💰快看這裡 #新竹縣紓困方案
疫情期間衝擊百工百業,全國三級警戒延長到端午節,新竹縣推出多項紓困方案，包含圓夢紓困貸款、稅務減免優惠、勞工即時上工及薪資補貼、文化局演出及補助單一窗口、擴展農漁行銷通路……，協助縣民度過艱難的時刻。

🔴產發處紓困方案
1、 防疫週轉金-圓夢紓困貸款申請及展延貸款期限
2、 地方型 SBIR 針對受疫情影響之中小企業從優評分、提高補助
3、 協助縣內新竹良品商家上架電商網路平台、行動支
付把握宅經濟商機
4、 提供受疫情影響縣府商圈提供紓困輔導諮詢服務
5、 促參案件租金、權利金緩繳、減租方案及興建、營
運期間展延

🔴稅務局紓困(補助) 內容:稅務減免優惠措施:
1. 房屋稅減免：
(1)稅務局主動辦理：因嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-
19)經政府公告強制關閉之休閒娛樂場所、觀展觀賽
場所、教育學習場域或其他場所(域)，停止營業期間
其使用房屋之房屋稅，由營業用稅率 3%改按非住家
非營業用稅率 2%，由稅務局依據主管機關提供清冊
主動辦理減免。
(2)受理申請：觀光飯店或其他受疫情影響營利事業，
如飯店未使用樓層、營利事業停業或面積縮減等，
可主動申請改採非住家非營業或其他住家用稅率課
稅。
2. 娛樂稅及牌照稅減免：
(1)稅務局主動辦理：經政府因應嚴重特殊傳染性肺
炎(COVID-19)公告強制關閉休閒娛樂場所(域)，其車
輛停止使用期間之使用牌照稅及適用查定課徵娛樂
停止營業期間之娛樂稅，由稅務局主動辦理停徵。
(2)受理申請：其他未被公告停業之娛樂業者，受疫情
影響無營業或營業收入降低 ，可向稅務局申請停
業， 以減徵娛樂稅。
3. 延長繳納期限：
納稅人因嚴重特殊傳染性肺炎接受隔離治療、居家隔
離、居家檢疫、集中隔離或集中檢疫，其 110 年開
徵之房屋稅准予展延至 6 月 30 日繳納，若於展延期
限屆滿時，仍接受隔離治療者，其繳納期限自隔離治
療結束之次日起展延 20 日。
4. 分期延期繳納：
受疫情影響有繳納困難，無法於規定繳納期間內一
次繳清稅款者，得依規定申請延期，最長 1 年，或
分期按月繳納最多分 3年(36 期)繳清。

🔴文化局紓困方案
為協助本縣表演團隊度過疫情難關，新竹縣政府文化局成立各項演出及補助單一
窗口，提供表演團隊更便捷服務。
針對文化局轄下藝文場館推出配套措施，因疫情影響於演出前 7 日函請調整檔期
或取消演出者，場地租金全數退回；針對已核定補助團隊，因疫情取消演出，將
視演出之前期製作程度及相關支出單據核予補助，並優先列入明年檔期及補助審
查；針對新竹縣立案之表演團隊，將另案研議紓困計畫。文化局同時也將串接中
央文化等部會各項紓困補助，協助本縣各藝文事業團體向中央提出申請。
另外，文化局自 5/24 開始，推出「抗疫不抗藝」企劃，於官方臉書粉絲專頁【竹
縣 go 藝思】，推出線上音樂會、兒童劇、客家諺語教室、電子書免費看、線上電
影院、線上美術館等內容，以文化治人心為目標，鼓勵民眾在家防疫也能持續參
與藝文活動，歡迎大家一起來逛雲端、挺藝文!相關訊息請加入新竹縣政府粉專
【新竹縣 ing 】、縣長粉專【楊文科】、文化局粉專【竹縣 go 藝思】，追蹤最新藝文資訊!
新竹縣文化局各項演出團隊及補助單一窗口: 表演藝術科 03-5510201*302 呂小姐

🔴勞工處紓困方案
充電再出發職訓津貼
一、 適用對象：適用對象：勞雇協商減少正常工時並經通報事業單位所在地所
屬地方勞工主管機關之事業單位及受僱勞工。
二、 補助內容：免費參加職業訓練課程，補助標準比照每小時基本工資 160
元發給。補助時數不得超過每月與受僱事業單位約定減少之工時數，且每
月最高為 120 小時，參訓勞工每月最高可領到 1 萬 9,200 元的訓練津貼。
三、 連絡電話：
(一) 勞動力發展署：0800-777-888
(二) 北基宜花金馬分署：(02)8995-6399#1306
(三) 桃竹苗分署：(03)485-5368#1911
(四) 中彰投分署：(04)2359-2181#1537
(五) 雲嘉南分署：(06)698-5945#1308
(六) 高屏澎東分署：(07)821-0171#1302
安心即時上工計畫
一、 適用對象：失業勞工
二、 補助內容：每月最高工作 80 小時，每小時薪資 160 元，每月最高 12800
元，最高補助 6 個月
三、 連絡電話：竹北就業中心：（03）5542564
新竹縣政府：（03）5518101 分機 3022、3020
安心就業薪資補貼
一、 適用對象：勞雇雙方協議減班休息之勞工
二、 補助內容：依照減班休息實施前後薪資差額的 50%案月補貼，最長補助 12個月
三、 連絡電話：
（一）北基宜花金馬分署 (02)8995-6399 分機 1411
（二）桃竹苗分署 (03)485-5368 分機 1811
（三）中彰投分署 (04)2359-2181 分機 2126
（四）雲嘉南分署 (06)698-5945 分機 1326
（五）高屏澎東分署 (07)821-0171 分機 2120

🔴農業紓困方案
1、強化地產地消行銷通路、鼓勵在地消費，協助新竹縣農會整合在地有機蔬菜
農戶，推出「期間限定~在地有機蔬菜箱」進行促銷，協助農友度過此次銷路中
斷危機。
2、補助本縣 13 處新農民市場(農民直銷站、農村社區小舖)場域及設備更新，辦
理農業推廣活動，協助農民拓展行銷通路，建立穩定供貨平台。
3、配合中央農業紓困振興措施，強化國內行銷、媒合電商平臺、加強產銷調節
及扶助休閒農業。

達人故事第六集~教學領域
寫了好多天了這一段最難寫
感恩很多貴人
2006
收收拾好心情整理好再出發
結束二店的原因女兒也是其中之一
從出生後沒多久就由保母照顧
到兩歲就讓她讀幼幼班
讀到七歲他幼稚園畢業
幼稚園讀了五年有一天跟我講
爸爸你可以不要這麼忙嗎？
可以留一點時間陪我玩嗎？
因為女兒說爸爸你都很忙沒有陪我
所以調整心情多陪陪女兒吧
每天都在陪女兒約一個月左右
可能發覺為什麼爸爸每天都在家
不去上班💼，她終於開口爸爸是不是該去上班了，陪伴她太久也不是啊
再出發
休息的期間接到今達食品徐洋生的電
話，不要再休息啦
出來幫我們公司研究材料產品全省教學吧
從北部~宜蘭～至台東
台北義興，板橋大家發，新北三重家藝，新竹原料商，苗栗原料商，台中永誠，員林金永誠，虎尾協美，嘉義
福美珍，臺南永昌，台南銘泉，宜蘭騏霖，台南旺來鄉，高雄旺來興
台東原料商，南投順興，屏東裕軒
每個縣市的原料商排課教學
全省只有花蓮沒有去過，那時期的花蓮沒什麼原料商，就這樣踏上了全省DIY教學行列

2006/7/9開幕了
三重家藝烘焙
我有固定教學教室
感謝當年的家藝烘焙給了我
一個磨練教學舞台
因為在這裡遇到了很多我的貴人
當年陳國勝老師帶林家鈞師傅來這邊跟課初認識，之後就常常跟家鈞在教學路上合作
之後因為郭明輝老師的推薦
短暫進入北部教學
2007
桃園八德陸光教室
好久不見了曾小姐
感謝當年的邀約啊
讓我認識了超多同學的
謝謝曾小姐
2007
桃園中壢佳家福
原料商2樓是教室
謝謝老闆娘與秀容
這邊的同學也超感恩的
我們當年上彩繪課最後一堂課
都會有同學會，每一個人要準備一道菜，下課就是聚餐很懷念喔
謝謝當年的老闆娘及秀容
2007
羅東西華烘焙教室
也是郭明輝老師推薦
陳老師與賴秀寶老闆娘
當年我與陳國勝一起羅東教學的教室
感謝當年大嫂秀寶姐的照顧
2007～2008
龍潭荳蔻烘焙教室
新莊牛肉大王，2位徐姐及店長
超特別的教室啊，煮的料理很養生
當時這間教室已經用了有機食材囉
後來在中壢開米多田蛋糕店
感謝當年的照顧啊
2008～2010
月桂坊趙小姐台北上課
邀請我到芎林月桂坊教學
也短暫了教了兩年多

一個意外的機會踏上大學教學
2008至今2020約13年
醒吾兼任烘焙業師
醒吾科大許燕斌老師
帶領我走入科技大學校園教學
民國97年1月份
一個來不及聚餐的約會
郭明輝許燕斌陳國勝與我，相約認識許燕斌老師，聚餐當天~當時敬愛的家父過世，所以沒有出席，所以就失去一個機會，結果國勝老師就進入了科大教學，後來開學的前一週，燕斌老師找我，有位老師臨時沒辦法來學校教學了，就這樣與國勝，踏上了科技大學的教學行列
一教就13年時間過得真快
感謝當年燕斌老師的邀約
2008～2020
元培醫事科大劉婉真老師
帶領我走入海青班
婉真老師來三重家藝跟我學彩繪蛋糕
突然有一天拿名片跟我說
可以邀請你來元培科技大學教彩繪課嗎，哇哇哇新竹耶，早上六點出門到學校快八點，永遠記得第一次上課
海青班27期的學生
我到了教室門口居然沒有人要理我
所有的學生都以為我也是台灣學生
因為我太年輕了
他們不太相信我是彩繪老師
，從聽不懂講話的口音，結果慢慢跟他們熟悉後發現馬來西亞華人來台灣學習，真的是超級認真
從27期學生至今年38期
一晃眼台北新竹我跑了13年
超佩服我的意志力呀
2009～2020
宏國德霖科技大學
蕭老師洪老師帶我走進德霖
因為陳國勝老師去德霖教學偶爾探班，認識了洪老師蕭老師之後邀請我德霖教學，這樣兼任已經12年
去年蕭老師幫我寫升等計劃
也謝謝孫主任的幫忙，讓我升兼任助理教授
這期間去過
大興高中
短暫的教學日間部一年
記得是黃科主任
桃園育達
短暫的教學夜間部兩年
謝謝當年的夜間部主任何主任
還有中餐老師黃建乙當年的照顧啊
2013～2020
榖保家商
當年江裕春科主任剛上任
第一次我與國勝跟裕春主任約在校門見面~那一次的初見面
開學後正式學校教學
感恩認識江師兄開啟了我人生大智慧
，在教學路上，烘焙創作上第一年還可以應付江主任教學上，游刃有餘，但主任的想法真是天馬行空又有創意越來越多，活動多、茶點也多，品質要求也！也讓我腦力大大發揮。
然後商賽競賽那年陳輝航有拿到金手獎，江主任與我期許，跟我講讓我們烘焙競賽連3年金手獎，穀保烘焙天下就可以穩定下來！
常常有新的構想新的計劃讓我從中去發想很多產品~認識你真好
2010
後來的東海高中
黃桂琴老師的邀約協同
2014
台北育達協同
謝謝廖主任的邀約與認識智雯老師

2007～2019
踏入職訓領域
中華職訓
 感恩的心從這裡開始
高中導師蔡英敏老師及文秀老師
推薦我進中華職訓教學
民國96年10月的第一班
至108年12月的最後一班
在中華職訓中心教了13年
一共陸續教了70幾班
學員大約有2000多位
這一路走來感謝桂琴老師
及家珍老師小雅老師
給予教學上的支持，還有一些助教
在課程內容上的協助，當年的中華職訓局，雖然走路入歷史
感恩中華職訓培育人才
一路走來～如今～祗剩下滿滿的回憶
2009～至今
新竹工會
陳國勝老師的推薦讓我認識了新竹工會，眉君小姐帶領我進入工會
一路走來好多年喔應該有10年囉
在這裡認識的好多新竹的鐵粉
2010～至今
桃園職訓
德霖謝經理推薦給李永松老師
帶領我進入桃園職訓的另一個領域
2010年～至今
桃園退輔會
謝謝林殿士老師
謝謝大姐每次都煮中餐給我吃
帶我走入退輔會的職業訓練所

 2013～2015
新北市糕餅工會
已經忘記誰推薦我了
在這個工會認識了簡理事長
前輩對晚輩的照顧真的很謝謝他
帶我進入新北市糕餅職業工會
每次進入了新北市糕餅公會
一定要拜烘焙祖師爺
2017～2018
南投小吃工會
謝謝小吃公會的黃小姐邀約

2010～2011
在這個時間點~達人全省教課
郭明輝老師的邀約全省開始授課
🎂🍰花蓮小東方
第一次去花蓮還開車去了
被花蓮人說只有台北人會做這種事
地圖看很近哇好遠喔
🎂🍰宜蘭海天醫院(煦蜜烘焙)
第一次與陳老師認識以為在醫院裡開的烘焙教室
原來1樓是烘焙教室
🎂🍰基隆富盛
基隆唯一的烘焙材料行
早期就有跟今達食品去教過課
後來郭老師推薦基隆教課
🎂🍰基隆二姐手作
印象中二姐當郭老師的助教
在三重家藝認識的二姐
謝謝二姐的邀約與郭老師的推薦
🎂🍰台北義
🎂🍰台北110實驗室
卡姐邀約
離我家超近的
🎂🍰台北172探索烘焙
佩璇的合作也是因為郭老師
🎂🍰北投橙品烘焙廚藝
感謝老闆的邀約
🎂🍰三重家藝
第一個我長期教學的烘焙教室
感謝呂小姐三姐多年來的照顧
🎂🍰土城小東方(板橋小東方)
也是郭老師邀請我到這裏教學
後來搬去板橋也有短暫的教學過
🎂🍰土城好學文創
謝謝老闆娘的邀約
🎂🍰桃園快樂烘焙
郭老師的推薦謝謝蕭老師的照顧喔
🎂🍰中壢糖品屋
謝謝老闆娘的照顧
🎂🍰新竹小熊
短暫的在新竹小熊家教課過
🎂🍰竹北36號廚藝教室
與戴姐大學是同學
一定要挺的
🎂🍰苗栗小東方
老闆娘是在新竹工會的同學
後來與郭老師合作在苗栗開店
短暫在苗栗教學過
🎂🍰豐原玉蘭的家(珍馨蘭)
郭明輝老師邀請到玉蘭家
也教學了一兩年
🎂🍰台中永誠
早期跟今達食品教學
後來郭老師請我持續教學
🎂🍰潭子大冠藝
郭明輝推薦去潭子幫忙靜芬吧
🎂🍰台中清水海線烘焙
郭明輝老師的店一定要去挺他的
🎂🍰台中大里小東方
馨慧與郭老師的店當然要去支持他
🎂🍰彰化金永誠
早期原料商金達食品有跑過的店
🎂🍰嘉義(食藝谷)
阿潘老師家的店一定要挺他的
謝謝阿潘老師的照顧
🎂🍰虎尾協美
早期原料商金達食品有跑過的店
🎂🍰台南銘泉
早期原料商金達食品有跑過的店
🎂🍰台南旺來鄉
早期原料商金達食品有跑過的店
🎂🍰台南墨菲
謝謝老闆的邀約多年來的照顧
🎂🍰高雄佩瑜的家
郭老師說來高雄一定要珮瑜家
第一次跑這麼遠坐高鐵來回
謝謝珮瑜多年來的支持
🎂🍰屏東-愛奶客
郭老師的推薦一開始覺得好遠喔可是現在慢慢習慣與彭老師合作也好多年了
走進全省烘焙教室
算算近十年~這十年來去過的店家
或許有些店家不在經營教室了
相信都是你我的共同回憶
還是謝謝教室負責人與助教
謝謝您

我的故事第七集最終章
學校推薦教育部第5屆資深精湛師
我大學畢業了
成立小孔明社團
全省教學過的學校43家
成立魔法烘焙小孔明學院社團
團隊27位成員
小孔明的崛起未來的烘焙明日之星
小孔明與我出書了
至今19本20本21本書要出版了

魔法烘焙達人何國熙在記錄人生目標
第七集最終章

新竹的朋友們，歡迎把握學習正念減壓完整課程的好機會喔!

【新竹班第二期】#正念減壓八週課程

🔵免費報名10/5課程說明會➡https://goo.gl/DdkX6l

🔵台灣正念工坊以推廣正念為宗旨，願正念能深入台灣各地幫助社會大眾，感謝年初新竹朋友們的支持，10月即將於竹北市開設第二期課程，歡迎您轉貼分享這個好消息給需要的親友！

🔵9/15前報名繳費享8折特別優惠

【學習正念的益處】

●減少失眠、焦慮、疼痛或其他身心困擾

●增加情緒管理能力和人際溝通能力

●專注力與覺察力提升，擁有更好的工作效率與抗壓性

●學會如何真正地放慢腳步和關照自己，增加生活滿足度與幸福感

【正念減壓簡介】

由美國喬．卡巴金博士(Jon Kabat-Zinn, Ph.D.)於麻省大學醫學院所創設，結合西方醫學和心理學理論與東方靜心智慧，協助參與者以正念內觀處理壓力、疼痛和疾病。

三十多年來科學界已發表數百篇研究文獻，證實其為一套有效的團體訓練課程。透過八週引導和練習，逐步改變現代人所面對的各種身心困境，進而培育由內而外的喜悅與健康。

【授課師資】

⚪劉益宏 醫師

●天主教仁慈醫院醫務部主任暨家庭醫學科主治醫師

●台北醫學大學醫學系、台灣大學公衛學院職業醫學博士

●美國麻州大學醫學院正念減壓（MBSR）師資訓練，具全球一致標準之正念減壓（MBSR）完整指導資格

●2013、2014年分別參加二次十日正念禪修，並定期參加內觀禪修

●2014年完成Jon Kabat-Zinn台北三日正念工作坊、2016年完成Bob Stahl 二日工作坊與五日內觀靜修營

●至今已經完整教授正念減壓八週課程十期以上

⚪李美莉 瑜珈老師

●YOGA MIND田慧玲美國瑜伽聯盟200H瑜伽師資

●2015年完成美國麻省大學醫學院正念中心正念減壓（MBSR）師資實習訓練 （Practicum in Mindfulness-Based Stress Reduction ,MBSR）

●正念瑜珈專業師資

【課程時間】10/5~11/30每週(三) 19:00-21:30

●課程說明會：10/5(三) 19:00-21:00

●八週課程：10/12、10/19、10/26、11/2、11/16、11/23、11/30、12/7　(11/9停課1次)

●一日靜心：11/19(六) 09:30-16:30

【課程地點】新竹縣竹北市華興街260號3樓（一心音樂教室樓上）

【課程詳情】

●官網：http://goo.gl/Fx6LgA

●報名表單：http://goo.gl/BO02hx

【聯絡電話】(02)2518-0036或0979-106-109 江小姐

【聯絡信箱】tmc@mbsr.com.tw

#正念減壓 #MBSR #新竹第二期