問

我是一位大學生，時常感到自己不擅長人際互動，有點自卑，缺乏專注力、組織規劃能力而做不好事情。也曾因為口語表達缺乏自信，導致打工面試表現不佳，屢次沒被錄用。

我讀過一些心理方面的書籍，發覺這可能是注意力不集中過動症的相關症狀，並瞭解到透過運動、冥想、心理諮商等方式，或許可以改善此狀況以及我的生活品質。

可是當我向母親提即此事，希望得到她的支持與協助時，卻被她嚴厲指責。她說：你看起來很正常，做不好事情只是個性懶惰，沒必要去諮商，別總是心情不好，要樂觀積極一點。那些去跟精神科醫生談的話都是空談，他們會給人吃藥，讓人吃完傻傻的發呆就沒有苦惱了，嚴重的還會綁起來電擊。

她的回覆，與書籍上提到心理問題患者家屬不應該說，否則易使問題惡化的話語，近乎完全吻合，令我傷心難過。我告訴母親，心理諮商不等於關在精神病院，但她仍然用一貫的方式指責，並否決我。

我不敢瞞著母親跑去心理諮商，因為我沒有租屋或住校，只是住在家中，而工作型態是居家的母親，習慣細問我每日行程，跟同學、學長姐互動安不安全，社團活動結束時間偏晚她會不顧我的反對，堅持到大學教室樓下接我回家，她強勢又過度擔心的作風使我壓力不小，我更不敢隨意向她欺騙自己的行蹤。

我的心理狀況難以改善，我不禁擔心自己以後畢業的求職能力。

回

擅長人際關係不是什麼優點
因為有人欣賞反應快的
也有人很煩反應快的
組織規劃與專注力也要看是什麼項目
而自卑更似花期
每一朵花有它綻放的時間與長度
不會都一樣的

媽媽對你的重話與評論
除了焦慮
也顯示她在這方面資訊匱乏
才會這麼沒有道理的恐嚇
這是她身為母親的慌亂與逃避
不用在意
只要理解
無需讓她繼續跟你討論這個話題

你不敢瞞著她去找心理諮商師比較是個問題
因為你什麼都讓她知道與勒索
等同讓她持續的不知所措到胡思亂想
也許真正需要諮詢的是你的母親
看來你要秘密去找專業醫生諮詢
聽聽專業的診斷

關於這方面的問題不一定要從精神科或心理諮詢方面著手
因為這些頭銜會嚇壞你的母親
至於要怎麼建議
你沒有跨出不被母親情緒勒索的第一步
是不能有改變的機會

求職真的不是靠你擔心的那幾個項目
真正的關鍵是備好有創意的自我介紹
這個可以是很有意思的影片
很有誠意的對求職公司的了解
沒有露面都沒有關係
即使面試都可以第一句話就跟對方說

「我有表達障礙，但我工作態度很認真！」

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（從今天開始，我回覆的每封信的照片都會無償幫好產品來宣傳，幫大家一起渡過疫情帶來的困難，如果你們有我可以幫忙的，可以把你們的產品告訴我，如果能有折扣分享給大家，限量即可，我都樂意幫你們轉po，產品的購買介紹，我都會放在回信的最後）

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五月因為疫情爆發，原本要刊出的京都迷訪談計畫，完全都被打亂沒有進行，終於，還是趕緊把他整理出來，這是京都迷訪談計畫的第10篇，也快要到尾聲了，剩下最後兩位朋友，都是住在京都的朋友了，第10篇要訪談的朋友，很多喜愛京都的朋友可能都知道，因為她是一位用迷人圖文來記錄京都生活的插畫家，也出版過書籍，那就是京都迷子少女。

第一次看到京都迷子少女的圖文，應該是在背包客棧，記得非常受歡迎，充滿清新的圖畫，以及在京都生活的溫暖文字，當時就讓人印象深刻，後來京都迷子少女理所當然的出版了京都圖文書-我在京都討生活：迷子少女的打工度假繪日記，不知大家是否看過？非常推薦，她自己做的紀錄京都生活的網站，內容也非常豐富，相當好看。

她取作「迷子」（まいご）的暱稱，我也非常喜歡，希望能以迷路來探索更多未知的世界，這正是探索自己與世界最好的方式，迷子很擅長人物畫，所以看到她在京都繪日記裡的許督人物，不論是她自己或是京都的人們，都很有味道，繽紛又迷人。

這次的訪談計畫，跟迷子連絡上，她一口就答應了，而且發現我們也有共同認識的朋友，也就是第一篇訪談計畫-旅人之森的喬茵，覺得頗有緣分，迷子本身就是日文系的，後來到了京都打工，也開始將她喜歡也擅長的繪畫，紀錄了京都的生活，再請大家好好欣賞。

尤其在這段疫情嚴峻的日子裡，看了迷子的訪談與圖文誌，會很暖心。

1.請您簡單自我介紹一下，是學甚麼的?做過甚麼事情或工作呢?現在的狀態是？

我是迷子少女，畢業於日文系，曾經去日本打工度假（以京都為主要據點）一段時間，回台後決心做與日本觀光相關的工作，便在沖繩縣位於台灣的官方辦事處工作。

我從小就喜歡日本漫畫，所以小時候就拿著漫畫開始學著畫到現在。開始用手帳紀錄自己的生活是從大學時代為了去日本旅行，想留下不一樣的紀錄，於是第一次從文具店買了手帳本子跟紙膠帶。一剛開始的手帳非常陽春（現在回頭看真是不忍直視），後來漸漸參考別人的圖文記錄，並添購不少文具行頭如紙膠帶、貼紙、花邊帶、印章等等，才一步步寫出比較豐富的內容，當然也成為一名文具控。（笑）

2.談談你和京都的緣分是何時開始的?第一次京都是甚麼時候呢？

第一次的京都是大學時代與家人一起去關西自助行。當時候其實只去了京都兩天（清水寺、金閣寺等），但留下了非常好的印象。

3.總共回去了幾次京都？或是曾經長住京都多久？

觀光去了幾次，並曾經打工度假停留在京都8個月左右。

當時我曾經嘗試過幾份工作，做得比較長的是民宿「樸宿」的小幫手、以及在京都的小公司做觀光宣傳。比起工作的內容，求職上的碰壁讓我更印象深刻。曾經面試過好幾家服務業都失敗，最後才頓悟到自己根本不適合去服務業（笑）

4.不斷回京都的原因是甚麼？或是選擇住在京都(或在京都念書、打工)的原因是甚麼？

選擇京都作為打工度假的主要據點有幾個考量：

(1) 想住在生活比較方便的區域，但東京與大阪這樣的大城市已經去過不少次，因此選擇同樣生活機能佳、且日本味十足的京都。

(2) 對打工度假族來說，京都的觀光市場需求高，需要會說外語的工作機會多，比較容易找到工作。

(3) 京都市區內的景點眾多，能夠長住一段時間也不會膩。

因為一直有寫手帳的習慣，所以去打工度假理所當然會想要紀錄更多生活點滴。當時候我準備了兩本手帳本，一本拿來寫生活雜事、一本是旅行遊記，後來又增加了水彩本等等。

5.談論一個你在京都難忘的經驗？或是你和京都的故事？

某次我在鴨川邊閒晃的時候，發現一群穿著制服、來修學旅行的高中男孩們坐在河堤上，正吃著五顏六色的日式便當。我心想這真是好棒的一幕，於是偷偷舉起相機想拍下，沒想到幾個眼尖的男孩發現了鏡頭，活潑大方地笑著比出YA的手勢。忽然我心裡一呆，不禁也舉起手，和男孩們交換了YA。
我那時候才意識到：「原來我在京都打工度假的日子，就是我的修學旅行啊！」

6.在京都，有甚麼樣的人事物，對你來說，深刻或是有意義的呢?或是對你產生了影響?

走在京都巷弄間，隨處可見「地藏菩薩」的身影，當地人暱稱為「お地蔵さん」。雖然說地藏菩薩清一色是以石頭雕刻而成，但大小高矮、精緻程度差別萬千，有的表情栩栩如生、有的看起來只是一顆普通石頭，多數都圍著紅領巾，模樣可愛。京都市區內的地藏菩薩大部分都住在小祠堂之中，我很喜歡觀察這些祠堂的造型，屋頂的樣式、門窗的格線、供俸給菩薩的鮮花和鮮果⋯⋯都顯示出當地人對於菩薩的虔誠，讓我覺得非常有趣。
自從在京都認識了地藏菩薩的信仰，回到台灣後我也不禁變得更加注意台灣路邊的小祠小廟，學會去發現這些事物的迷人之處。雖然與京都形式不同，但對傳統宗教的信仰心是一樣的。

7.你不斷回京都或住在京都，多年來，對京都的感受是否有改變？

在京都打工度假的時候，身份從短暫觀光的旅行者變成了短住在當地的生活者。
當時住的地方在京都車站南邊，是相對比較沒那麼熱鬧漂亮的區域。從京都車站的八条口走出來沒幾步路，經過的第一個地下車道，我看到有幾位街友睡在裡面。當時我其實感到非常衝擊——過去當觀光客的時候都是看到京都精心打扮過的妝容，第一次看到京都沒裝飾過的另一面，真實感受到自己即將住在這個城市中，未來會看到更多從前沒看過的京都素顏。

8.我知道迷子在網路上以繪畫發表京都生活，應該收到不少回應和鼓勵，有沒有印象特別深刻的呢？

剛開始發粉絲團的時候很想把自己所知的京都介紹給大家，時常會有網友留言回應「我也去過那裡」、「我推薦OOO」，真的覺得大家都是京都通！
我還記得有次我發京都的「仁丹路牌」的貼文，大驚小怪地說仁丹將軍的造型喜感可愛，結果下面馬上有人回應仁丹藥丸以前在台灣也有，原來是我少見多怪啊！（笑）

8.你最喜愛京都甚麼季節？你最難忘的京都旅行(生活)經驗是？

我最喜歡紅葉季節的京都，至今東福寺的紅葉仍然是我心中最美的夢幻仙境。

9.你最喜歡或推薦用甚麼方式認識京都？為什麼？

因為我對京都的神社佛寺其實比較還好（汗），所以比起一般的觀光指南書，我覺得找個一兩本跟自己品味相符的生活風格雜誌（例如d design travel、& Premium京都特輯等），去探索上面介紹的風格小店。許多小店都隱藏在京都巷弄深處，通常這時候又可能再發現許多細膩的京都美好。

10.你最喜愛京都那個區域呢？為什麼？

以整個區域來說的話⋯⋯西陣那一帶吧！那邊的巷弄都保持著很純樸、很傳統日本的風情。屋子都是清一色的深褐色，外頭隨性地放著許多花花草草，牛奶的木箱、水道的貼紙、懸掛著的雨傘，堆疊出的各種生活感很迷人。我喜歡在這些巷弄中迷路閒晃，時常會發現一些細緻的美好。

另外哲學之道沿路的景色及小景點我也很喜歡，沒什麼事就順著那條小路走，看看水道、沿途逗貓，多愜意。

PS：同樣的，訪談文章很長，如果要看完整的訪談文章和迷子的圖文，請點留言的網址繼續欣賞，京都迷子少女的網站與連結也在下方，也非常謝謝大家對京都迷訪談計畫的支持與鼓勵。

❀廈門航空報經驗

廈門航空以信件通知 早上8點到場交資料，準備進考場時我是排第二排，在面試間外排隊做等候，進考場後依序站在自己號碼前面，地上有打很強的光照亮著你，考官總共4人， 依序為現役資深組員（中藍色制服）、男考官、客艙經理（深藍制服）、女考官，一開始輪流說自己的 「名字、畢業學校、科系、有無空服經歷、多益分數、相關經歷」，輪流講完後各45度轉向，最後立正站好保持笑容， 考官就立即投票了！我覺得大家都不錯～也有現役長Ｏ空服員，或是多益900的考生，但大家講話都偏快一點，稍微可惜， 我照瑞秋姐姐指導的方式講完自我介紹，且笑容保持，就平安通過。一人過3-4票通過，我們這組與上一組都是10取1，後一組也是，蠻殘酷也直接快速的！
（過程到尾巴 我一直被中藍色制服的姐姐盯著看，她不怎麼笑，投票完後我被叫到旁邊等候時，姐姐也一直盯著看我，我也盯著她笑，笑的真的有一段時間，但有時撇開，背後狂冒汗...）

第二關 摸高，要摸到212cm, 我後面有兩位女生很可惜 沒有摸到就直接淘汰了⋯

第三關，英文應答面試（全英文）
考官一人，先請我自我介紹， 問我什麼科系，在做什麼的呢？ 打工經驗是在做什麼？ 之後請我唸短文，唸完就表達出自己的理解文意，文章在說什麼？ 文章不難，因為我唸的是與sport相關，所以考官問我喜歡什麼運動， 我回答喜歡跳有氧運動、zumba， 考官接著問， 你什麼時候開始跳有氧舞蹈這項運動的？ 今天的英文面試到此結束～
2018/10/24 複試
我因為是002號 所以寫個幾題筆試英文題就去面試了， 先被帶去小房間拿名牌拍半身照，之後就去面試了！
一場10人，考官6人，第一回合先自我介紹，我是2號 我讓我自己放慢速度講，一開始台語開頭問好，自己的名字， 之後就中文提到我的家庭背景、多益、以及經驗、最後提到去北京的經驗。自我介紹完畢後考官先問後面幾號考生一些問題，之後快結束時兩位考官轉回來問我關於去北京的問題: 1、「你去北京多久？」2、「可以用簡短的一句話形容北京嗎？」3、「你去北京主要是做什麼呢？具體令你印象深刻的內容？有什麼有趣的事」。其實我覺得這些問題都很像聊天，但也來得很急，尤其是“用簡短的一句話形容北京“ 那題，基本上是要依靠臨場反應，覺得經驗的累積很重要喔！
＊補充：廈門航空這個環節如果沒被問到問題，也不一定是對你沒興趣而沒有希望了，也許是考官已經對你夠瞭解，很喜歡你了喔！我的戰友們有幾位也是沒被問到問題也考上的喔！

10/27就收到體檢通知了，體檢日安排在10/29 早上7:50 相當的早啊...（是說考空服的過程中已經習慣早起以及隨時鬧鐘叫要能起得來的技能），前一天10點後到隔天體檢都不能進食但可以喝水，瑞秋姊姊很重視我們的體檢環節，都時時刻刻提醒我們要提前做檢查，以防後患，我自己是前兩個禮拜有刻意吃得清淡，不喝酒或過鹹食物。整整過了一個禮拜後廈航藉由微信群組通知需要複檢的考生，很順利的我目前為止沒有收到需要複檢的通知，但有些考生會收到尿液或是腎臟複查，要再去做一次檢查提交給廈航，廈航這方面很貼心的是如果去松山機場的航醫中心複查的話是全額由廈航支付，且複查時間都給很充裕的時間進行複查與寄件。
❀面試空服心境

我覺得我的個性是正向樂觀的，但對於找工作上我是一個比較急迫的人且在自己有興趣以及專業領域上會很～要求自己的特性，回想起當時面試3次失敗時的心境真的很難熬，難免不有低潮期，每天都會覺得自己到底何時能夠有自己的一片天？哪兒才是自己最終的目的地？南奔北跑的日子我何時才能有所安定？我是不是真的適合走空服員這條路？心都會這樣很徬徨不定，也總擁有不被肯定的失落感，當時我也很感謝我的父母，很支持我繼續往下走，更是我一大的精神支柱，也在網路上看到瑞秋姊姊時常發勵志文來鼓勵至在拼鬥的我們，因此我覺得我應該要重新振作！我要堅持！！
我一直都清楚，在往成功的道路上，並不是每個人都有一步登天的幸運，你在羨慕他人的成就時，他也許在你看不到的地方事先付出了許多努力，當你羨慕他人可以剛畢業就考上空服員，而同是應屆畢業生的你為何不能呢？原因就在於，對方也許在大學時就參加了語言相關辯論社，長時間英語的辯論對談讓他可以在面試中應答自如; 或是對方是相關科系畢業，畢業前也到航空業實習，有了比自己更多的專業經歷。但如果我先天上已經來不及了，也沒有豐富的過去經歷與人相比時，就真的需要找正確專業的人來幫助你，『雖然起跑點上不贏別人，但在終點線上也能夠擁有超越對手的可能』，同時，我發自真心的鼓勵大家，越早確定自己的志向，就一定要更早著手準備，我之所以能夠成功完成夢想是因為我站在巨人的肩膀上，而這個巨人就是『瑞秋空姐教室』，擁有多年豐富經歷以及專業的知識傳授，讓自己準備更有方向！也建議要考空服的各位不要排斥航空公司的背景或是覺得自己不可能而受限，都勇敢去參加各種面試，一定是可以累積經驗以及抓到考官問題的趨勢。當然我覺得找到對的人幫助你，才能進步更快，體悟得更多，所以我真心的推薦『瑞秋空姐教室』♥♥♥。

❀我所選擇課程
我在瑞秋空姐教室是選擇包套＋中英文家教班，我在畢業前是選擇包套班課程，學習到了全方位的訓練後就去參加了我第一場日航的面試，但我當時卻在final interview的其中一題中竟然腦袋空白而不知道該怎麼回覆考官的題問，總覺得自己在多次面試的檢討下來發現我雖然都可以到達最後一關的面試，但我在final interview的回覆，會稍顯的直白或思考太單純了點而導致遺珠，後續發現其實在final interview上許多考官問題都有更深一層面的試探！所以我與瑞秋姊姊討論後，決定要加報名中英文回答家教班，我上完課後真的很後悔當時沒有一併選擇報名家教班！真的沒有在誇張，本人雖然講話很愛誇飾法，但家教班課程體會這件事，是真真切切，絕無虛言！因為家教班顧名思義就是像家庭教師為你量身打造你的專屬答案，且會與你探討更為貼身細膩的問答，更深一層面的培養你的“邏輯概念”，讓你就算遇到沒有準備的題目，也可以依靠平時所訓練的邏輯思考模式，有條理地在考場中應答自如。所以我真的很推薦中英文家教班，讓你在準備空服應考的道路上穩紮穩打，百戰百勝喔！ 祝福加入瑞秋空姐教室的各位，一起圓夢飛向藍天，我在這邊等著你們！加油！♥