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在 竹節跳繩調整產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過2,472的網紅為食小樂 Foodielok,也在其Facebook貼文中提到, 低醣減肥 Day4🐷 . 💁🏻♂️好多人以為低醣減肥代表我係完全戒晒所有澱粉質,其實唔係呀,喺純粹戒咗啲精製澱粉質,即係戒粥粉面飯麵包嗰啲咋,優質澱粉質我係可以食㗎😝例如番薯,薯仔,南瓜嗰啲,除此之外我其他都係照食㗎,咁當然啦緊減肥梗係節制啲少糖少油少脂肪,食雞都會去雞皮咁囉,食返常人一人份量,...
竹節跳繩調整 在 Foodie_siulok Instagram 的最佳貼文
2020-11-02 11:12:01
低醣減肥 Day4🐷 . 💁🏻♂️好多人以為低醣減肥代表我係完全戒晒所有澱粉質,其實唔係呀,喺純粹戒咗啲精製澱粉質,即係戒粥粉面飯麵包嗰啲咋,優質澱粉質我係可以食㗎😝例如番薯,薯仔,南瓜嗰啲,除此之外我其他都係照食㗎,咁當然啦緊減肥梗係節制啲少糖少油少脂肪,食雞都會去雞皮咁囉,食返常人一人份量,...
竹節跳繩調整 在 ?魚老師|兒童職能治療師|感覺統合|專注力|視知覺|親子教養 Instagram 的最佳解答
2020-05-03 20:44:04
。 《初學者的好幫手👉竹節跳繩》 將將將將🎬 上個月家長推薦的小物! 竹節設計,不容易纏繩、打結,可增減竹節來調整繩子長度;繩上的竹節珠珠可提供孩子跳繩時的#視覺回饋,繩子彈地時的聲響#聽覺回饋,讓孩子可以更快抓到跳躍的時機點。 💡通常孩子剛上小一的家長,比較會有這困擾 #好像在賣東西😂 #竹節跳...
竹節跳繩調整 在 為食小樂 Foodielok Facebook 的精選貼文
低醣減肥 Day4🐷
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💁🏻♂️好多人以為低醣減肥代表我係完全戒晒所有澱粉質,其實唔係呀,喺純粹戒咗啲精製澱粉質,即係戒粥粉面飯麵包嗰啲咋,優質澱粉質我係可以食㗎😝例如番薯,薯仔,南瓜嗰啲,除此之外我其他都係照食㗎,咁當然啦緊減肥梗係節制啲少糖少油少脂肪,食雞都會去雞皮咁囉,食返常人一人份量,同埋食多啲菜飲多啲水塞飽自己咁樣, 講真今日係我第四日進行了,我真係覺得餐餐都好飽,可能飲咗好多水,飲水嘅份量係你體重×40所以我要飲至少3L, 其實我每日都飲成4L😙
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講返今日嘅早餐先🥣我聽咗好多觀眾嘅意見食少個番薯加多隻蛋再加木瓜,係呀我買咗$10/4個木瓜再唔食就爛啦😝
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午餐方面🍲我琴日去買咗啲藜麥,加埋塊三文魚扒兩個小薯仔同埋少少紅腰豆,因為冇菜所以食咗個番石榴,又係超飽足🥰我真係超鍾意食三文魚扒,自己帶飯真係又平又飽又好食。
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晚餐🥙因為放工同同事去做gym,我呢個減肥計劃一個禮拜會做兩至三日運動無論係跳繩又好做gym都好,因為本身人哋係要做兩個月先至會比較有效,但我調整左一個月,我急功近利嘅性格呀嘛一個月算好耐啦,所以要做運動去彌補番。
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我哋去深水埗做gym順便朝聖西九出面「不雅」嘅外牆廣告,嘩真係好「不雅」喎,睇完甘小文嗰幅漫畫生眼挑針添啊🤣其實就算本身林焜嗰幾幅都正常到冇朋友,都唔知點解香港會變到咁封閉同倒退🤷🏻♂️🤦🏼♂️不解。
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做完占之後我哋去深水埗好近狗屋嘅良心店💛響。車仔麵,我唔食得麵唯有轉生菜底加底,叫咗蘿蔔腐竹豆卜加番茄湯底,其實碗野都好大碗好正了,不過我見到隔離位嘅同事佢點嘅牛腩好正好瘦咁樣,我又忍唔住叫咗兩份淨牛腩加菜底,我有刻意撩走啲肥膏㗎,佢啲牛腩真係超好食, 炆到又林又香入口即溶咁滯,間野好食又抵食四餸麵都係$46,第日減完肥我真係搵日要過嚟食佢全餐大大力懲罰佢啊💛😍😍
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店名:💛饗 車仔麵
地址:深水埗基隆街391號地下
@ 饗車仔麵
竹節跳繩調整 在 井兒‧插畫 x 手作 x 生活 Facebook 的最讚貼文
【竹節跳繩好好用】
帶彥仔看關於成長科的門診
醫生建議多跳繩
上小一聯盟買了很多人推薦的迪卡儂跟竹節跳繩
迪卡儂的被彥仔嫌說一直打結....
跳了幾次就被收進倉庫裡了~💦💦
現在都是用這個在跳繩,可以調整長度,但彥仔沒調,長長的繩子也跳的動,跳繩一開始也許對剛學的孩子很難,但他們真的學很快,很容易上手,但好的跳繩也有差,之前的迪卡儂容易打結,很容易生氣,而中斷情緒XD~~~
這個竹節跳繩完全不會打結!! 我是在淘寶買的,一個才¥29.90
現在台灣露天蝦皮拍賣也都有在賣
但我猜想應該也都是淘來的~
我淘的是這家,連結也順便給你們參考
https://detail.tmall.com/item.htm…