作者mgeniusa (water)
看板book
標題[問題] 療癒童年治癒自己的書
時間Sat Oct 9 16:50:43 2021
大家好
小時候幾乎每天受到父親肢體暴力、母親言語暴力
父親的肢體暴力不是適當體罰那種
而是常把我打到皮開肉綻,甩巴掌、抓頭去撞牆、朝我丟東西發生機率也不低
印象中偶爾也有看到父親對母親家暴
每天在家裏就是聽到媽媽說很窮、沒有錢
也常對我各種酸言酸語和諷刺
待我成年後,父母的肢體跟言語都柔和很多
我也因為離家讀書跟工作,有與父母拉開距離
卻發現自己得了憂鬱症,目前病史已快十年
定期看診與諮商是有的
但這幾年仍常常覺得吃藥只是抑制我的病情
內心的傷口還是想要藉由多閱讀來慢慢療癒自己的童年
之前有搜過版上文章
但還是想麻煩大家再不吝賜教,提供療癒童年方面的書籍
因為我想要多看看一些,不僅止於一兩本而已
謝謝大家
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