#貪食酣食新竹
#馬甲格格健康餐盒
近年來健康意識抬頭 健康餐盒也順勢崛起
健康餐盒絕對是健身族群的好夥伴
馬甲格格推出了無化學保鮮劑的宅配鮮食健身餐
讓追求健康與健身更加事半功倍
購買七日餐盒可享新竹市區7公里內外送服務
包含7種主菜、14種配菜及三種湯品做搭配
還可以依照不同的需求 提供不同的健康餐盒
💪增肌套餐：肉類1份、蔬菜2份、低脂澱粉1份
💪減脂套餐：肉類1.5份、蔬菜2份、低脂澱粉1份
💪減醣套餐：肉類1份、蔬菜2份、花椰菜米1份、蔬菜湯品1份
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🔶蒜香舒肥雞肉
雞肉份量很多且肉質超嫩 完全沒有臭雞味給過👍
聞的到蒜香味 但吃起來卻不會很重
可以不用擔心口氣問題😆
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🔷歐爸泡菜豬
調味上算重口味 非常下飯
雖然使用帶有肥肉的豬肉 但肉質算還ok
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🔶泰低脂打拋豬
這道主菜可以說是我的最愛❤️
跟一般泰式料理店的打拋豬有得比！
調味上根本是滿分💯帶點辣度超好吃😋
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🔷普羅旺斯燉雞
看色澤就知道是重口味的料理
茄汁為基底的醬汁 就可以配好幾口白飯！
雞肉相當嫩 這道我也滿喜歡的
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🔶養顏味噌鯛
台灣鯛低脂肪高蛋白 調味滿清淡的 吃起來沒有負擔
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🔷醬醬照燒雞腿
去骨雞腿刷上主廚的獨門雙醬 爐烤30分鐘
新嫩多汁的雞腿排香味四溢
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🔶匈牙利燉牛肉
牛肉使用的是牛腱的部位 一咬就散開來
但吃慣重口味的我們覺得味道稍嫌清淡😂
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🔷配菜
我喜歡木須炒蛋、翠玉白菜、時蔬和古早味蝦米瓠瓜
健康白菜滷雖然沒有勾芡 但味道夠
我最喜歡水煮的四季時蔬 吃的到蔬菜的清甜
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🔶湯品
品嚐到日式味噌豆腐湯、台式蘿蔔排骨湯、義式羅宋湯
當中最讓我驚艷的莫過於味噌湯了
從沒喝過料這麼多的味噌湯🤣
豆腐、紫菜、金針菇、秀珍菇、小魚乾和柴魚片
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🔺馬甲格格購買連結：https://mjgg.1shop.tw/9xcudt
🔺馬甲格格FB：https://www.facebook.com/MaJiaGeGe.bento/
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【7/13起微解封 竹縣部分措施鬆綁】

中央已宣布全國第三級警戒延至7月26日，但7月13日起將微解封部分措施，以下為目前本縣的相關鬆綁措施規劃，也提醒所有鄉親，目前仍為三級警戒期間，請大家千萬不要鬆懈，口罩確實戴好、保持社交距離、勤洗手消毒，所有個人防疫措施都必須持續進行，守護自己和他人的健康。

🍴餐飲：
📍餐飲業者維持禁止內用、僅供外帶；傳統市場和夜市執行人流管制措施，並禁止內用、試吃、邊走邊吃，攤位前限制排隊人數、保持社交距離，可外帶。
📍百貨商場、美食街和超市等餐飲場所禁止內用、僅供外帶。

💪運動：
📍校園操場（除竹東鎮外）授權各校依實際狀況決定開放社區民眾運動時間、動線及注意事項。
📍新竹縣第二運動場重新開放，管制人數上限為200人，維持實聯制、出入口管制，須全程戴口罩；田徑場暫時不開放。
📍竹北國民運動中心重新開放，入場人數上限依各分區，分別為健身房39人、羽球館40人、桌球室24人、綜合球場40人，韻律教室30人；並維持實聯制、出入口管制、人流管控降載，民眾須保持社交距離、全程配戴口罩。

🏞遊憩：
📍縣內公有公園開放，遊憩設施不開放。
📍旅館民宿及遊樂區業附設的餐廳維持不開放內用，僅供外帶，溫泉業大眾池維持暫停營業。
📍轄內六福村、小叮噹科學樂園開放初期將其最高容量降載至10%。
📍尖石及五峰原鄉所轄風景區至7/26前暫停開放。

🏛場館：
📍新竹縣文化局公共圖書館館內不開放，但提供線上預約，單一窗口取書得來速服務。
📍縣史館、美術館、蕭如松藝術園區等縣轄藝文場館一律採預約參觀的方式；演藝廳等表演場所在中央防疫指引下，提供表演團隊閉門排練、攝(錄)影及直播。
📍新瓦屋客家文化保存區持續暫停所有場地租借至7/26。

#防疫不能停
#領頭楊

#新竹東區 #新品上市
📍一月初健康餐盒
｜東區 林森路｜(菜單附在最後)
#葷素共食
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這次點的兩種餐盒分別是季節時蔬和年糕素魚排。

#季節時蔬:$120 #蛋奶素 (可做 #全素 )
主食為紫米飯，配料有白精靈菇、青椒、豆芽菜、番茄、四季豆、櫛瓜、菠菜、玉米和水煮蛋。這些食材不僅十分新鮮，吃起來的口感也很清爽不油膩。就外觀而言菜色五彩繽紛，包裝也十分有日系感。且份量十足，吃完之後非常有飽足感。非常適合給想要吃得健康又無負擔的人來享用!

#年糕素魚排:$130 #鍋邊素 (有加米酒)
這是他們這次新上市的口味，主食和配料都和季節食蔬相似。雖然菜單上說有加米酒，不過吃起來完全沒有酒味，也是走較清淡的路線。這口味餐盒主要的特色就素魚排，外觀和真的魚排挺相似的而且吃起來的口感很豐富，連吃素的殼殼都覺得讚不絕口!對於由葷轉素的人可以回味魚排的口感，而對於吃素的人來說可以有蔬菜之外主餐的選擇，所以下次去一月初餐盒時不妨點個素食餐盒嘗試看看!

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再訪與否：會
CP值：🌕🌕🌕🌕🌑
好吃級數：🌕🌕🌕🌕🌑
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除了新竹林森店還有其他家分店喔！
把它們資訊都給大家～～
🌱新竹店資訊： 
粉絲團：https://reurl.cc/v16Ra1
店    址：新竹市東區林森路158巷2號 
電    話：035 280906 
營業時間：星期一至六　11:00-20:00 
🌱竹北店資訊：
粉絲團：https://reurl.cc/o9W0lj
店    址：新竹縣竹北市文義街197號
電    話：03 6570709 
營業時間：星期一至五　11：00-20：00
🌱頭份店資訊：
粉絲團：https://reurl.cc/jq3b9y
店    址：苗栗縣頭份市建國里建國路66-1號1樓
電    話：037662885
營業時間：星期一至五　11:00-14:00 / 16:30-20:00 
🌱竹南店資訊：
粉絲團：https://reurl.cc/Q3ZKX5
店    址：竹南鎮維新路50號 
電    話：03 761 1089 
營業時間：星期一至五　11:00-19:00 

✅支援外送平台
🌱店家IG @jan.hea.lun

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這禮拜的Vlog蠻短的～雖然放春假但到處都是人所以沒有出去玩
不過倒是去了健身房2次:)

之前在限時動態問大家想看的Q&A我之後會再找時間拍
希望大家會喜歡這次的Vlog♡
有什麼其他想看的影片一樣都要留言跟我說！

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4/2

➭義起來
每次運動完都會去吃
老闆娘很熱情
(pizza還要前一天預訂)

➭花枝燒
有胡椒粉都好吃

➭阿根脆皮臭豆腐
泡菜很不入味
文欣：士林的比較好吃:)

➭東發號
我內用一碗肉羹外帶兩碗連續吃了三餐
回家加冬粉！

4/5

➭水姐中越美食
普普通通但大碗便宜

4/6
➭北門室食
跟天津的煎餅果子差蠻多的我媽完全搞錯

➭三十九號擂茶
擂茶冰沙好吃
DIY擂茶真的蠻累哈哈哈哈哈

➭蘭姐臭豆腐
有蒜泥真的非常臭
從小吃到大我覺得很好吃

➭義式手工冰淇淋Gelato
用料都很實在(可以去看他們facebook超厲害)
一盒才165元真的很誇張！
如果有經過竹東可以去買來吃吃看
會因季節有不同口味

4/7

➭駱記小炒
沒吃到好想吃

➭一口金酥臭豆腐
好好吃又方便 太適合邊走邊吃了

➭梁記滷味
排了1個小時
比比叔叔：家鄉滷味比較好吃欸:)

➭楊家果汁
剛好在旁邊吃一口酥覺得太辣可以喝

➭胡家米粉湯
湯蠻好喝的
不用排隊真好

➭紅花麻辣鹽水雞
普通 也是排了很久

➭台灣手作水果冰淇淋
老闆真的沒在賺錢
超大球一球才45元(調漲後價錢)
還把整個碗裝滿給我根本吃不完
牛奶&草莓是我的最愛！

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