，越走越穩，爬上爬下，充滿好奇心，喜歡玩玩具帶來的探索空間與成就感。

會自己戴帽子、蓋瓶蓋、貼貼紙，也想要自己穿襪穿鞋，可以說是猛爆發展的階段。這階段一樣多玩多嘗試唷！

✔️玩這些：聲光玩具、功能遊戲墊、、拼圖、感統玩偶們
✔️刷牙用：學習牙刷
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💟比利時Yookidoo健力架/ 聲光玩具💟

我們都知道人生成長速度最濃縮又黃金就是3歲以前了‼️
寶寶0-1歲的每個發展時期更是極為重要的✨

光是對聲音的反應、視覺追蹤、小肌肉發展、口腔期、大肌肉運動等，都會影響到往後寶寶的活動力、專注力、記憶力、吃飯能力、握筆能力...等等。只是整天躺著的寶寶，跟有給予感統玩具足夠刺激的寶寶，很明顯在各階段的發展是會很不一樣的。

屁寶從小就有多方刺激(歸功於媽媽很愛買🤣)，他的各方面發展也的確是有超前，到了幼兒園也常常讓老師誇獎在玩遊戲時的表達與邏輯、精細動作表現不錯。

一般健力架的小缺點就是寶寶可能玩幾個月就不愛，Yookidoo的聲光健力遊戲墊是結合健力架+遊戲墊的功能，還能 #無限擴充各種聲光玩具(務必加購，玩更久)，這樣使用的時間更長👍🏻

如果家裡空間不夠更是要入手這款，因為他可以摺疊(扁平)收納，一秒就把玩具通通收到裡面折起來。

#還可攜帶外出
秦秦還小時就開始用這款健力架，跟好友們出遊，超好用～大人吃飯聊天，秦秦嫩嬰時期會躺在裡面玩🤣

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💟法國Dolce感統玩偶 💟

#法國Dolce感統玩偶 首次開團時，超乎我預期的狂賣！

像歌手吉拉夫、冒險王吉布拉都是搶到斷貨的款。（而且還無法開預購），特別喜歡粉彩色的 #甜夢系列：食蟻獸安以特（尾巴可加強觸覺統合）、沙漠王子凱莫。

還有更多功能的經典系列新品：
傻法瑞探險家族
小跟班史奈爾

秦秦1Y左右最愛玩的是 #傻法瑞探險家族 ，這個很像俄羅斯娃娃，大的打開有中的，中的打開有小的，小的打開還有一個更迷你，每一層都是驚喜，秦秦很喜歡從大的裡面拿出小的，也很愛把小的塞進去大的裡面，樂此不疲！

Dolce的感統玩偶乍看之下覺得好像很像，實際玩了以後才發現，超多小細節讓寶寶探索不停呢‼️不愧是得過獎的玩具。

茜茜分別把覺得不錯的款的特色寫在照片裡面，大家可以滑滑~
他讓布偶不只是安撫用，更多了很多小功能讓寶寶玩更久，布料的觸感也特別用高質感+無毒的，應付口腔期的嫩嬰，耐咬又安全是一定要的喔😘 正值口腔期，固齒器不能少。

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💟 Yookidoo洗澡戲水玩具 💟

希望寶寶從小就覺得洗澡事件好玩的事情，不會抗拒，養成良好習慣，所以茜茜家的洗澡玩具也特別多，這方法還真是有效❗️

秦秦、屁寶的確變成熱愛洗澡+玩水+刷牙+洗頭不怕水的寶寶；星星小嫩嬰時期洗澡會暴哭，現在知道好玩了，都笑咪咪的也不怕直接洗頭。 #洗澡玩具也是恩人阿

撈水是基本配備，Yookidoo還會自動抽水噴水、音樂旋轉、小型蓮蓬頭，只要裝電池就能玩。我去婦幼展時看到好多人圍著Yookidoo洗澡玩具展示區看超久，是那種不管大人小孩看了都會想玩der😝

#同場加映
Yookidoo聲光布玩具
專門幫嫩嬰寶寶找福利，不能只有哥哥姐姐有玩具玩啊！
嫩嬰的需求發展一樣要顧到，它們家的聲光布玩偶，寶寶會愛不釋手💕

茜茜家的玩具何其多，能端上檯面推薦給大家的一定是有十足特色，耐玩好玩，又是安全無毒的可靠玩具，當然趁團購入手最划算‼️速速來看茜茜以下的心得報告吧！
（雖然不是獨立文章卻也是認真細細分享）

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【#Yookidoo洗澡玩具】
💜 百變消防小英雄：
大推！！！
屁寶和秦秦都超愛，因為外型就像是真正的消防栓，玩法超多～
可以沖天水泡、瘋狂風火輪、噴射轉盤、QQ水管、大眼轉轉、噴水頭盔、水閥開關動一動，灑水頭還可以收納，一機多玩法，真的很棒，建議一定要放入購物車的必買單品。

💜 大眼瀑布透視組：
屁寶說這個很像魔法試管，可以加水進去就啟動魔法，眼睛還會轉轉。可愛的是，他把試管拿來插牙刷😆

💜 轉轉齒輪試管組：#沒有澡盆浴缸也能玩
建議跟大眼瀑布一起玩，也是有試管可以啟動齒輪唷！讓孩子洗澡時#沒有澡盆浴缸也能玩

💜 長鼻子小象戲水組：#沒有澡盆浴缸也能玩
秦秦每次玩這款都目不轉睛，只要跟他說給他玩長鼻子小象，他就會乖乖自己脫衣服跑進浴室洗澡，沒有浴缸也能玩

💜 噴水鯨魚蓮蓬頭套組：
蓮蓬頭是每個寶寶的心頭好，我朋友有入手Yookidoo幾乎都有這款，可能我們不太會讓孩子控制蓮蓬頭，所以當他們有專屬自己的小蓮蓬頭就好開心，愛不釋手。

一開始拿到我還不知道這隻鯨魚為何要跟蓮蓬頭放一組⁉️
感覺毫無關係阿😳

孩子都比爸媽還會玩玩具，屁寶一拿到先是拿的蓮蓬頭四處灑水，再來抓了鯨魚就塞上去了‼️

本來看他在塞的時候我還想阻止他，很怕玩具被他弄壞，沒想到這才是正確玩法阿🤣蓮蓬頭的水透過鯨魚頭頂噴灑出來~這很吸引孩子玩好一陣子。

另一種新玩法也是屁寶教我的，拿蓮蓬頭朝鯨魚噴，鯨魚就會往前。
#寶寶都是玩玩具大師耶

💜 海洋公園疊疊樂噴泉：
這款有一個特別的配件，裝在這座大噴泉下方的伸縮柱，不論今天水放得深淺，都能讓噴泉漂浮在水面上。

不同尺寸的船和章魚、黃色小兵都能疊起來玩，噴射出不同的水花，還可以360度旋轉噴水💦，疊來疊去讓孩子越玩越起勁，這時候媽媽可以趁機在旁邊好好的洗澡，再也不用戰鬥拉!!

寶寶開心，媽媽舒心，根本大大增進親子關係的好玩具阿❤️

💜 捉迷藏水龍頭套組：
這款算是入門款，也就是想要嘗試Yookidoo都會先入手這組。
有讓孩子愛玩的自動抽水水龍頭，只要按可愛的眼睛按鈕，流出的水可以讓旁邊的三色齒輪轉動、也可以用套杯來盛接。

三色齒輪可以玩形狀顏色配對，這是一歲多寶寶的最愛，邊洗澡邊教孩子認識顏色、形狀名稱，把框框套上需要協調的手與眼，當然也是邊玩邊訓練精細動作。

杯套在1歲時多拿來玩盛水，到了2歲，屁寶這階段開始會觀察為什麼黃色杯流不出水？藍色盃的水柱像章魚腳（屁寶自己說的XD）？紅色杯的水柱又是什麼樣呢？他開始會思考，會跟爸媽對話，會好奇發問。

三種可以一起玩也能分開玩，是配件最多，CP值最高的一款。

💜 小象蓮蓬頭：
如果你的寶寶跟秦秦差不多大，或是更大一些，想要培養嫩嬰不要一碰水就尖叫，"快樂沐浴時光"變成"寶寶和爸媽誰比較驚慌?"

那準備洗澡玩具是一個正面的好方法（屁寶我就是這樣培養過來的）

寶寶尖叫崩潰的剎那，轉移注意力往往是最好辦法，會需要好幾個輪流吸引他注意，讓他開始覺得「洗澡也不可怕嘛~就跟平常爸拔媽咪跟我玩玩具一樣」，開始實行後會很有感一次比一次好一點，等寶寶再大一點會自己拿來玩，這時候你想要洗澡洗快一點都不一定理你咧！

💜 鴨鴨戲水玩具-神鴨奇航：
這超好玩‼️
屁寶很喜歡拼圖，這款神鴨就像是"立體拼圖"，可以訓練孩子的記憶力、立體空間感，還有創意。

多達14個小配件讓寶寶發揮大大創意，做出各種不同造型的神鴨，放在水中還會自己旋轉噴水，這是屁寶的心頭好！還很貼心的附上一個吸盤籃可以吸在浴室，讓小配件有個家，神鴨也可以放置在上面做收納。
大家知道蛋頭先生嗎？
就是類似的玩法但又更高階，因為神鴨是水陸兩棲的🤣

💜 鴨鴨戲水玩具-小美人鴨、神鴨救援俠：
跟神鴨奇航的玩法類似，只是多了女寶款 #小美人鴨 ，還有新款救援俠，三款的道具都可以彼此交替使用喔～

💜 魔法小鴨噴泉：
Yookidoo經典款就屬它了！
是洗澡玩具中唯一有音樂的，也是居高不墜的人氣款⭐️
只要寶寶坐得穩就可以大玩特玩，造型好萌的鴨鴨們會轉圈圈表演轉圈圈游泳特技，還會花式噴水，按下樹葉還會有呱呱的音效，到5Y這年紀都還是很愛！

想要給孩子一個驚喜的快樂洗澡時光，這款不能錯過，也是送禮的好選擇。

💜 花兒轉轉灑水組(可吸盤可夾)：
難得推出這個兩用的，可吸盤吸在浴缸，也可以夾在澡盆邊！
家裡如果沒有浴缸，可以入手這組灑水組！

嫩嬰多是用澡盆洗澡，想要寶寶從小培養好習慣，這款是必備入門款歐。
爸鼻媽咪可以嘗試準備2-3組玩具在浴室裡，互相搭配著玩更好玩，讓孩子邊洗澡邊玩水，可以減輕緊張感❤以後洗澡就不會抗拒又怕怕囉～

#還會愛上每天洗澡時光
#屁寶秦秦就是放學回來天天吵著要洗澡🤣🤣🤣

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為什麼Yookidoo的玩具明明是裝電池卻能入水中❓❗️️
因為它全機身防水防鏽，電池蓋皆有防水膠條設計，只要把螺絲確實鎖好鎖牢，完全不用怕滲水進去。

💟“有"澡盆、浴缸必備款：百變消防小英雄、捉迷藏水龍頭套組、長鼻子小象戲水組、噴水鯨魚蓮蓬頭套組、海洋公園疊疊樂噴泉、捉迷藏水龍頭齒輪套組、小象蓮蓬頭、 鴨鴨戲水玩具-、花兒轉轉灑水組、魔法小鴨噴泉

💟"無"澡盆、浴缸必備款：大眼瀑布透視組、轉轉齒輪試管組、長鼻子小象戲水組、 鴨鴨戲水玩具、花兒轉轉灑水組

💟0-2Y星星+秦秦最愛款：大眼瀑布透視組、長鼻子小象戲水組、噴水鯨魚蓮蓬頭套組、小美人鴨、魔法小鴨噴泉

💟3-5Y屁寶最愛款：百變消防小英雄、大眼瀑布蓮蓬頭套組、神鴨救援俠、噴水鯨魚蓮蓬頭套組

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【#Yookidoo聲光布玩具】
爸鼻媽咪知道嗎⁉️
在寶寶學會翻身、爬行和獨坐前，寶寶Tummy Time「肚子時間」很重要歐！藉由趴地肚撐，能讓寶寶訓練頭頸肌肉延伸，透過此運動也能促進肩膀肌肉發育。

像秦秦3M+已經開始練習抬頭，我就會讓她趴在多功能遊戲墊，引導她訓練伸手抓握。
外出時就會拿出布玩具掛在嬰兒車上，讓她不時可以抓握，減少他無聊的時間，才不會一直哭，要人抱抱😆

別忘了！
多跟寶寶說話，可以促進大腦發育；多讓寶寶觸摸，可以運練肌肉與協調性歐！當然！多陪伴寶寶讓他感受愛和安全感，就不會歡歡囉～

💛 布玩偶全系列：
所有的布玩偶都可以掛在同品牌健力架(C字勾)或是嬰兒車上(扣夾)。
茜茜喜歡 #熱氣球音樂鈴(上面有扣夾可以夾任何地方，拍打即有音樂或可愛聲響) 、 #動物好朋友聲光音樂布球(可當球玩，拍打有燈光和音樂，等寶寶會爬以後就會追球玩，讓寶寶多爬才會聰明)。

「我的小鏡特別推薦入手，它是可以做立的布偶，寶寶對於鏡中的自己通常很好奇，讓它趴著撐肚，藉此訓練頭頸肌肉延伸。

💛 串珠呱呱鴨拉車 / 疊疊樂音樂蝸牛：
這適合會爬(約6-8個月)+會走(1歲左右)的年紀。
不論是鴨拉車或是蝸牛身上都有一個可以獨立拿下來玩的滾筒，轉來轉去會有不同的聲響&小配件，刺激寶寶聽覺與視覺速度。爸媽可以推車引誘寶寶多爬，等到要練走就可以拉的鴨拉車道處走囉～

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📍團購時間：即日起~7/16(五) 23:59止
📍出貨日期：
現貨商品- 將於核帳成功後，開始出貨，7個工作天內出貨完畢​。
預購商品- 第一批預計於 7月中開始出貨；第二批預計於 9月初開始出貨
若訂單中同時有現貨及預購的商品，將分成兩批出貨，運費只計算一次，預購運費由廠商吸收。
📍茜團好康：
❶ 滿額禮：凡訂單達3000元，即隨貨贈送 美國Itzy Ritzy造型矽膠固齒器 乙個（不挑色，可累贈）
❷ 滿額免運：訂單滿3000元可享免運，現省$80

#每日一色你來挑戰 Zoom In & Zoom Out
#猜猜答

今日解答：我們與惡的距離 The World Between Us 宋喬平胸前綠頭小鴨的 #嘴巴

（我知道很難猜不要生氣，就只是想找藉口介紹）

【黃色】

2019公視年度大劇 #與惡 裡， 林予晞 Allison Lin 飾演的社工師宋喬平， 很多粉絲發現她胸前一直掛著綠頭小鴨，鴨嘴就是可愛的黃色。她發現不少社工師喜歡團購療癒小物，溫暖又能減少跟病患間的距離。

在最後一集裡，患有思覺失調症的導演應思聰再度問「為什麼是我」，宋喬平回答他「可能是因為你比較勇敢」。

與惡開播即將滿週年之際，新店上禮拜發生隨機殺人，再次有年輕生命消逝，又讓社會重新檢視彼此的距離。

#黃色其實是卡通色大宗？

不出所料，皮卡丘、海綿寶寶、老皮、小小兵、布丁狗、小叮鈴、布魯托、崔弟、辛普森荷馬，還有 #LINE 的莎莉、 #BT21 Chimmy。族繁不及備載，以下開放補充（真的還有其他嗎？）

#古早要為美麗的黃付出代價

黃色雖然是基本色，但以前要得到黃色顏料卻非常困難。古人用 #雄黃 製作鮮豔的黃色顏料，但這種毒性強烈的礦物被磨成粉後容易被吸入體內，攪拌成膏狀也會碰觸到皮膚，對健康都造成不良影響。

#消失的黃要看要快

印象中大面積的黃，像梵谷的向日葵。他喜歡用的鉻黃也是劇毒物質。根據 La Recherche 法國《研究》雜誌報導，
近年來梵谷畫中部分的黃色，在紫外線照射下已轉趨黯淡。

黃色也象徵對負擔得起的、乾淨的能源的追求。

其他顏色挑戰，去 未來城市FutureCity

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【黃】Yellow
· PMS：1235 C
· C0 M31 Y100 K0
· R 252 G 195 B 11
· HEX: #FCC30B

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#colorchallenge #ZoomOut
#SDGs #永續發展目標 #聯合國永續發展目標
#黃 #CSR在天下 #CSR #顏色 Pantone #Pantone #Yellow

圖片來源：我們與惡的距離 The World Between Us FB粉專

【12/29 星期二 絕對音樂】

｢即使是最黑暗的地方，在你走過之後回頭看著那條彎曲的路，
終能發現其實它曾出現過陽光。｣
其實事情也沒什麼好壞，重點是怎麼看待~~

暖暖的陽光、香香的百合、甜甜的小鴨點心…THANK UUU

別忘了，下午4：00-5：00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
再把耳朵借給我，
芳翎和你/妳分享~~

線上收聽快點這裡：
http://hichannel.hinet.net/radio/mobile/index.do?id=238

KISS RADIO APP快點這裡：
安卓系統
https://play.google.com/store/apps/details…

IOS系統
https://itunes.apple.com/tw/app/kissradio/id934337342?mt=8　

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《給工作倦怠的自己一封信：對生活感到疼痛，是因為你在乎》

面對工作，你的能量有高有低。今日覺得一切順利，明日又不想起床出門；生活突然比學生時代困難得太多、無奈也太多。可無論多麽痛苦，路還是要走下去，你要相信，走過荊棘的道路，我們只會成為越發強壯的人。

有段很長的日子，整天只是躺在床上淚流不止，身軀還是一如往常的移動著，像是在手機鬧鈴響起的第二次便離開被窩，洗澡、洗頭、化妝，看著鏡子裡的自己還有一些昨晚哭過的痕跡，但是好險，現在美妝品都是很厲害的，畫上眼影、眼線、腮紅，最後再補上今年冬季最流行的大紅唇膏，就跟平常看起來神采奕奕的模樣相去不遠。
到了辦公室，依舊是繃緊神經地盯著電腦，深怕 to do list 上有一件事情漏了，像是寫提案計畫、月會整理、會議記錄，以及一些例行公事，在工作上果然經過長久的訓練，就算哭了一整晚還是能夠很有效率地完成，辦公室還是一如往常的八卦，像是那個誰與誰在曖昧中，哪個主管又不滿意哪個下屬的做事態度，以及哪個新人又不小心犯了錯惹主管發怒…等等，這就是辦公室生態吧，其實也習以為常了。

他人問：「你對這個產業還有熱情嗎？」，妳也只是聳聳肩地說：「我想現在不是時候談這麼嚴肅的話題吧」，總是就這麼敷衍地回答，深怕一旦認真探究這個問題，便會走向一個誰也不願走向的結果一般，還是就這麼算了吧，有些事情，就這麼算了吧，生活還是要過的。
終於，到了晚間九點多，都已經是平常人晚餐過了幾小時後的時刻了，但在這樣的時間下班，坦白說早就習慣了，畢竟這樣的日子都過了多久了，妳常想，這樣也好，反正下了班都這時間了，剩下能選擇的地點要不是回那個最熟悉的家，不然就是去這麼晚了還有東西吃的酒吧晃晃，喝杯酒、聽聽音樂、吃點小點心。
尤其是酒吧裡的水餃，總讓妳感到親切萬分，這沒來由的心思，好友們也都知道，每每相約在酒吧，朋友都不忘幫你點盤高於市價的水餃，前幾天去的那間酒吧，居然替水餃取了一個讓妳好喜歡的名字「百憂解手工水餃」，妳想，如果這盤水餃下了肚以後能夠真的讓妳百憂解，那妳以後肯定要常常來，畢竟在妳肩頭上好像有許多許多的憂愁無法化解，妳總是有說不上來的萬分惆悵，好像年輕的身子裡被壓力侵蝕般，妳想要掙脫，卻也明白這一切都是不得不忍下來的現實。

回到了家，妳發現手機一整個晚上都沒有停止響過，沒有人打給妳，但訊息沒有停過，有些是妳很喜愛的好朋友，另一些是下了班卻還在傳訊息的公事群組，其實妳不是不喜歡這份工作，而是突然之間，妳感受到疲憊已經爬滿整身，妳只想擁有一些自己的時間，妳不想要別人打擾，至少是那些，需要妳堅持笑著應對的那些。

妳真的好疲累，回家只想翻翻書，或是一個人在下了班的夜晚，獨自走進電影院裡觀賞一部電影，若是旁邊有認識的人，當黑幕上的情節惡狠狠地戳中妳的心時，妳一面想放聲哭泣，卻又一面覺得這樣的自己實在是太丟人了，因此妳忍住淚水，讓眼淚在眼眶裡打轉，終於在與朋友行至公車站牌時，像是向左走向右走的故事般，你們分別。
這時妳終於再也忍不住地在公車站牌哭泣，陌生人經過妳時，用冷酷的眼神撇了妳幾眼，大概是在想：「這個瘋女人，八成是被男人甩了，大半夜的究竟有誰會在台北街頭，邊等公車邊哭泣？」，雖然這真得有點丟人，但妳不在乎，剛剛在電影院悶在心頭很久的情緒終於能夠傾瀉，妳覺得自己好像真得有點像是剛剛那齣電影裡的女主角，有著一身才華，至少能說是有一些天賦，也順利交往過了幾個人，有著很愛妳的人，也有妳很愛的人，但生活上總有太多事同時在消磨著妳。

其實妳真的不喜歡看到自己這樣，但妳沒有辦法，因為妳不知道問題出在哪，也許妳徹底知道，只是短時間內無法改變，所以也只能活在這樣的情緒裡，日復一日。
期望自己能夠變好，卻每天都活在負能量裡，大家都以為妳還是那個可愛的女人，有自己的興趣、獨立有想法、看好多好多電影、聽很多音樂、去好多國家自助旅行、對打扮有自己的特色，外表看起來也許真是如此吧，但妳就是知道，此時此刻的妳，內心正有一部分悄悄在崩壞與墮落。

親愛的妳，也許現在妳很徬徨也很無助，但請別害怕，每一杯酒精、每一首歌、每一部電影、每一道風景，之所以會讓妳如此脆弱的掉下淚，都是因為妳還能感受痛，就代表妳在乎，無論是對於愛情、工作、親情、友情等等，每一次讓妳痛的生不如死的對象，都會是讓妳成長最多的。

最後，送給每一個無助與脆弱的心靈一段話：
也許我們都得在不斷地跌跌撞撞後，學習如何面對挫折與淚水，也才能從每次心碎裡找到前行的步伐，無論多麼痛苦，都得努力學習好好過活。

(文章來源：http://womany.net/read/article/9402…)

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