[疫苗💉] 前陣子才說睡眠品質似乎改善了，最近又發現面臨另一個問題： 不知道是不是很多原本使用大眾運輸通勤、通學的人還不太敢回到公車🚌或捷運🚇上，上下班的車潮壅塞反而比疫情爆發前更嚴重，以前可以接得上的班次現在有時候都接不上了，每天就這樣多花了半個小時來通勤。也似乎影響到了我的時間安排，發覺有時候只要晚上有安排事情，就很難再擠出多少時間來跑步⋯⋯該說幸好現在都還沒什麼比賽可以參加嗎？ 然後前幾天開會時也發現另一個問題，因為我們的產品開始有客戶的壓力，主管要跟我討論一份進度來執行。可是我後來開會開到一半腦袋就打結了🪢⋯⋯因為我發現我很難把這些具有高度不確定性的研發進度或流程，寫成白紙黑字，就算現在我們已經沒在拉進度條了，我還是很難描述要怎麼寫，最後結論只好說：給我兩個禮拜讓我好好想一想。(響起陳綺貞的歌) 尤其我覺得我是以一個藝術家的大腦🧠來做研發，就像有時候我拿起吉他🎸彈出一首曲子，而且還彈得很熟，結果叫我寫譜我還不一定寫得出來。所以最近的研發工作，其實就是我做到一半發現節外生枝，然後直覺發生了什麼事情之後就開始浩浩蕩蕩的實驗探討🧪⋯⋯然後就把原本進度計畫中要做的事情取代掉了，結果主管又倒頭來說這不是原本就該知道的事情⋯⋯我真的很無奈啊！🤷🏼‍♀️當初或許原本就知道但都只有隨口說說，要不是我花了一個月的實驗去驗證，還做出R平方0.99的回歸曲線，我們整個團隊不就可能花更多時間都在兜圈子白做工🔄嗎？總之我的風格跟跟主管要的方式不符已經好一陣子了，我覺得是時間好好思考這個問題⋯⋯ 而最近的好消息是我打第二劑疫苗了💉！先前自費打第一劑12週後就開始密切注意指揮中心公布的疫苗接種計畫，最近終於等到了，可是預約系統上選的時間都卡在中秋連假以前，而這幾天晚上還有其他事情。一番掙扎後約了9/16晚上七點🕖，因為回想打第一劑的時候大概12小時開始發熱發冷，隔天發燒🤒️、頭痛、不舒服一天之後第三天基本就沒事了。 下班雖然想盡可能早點回家但交通狀況還是讓我拖到18:25才到家，想著再怎麼樣也要出門跑一下🏃‍♀️，因為前天瑜伽課前耍廢沒跑步。現在雖然慢慢看開自己不一定要天天跑步，但也發現另一個問題，就是心裡說OK身體說不要啊🥴！我的身體有個奇怪的地方，其實已經很多年了，就是只要超過36～48小時沒有劇烈運動，就會嚴重頻尿，就算沒有喝太多水也一樣。而且似乎也不是因為沒流汗的關係💦，因為頻尿的當天通常糞便也會偏硬，顯然是身體要靠定期頻繁的運動來維持保水能力(?)而不過度排水⋯⋯有沒有醫學專業人士知道這是怎麼回事啊🤔？跟電解質有關嗎？ 總之昨晚18:35才起跑，想著大概只有兩圈森林公園的額度，就稍微衝快了一點想速戰速決。結果就用16:07.0”(Stryd精準測距)完成了測三千？而且每公里配速還越跑越快也不會覺得太喘，表示我的跑力應該沒有退步太多，真的認真起來測可能還有機會破15分鐘。是件好事情吧？ 回家擦擦汗、衣服也沒換就去大墩路上的診所打疫苗了，醫生也說通常AZ第二劑的副作用比較小，所以應該沒什麼問題。打完休息20分鐘就回來叫了個VegFarm的未來肉漢堡🍔當晚餐。晚上睡覺除了剛躺下去可能因為傍晚跑步跑比較快而有點亢奮、入睡時間稍久了點，而且也有做夢之外，並沒有什麼不舒服，不像第一劑那樣凌晨醒來心悸。保險起見還是帶了止痛藥來上班💊，結果除了早上只有微微的茫感、接種部位越來越痠痛(但沒有第一劑嚴重)之外，身體沒有反應🪨、體溫也完全正常。到發文的現在也沒事。看來AZ第二劑副作用較低這件事在我身上是真的，而以我對自己身體的了解程度，也完全在預期之中☺️。 醫生說我已經打兩劑了，今年就算是打完了，但黃卡還是要留著，因為不知道什麼時候要不要打第三劑，想想這個「病毒」應該是會跟人類共存了，只希望「疫情」能夠早日緩解到讓大家不必再犧牲旅遊和各種經濟活動的程度🙏🏼⋯⋯ 收收行李，看起來明天一大早照原訂計劃兩鐵回家的行程應該是沒問題了(搭區間車🚃到最近的車站再騎10公里左右🚴🏼‍♀️)。連假不知道能騎到多少山路呢？想到就覺得興奮🥰。也打算把Jade老師的新書「陰瑜伽」帶回家看📖。 #流水帳 #疫苗接種完成

#你就當我是靈魂出竅好了 ㅤ ㅤ 「你要不要和我一起表演？」她背著吉他，開心地跑來問我。「就像是去年，前幾年，那樣子。」 「好耶，我喜歡那樣子。」我憶起那個每年夏天都閃耀著的舞台，對我們總是別具意義。「你要唱歌嗎？」 「我們一起唱吧。」她想了一下才對我說。「反正我們都會彈吉他。」 「你想好要唱什麼歌了嗎？」我格外地想知道她的回答。 「愛在夏天，」她睜著眼睛，等著我的反應。「好不好？」 - 時間回溯到去年，她把笑和眼淚都藏進一首歌的那個夏天，我在操場上，看著台上的她唱著「怎樣的美夢才不會醒呢」，心裏想著要與她站在一起，一定得是光鮮亮麗的人，不把身上的汙沾染給她，否則那個笑著祝大家快樂的女孩子就會消失不見。 那我肯定是做不到的。 看見她有著能夠安放的喜歡，每天的夢都有寄託，和把所有關係都處理得不怎麼樣的自己相比，總覺得她的光幾乎要灼傷全部的我，那些生活裡的美好保護不了我，她的漂亮也不行。 也不是沒想過要成為那種離平凡再遠一些的人，努力再多總還是敵不過自卑和不習慣大笑的自己，那些呼吸起來特別不自在的日子都把我狠狠地擊回原形——那個不算太多人愛著的模樣。 有人說青春就是要去受傷，要去認識自己，也要去試試自己適合什麼樣子的愛，若破碎了，它會用最簡單的方式痊癒。不相信這些話的孩子們都太容易受傷，也不想被鎖在青春的牢籠中，被窒息的感覺圍繞。 只是這樣的年歲裡，總是太多的第一次都充滿荒唐和遺憾，她也是這樣子嗎？然而這樣的年歲裡，藏得住的秘密又能有多少？那些多餘和讓人傷心的壓力是可以擊倒任何人，我總是這樣想的，沒有出口，也不會被拯救。 是的，她也是這樣子的。 我好相信緣分，我相信該靠近的靈魂就會相擁，是緣分讓我們走到一起的，我們都經歷了一段充滿悔恨的時光，也許那並不算太長，但已經足夠讓一個涉事未深的人從完整到破碎。 但是一切都好不可思議，回想她走近的幾個場景，再想想彼此因為受傷就咬著唇不願走向陽光的模樣，又更加相信緣分了。然後我們一起經歷傷心，再一起陪著彼此好起來，儘管許多疤痕還仍然是塵封住的秘密，可是我們終於分得出彼此的笑背後是關於什麼。 而那就已經很足夠，很足夠了。 - 「一年前的這個時候，我喜歡的人和我最好的朋友都在這，陪我唱這首歌。」 「只是啊，他們現在都不在這裡了。」 「失去都會很傷心，所以我曾經是一個傷心的人。」 「但這些都沒有關係的。」 「因為現在我仍然有喜歡的人、有我最好的朋友，在這裡陪著我唱這首歌。」 「愛在夏天。」 很熟悉的音樂響起，她笑起來的身影和去年舞台上的那個女孩重疊，都是抱著要把希望留在世界上妄想，我知道我們原諒的不只是傷過我們的人，更是那個衝動又不肯承認後悔的自己。 我們的愛總會被安放在某個季節。 ㅤ ㅤ #愛在夏天#告五人 怎樣的美夢 才不會醒呢 如今的夏天 花都開好了 ㅤ ㅤ

#003​ ​ 親愛的阿里，​ ​ 你還記得我們相遇在花蓮的那個海邊嗎？小小的跨年派對放著Tehno音樂，吹了一整天太平洋的風，現在想起來還聞得到那抹鹹。花蓮和台北不一樣，在台北，當厚厚的雲層罩住這吸滿光害的盆地，夜晚的天空會變成螢紅色；而花蓮太陽下山後天空就是黑色的，天黑的黑，伸手不見五指的黑。​ ​ 沙灘上來自各地的陌生人跳著舞，我著迷於人們自由舞蹈的樣子，不在乎是否古怪或滑稽，不在乎別人眼光，讓身體隨性融化在音樂裡，這樣很好。​ ​ 你獨自站在小徑往庭院裡望，聽說你的主人在裡面，你看起來憂心忡忡，想前進又害怕靠近，橘黃色路燈下，你繞著圈圈的影子忽遠忽近。阿里你是如此害羞，我們想跟你做朋友，為了不驚嚇你，我們坐在柏油路上用屁股緩緩向前移動釋出善意。​ ​ 「我們在跳舞，沒有在等你！」為了讓你放下戒心，我們假裝左顧右盼，假裝做所有其他的事情，現在回想起來，肯定是嚇死你了吧，畢竟陣容最龐大時有八個人怪裡怪氣的坐在地上向你靠近。​ ​ 新年的氣氛總是讓人感覺充滿了新希望。我記得那晚放了一些煙火，倒數的十分鐘，有人期待著，有人醉了，有人尖叫著，有人哭了，有人擁抱著，有人說明天還是會一樣悲傷吧。然而對於我而言，昨日是歷史，明日太遙遠，只有此時此刻是真實的，當我們坐在彼此身旁，當我們相似而笑。​ ​ 表演樂團邀請大家席地而坐，主唱彈著吉他唱起了張震獄的歌，幽幽的，輕輕的唱著：​ ​ 如果生命果真是無常​ 我願坦然面對而不慌​ 有你在我身旁​ 有你給我力量​ 抱著你 抱著你 抱著你​ ​ 我被感動地偷偷拭淚，忘了是誰說呢：「文明社會豢養著無限的慾望，永遠不滿足，永遠想要更多的更好的，其實到頭來，我們所渴求的只不過是能夠和心愛的人坐在一起吃頓飯。」​ ​ 親愛的阿里，派對的最後你終於與我們依偎在一起，距離那個伸手不見五指的夜，又跨過了好幾個年，我不曾再回到那片沙灘。聽說你過世的時候，我沒有哭，因為感覺很不真實，但寫下這段話時，好像在跟你告別一樣，眼淚忍不住啪嗒啪嗒的掉。才發現你已經成為一段回憶的代名詞，長成了一部分的自己，不知道你離開身體的靈魂去了哪裡呢？已經到了下輩子嗎？​ ​ 寫這封信主要是想告訴你，即使往事短暫又如煙，但每當想起你，世界就變溫柔了，我們曾一起活過，曾經歷並且美麗，足以。​ ​ ​ 謎 2021.09.01 #一百封情書