#三省吾身

#G動學上肢整合 開課到台中出差兩天，沒補文章趕快紀錄，這次教學學到很多，心得過幾天再發。

#三好
👍1. 感謝許翔專業搭載
台中開課總是請許翔大大開車接送，帶我們平安一起抵達台中。省去舟車勞頓之苦，感激不盡！

✌️2.茶六電話一直打不通的情況下，吃了有隔板的老四川！
下台中開課免不了要吃一下好吃的晚餐，對茶六念念不忘，可惜電話都打不通，最終轉戰老四川！
難以忘懷的好味道，只可惜疫情期間需要用隔板，吃起來變成像個人小火鍋。台中的老四川依舊好吃，涼粉變讚了，但單點吃得我好撐！近期去的朋友可以先不要加點太多東西XD 吃套餐、菜盤、再加個墨魚丸就不錯了！

👌3.謝謝老婆獨挑大樑一打二
行李收拾完要出門前，COCO拿了一幅畫送給我，要我帶到台中看，真是太感人了！
一個人帶兩隻小還是件不容易的事，特別是一個四歲一個兩歲…感謝老婆這兩天辛苦的照料讓孩子們有吃有喝，還買新衣服！

#兩普
1.到台中才想起來回程沒有高鐵坐，幸好貝予幫忙買客運車票，課程Delay結束後，翔哥神速帶我們到車站搭車！下次要先想好

2.終於看了 #當男人戀愛時 原本想看斯卡羅，結果是星期天晚上才上。點到當男人戀愛時，就在12:30跟許翔一起看完，默默逼他三刷XD 細膩好看，演員表演很到位，完全能體會到各個角色的心情，帶入感超強，是部好片！ 最後送什麼禮物啦，害我差點哭… 不知不覺看到三點才睡，隔天講課比較累一點，大概是平常有在練習，不至於影響太大。

#一修正
威力彩得主不是我，之前就反省過，威力彩這種東西買個希望就好，上次買500，這次加碼台中買500.台北也500。 沒什麼偏財運，下次買一注就好！

皮皮話好耐冇食Shabu Shabu，媽媽梗係要第一時間滿足佢！我地去咗荃灣荃新天地嘅 #牛陣 ，最近牛陣舉辦緊 #夏祭 🍉，有得玩有得食，好有日本氣氛，令我地一家諗返起前年去日本旅行的夏祭活動，好開心呀🥰！

星期六去我哋6pm入座所以唔洗等位，一入門口就有夏祭遊戲釣魚仔玩🎣！玩完按分數有大/中/小吉禮物送🤞！

我哋點左 #日本產特選黑毛和牛放題 🥩套餐 (90mins) 加送 #豪華海鮮盛合 🦐！套餐仲送 #波子汽水 放題， #期間限定 ，無限添飲！

湯鍋選了豚骨湯和壽喜燒鍋🥘，鴛鴦鍋每人加$5很合理，滿足各人口味！呢度嘅上菜速度好快，送了湯鍋沒多久就上黑毛和牛🐮、沖繩白豚🐷和海鮮盛合🦐。另外自助區有蔬菜、粉麵、魚丸……等，看起來很乾淨和新鮮；夏祭特式小食有炸雞、炒麵、章魚燒和爆谷，真係樣樣都想食！飲品任飲，Haagen dazs雪糕🍦任食，非常豐富！

食物來說，黑毛和牛和沖繩白豚質素好好，和牛充滿雪花超靚😍！師傅切到肉片好薄，所以灼幾灼好快熟，肉質沒肥肉又沒筋，吃下口很柔軟，點埋日式醬油很索湯汁好好味😋！

海鮮盛合好豐富，有大蝦🦐、生蠔🦪、帶子、飽魚、青口、蝦滑……等等，海鮮全部都好新鮮，而且好大隻！帶子好厚肉、飽魚好大粒又彈牙、生蠔好鮮甜、大蝦肉質又爽脆，真係樣樣都好好食，很驚喜！

感覺牛陣這裡衞生環境和服務很不錯👍🏻，待應招呼殷勤，常常主動來收碟和加湯，又主動幫皮皮開波子汽水🥤，常常充滿笑容！連平時要求高嘅老公都話牛陣Ｄ野好食服務又好，可以翻食👏🏻！皮皮就最開心😃！佢有得玩有得食，點呢個餐牛陣仲送大大支夏日水鐵砲💦💦俾小朋友，開心到飛起！

✅價錢: 大人$429、小朋友$169　（食物、服務、環境、衞生我都會比5星，又有禮物送，性價比高！）

📍牛陣 Gyujin
地址：荃灣荃新天地地下 G52,G56& G58號舖

#牛陣火鍋 #燒肉定食 #日本菜 #日本料理 #火鍋放題 #夏祭 #夏日祭典遊戲 #和牛 #御神籤 #一家大細 #familygathering

《基隆精選食品創立於1976年》
是基隆第一家自日本進口、產業合作的火鍋料專賣店，
老闆白手起家，從一台小發財車開始到現在將商品進駐於百貨市集、知名飯店、連鎖賣場，四十多年來堅持✊
🔺誠信原則-做生意要長遠，給客人最實在的承諾。
🔺創新獨特-採購日本等地新商品，永遠給客人耳目一新的感受。
🔺品質保證-絕不添加人工香料，只使用頂級安心物料。
⭕️老闆常對客人說的一句話
「希望您也是明天的客人，不止做您今天的生意」
就是這樣~簡單的信念，努力的態度，讓德順食品四十多年來不斷擁有最忠實的客戶~
大伙大老遠來~~只為一口實在的味道。
四十五年來成為基隆崁仔頂最大火鍋料、丸子中盤商，所販售的商品都是經得起時間考驗，熱門商品歷久不衰！

《阿全嚴選套組-共五件》
✳️綜合手工魚丸 500g (約二十五個)
A五味丸-紅蘿蔔與芹菜末有清爽的口感
B淡水魚丸-外皮厚實Q彈，內含完美瘦肉比例
C貢丸-選用台灣豬肉，堅持手打製成
D胡椒丸-特別胡椒口味，有胡椒香卻能溫潤入口
E香菇貢丸-以貢丸為基底，加上香菇香味，口感豐富

✳️綜合火鍋料500g (約三十個)
日式火鍋料，魚漿純正，貨真價實，Q度及色澤非一般仿製品，嚴選的火鍋料保證讓您一吃驚艷回味無窮。
A魚卵卷-有別一般市面上，中間看得到粒粒魚卵，口感十足
B花枝片-花枝香味，熱銷款式
C香箱-形狀像是香箱蟹的蟹腳取名，在日本得過大賞奬
D章魚燒-以日式章魚燒作為發想，是獨特的商品之一
E雲海魚卵-軟棉口感配上畢波魚卵，口感交疊
F蟳肉條-經典不敗款，蟳肉經過油炸後，將香甜鎖住

✳️品川手打花枝丸600g(約二十顆)
遵循捶打工法，保留花枝原味更富彈性，醇厚，吃得到花枝塊
油炸煎煮，風味十足

✳️基隆德順張手工天婦羅條500g
基隆在地手工製程，紮實原料，堅持傳統，使用新鮮食材，獨一無二的配方，深受客人喜歡

✳️日本拉拉熊魚板一個

使用高比例魚漿製成小朋友最愛的拉拉熊圖樣，熱銷排行第一
🥢食用方式
因高比例魚漿，請勿不斷烹煮，以保留鮮味
🥢適合任何火鍋湯底，最愛煮泡麵時加二顆火鍋料或丸子，提升高級感
🥢也可以煮在蘿蔔排骨湯中，增添豐富性

✅⭕️為什麼一定要選德順
✅所有的商品老闆一一親自挑選，經過多年來市場考驗，經留下口碑好，受歡迎熱賣商品。
✅每日新鮮進貨出貨，品質保證。
✅不論大環境如何變化，依舊堅守本業四十五年，只為客人對我們的信任。

《精選套組》
《阿全好友特別優惠》
《每組$999+運費》
《限量30組》
表單🔗👇
https://forms.gle/eQFXPK5DHSWABTAk9

#阿全嚴選
#基隆甜不辣

潮州小食源於民間，潮州小食主雜，葷素皆有；蒸、煎、烤、炸齊全，品種豐富，口味清鮮，用料講究，製作精細，鄉土風味濃厚。潮州作為一座歷史悠久的古城，不僅街頭美食小吃隨處可見，很多留存完好的菇建築也很值得一遊。潮州的小吃，諸如腸粉，春捲，豬腳圈，粿條卷，蠔烙，魚餃，牛肉丸，牛筋丸，墨斗魚丸，牛肉粿條，牛雜粿條，甘草水果，紅粿，土豆粿，竹筍粿，樸枳粿，咸水粿，卷章，糕粿等等這些既可當小吃，又能飽肚子的美食要到潮州的老市區（即南橋-西湖公園一帶）去吃，可以這樣說，隨便那條小巷，你走進去，悠哉悠哉地逛著，都可以看到身邊一家一家賣著美食小吃的店鋪。牌坊街，古城潮州的地標性景點。老街兩旁及僻狹巷仔內那些散發著誘人古早味的潮汕物食（好多小吃）。
早餐【腸粉】時以"白如雪，薄如紙，油光閃亮，香滑可口"著稱。
午餐【牛雜粿條】是潮汕人午餐與夜宵的不二之選。
晚餐【牛肉火鍋】潮汕一款非常受人喜愛的菜肴，蘸食沙茶王更是美味。
經典潮汕特色小吃又有哪些呢？種類實在太多了，品種豐富的！
【春捲】是漢族民間節日的一種傳統食品。除供自己家食用外，常用於待客。歷史悠久，由古代的春餅演化而來。
【鴨母撚】是元宵節的小吃，一種有餡的糯米粉湯圓。取其形似鴨母在水上遊蕩浮沉而撰名。
【腐 乳 餅】它柔潤清香，甜裡帶著特殊的香味。腐乳餅用料奇特多樣，繼承傳統的工藝，保持了餅食的特點；
【咸 水 粿】咸水粿是廣東省潮州市一種地方性歷史悠久的漢族傳統粿食小吃。
【蠔烙】蠔烙(潮汕話為o lua，潮汕話屬閩南語方言，o對應的字是"蚵"，所以潮汕也沿用了這個字)是廣東省潮汕地方特色小食，臺灣地區稱為蚵仔煎，外地人來潮汕總要嘗一嘗這道美食。
【綠豆餅】一道由精麵粉、綠豆等材料製作而成的小吃甜點。用料精細是潮汕傳統的地方名點之一，從康熙年間流傳至今，已有幾百年歷史。
【潮州三寶】老藥桔、佛手老香黃、黃皮鼓；很不錯的手信。

來到大邱必到行程之一，就是要來西門夜市，由西門市場站三號出口走一分鐘 就會到這次吃美食的地方。

西門夜市於2016年6月開業，全長大概有350米，有80架黃色小吃車，有很多綜藝節目都有來過拍攝過，RUNNING MAN當然有來過，夜市全年開放，開始和結束時間會因日子而各有不同， 大約晚上七時至凌晨十二時左右。
小吃車只會排單邊，車與車之間保留足夠空間，非常整齊，路面亦很寬敞，清晰指示排隊方向，是比較有名的幾檔 ，人多就有出現繞圈兒排隊，而市場設有桌椅，給大家可以坐下慢慢吃，環境整潔，有多個大型垃圾箱。
80架小吃車出售不同款式的美食、飲料、精品、玩具等等，每一架都有中英文名，只看名字都可以估到吃什麼美食，價錢亦有清楚列明。

버터왕 문어다리 奶油王章魚腳
팟타이 泰式炒河粉
미대생스테이크 美大生的餐車
큐브스테이크 方立牛排
차돌이철판 查多李鐵板
반반막창 各半豬腸
용막창 龍豬腸
뺑코베이컨 참치말이 培根鮪魚捲
오바마분짜 米粉豬肉奧巴馬
홍콩육포 港式肉乾
홍대츄러스 弘大吉拿棒
캬베츠 야끼 洋一燒
KING 타코야끼 章魚丸
6초밥 六壽司
스시가스나 壽司女子
빈대총각 師哥兒煎餅
울트라 삼겹철판 極端的五花肉鐵板燒
야채뚱땡 삼겹말이 蔬菜胖胖五花肉卷
새우를품은 대패삼겹살 刨五花肉&蝦
The BAB‘s 得飯司
문어꼬치 낙지호롱 大小章魚串
국대닭발 國代雞爪
허니탕수 蜂蜜糖醋肉
코던블루 소고기치즈롤 牛肉奶酪捲
유부전골 油豆腐火鍋
스테이크&쉬림프 牛排&蝦
홍콩떡볶이 香港辣炒年糕
치즈떡갈비 스테이크 乳酸牛肉餅烤肉
스타게밥 星卡博串
우유튀김 炸牛奶

**以上資料只供參考，食品款式及價格以各餐廳之訂為準。

☀ 步走慢遊韓國記 ♈
▌首爾 서울 ▌仁川 인천 ▌釜山 부산 ▌慶州 경주 ▌全州 전주 ▌坡州 파주 ▌機張 기장 ▌光明 광명 ▌
▌水原 수원 ▌江村 강촌 ▌大田 대전 ▌大邱 대구 ▌

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