各位！放假飲料就是要喝起來～ヾ(´︶`*)ﾉ♬
＃邊喝手搖邊追劇太爽啦
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你會喝便利商店奶茶嗎？
麥香蠻常被提到的
但其實後來也有好多款奶茶出現
有的茶味比較重、有的是奶味
這次整理了四款奶茶的熱量
和喝奶茶的建議
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熱量看這邊👇
⚠麥香 600ml：250卡
⚠午後の紅茶 500ml：190卡
⚠特上奶茶 550ml：183.6卡
⚠立頓 535ml：150卡
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🙋‍♀️喝完可以怎麼做會更健康？
⭕有喝奶茶那天減少澱粉攝取量
⭕喝完的隔天可以來點酪梨或堅果補充好油
⭕下次自煮紅茶+鮮奶
⭕喝完當天記得運動

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會員有福囉!通通睜大眼睛看過來😍😍
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- 東京豚骨風味拉麵 $ 119 🌟 7
- 鐵板滑蛋炸豬排丼 $ 89 🌟 5.5
- 櫻花蝦豆腐 $ 39 🌟 5.5

🍠 地瓜麵包系列
- 地瓜QQ麵包 $ 35 🌟 7.5
- 地瓜起司燒麵包 $ 35 🌟 5.5
- 金黃甜薯塔 $ 42 🌟 6

🥤 私品茶 芝麻白玉醇奶（熱飲）$ 60 🌟 5.7

🍫 輕奢巧克力宴 麵包系列
- 輕乳酪巧克力三明治 $ 35 🌟 6
- 巧克力脆皮菠蘿麵包 $ 35 🌟 5
- 可可豆蛋糕燒 $ 35 🌟 5.7
- 脆皮黑森林泡芙 $ 45 🌟 5.5

🥤 立頓 草莓茶歐蕾 $35 （不評分）
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爌肉蛋糕2.0來了！！
上次賣相中等(應該吧?)，所以決定再來一次 😏

母親節蛋糕如果訂不到，就試作看看這款好了
但...
對不要說是我提議的哈哈哈哈哈

中式的爌肉，配上西式的蛋糕體
這不是應該配上也是中西合併的
#立頓茶佐茶無糖烏龍紅 嗎
（會不會太硬哈哈哈哈
臺灣烏龍茶偏濃的茶香，搭配上尾韻斯里蘭卡紅茶的香氣下去做中和
順口且不苦澀
賀拎啊 🤤

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粉嫩的櫻花真的很美～
小櫻花也很美～

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▹ 2018日本限定櫻花瓶｜¥125未稅｜日本購入
▹ 2019日本限定櫻花瓶｜¥125未稅｜日本購入 (台灣7-11 NT$59)
▹ 2019日本新春限定瓶｜¥125未稅｜日本購入
▹ 全家櫻花風味麵包｜NT$30｜全家購入
▹ 77櫻花蜜桃杏仁乳加｜NT$20｜7-11購入
▹ 粉櫻牛奶樂事｜NT$45｜7-11購入
▹ 櫻花蝦味先｜NT$35｜7-11購入
▹ 櫻花抹茶POCKY｜¥258未稅｜日本便利商店購入

【用品篇】
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▹ 韓國Starbucks攪拌棒｜₩5,800｜蝦皮找代購
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(韓國官網｜www.innisfree.co.kr/)
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♬ IZ*ONE - Violeta


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