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在 第二個惡人心得產品中有5篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 最近在家看了不少韓劇、歐美劇跟電影，在這邊整理出來跟大家分享，有些很多人應該看過了，還是可以來交流一下心得或推薦其他好看的作品給我喔^^ ～韓劇～ 《我是遺物整理師》： 經歷過喪親之痛，要不要看這部我猶豫了很久，最後是「鼓起勇氣」按下播放鍵。我很喜歡它的英文片名《Move to Heaven》，...
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，三高、痛症、失眠困擾很多香港人，不少人即使知道要改善問題，往往都無從入手。若有過來人分享經驗、伴你同行，要解決問題或許不再是難事。香港復康會去年8月開展的健康起步計劃，除了有護士、營養師、物理治療師等專業人士跟進，更邀得一群曾受上述問題困擾的過來人分享經驗，與病友同行，齊齊向健康進發。 董少冰於2...
第二個惡人心得 在 畫說有一天 / 閱讀隨筆 Instagram 的最讚貼文
2021-04-04 14:56:30
#畫說特輯 #WWII第二彈-之一 ▍集中營的三大代表名作 . 今年是奧斯威辛集中營解放後的75周年，這個在德國納粹時期最惡名昭彰的殺人工廠，至今仍有無數的文學與影視作品流傳，延伸的各類思想，甚至改變了一個國家的政治形態，幾乎可視為人類近代史上影響最深的歷史事件。 . 其實從來不會覺得自己是「研究」...
第二個惡人心得 在 致電影 | 深紅 ? Instagram 的最佳解答
2020-04-28 23:57:25
致，私刑教育2 ⠀⠀⠀⠀ 四年前由影帝丹佐華盛頓主演的動作電影《私刑教育》 相信是許多人的動作片心頭號 主角麥考身為戰技高明的前突擊隊員 正義凜然地為手無寸鐵的無辜受害者挺身而出 並且用他最擅長的殘虐私刑 來伸張司法再也無法保障的正義 此種性格也深植在觀眾的心中 ⠀⠀⠀⠀ 在續集《私刑教育2》麥考轉...
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第二個惡人心得 在 果籽 Youtube 的精選貼文
2021-05-10 09:30:02三高、痛症、失眠困擾很多香港人，不少人即使知道要改善問題，往往都無從入手。若有過來人分享經驗、伴你同行，要解決問題或許不再是難事。香港復康會去年8月開展的健康起步計劃，除了有護士、營養師、物理治療師等專業人士跟進，更邀得一群曾受上述問題困擾的過來人分享經驗，與病友同行，齊齊向健康進發。
董少冰於2010年入行成為空姐，除了可以四處去，空姐工作還為她帶來長期痛症。少冰入職第二年便發現有腰痛問題，少冰憶述：「有一日起床，發現雙腳無法活動。去到醫院照X光、照磁力共振，發現原來腰椎第四及第五節開始有退化迹象，醫生說應該與工作有關，因為工作經常要彎腰、屈膝，令關節勞損。」當時醫生叮囑少冰只要做多運動強化腰部肌肉及多做伸展運動，便可以解決問題。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210506/RVBDX5AUENCQ7C44XLB2U5A74A/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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第二個惡人心得 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
2021-05-07 21:00:17｜隔離懶人包｜竹篙灣強制檢疫21日要帶乜 藝人泰山教執喼 飯盒難食揀中式餸最穩陣
最近越來越多全座大廈住戶須送往強制隔離檢疫21日，坊間都有些懶人包教人如何執拾物件。藝人泰山今年2月被列為「密切接觸者」須強制檢疫，在竹篙灣檢疫中心隔離10日，今次請他分享執拾個人物件心得。
泰山第一件推介是多用途電水煲。「這一個款式就會有得煲水，當然有一個煮食模式，它煮食物的火力是強的，有時煎午餐肉是一個非常好的慰藉；還有保溫功能，雖然房內有熱水煲，但基本上是沒煮食設備的。」第二件他認為最重要是數據卡及Wi-Fi蛋。「在隔離營沒有Wi-Fi，雖然他們說可以借Wi-Fi蛋給你，但是有兩項問題：先到先得和只得2GB。我會帶一張卡，你最好帶自己Wi-Fi蛋，這樣就萬無一失。每逢晚上10時至大概凌晨1時，大部份人都上網，那時便會大擠塞，上網很慢，我曾經試過上載一條大概5分鐘的短片到YouTube，平時在家大概用5分鐘，我在隔離營是用了一小時，所以大家要留意。」
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210507/E4Y2YFAJPFH7DO4WLSQCYYW43M/
影片:
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2021-01-29 06:30:00《馴貓記》在過去四星期跟貓行為治療師Briganne探訪了不同家庭，講解了各種行為問題的成因和解決方法，很多讀者也留言分享了自己的養貓心得。怎究竟哪些是正確？哪些是錯誤？我們一起來問問專家，了解一下如何增加貓咪的活動空間、貓砂盆數量要多少才足夠等等養貓常見疑問。
Briganne：是的，最大問題就是居所。經常要告訴貓主不要再加貓了，你的單位太小，而且很難估計貓咪能否相處得來；也不要覺得「我只有一隻貓咪，貓咪會覺得很孤單。」其實貓咪是不會覺得孤單的，牠們會很高興自己是屋內唯一的貓咪，並且得到你的注意。我很希望可以有一條方程式，計算出例如每十平方米可養多少貓咪，但可惜並沒有這回事。你可以做的是去了解你的貓咪，當你真的想帶第二隻貓回家的時候，要知道怎樣為貓咪互相介紹。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210116/LK7U5RAO4FBBJJV5O6DSYUQQO4/
影片:
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#貓行為治療師 #貓貓 #主人 #貓行為
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第二個惡人心得 在 Facebook 的最佳解答
最近在家看了不少韓劇、歐美劇跟電影，在這邊整理出來跟大家分享，有些很多人應該看過了，還是可以來交流一下心得或推薦其他好看的作品給我喔^^
～韓劇～
《我是遺物整理師》：
經歷過喪親之痛，要不要看這部我猶豫了很久，最後是「鼓起勇氣」按下播放鍵。我很喜歡它的英文片名《Move to Heaven》，也是劇中主角父子開設的遺物整理公司名稱，中文名翻譯得很浪漫：「天堂移居」。
「我們要為你搬最後一次家。」全劇十集，每集基本上算一個獨立故事，從職業災害、孤獨老死、同志戀人、國際孤兒等議題，反思人性與死亡。不灑狗血卻催淚，是感動而不是傷痛的眼淚，看完之後暖暖的，更珍惜身邊的親人朋友。
先別管「曹尚久」李帝勳像不像潘瑋柏了，他的演技、肌肉都在水準之上；「韓可魯」陳峻相從《愛的迫降》北韓F4老么，變成亞斯伯格症患者，入木三分；還有池珍熙，怎麼有皺紋還是帥？
《如蝶翩翩》：
講夢想、講遺憾、講人生、講失去、講原諒。為家庭付出一輩子的老爺爺，最大的夢想是上台跳芭蕾，面對外界眼光、家人唱衰、身體限制⋯⋯76歲的資深男星朴仁渙，用他每一條神經都有戲的表情，把堅持、失落、害怕等不同層次的情緒轉折，刻畫得精準到位，更與27歲的宋江擦出精彩火花，堪稱最強忘年CP。
宋江的肉體很值得意淫，但也不要忽略了演老奶奶的79歲資深女星羅文姬，她對先生的態度從反對到支持，從理解到不捨，非常令人動容。
《Mouse》：（中文譯名《窺探》）
你相信惡人的基因是與生俱來的嗎？故事靈感來自韓國2017年的女童分屍案，兇手竟是一位少了鏡像神經元，沒有負罪感的少女。《Mouse》原名呼應劇情，遠比中譯的《窺探》有意思。從連環殺人事件中追本溯源、抽絲剝繭，到底誰才是真正的兇手？劇情反轉燒腦，中段一度太複雜差點看不下去，所幸最後幾集收尾收得漂亮，還是可追。
接下來，一起來期待《上流戰爭3》，看看Penthouse還能多荒謬。
～歐美劇～
《第二聲響鈴》：
超好看的西班牙電影《佈局》導演奧瑞歐保羅的作品，男主角馬里奧卡薩斯也是《佈局》那一位。首集從男主角切入，他因一場意外殺人入獄；第二集改由以女警的角度切入，之後每一集，都是以一個角色來鋪陳，由其所經歷的來龍去脈、前因後果，拼湊出完整故事。到第八集完結篇的最後半小時，你還沒把握，你該相信誰？
《陌生人》：
接在《第二聲鈴響》後看的，同樣只有8集。有一天，陌生女子在一個校園裡跟一名男子說：你老婆流產、懷孕都是假的。有一天，陌生女子去跟咖啡店老闆娘說：你女兒被包養。神秘的陌生女子不斷出現，找不同對象揭穿他的或他不知道的秘密，最後拼圖湊齊，你才知道是怎麼一回事。涉及的議題有青少年、嗑藥、夫妻關係、代孕⋯⋯等。前三分之二好看，後面兩集有點爛尾，不介意的話可以看看，反正每集都不長，節奏很快。
《誰殺了莎拉》：
莎拉開心地乘著拖曳傘迎風飛翔，突然安全繩鎖斷裂，她掉下來死了。誰殺的？開船的男友？帶罪入獄的哥哥？第一季10集緊湊、懸疑、刺激，好看得要命。第二季開頭幾集，明顯為了要拓展故事，每個角色的背景開始做各種合理與不合理的延伸，但常看歐美劇的朋友大概也習慣了。
幸好，最終還是有把一切合理化，編劇花了兩季幫觀眾找到兇手，但最後又埋下伏筆，第三季要來了，因為⋯⋯兇手不一定是兇手。我倒是覺得不必了。
～傳記與紀錄片～
《侯斯頓傳奇》：
恕我時尚品味不足，在此劇之前我不認識這位傳奇設計師，朋友跟我說：「他是上一代，很有名的設計師。」反正，我就是用看一個人物傳記的方式來看，6集篇幅很好入口。從他的天份、奮鬥、成名、輝煌、失意⋯⋯故事發展曲線不令人意外，但我喜歡它的服裝、場景、音樂，那個年代紙醉金迷的奢華與墮落，被詮釋得好迷人，歌曲好好聽。後來看了網路文章，有劇中角色和真實人物的造型對照，真的是神複製，復刻得很到位。
《Homecoming》：
這是碧昂絲2018年在Chochela音樂節備受讚譽的演唱會，曾吸引4300人在線同時收看。除了舞台演出，這部片還穿插籌備這場演唱會的幕後故事、碧昂絲的心情與口述。所謂「籌備過程」，不是只有讓造型師量量身材做衣服，不是把歌唱一唱舞練一練，而是告訴你，她和團隊如何以三四個月時間，將她的構想從0到發展到最後成為舞台上200人陣仗一起完成的精彩大秀。
Homecoming是返家、返校，這場演唱會是她產後重返舞台，當藝人20多年，舞台是她某種形式的家；卸妝之後，她角色切換回人妻、人母，家裡還有先生以及三個孩子等著她回家。更重要的，家是源頭，碧昂絲在紀錄片不斷強調種族與性別意識，「黑人女性」是她與生俱來的身份，她背負這樣的重量前行，以
自己的努力與成就，告訴更多人，不要害怕，不要放棄。
我在觀賞的時候，數度想到張惠妹，不論是天后氣場、表演台風，還是這些年來阿妹在推動原住民文化與同志平權運動的付出。如果德州有碧昂絲，亞洲也該好好珍惜我們的張惠妹。
《Homecoming》真的很好看，沒看過的朋友不要錯過。
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第二個惡人心得 在 畫說有一天 Facebook 的最佳貼文
#畫說特輯 #WWII第二彈-之一
▍集中營的三大代表名作
今年是奧斯威辛集中營解放後的75周年，這個在德國納粹時期最惡名昭彰的殺人工廠，至今仍有無數的文學與影視作品流傳，延伸思考的各類思想，甚至改變了一個國家的政治形態，幾乎可視為人類近代史上影響最深的歷史事件。
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其實從來不會覺得自己是「研究」這段歷史，而是「喜歡」。喜歡到不知不覺就想讀遍這段歷史的小說，進而延伸出各種觀察與理論。（喜歡的力量很強的！）
即便是同一件歷史，即便都是小說，卻能對同一件事情有截然不同的故事情節。如同諾蘭的《敦克爾克大行動》，直至最後你才明瞭，那是由陸海空軍三種不同的時間視角，來交錯闡述同一件事。
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人常說要了解歷史，就要從代表作下手，此次特輯就以集中營三大經典來做為開端。
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#安妮日記 / #皇冠出版
是第二次世界大戰文學最著名的代表之一，一行人被迫在密室躲藏時，她的文字從純真轉趨早熟，安妮日記代表了那段時期被迫害的幾百萬生命，即便翻轉不了命運，安妮的文字仍讓後人了解：保有希望，就是她能在這個世界持有的最大夢想。
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#夜：納粹集中營回憶錄 / #左岸出版
開端便搭上了絕望的列車，親身見證營裡的各種慘絕人寰，維瑟爾將所有苦難回憶化為文字，道出了人性最寫實的一面與脆弱。「如果我能擺脫生病的父親，就可以全力為自己的生存奮鬥 。……對此，我馬上感到羞愧。」
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但我自己最喜歡的，便是這本：
#如果這是一個人 / #啟明出版
泯滅人性是困難的，就跟創造人性一樣困難，但集中營卻辦到了。書中的人物多的是為了求生存的利益交換、被同伴的生吞活剝，特別的人性光輝只不過是在這多數敗壞中被放大的丁點之光，
善惡沒有絕對、公平沒有準則、自私有其善果、求生成為鬥爭。
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第二次世界大戰只是時間軸線上的一個事件，你在地圖上消滅了一個種族，那是看不到人的。但像安妮、維瑟爾甚至是他筆下真有其名的人物，是活生生的，不管善人惡人，也因為他們如同連線般點跟點的串起，才能窺見歷史背後的人性。
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延伸閱讀：許久前看過的《活出意義來》與尚未看過的《奧許維茲臥底報告》也並列經典，不知道有沒有看過的人一起來分享呢？
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第二個惡人心得 在 啟點文化 Turn-Key Solution Facebook 的最讚貼文
《CIA通達力》初階班～第二十六期
你也覺得「好人有好報、惡人有惡報」，
這一切都是老天、上帝的安排嗎？
如果這個世界是我們的老師，
那麼衪只是如實的回應我們的一切做為。
其實我們從來不會被老天獎賞或懲罰，
而是被自己的信念所框架跟批判。
好運或壞運？
好事或壞事？
關鍵不在你遇到什麼事，
而是在遇到狀況時，你對它如何詮釋？
＃CIA今年度都爆滿囉
＃學習是良善的但名額是邪惡的
＃不想再等
＃這裡還有
【10/15 開課】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第17期
掌握達成共識的關鍵能力！
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