WTF!!! 沒想到我的生產故事如電影情節😨 以為是便秘，三小時後居然差點把小孩子「大」在馬桶上，變成在家緊急生產💩🤦‍♀️👶

Baby Zara（3245g）在我懷孕四十禮拜兩天，以超級刺激的方式來到世界🎉

*️⃣ 驚悚在家產子記錄+ 順產運動 & 食物➡️ https://bit.ly/39aCxWI

可憐的 York 從看血腥電影會哇哇叫，變成親眼看到寶寶的胎頭從馬桶上出來🚽 在急救人員趕來十分鐘後，親手接生、幫忙剪臍帶，臨危不亂實在令我佩服😱

在這之前我完全都沒產兆跟陣痛，那天還去散步了六公里，隔天八點就要去醫院催生了😬

從私人醫院到在家裡生產，是我們連想過都沒想過的事！還好有上幾堂產前教育課、老師播過一個完整的生產影片，所以大概知道是怎樣😑

所以我整個生產只是不斷重複：「我要大便！」「我一定要把這個大便大出來才能睡覺！」結果什麼麻藥也沒用，只用了一台貼在腰部的低週波治療器....

所以到現在我沒什麼感動，只有 WTF HAPPENED?!!! 的感覺 🤣

之後我會找時間把整個過程 & 我做了些什麼坊間說可以「順產」的偏方寫成部落格跟大家分享🙂

以下是當天發生的時間軸 ⤵️

0030 睡兩個小時就起來覺得很想大便，雖然睡前已經大到沒便了💩

0100 因為早上要催生，怕沒體力，一直覺得要把便大出來才能安心睡覺。

0220 還是很想大便。由於身體機制是生產前孕婦常常會自動排糞，所以不疑有他。 可是又是有規律的痛，於是 York 打給醫院，說我好像每兩分鐘陣痛一次。

通常第一胎通常前面要陣痛十幾個小時（我朋友們都生一天），所以當醫院說如果去的話除了打無痛分娩，不然也無法好好休息。我們決定留在家裡，反正八點就要過去催生了。

0315 我突然跟 York 說大便要來了，才驚覺是另一個洞有東西出來！York 看到嬰兒的頭髮！趕緊打給醫院！醫院說太晚了，打給救護車🚑

0320 緊急專線的人說如果頭要出來的話，記得用手按住陰道，免得太快出來會裂，York 照做了...我們兩人的親密關系更上一層樓...

0330 救護車的人來，叫我從馬桶走到客廳😑 然後我就跪在地上生產...

0340 寶寶十分鐘就出來了，基本上由 York接生跟剪臍帶✂️ 急救人員也是第一次...地上血淋淋，像是案發現場！

0400 墨爾本冬天我還光腳走到房子外面才上救護車擔架，爆冷！我的專科醫生早上五點過來把我縫起來因為我二度裂傷，他笑著說還好他還有幫我做點事情，我心想：「不然錢都白付了！」😂

總而言之是個很扯的夜晚，一個電影才有的情節吧！

回顧那夜，其實生出頭的時候我的會陰還沒裂，是當要產出身體的時候中間會有大約三分鐘的差距。但是大家都沒有經驗，看著一顆頭卡在我的屁股中間，沒等多久就叫我把身體推出來，所以才裂開。York 說推出來那剎那血、羊水、胎便噴得滿地都是.... 😨

我真的很慶幸 York 在緊急狀況下沒有整個傻掉或是暈倒，因為我知道我沒辦法像他一樣鎮定😐

而且住院的這四天，他每天都往返家裡清理「案發現場」，整棟房子從廁所一路到救護車都血跡斑斑、家裡浴巾全都報廢，York 親手跪在地上清理房子每個角落，實在很偉大。老實說我都覺得我生產歸生產，但辛苦的是他🤣

以上就是我的生產過程😘 懷孕其他記錄在此：
*️⃣ 意外在家產子記錄 & 順產運動/ 食物分享➡️ https://bit.ly/39aCxWI

*️⃣ 產前憂鬱症記錄 ➡️ https://bit.ly/38uyyUH

*️⃣ 備孕紀錄 ➡️ https://bit.ly/3dEcXgB

*️⃣ 懷孕1-3月紀錄 ➡️ https://bit.ly/2Nh1vN7

*️⃣ 懷孕後期記錄 & 舒緩分享 ➡️ https://bit.ly/38v2ikp

*️⃣ 爸爸產前教育課心得 ➡️ https://bit.ly/38v2ikp

Ps. 我有可能無法一一回覆各位喔！但是留言我都有在看🤗 謝謝大家關心，愛你們♥️♥️♥️

#在家產子 #懷孕記錄

昨晚沒有跟到直播的朋友們，我把問題整理如下！
有跟到的也可以看一下就是了，因為昨天後來整個在閒聊ＸＤ

Ｑ：打完疫苗才發現懷孕了，需要等滿三個月後再施打第二劑嗎？

不需要，目前並無證據顯示任何肺炎疫苗需在懷孕滿三個月後注射。但若你仍很擔心或被旁人極力勸阻，延遲至三個月後施打也無妨，尤其目前已經有證據顯示，AZ疫苗第二劑時間延長並不會影響保護力。
不過若是妳第一劑施打莫得那疫苗，我仍強烈建議盡可能在 ６週內施打（須滿２８天）避免影響保護力。

Ｑ：打完第一劑AZ，發現懷孕了，第二劑可以打AZ嗎？

可以。目前孕婦施打coivd-19疫苗的首選是莫得那主要是因為有較大規模回溯性的研究支持，認為疫苗對早產、胎死腹中、胎兒生長發育並無影響，但不表示AZ不適合。事實上，英國目前仍建議第一劑打ＡＺ的人，懷孕後第二劑仍應施打AZ疫苗。而國內ＣＤＣ目前也尚未針對孕婦是否可以混打發表看法。

另外，目前已經有研究證實，AZ疫苗造成血栓的原因是免疫反應與血小板低下所產生，和雌激素無關，因此不只孕婦，長期服用口服避孕藥，異位寧，放置蜜蕊那等女性均可施打AZ疫苗，無需停藥。

Ｑ：假使台灣ＣＤＣ開放孕婦混打，我該怎麼選？

兩種都能選的狀況下，我會建議孕婦不要混打仍選擇施打AZ。因為雖有部分研究證實混打的中和抗體濃度高，安全無虞，但副作用也可能較強，且這些實驗暫時並無納入孕婦族群，抗體濃度高也不盡然能表示真實世界下，保護力就一定較高。因此我認為在孕婦身上混打仍需更多證據。

Ｑ：和施打百日咳、子宮頸癌疫苗需間隔多久？

目前台灣CDC仍建議要相隔十四天。在施打時程安排上，我會建議以covid-19肺炎疫苗為優先，假設因此無法在36週前施打百日咳疫苗產生抗體過通過胎盤，則可考慮讓其他會接觸到新生兒的人，好比先生，長輩施打百日咳疫苗，利用家戶內的群體免疫保護新生兒。

至於產後子宮頸疫苗施打，相對不那麼急迫，我會建議完成兩劑肺炎疫苗後再安排施打。

Ｑ：快生了，第二劑疫苗時間怎麼安排？

先提醒，雖然靠近預產期和產後這段時間很忙亂，但任何疫苗需施打兩劑才能獲得足夠保護力，因此千萬別放棄自己施打第二劑疫苗的權利。即使莫德那第二劑確實副作用較明顯，但並不會影響胎兒，胎兒也不會覺得不舒服。

只不過很多媽媽會擔心，施打日期靠近預產期，萬一打完後立刻有產兆，全身痠痛又發燒沒有力氣生產，也害怕因此無法打無痛。要先澄清的是，打疫苗後不能麻醉是毫無道理的謠言，因此不用擔心無法進行減痛分娩。

因為疫苗產生的副作用通常三天左右會緩解，因此可與醫師討論後將計畫性的催生、剖腹安排在施打疫苗三天以後。但若你已經有產兆，好比規律宮縮、破水或落紅那就延後到產後再施打。

若是以週數來考量，如果打第二劑的時間在38週前，我會建議在產前施打。38週後因生產機率高，則可考慮將施打時間延至產後。

不過，假設真的剛施打完疫苗就有產兆需要待產，也無須過度擔心。雖然各種副作用好比全身無力、痠痛，可能會讓待產過程較辛苦，但不至於影響到產程和胎兒安全，如果發燒甚至腸胃不適，待產中也可使用藥物緩解。

若第二劑施打時間是產後，我會建議安排在生產傷口疼痛指數降低，初步癒合沒問題時施打，避免傷口痛又行動不便還得承受疫苗可能的副作用。另外因莫得那第二劑施打後可能會發生手酸痛到舉不起來、發燒、頭痛，須考慮是否有人能協助育兒。若是在月子中心坐月子，也可能因發燒而得暫時和寶寶隔離。

＠根據本週指揮中心記者會指引，第一劑以孕婦身份施打者，第二劑生完則需間隔十週，但仍能使用孕婦專案。因政策滾動式調整，若有疑慮，我會建議在預約前詢問第一劑施打之院所。

Ｑ：懷孕後一直咳嗽，流鼻水，需要先篩檢才可以打疫苗嗎？

懷孕後因胃食道逆流，鼻黏膜擴張，過敏反應明顯，很常出現慢性咳嗽，打噴嚏等上呼吸道症狀，如果這些症狀過去就反覆出現，無須過度擔心仍可施打疫苗。但假使症狀合併發燒，或有相關接觸史，或這些症狀忽然出現非孕期慢性不適，我就會建議先進行快篩或ＰＣＲ確認無感染，再考慮接種疫苗。

女兒是這樣來到這個世界的。

110.04.06。39週1天。
3080公克。48公分。

AM 01:00 凌晨一點輕微「落紅」，打電話到醫院說明我的落紅狀況（實在不想半夜跑一趟醫院被退貨），醫院請我持續觀察，可以暫時先不用去醫院。
我拿著我的宮縮app做紀錄，肚子感覺會變硬但不痛，宮縮頻率也很不規則。

AM05:00 因為心中有種第六感，感覺女兒可能今天會和我們見面，所以這個夜晚幾乎沒怎麼睡，就在清晨五點時，我「破水」了，羊水量不是很大，沒有流個沒完那種，我趕緊稍微收拾東西就在床上躺平，讓老公去拿待產包然後還要記得清貓砂🤣兒子也在這個時候被我們驚醒了，他一起床就問：「發生了什麼事？」我就說我要去生妹妹了！他一直說，真的嗎？真的嗎？然後開始攙扶我、照顧我，他說他很緊張，緊張的發抖了！我們把他送到奶奶家，他給我加油，我跟老公就前往醫院了，路上我也是好緊張，但也很期待，因為這天終於來了。

05:30抵達醫院，因為是破水，他們一定得收我入院，內診檢查，說開不到半指，是高水位破水。裝上胎音偵測器開始觀察嬰兒，我也及早詢問何時可以打無痛，因為麻醉師是必須趕過來的，我必須得先預告他😆但其實我根本還沒開始痛。

07:00 有觀察到規律宮縮，我感覺到「稍微」開始痛了，麻醉師也準備幫我上無痛🎉打完無痛人都輕飄飄的，腳都還能動能自己上廁所，但宮縮時就幾乎沒感覺了，雖然輕飄飄但我也不怎麼睡得著，我知道我必須咪一下保持體力，但大概是緊張加亢奮沒怎麼補到眠。

10:00 開1.5指，加了一點催生藥，護士說我的宮縮滿規律的，這時候我也買了摩斯當早餐，我知道我必須要有體力！畢竟怎麼感覺整個晚上自己才睡一小時！

11:00 主治醫生來看我，說開兩指半了，然後跟我說因為我是第二胎，開三指半就要進產房準備

12:13 快三指，我還想說沒這麼快，然後過了五分鐘，胎兒監測器發出異音，再次內診，直接五指全開！我瞬間被推進手術房！我抓著老公手說：「怎麼那麼突然？好緊張喔」我不斷的重複這句話，老公也握著我的手給我鼓勵跟信心！

接著，進產房，助產士開始準備也教我如何用力，沒多久我就聽到她通知主治醫生來接生，主治醫生很溫柔，他也是當初接生我兒子的醫生，我對他很放心，他很不疾不徐的告訴我待會要做的事，等主治醫生也一切待續後，他就請我老公進來陪我一起生，我們很悠閒的閒聊，幫我蓋好棉被，鋪上隔離罩，醫生要我放心這裡的設備都是最好的，然後還悠哉的拍了照，待一切準備好，我完全照著他們的指令動作，因為打了無痛，所以其實感覺不到宮縮和痛，我就是照著醫生的節奏用了幾次力，就這樣把女兒給大出來了！真的就是用力，哈的一聲，一坨東西出來，肚子淨空。

我在生第一胎時反而沒哭，大概是太緊張也搞不清楚狀況，這胎生出來後整個一直哭，真的好感動，好開心把她生出來，真的好感動，邊哭邊笑，眼淚都停不下來。

老公幫她剪臍帶，我也等護士把女兒整理好後放到我身上，我看著她，原來這位就是我背著十個月的女兒啊💞

謝謝妳用這樣的方式出生，讓媽媽體會到心中的完美順產。

謝謝李醫生讓我安心，他接生完後不斷握著我的手給我恭喜，也跟我說一切順利要我放心，我感受到家人般的溫暖。謝謝李爺爺🥰

也謝謝大家給我們的祝福，我們母女都平安健康💞歡迎她來到這個世界，加人我們的家庭，哥哥每天都在等妳出來，如今終於見到妳了！

#babygirl #newborn #welcometotheworld