台灣的南丁格爾陳姿妃獲選十大傑出女青年

陳姿妃，一個看似浪漫與唯美的名字，卻是幾乎與志願服務劃上等號的年輕女子，已經在世界各地，經常自費參與台灣路竹會執行的國際醫療援助計畫，在貧困、戰亂、災後復建的國家或地區進行醫療救援工作。

陳姿妃獲選中華民國第十九屆十大傑出女青年，三月八日在台北市劍潭受獎，陳姿妃表示，沒有外界想像的那麼好，所有的服務只是盡本分而已，也感恩許多人一起為社會大眾種下心靈福田淨土。

接受副總統呂秀蓮道賀頒獎的十大女青年當選人分別為方翠筠、余麗娟、林依依、林聖芬、柯佩鳳、陳姿妃、陳詩欣、張鑾英、楊淑怡和蔡銀娟，她們在不同工作領域中服務人群，不但有具體成就，而且表現傑出。

中華民國第十九屆十大傑出女青年當選人由副總統呂秀蓮親自頒獎；呂秀蓮表示，當選的十大傑出女青年來自各行各業，她以女性為榮，不過，女性成功的背後也要感謝男性的支援。

陳姿妃在台北榮總、振興醫院共服務六年多，後赴澳進修心臟護理，在當地做社區志工。

陳姿妃畢業於澳洲阿得雷德大學護理研究所碩士，是慈濟技術學院護理系講師，慈濟醫院兼任督導，慈濟護理雜誌執行編輯。

她在澳洲攻讀碩士時，參與澳洲當地的志工團隊，在假日時經常前往老人院關懷需要關愛及醫療的老人。

剛從東非索馬利蘭完成護理指導與訓練的陳姿妃，回想起結業典禮當天，索國學生所說的話「因為Cristina（陳的英文名字）的努力與教導，我們覺得『台灣』就像是我們的第二個家一樣溫暖」。

她說，「當我聽到時，我眼淚都快掉下來了。感動，真的很感動。我從來沒有想過，我的存在與努力，原來已經深植人心。」

她說，做國際救援常苦於被誤為來自大陸，在非洲五個月一大收穫是「現在他們會說，嘿，這女生是台灣來的！」

這是讓她記憶最深刻的場景，陳姿妃表示，「我只覺得自己的付出是應該的，從沒想過有任何報。」當天，眼淚數度在陳姿妃的眼眶中打轉。「我想，當我離開索馬利蘭，即便我已經白髮蒼蒼，這裡的一景一物一人，仍是我最美麗的回憶。」

真心奉獻非洲的陳姿妃，長期致力於國際醫療服務，獲得十大傑出女青年，可謂實至名歸。

碩士畢業時，陳姿妃曾陪同學前往泰北地區，深刻感受到當地對醫療資源的殷切需求，當時她下定決心，若今生行有餘力，將會投入這些醫療資源貧乏地區的義診。

自此，台灣的原住民部落、外勞收容所、育幼院有她的足跡；非洲甘比亞、馬拉威、南亞斯里蘭卡、中南美洲多明尼加與海地、亞洲柬埔寨、泰北或澳洲、東非索馬利蘭，將服務過的國家串起來，幾乎橫跨大半個地球。

活潑開朗的她，雖然在護理和國際賑災中，面臨到各種悲歡離合，在國外即使內心淌血，仍堅守崗位發揮專業救助災民，但是這些經驗，卻更堅定她繼續參與跨國界醫療服務的心。

每年的春節、新年、耶誕節，她多是在這些國家度過。慈悲、喜捨與奉獻，讓她歡喜走上服務人群的不歸路。

忙碌的情況就像是一顆陀螺，不停的在打轉。

陳姿妃說，「在海地服務時，當時正處於內戰，醫療團身旁還有荷槍實彈的軍人保護。」在南亞海嘯期間，陳姿妃與路竹會以及慈濟醫療團隊，兩度前往斯里蘭卡參與救災行動。

陳姿妃投入服務領域達廿年，從台北榮總到南亞、非洲、中南美、泰北，救助足跡遍及半個地球。看盡災難悲苦，最令她震撼的是南亞海嘯。

她說，第一次隨路竹會赴斯里蘭卡叛軍區，「沿路都是白幡布、收容所睡滿人」，景像嚇人，當地拒絕外援，「孩子拿槍對著我」。她回台灣每天惡夢，但隔不到十天，又隨慈濟赴災區蓋大愛屋。

去年八月，陳姿妃隻身前往非洲索馬利蘭協助建立當地護理體系以及訓練國家醫院的護理訓練。

抱病參與服務的陳姿妃，忘記身體的病痛，在一個不被國際承認的國家，協助建立制度化、標準化的護理體系，讓病患能獲得最妥善的照料。

「朋友都擔心問我有錢嗎？我說精神糧食很夠！」

她感嘆說，中國組織在衣索比亞服務，吃好住好，到索馬利蘭有出差費，還有「艱苦津貼」，「但他們不想待，很難理解我為什麼自願過去。」


當地的醫療資源缺乏，病患與醫護人員之間也都處於學習階段，雖國家醫院對外援物資不珍惜與缺乏管理制度，陳姿妃並不灰心，她從零開始，以醫院管理改革為起點，成立示範病房、設計了索國國家醫院病例管理系統、帶領護理人員自己動手釘製病歷櫃、工作分配板、衛教看板、建立財產清冊，列管醫療護理器材、制定消毒物品運送流程、設立垃圾分類制度、為病床編號、探病時間管理。

結業典禮合影時，陳姿妃被邀請坐在主位，兩旁為索馬利蘭官員，感謝她半年來不放棄、無私的付出。今年一月陳姿妃回台，她說，「我擔心七個示範病房會不會在我不在時，全部鬆散退步；也擔心行政主管沒有全力督促。」

「另一方面，我又期盼他們能夠在我不在的一個月內，將醫院剩下的六個病房做改革整頓作。」

令人欣慰的是，二月重返非洲時，見到七個示範病房不但保持很好的制度與環境，甚至還帶領其他的病房一起改善。她說「這真的是令人高興的結果，播下的種子終於開花。」

很多訪客到醫院病房，都很驚訝與讚賞病房新的改革面貌，且拚命詢問：「是誰改變了這一切？」學生都很驕傲地回答：「我的老師，Cristina。她一個人在這裡教導我們，她來自台灣」。

訪客稱讚說：「她一定是個很有能力的人，可否請她永遠留在索馬利蘭？」陳姿妃聽完後，除了感動外，還是感動。

陳姿妃說，能夠順利的完成護理訓練的任務，背後付出許多的艱辛，除了組織以外，隻身在異鄉也要克服水土不服、文化差異。

台灣的伙伴也不斷鼓勵，希望埋在非洲的種子，在注入活水後，總有一天可以發芽茁壯。

有了改變，就會有希望。有了精神支柱，讓陳姿妃心情低潮時，可以平常心面對，讓自己心境歸零。大家相信，這一條改變非洲醫療之路相當漫長。不能因此灰心喪志，澆熄熱忱。

秉持著護理專業，在醫療的義診服務、護理教育及抗煞防疫，陳姿妃實踐「醫療無國界」的真理，並且用她柔軟的手，撫慰災難人民的創傷，也燃起貧窮心靈的溫暖希望。

這就是陳姿妃，台灣的南丁格爾。她說，未來她還是會不斷參加國際醫療行動，為整個地球盡心，為接受她醫療協助的人點燃一把愛的火。

當選十大傑出女青年的女性，分別在食品科學及生物化學、婦幼維安、科技成就、捍衛弱勢、消防、醫療賑災、運動競技、抗疫保健、和繪畫藝術等領域貢獻卓著獲獎，獎勵雖輕卻意義重大。

這次的十大傑出女青年選拔，由
中華民國歷屆十大傑出女青年協會、財團法人真善美基金會、中國青年救國團主辦。(2007-03-09 夸父老鷹🦅，Cidal Palang 吉達兒 巴狼、Wagi Qwali 瓦紀瓜歷)

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帕運今天舉行閉幕典禮， Tokyo 2020 也要正式劃下句點了。這次帕運最驚嘆的就是公司以服務觀眾為本，屢屢突破框架的變通能力，大膽想法x驚人執行力=無限可能♾️，有幸參與破天荒的轉播方式，第一次現場單機拍攝，以SNG連線將畫面送回來，並由副控室的AD字幕手動key數據，讓大會沒有安排國際轉播訊號的健力比賽，也能有live轉播。呈現品質出乎意料地好，可以光明正大放國旗🇹🇼，還能live轉播mixed zone賽後訪問，可以說除了沒有各角度重播畫面之外，其他方面都完勝國際轉播😂實在讚嘆愛爾達、讚嘆佛爾達💯👏 愛爾達體育家族
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而必須說帕運比賽內容確實也很好看，透過比賽畫面，讓觀眾實際感受，身心障礙是個既定事實，但並不是重點，重要的是選手對運動的熱愛和堅持，付諸的努力，與展現出來的高水準競技，這些和肢體健全的選手並沒有什麼不同。這次帕運主題 #Wethe15 意指全世界有15%的人口是身心障礙人士，這比例或許比大家想像中還要多。當中有些是先天，有些是後天生病、意外等等，其實「中途致障」(導致障礙)人人都有可能發生，在那之後，能活出什麼樣的人生，取決於你自己的態度，而非傷殘的嚴重程度。
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最後，分享一個帕運前上培訓課提到的概念，身心障礙選手存在的意義並不是用來「激勵」非障礙者，這是個微歧視要小心喲！
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#圖1是全盲游泳選手比賽使用的輔具點頭棒和全黑泳鏡
#圖2來自愛爾達粉絲團
#游泳陳亮達 #游泳李育慧老師
#健力林亞璇 #健力張來秀老師
#東京帕運 #tokyo2020 #愛爾達

轉曾公的文，引用 #小鐵 的話。

Crazy Ball Park ：

我覺得，職業運動最迷人的地方，在於選手自己有認知自己是個「職業運動員」，而不是「運動員」。

這兩者的差別在哪呢？當個「運動員」，在競技場上的表現是最重要的，而他們多數也只擅長競技場上的表現，當然不是說職業運動員不必重視競技場上的表現，我也希望球迷們可以聚焦在他們場上的表現，而不必太聚焦運動員的隱私（除非他們作奸犯科），只是當個「職業運動員」，如果能認知到自己在場外也有影響力，那會更讓這個身分更有意義。

王光輝，或者說他之所以會是「萬人迷」，就是在於他明顯知道自己每次受訪，都不只是「講話」而已，憑良心說我沒有很認同他在執教時的作戰風格，但看到他每次受訪後的言論，我只有佩服。因為就連現在，都還有不少「職業運動員」受訪時很有壓力，也有失言可能，王光輝在三十年前就能時常吐出妙語，這絕對值得敬佩。

從他面對兒子王威晨的角度，還有和傳統父母始終展現威權不同，他深刻知道兒子身為職業球星之後，其實會有壓力，但這樣的壓力不只兒子要去面對，他身為爸爸也能感同身受。

從今天在新聞刊出的文章、或是不少媒體從業前輩的社群發文中可見，王光輝絕對是個讓業界歡迎的受訪對象，是個深刻具備身為職業運動員自覺的球星，甚至到了人生的最後一刻，都讓自己的消息出現在不給業界帶來困擾、模糊任何一場賽事焦點的休兵日星期一，只是此刻，我們將再也沒辦法讓任何一個業界人士，替他做任何一次專訪、聽他再說任何一句妙語。

R.I.P. 永遠的「萬人迷」王光輝。

《飲水思源 傳承聖火》
～高金素梅2020.03.06 全原運聖火

兩年一次的原住民族運動會，今年將由宜蘭縣政府主辦。儘管面對去年以來的新冠肺炎疫情和每年都會遇到的、不確定的天候因素，宜蘭縣政府仍然認真地籌備和推動，我對於主辦團隊的努力積極，十分肯定。特別是這次運動會聖火傳遞的起點，選在宜蘭縣大同鄉的思源埡口，意義是深遠的，可見主辦單位的用心。

思源埡口是泰雅族人在民族興旺之後，相約遷徙，開枝散葉的起點。對於這段重要的歷史，著名的泰雅古訓中，有著記載：

發祥的地方有個平台
那是泰雅的祖居
為了繁衍我們的族群
三個兄弟往北方發展.......
出發前 互相堅定的承諾
不要用木牆彼此的隔離
要像箭筍發芽一般 茂盛的繁衍
要像藤條一樣，堅硬而強韌
我們是來自同一源頭的子民
感謝祖先留給我古訓
我們要傳承不要樹敵
......要和平相處在這塊土地上

古訓中祖先寓意深長的訓示，跨越了族群之間的藩籬，成為了台灣原住民族共同的信念，那就是：生生不息、堅強互助、和平共處。祖靈的智慧真的是悠遠深邃啊！

我期待原住民族運動會，不僅只是鍛鍊體魄和運動競技的比賽而已，我還希望它能扮演促進原住民各族之間交流的角色，增進台灣社會對原住民族的了解，達到消弭歧視的目的。

我衷心期待：這次原住民族運動會的所有參賽者，能締造更好的成績，原住民族的歷史文化和祖靈的智慧會能發揚光大。

【親子同遊好去處】2020竹北市兒童節活動「藝想世界、竹夢魔法城」。好停車，免門票！獎品多。
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#竹北市兒童節活動 #藝想世界 #竹夢魔法城
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艾蛙媽評點：
1.玩樂設施豐富
2.體驗氣墊設備，孩童要穿襪子！
3.天氣炎熱，注意補充水分
4.竹北市公所有準備問答活動，獎品很實用
5.停車相當方便
6.第一天遊戲攤位排隊時間約10-30分鐘
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▍活動名稱：藝想世界、竹夢魔法城
時間：10/1(四) 9:30-17:00
10/2(五)~10/3(六) 10:00-17:00
地點：新竹高鐵站前(高鐵七路與高鐵八路間)
網址：https://reurl.cc/Y6V4Ml
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魔法奇幻秀主舞台
10/1(四)：MOMO家族見面會、小丑默劇團、MIKI兒童街舞工作室、泡泡達人秀、歡樂蹺蹺板、瘋狂桶子秀。
10/2(五)：魔法故事屋、歡樂聯盟表演藝術、魔法姊姊帶動跳、歡樂魔術秀、神奇魔法氣球秀、魔法音樂課。
10/3(六)：救援小隊POLI見面會、奇點劇團、魔法傑克、飛天遁地扯鈴秀、魔法小丑秀、魔幻氣球秀。
魔法師快閃大遊行
10/1開幕當天漫威英雄角色將出席，並號召小朋友以小小魔法師裝扮加入遊行，前100名參加者可獲得氣球魔法棒1個。
竹夢心願牆
今年竹北市賦予兒童節不同的意義，募集相關公益團隊資助的小朋友許下心願，設立一座心願牆，歡迎民眾認養，共襄盛舉。
魔幻遊樂園
現場有旋轉木馬、小火車、摩天輪、咖啡杯，通通等你免費來玩！
歡樂蹦蹦氣墊遊樂場
多達13組的氣墊遊戲區，年度特別增設大小同樂的26公尺極限體能王氣墊，通通等你免費來玩！
魔法槍戰競技場
時下最夯的親子鐳戰射擊體驗活動，歡迎親子組隊報名參加！9/21放網路報名限量15名，現場報名保留5名)
魔法能量大爆發
關注藝遊竹北臉書粉絲團，參加互動活動，抽出連3波好禮!
9/24~9/30揪好友來玩(獎品：瞬間魔方魔術道具)
10/1~10/3來了超好玩(獎品：哈利波特套書1~7集)
10/1~10/3兒童節點點名(獎品：熱壓三明治點心機、方形可口鬆餅機、新大竹北商旅住宿抵用券、新竹豐邑喜來登大飯店的喜波波疊疊樂及盛宴平日下午茶券、岩漿火鍋餐券、火山岩燒肉餐券、卡菲努努景觀餐廳PIZZA券)
小小魔法師訓練養成營
10/1(四)：奶爸包尿布比賽(優勝獎品：精美尿布塔)
10/2(五)：神力搬搬樂比賽(優勝獎品：趣味玩具)
10/3(六)：飛天掃帚接力賽(優勝獎品：運動用品)
魔幻科技VR探索
體驗最酷炫的科技，乘坐VR體感蛋椅，享受逼真又奇幻的魔法旅程！
人體手足球
適合大小同樂的人體手足球遊戲，來場好玩又刺激的球賽吧！(9/21開放網路報名限量8組，現場報名保留3組)
小小魔法師的試煉魔法堂(闖關活動)
現場設有五個關卡，每過一關即可獲得一個魔法能量(過關小禮)！你擁有魔法師的能量了嗎？快來強化自己的魔幻力量吧！(每天限量100名)
小小魔法師創意發想家(手作DIY)
親子一起發揮創意，在手作過程中感受到魔法的奇幻力量，快來一起動手做做看！(每天限量150名)


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【新竹美食旅遊+延伸閱讀】

傳承三代的純樸家鄉味，雅珍號ㄍㄜㄍㄜ羹
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北門炸粿，百年老店！
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涼冰菓店，五十年代古早冰棒！
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甘木赤水咖啡館，真正的手做蛋糕只有親嚐才知道
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無名雞蛋糕，一個六元
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到日式老屋「湖畔生活」的豊賀伴手，快樂吃梅花冰
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美美早餐點心館，脆脆的香酥餅皮配上雙蛋
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熊寶廚房健康滷味，家傳私房菜
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竹北鄧記牛肉餡餅！爆漿牛肉餡餅
https://youtu.be/c30gi9EBQfM

新竹旅遊Vlog X來新竹市採荔枝
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金陵包子，鮮肉包就是要配青辣椒
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草本茶 竹北勝利店，開幕慶！
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吳家紅茶冰-中正店，歡慶開幕
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東門旺角！母親節大餐推薦
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竹東卡菲努努景觀餐廳，餐點現點現做
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竹蓮市場上好佳筒仔米糕，手工現切的肉燥飯
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布農族生活以農為主、狩獵為輔，傳統祭儀就是跟著小米農事而行的「歲時曆」。最近，在春季播種、除草之後的農閒期間，便是部落舉辦 #射耳祭 的日子。

孩子們從小透過家人的指導逐漸學習生活技能，射耳祭是每個家族歷年的重要祭典之一，也是唯一有關狩獵的祭儀。祭典前，婦女們會為全家族的人準備釀酒、食物、祭祀所需的祭品，而成年男子須先上山狩獵，除準備儀式上重要的山鹿外，還有其他儀式裡一定要有的獵物。

祭祀時，參加狩獵之男人圍靠著在獸骨架，汲取酒渣並將酒糟撒潑在獸肉、顱骨上，祈天祝福能捕獵到豐富獵物，並揭開這天的序曲。

射耳祭儀、開墾播種祭、除草祭、收穫祭、嬰兒祭、報戰功，場中藉由活動展演述說著族人的生活時序。榮茂哥告訴我們，其實每個家族的射耳祭流程都不一定相同，最重要的就是要讓孩子從生活中去學習傳統族人的生活方式，讓剛學會走的男孩練習拿弓箭射肉，再大一點的便拿弓箭練習射鹿耳，再來則是獵槍；族人必須在不同的人生階段學習使用不同的工具，而伴隨著耆老的祝福，都代表著成長。

現在我們所見的射耳祭活動與傳統不同，正賢哥說最早部落射耳祭是以家族為單位，隨著時代演變改為村、鄉，甚至是全國性的射耳祭，過程中也多了摔角、射箭、搗米、背木、鋸木等運動競技，除讓現代族人感受社區團結與彼此交流的意義外；更希望透過老人家、中生代、新生代、孩童共同參與的傳統祭儀展演，對外、對內傳遞布農文化的意義。

當然，對於認識深厚的部落文化，兩天活動真的不夠，有機會記得來台東多走入布農原鄉，感受生活，朝向”min-bunun”更近一些。

註：min-bunun是布農語成為人之意。

#台東製造 #地方生活 #365日