🎀 7月團購行事曆 #請簽到

每一次都趁著寫團購行事曆的時候跟大家說說心裡話💕
也是我思考還能再多做些什麼，來幫助需要的爸鼻媽咪的重要時刻。

我總努力的想讓生活變得更美好～
『好』是指心裡的富足、健康的身體、充滿愛的氛圍，當我透過自身努力而做到的時候，我就會好想跟你們分享，想要你們也能知道或有擁有這樣的美好 😘

不論是分享～
無數的育兒好物，
療癒身心的美食，
或是Cofit這樣能讓身體健康又變漂亮的（我瘦下來以後，心情真的好很多），
我和我孩子用到的好東西，也想要給你和你們的孩子通通都有一份。

五年前，我懷著屁寶寫下第一篇部落格文時，我從沒想過部落客也可以變成我一生職志，可以在這裡找到我人生的理想與夢想。

『要做就要把事情做到最好，這樣才是對信任我的人們負起責任❗️』

因此茜茜不把部落客當玩票，而是把它當作 #一輩子熱愛的事 努力著，也對每個人給我的鼓勵和建議都認認真真地看待。茜茜時常收到愛的告白，一股股的暖流，讓我再忙碌也不累，每天起床都充滿熱情，想著還能為大家些做什麼！（好友常常笑我正能量爆棚😆）

五年間，持續投入非常多時間、心力，並找來有相同理念的夥伴們小幫手們，一起朝著“夢想”前進。而這夢想的路上，必須要有你們陪伴著、看著，一起創造出許多關於育兒的回憶💕

茜茜的夢想你猜到了嗎？
#希望成為讓爸媽感到安心的存在
#希望能讓你覺得育兒是好玩又快樂的事

這個月，依然要帶著大家，走向更美好的地方～

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【#本月團購好物List】（任何異動會公佈在社團）

💗 7/1 禾流童書 快閃團 #新品首發✨
► 下一團會在11月登場，一樣會有全台獨家首團新書唷

💗 7/3 荷蘭ZAZU聲光安撫玩偶+強鵝 #新品首發✨
► 優惠團購：https://ababa.tw/Ccjhz/bfls (7/9結團)
► 心得文：https://ababa.tw/TUtOa/bfls
想要寶寶比較容易入眠，或是半夜哭醒比較睡得回去，睡眠儀式的建立非常重要！
這也是茜茜時常在Yourube分享過的安撫神器，想要多睡一點，ZAZU能幫你。

💗 7/5 Cofit FLC燃脂瘦身 #茜茜全台獨家首團✨
► 優惠團購：https://ababa.tw/C4fcx/bfls (7/11結團)
► 超詳細心得文：https://ababa.tw/tFrfK/bfls
► 直播分享：https://ababa.tw/DDgLN/bfls
第一天就瘋搶，可見大家真的想要健康的瘦下來，長長久久的陪伴孩子成長。
非常多是夫妻一起報名，茜茜看了覺得超開心，因為不但夫妻之間有共同話題與目標，一起變瘦還能找回婚前的那份戀愛感，對於感情升溫upup🔥

💗 7/6 美國Fat Brian Toys肥腦袋啵啵家族 #新品首發✨
距離上一團已經相隔8個月，茜茜苦苦等待新品來開團，被我等到 #夢幻新品 ，抱著興奮開心的心要來分享～ 星星很喜歡，希望你們的寶寶也愛！

💗 7/7 Arlink氣炸鍋 自動翻炒大黑/小白/小粉
跟了茜茜的養泉雞團、Cofit團，怎能錯過氣炸鍋團呢？
家裡的大黑、小白我用得很滿意，超適合我這個不太會料理的人，什麼東西放進去，出來都蠻好吃的😆 這次還特別加入料理好幫手唷～

💗 7/9 英國swimava泳圈+充氣泳池+浮水洗澡固齒玩具+夜燈
夏天到了，出不了門就戴泳圈在浴缸裡泡泡水也很棒～
本來我是想跟大家分享泳圈的好，跟廠商敲團的時候，覺得透明泳池好ㄉㄟ
在茜的IG限動被問翻的三寶通通塞進去的透明泳池來囉～
居然在裡面玩了一個多小時，因為有深度，感覺就像在泳池裡泡著，難怪他們愛！

💗 7/10 以色列yookidoo健力架+聲光布玩+洗澡玩具+法國Dolce五感玩偶
這次是品牌全系列一起入團，我常在YT分享的車車健力架、布玩、洗澡玩具通通上陣唷～

💗 7/12 婦潔 膠原蛋白+益生菌+酵素+舒眠+私密沐浴 #新品首發✨
婦婦婦婦潔很有名，推出了一系列專為女人設計的保健品，茜茜如獲至寶～
結束了FLC以後，我想說沒有營養師的幫忙，一樣要維持下去，所以也嘗試了不同的 #酵素。
#舒眠錠 很厲害，一吃就睡翻，害我不敢太常吃XD （睡眠對於健康、瘦身都是一大助力，想要睡得好這一定要入手）

💗 7/13 日本樂雅 互動聲光廚房+積木+米黏土
還記得5月時，一開團4個小時就提早結團的米黏土嗎😆😆😆
爸媽收到後一片好評，因為米黏土讓他們換得1-2個小時的自由，能不買嗎！
此團還有令人驚喜的聲光廚房玩具、積木，想讓孩子在家玩得開心這團請鎖定。

💗 7/14 德國BOSCH 洗碗機
人夫謙心心念念的洗碗機，終於到我們家了！
超級後悔！後悔為什麼不早點入手 😭😭😭
現在幾乎都在家吃，有在觀望洗碗機的人，等茜茜分享完再決定要不要入手。

💗 7/15 韓國mamastem美型固齒器+韓國安全床圍 #新品首發✨
上一團賣爆的胖蜜蜂固齒器來囉～這次不但有超級可愛的新品首團，拯救星星無數次掉下床的危機的床圍，廠商這次也特別為了茜團引進短邊尺寸，可以買成套囉。

💗 7/16 美國Do A Dot Art點點筆+沐浴泡泡+果乾+藍光眼鏡+太陽眼鏡
這是被大家敲碗敲來的，畢竟假日、暑假不太敢出門，還是在家最安全，那就要能讓孩子願意乖乖待在家裡的好物呀～ 點點筆絕對是其一！
上個月有快閃開眼鏡團，還是好多人想買，跪求廠商一起入團唷。

💗 7/18 義大利Chicco多功能食物調理機+保溫罐
茜茜不太會料理，但很會做副食品，也很喜歡～
因為用愛做出副食品，再看寶寶一口一口吃進去的滿足感真的很難言喻。
大推這台，一機搞定，省時省事又省力！

💗 7/19 維娜斯 塑身衣。塑身褲 #茜茜全台獨家首團✨
茜茜懷孕時大家都說很像懷雙胞胎，生完小孩以後肚子大不只是肥油，還有內臟移位、腹直肌撐開等問題，所以我有搭配穿塑身衣，來調整體態。如果你跟我ㄧ樣是產後媽媽，特別推薦Cofit+塑身衣的方式一起進行唷！
►Cofit FLC幫助我：減脂瘦身
►塑身衣幫助我：調整體態、不駝背熊腰

#這兩大品牌都沒有開過團
#都是選擇跟茜茜獨家全台首團合作
#備感榮幸💕

💗 7/20 2angels副食品盒+湯匙
搭配副食品調理機一起用，上一團買回去用的媽咪一片好評💯
不做副食品以後也可以當作儲存盒、零食盒！這次一樣有爭取茜茜獨家套組唷。

💗 7/21 POPOLA 貝果+湯麵+鍋
剛停課就緊急幫大家開團，每個人吃過以後就瘋狂私訊我：實在太好吃，什麼時候再開？
茜茜團的量太大，需要特別請廠商拉出空擋專做才做得出來，終於敲定時間，這一團繼續用美食塞爆冰箱吧

💗 7/22 美國Leap Frog英文學習玩具 #新品首發✨
本來要12月才能開團的Leap Frog，茜茜基於拯救爸媽的心，硬是去跟廠商凹貨量和優惠，加碼開這一團。這玩具太好玩又能讓孩子學習雙語，跟過茜團的都愛不釋手～ 錯過了就要等到5個多月以後囉！

💗 7/23 台灣玉井芒果+華盛頓白櫻桃+紅櫻桃
一年只有這麼短短兩週，超稀有白櫻桃來囉！
上一團茜茜的紅櫻桃除了自己又跟團買，還買了好幾箱送親友，大家都說好吃～
華盛頓櫻桃產季一年只有這個時候，這是今年最後一開囉。

💗 7/24 韓國摺疊購物車/置物箱 + 折疊椅凳
人夫謙一週一次外出採買，我每天都要去管理室領團購包裹，購物車真的超需要的拉！
是購物車也是休閒桌，之後如果可以出門，外出也非常好用。

💗 7/25 美國aden+anais 竹纖維包巾被毯+防走失背包 #新品首發✨
竹纖維只有在夏天開團，所以這是今年最後一團囉！
錯過等明年⚠️

💗 7/26 德國Recaro嬰兒推車（不倒神車） #新色首發✨
延後了一個月開團，大家等好久，這次終於可以下手拉～
用過都說讚，茜茜認證的不倒購物車，不是啦～是嬰兒車😂
Recaro只給茜茜獨家開團，我當然會拼了命地幫大家熬到最優惠方案唷！

💗 7/27 Plantoys蒙特梭利木玩
質感木玩來囉～
這次有不少新品呢！

💗 7/28 澳洲Wean meister副食品餐碗盤
寶寶在吃副食品，這一團也是必跟！

💗 7/29 史萊姆 #茜茜全台獨家首團✨
先讓我耍個神秘，這一團是我個人很喜歡，孩子愛慘了的！
目前還沒開過團，把第一次也獻給茜茜了，我超期待的～

💗 7/30 義大利Chicco原生脂+洗澡玩具+澡盆
補貨囉～
一年只開兩次，錯過這一團就要等到明年囉！

💗 7/31 韓國寶寶餅餅麵果汁+攜帶小風扇
米餅、果汁、麵麵...等，補有安排補貨團唷～

除了以上，也可能會有臨時加碼開團（因應爸媽的需求），請務必跟緊緊茜茜（Line、社團、IG、粉絲團通通追起來），就不怕錯過好團！

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💜#好團預告💜
很多人都會主動問我『茜茜你會不會團ooo？』
我覺得養成這個習慣非常好，因為我很努力的提前幫大家談好團購優惠，就是希望你們買到好東西又省摳摳，能省當省，問一下就省很大或是拿到好禮物呀！歡迎大家常常來問👍🏻

原本夏天要開的滑板車團，因為疫情廠商延後了，但最近非常多人問，有想要跟團的請留言，如果人數夠多我就跟廠商談談是不是提早開唷～

髮基因也是大家開始在問什麼時候要開團，準備要補貨拉！
用了兩年多，完全沒變心過，產後頂上無毛已經無法困擾我✌🏻✌🏻✌🏻

非常多人敲碗的貝親奶瓶、奶嘴、睡袋、奶瓶刷、農純鄉...等等，茜茜都有安排在近兩個月！

還有一些全新神秘團，因為還無法透露，只能要大家跟緊我的粉絲團、IG、Line@、社團，就不怕錯過，常常是茜茜獨家新品、獨家優惠的好團唷🎉🎉🎉

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🔸IG限動天天掌握最新育兒資訊與好物
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🔸懶得設鬧鐘就讓茜茜來提醒你吧
❶ 儲存茜茜的團購行事曆在桌布每天看
❷ 加入茜茜Line@：https://ababa.tw/1fifW/bf2177 (或LINE ID 搜尋：@ababa，前面一定要有@)
❸ 加入茜茜社團『茜茜揪團瘋好物』：https://ababa.tw/cUbzA/bf2177
（社團常辦抽獎，每個月都有 #數萬元的好禮 要送給大家唷）

【#開團】Line@&社團會同步先發佈開團，粉絲團則是在10-20分後發團購主文。
【#開團中】 有什麼突然斷貨啦～補貨啦～人氣排行啦～各種出貨狀況啦～更改開團時間，就會發在”社團”讓大家密切掌握狀況。（Line@不會頻繁發訊打擾，大多數的公告會先發在社團，所以一定要加入喔！）
【#結團】只會在Line@&社團通知。

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🔸想要收到團購第一手資訊請點選Line選單圖上的『開團提醒通知』，會跳出『#6月份團購提醒通知單』。
茜茜的Line不會每團都發通知（不會每團都發訊打擾，讓每個人都能選擇想看到的團的通知），只會發沒開過的新團or你有勾選想收到提醒的團唷！
►想了解更多，請閱：https://ababa.tw/oeDS6/bfbf2177

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📛特別說明📛
陸續都有很多新同學加入，私訊後誤以為被已讀晚回或不回，其實是茜用的Line@系統會"自動已讀"，但不代表被看過了喔！

每個月私訊量都大暴增，茜茜和瑪麗姆姆(小幫手)每天都很努力想幫助大家，但除了回覆客服以外也有其他工作，如有任何問題請先留言，會安排時間回覆、協助處理的！

若在假日私訊，其實廠商沒有上班也無法處理，所以不用太著急&擔心，上班時都會處理的，有我們在沒有不能解決的事情😘

#有茜茜當你靠山請安心跟團 #負責到底

💛 2月團購行事曆 #請簽到

每一檔團購茜茜都很用心在談，談合作的同時，我都會跟廠商要求：「要請你寄給我全部的顏色和款式，因為我要都拍給我的粉絲看。」

廠商往往驚訝我的過份認真，畢竟哪有人主動要求讓自己的工作量暴增❓

平常生活分享已經拍很多照，但為了要讓大家更清楚的看見細節並享受視覺美感，找來了好棒的攝影師，常常一拍就是好幾個小時過去，也曾經從中午拍到凌晨兩點過（深深感謝有一起追求“好”的好夥伴）。

拼命拍得詳實、寫得有條理，是因為我很能理解，身為爸媽的時間有多不夠用，踩雷有多麽心痛。

#茜茜只是始終站在大家的角度著想 💕

也不是想要大家都買，而是選擇有需要的。
我很樂於分享我喜歡的東西，也很樂於幫大家爭取獨家好康，還有其他地方很少能合作到的優質品牌。

每篇文章數萬的點閱率是愛孩子的每一雙眼，如果我一個人把這件事情做好，能讓數千數萬個你都輕鬆一些、省錢一些、踩不到地雷， #是我喜歡做的事情。

每天打開電腦和手機，最高興的是看見大家告訴我，很開心的用著跟茜茜團買到的好物，很喜歡！
#我常常看到在電腦螢幕前傻笑 #幸福的來源之一

常常有媽咪說佩服我，生了三個孩子還可以做這麼多事情，其實要感激的是一直支持我的另一半。
他完全不在意自已是在背後默默付出，最辛苦又最無聲的那一個，
只希望我盡情做我喜歡的事情，我開心他就笑了。

#我也把自己當作是這樣的另一半角色
#陪著大家每一個階段👶🏻

每個月的初始，就喜歡這樣跟你們說說話。
（我又在電腦前一邊打字一邊傻笑了）

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【#本月團購好物List】（時間更動會公佈在社團）

🎀 2/1 義大利Giotto+ Lyra+Maped+MiDeer可水洗式無毒蠟筆色筆鉛筆。綜合文具
►優惠團購：https://ababa.tw/Ob7iX/bf2 (2/7結團)
►心得文：https://ababa.tw/h9EKE/bf2
2/2前下單才能保證過年前收到唷！

🎀 2/2 波蘭UL&KA 蝴蝶結髮帶。髮夾
►優惠團購：今天中午12:30開團 (2/8結團)
►心得文：https://ababa.tw/h9EKE/bf2
前面開Little me童裝、oldsoles童鞋，最後再跟上這一團，過年前的戰服都搞定囉！

🎀 2/15 My First Book蒙特梭利布書 👉🏻獨家首發新品✨
牛年限量套組開團2小時秒殺完售（收到都說好大盒好好看）
茜茜有答應你們，2月會來開全系列，更開心的是❗️有新品❗️
原本的全10冊+新品1冊=11冊，會一起入團唷～

茜茜已經拿到第一手新品，賣個關子，持續關注粉絲團就會知道是什麼內容囉。

（我覺得很好玩也很可愛，看到會想收的那種）
（牛年限量套組跟第一冊是相同內容，到時候可以扣除第一冊，享有全套購入優惠）

🎀 2/18 美國Aden+Anais 迪士尼純棉包巾。被毯
一年四季都能用的萬用包巾，還有接住口水流翻天的星星的兜兜，純棉親膚，肌膚敏感寶寶也能用唷。
這是春夏唯一一團，下一團要到秋冬季了。

🎀 2/19 荷蘭zazu好朋友安撫音樂。玩偶 👉🏻獨家首發新品✨
給寶寶聽安撫音樂真的很有效，星星睡過夜也是靠他，連人夫謙這種科學育兒的人都常常把強鵝帶著走。很多人持續詢問什麼時候開團？

茜茜當然要繼續擔起拯救爸媽的任務，有去敲團，會有新品入團，敬請期待💕

🎀 2/22 日本ED Inter知育木玩 👉🏻獨家首發新品✨
一直都很喜歡木玩溫潤的特質，陪伴秦秦小寶寶時期的baby系列，我後來收得很好，說要當傳家之寶不是開玩笑。現在有了星星，當然整組都拿出來了，可愛又好玩。
此團還會有新品唷！

🎀 2/23 黃金盾
茜茜早有預感，這次過年一定會用很兇，其實也不用到過年我最近的囤貨量大減，去哪都要狂噴...
所以早就敲好過年後要幫大家開團補貨！
你們知道的，茜茜因為每次開團都搶翻，所以廠商會特別給 #獨家優惠組合 ，量也都最充足，安心等過年後補貨唷！

🎀 2/24 PIXSEE 寶寶攝影機 👉🏻獨家全台首團✨
我最近玩上癮玩得超開心！
因為買過小X的印象不好，用沒多久就被我丟棄，對於寶寶攝影機是又想試又怕受傷害...
但因為星星在睡覺方面，跟哥哥姊姊比起來真的不太好搞，基本上他睡著我就不想動他了，可我人又不可能一直待在房間，所以寶寶攝影機幫了我很大的忙。

星星一哭，手機馬上通知，攝影機也會自動播放音樂，還會 #哭聲辨識 告訴我星星是為什麼哭？（肚子餓？尿布濕？）。偶爾翻開相簿還會看到它自動截圖拍下星星哭哭和大笑的可愛照片（好喜歡，我每天都在看）。

有一次星星哭了，我透過app跟星星說話，他聽到媽媽的聲音似乎有了安全感，哭聲就有緩和一點。

我人在外面出差時，老公一人顧孩子我也隨時能掌握狀況！
app會即時通知我星星哭了，想孩子也可以打開app看看他們在幹嘛，還可以看錄影回放，超有趣。
目前用得很滿意，也覺得很適合

🎀 2/25 韓國寶寶零食
過年的時候餅餅肯定被掃光，年後就是補貨潮！
本來是3月才會開，最近船期不穩定所以提早幾天開團，讓大家都買得到現貨唷。

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💜#好團預告💜
幾團很多人在問的，茜茜這裡一起報告！

►59S紫消系列
你們知道茜茜是不可能讓跟著我的爸鼻嗎咪吃虧的，跟廠商談優惠時都很用力，但目前的優惠方案內容還沒有到很滿意，所以卡住好一陣子...有持續努力中，如果優惠內容覺得很OK，我就會立馬幫大家開團唷！

►韓國Pognae坐墊背巾
本來2月要開，因為原廠出貨延誤延後到3月，今天茜茜接到最新消息！

現在又因為1/1開始有新的背巾法規，廠商必須要重新出貨適合台灣的，所以又要延後到4-5月...
好多人在等我開，真的不好意思QQ

Pognae是好用的背巾我連用三胎，如果急用就先買，畢竟一直抱著孩手會斷，早買早享受；
如果還能等，可以等我分享唷～

► 貝親gomini電動吸乳器。母乳冷凍袋。孕婦枕
原本是2月過年後要開團，但因為茜茜要求要給茜粉“雙邊吸乳的獨家優惠”，台灣這裡零件大缺貨，要等日本原廠進貨，加上卡過年，所以要延後到3月開團。

會有獨家的日本母乳冷凍袋（可接吸乳器）唷！

💜#嫩嬰副食品💜
星星下個月要開始進入副食品階段，茜茜之前用的Chicco食物調理機會幫大家開團以外，還有副食品冰磚盒也有找到厲害的！

餐碗餐具以前愛用oxo等等，還是很好用，但我看最近好多新品牌都設計得好可愛，想要嘗試新款，所以正在尋覓+到處買中，如果看到我用各種品牌請不要太驚訝，也不要衝動先跟買，因為我還在試唷！

茜茜不想要你們踩雷，所以覺得好用的我，才會正式分享+談開團唷～

💜#大家狂敲團好物💜
►美國Leap Frog英文學習玩具：超多新品即將上市，3月開團。
►babypure寶寶攝影：團購實在太優惠，結團後一直被敲碗，我也跪求好久3月確定開團！
►韓國Rico濕紙巾：跟上茜茜開團的人都說好用！一起補貨吧！
►Uncle Bubble泡泡玩具：睽違半年，春天是出遊的好季節，帶著泡泡開心玩。
►ifam聲光學習馬桶：真的缺貨缺很兇，這一團是硬跟廠商喬來的，已經要準備坐船來台，數量仍然有限唷～
►禾流童書：被問翻了！當然會有 #茜茜獨家新書 ，3月開團。

還有很多神秘好團，茜茜還無法先曝光‼️
會持續公告與分享，請多關注粉絲團、社團、Line@動態喔。

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🔸懶得設鬧鐘就讓茜茜來提醒你吧
❶ 儲存茜茜的團購行事曆在桌布每天看
❷ 加入茜茜Line@：https://ababa.tw/1fifW/bf210202 (或LINE ID 搜尋：@ababa，前面一定要有@)
❸ 加入茜茜社團『茜茜揪團瘋好物』：https://ababa.tw/cUbzA/bf210202
（社團常辦抽獎，每個月都有 #數萬元的好禮 要送給大家唷）

【開團】Line&社團會同步先發佈開團，粉絲團則是在5-10分後發團購主文。
【開團中】 有什麼突然斷貨啦～補貨啦～人氣排行啦～各種出貨狀況啦～更改開團時間，就會發在”社團”讓大家密切掌握狀況。（Line不會頻繁發訊打擾，大多數的公告會先發在社團，所以一定要加入喔！）
【結團】只會在Line&社團通知。
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🔸想要收到團購第一手資訊請點選Line選單圖上的『開團提醒通知』，會跳出『#2月份團購提醒通知單』。

茜茜的Line不會每團都發通知（不會每團都發訊打擾，讓每個人都能選擇想看到的團的通知），只會發沒開過的新團or你有勾選想收到提醒的團唷！

►想了解更多，請閱：https://ababa.tw/oeDS6/bf210202

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📛特別說明📛
陸續都有很多新同學加入，私訊後誤以為被已讀晚回或不回，其實是Line系統會"自動已讀"，但不代表被看過了喔！

不過茜茜和瑪麗姆姆(小幫手)除了回覆客服以外也有其他工作，如有任何問題請先留言，會安排時間回覆、協助處理。若在假日私訊，其實廠商沒有上班也無法處理，所以不用太著急&擔心，上班時都會處理的，有我們在沒有不能解決的事情！ #有茜茜當你靠山請安心跟團

< 同時面對生活壓力與不孕的時候：不妨分開來各個擊破 >

各位好

我是威廉氏後人 – 李毅評醫師

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這是一位35歲的患者，小鎂

備孕已經5年了

所有檢查都正常但就是無法懷孕

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35歲的小鎂

屬於標準的不明原因不孕症

輸卵管兩側都正常

子宮腔有瘜肉已經被解決

精子正常

卵巢功能正常，AMH : 4.3

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不明原因不孕症的小鎂

試過三次傳統排卵藥

試過三次新型排卵藥

試過三次人工授精

但全部都沒有成功。

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最後，小鎂決定來找我進行第一次試管嬰兒療程

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去年六月

小鎂一共取卵14顆

共有10顆受精 (受精率71.4%)

10顆胚胎養到第五天

共得到5顆囊胚 (囊胚率50%)

品質中等到中上都有

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取完卵之後

小鎂跟我說

她接下來要面對許多工作壓力跟生活上的挑戰

她可不可以先全部冷凍起來

等她準備好再來植入?

我說，當然可以啊，妳身心靈都準備好再來吧

另外，如果中間自然懷孕了的話更好。

小鎂笑著說：哪有可能那麼容易，都那麼多年了。

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後來，經過了半年之後

小鎂又出現在我的門診

我說：妳是懷孕了，還是準備來植入了？

小鎂說：我準備來植入了

我說：妳工作都忙完了？

小鎂說：我放棄了。

我說：了解，那我們來準備植入吧。

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後來，

經過一次自然週期的解凍植入

就順利懷孕了

因為提早驗孕的關係

指數看不出是單胞胎還是雙胞胎

總之，

真是可喜可賀、可喜可賀。

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壓力與不孕症的關聯一直是我很感興趣的主題

那是否有任何臨床醫學的證據證明壓力會影響懷孕呢？

還是純粹又是一種迷思？

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如果根據演化論來推論

任何生物都應該是溫飽之後，才會想到繁衍

也就是說

面臨生存危機的時候

是最不適合繁衍後代的

因此，生殖能力會下降或被延後。

這在許多生物都可以觀察到類似的現象。

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至於人又更為複雜

除了溫與飽之外

人還有更多無形的壓力

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針對這個問題

2013年刊登在人工生殖與基因學期刊中

得到了驗證

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針對兩組試管嬰兒懷孕與沒懷孕的人去分析

我們發現

沒懷孕的那一組的體內壓力激素是明顯較高的

包括皮質醇與腎上腺素等等

兩組年齡相仿(平均皆為33歲)，取卵數接近的兩組人

只因為壓力激素的高低

就得到了不同的懷孕結果

因此

如果能夠有效地排解壓力

無論是想辦法解決問題

或者是熬過那段時間

保持規律的運動

或透過其他紓壓的方式

如果能夠得到一個相對較低的腎上腺素的狀態

對懷孕率是有一個比較正面的影響。

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參考資料：Relationship between psychological stress and reproductive outcome in women undergoing in vitro fertilization treatment: Psychological and neurohormonal assessment J Assist Reprod Genet. 2013 Jan; 30(1): 35–41.

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“其實，生活上面臨的問題與困難，就算度過了這個，也一定還會遇到下個，最重要的，應該是像故事中的小鎂這樣，從心底徹底地放下它，反而就比較沒壓力了。”

“也許妳永遠沒有不忙碌的時候，那至少，選一個心情相對平靜的時候來植入吧，這是懷孕率最高的方法。”

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