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在 立心理產品中有152篇Facebook貼文,粉絲數超過50萬的網紅康是美 Cosmed,也在其Facebook貼文中提到, 「在感情裡,你黏人還是獨立?」 #心理測驗 有時候總是很難拿捏要要多黏、要多獨立 為了配合對方,做出改變 但其實你的內心,究竟是什麼天性呢? 現在就來測測看! 讓小編告訴你 😉 #留言你的答案 小編會再統一回覆哦 #康是美...
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過78萬的網紅Better Leaf 好葉,也在其Youtube影片中提到,【領導者如何建立心理安全】 假設你的團隊裡有一位行銷分析師和五位设计師。 這名分析師在發表言論前會三思, 因為他怕被這群设计師圍攻。 若今天工作時感到安心, 分析師會將自己的獨特視為技能,而不是阻礙。 團隊裡每個成員都擅長其他人不擅長的事。 這就是團隊存在的原因: 你需要不只一位成員提供想法和技能...
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立心理 在 陪你讀ReadwithU Instagram 的精選貼文
2021-09-24 14:14:46
. 我想說的是,你也應該有個祕密項目。這種感覺很好。 平時該上班時去上班,自己私下做一件大事。 這個項目不是普通的業餘愛好, 你非常嚴肅認真,每天都取得進展, 達到很高的水準白天的你是一個身分, 晚上的你還有另一個身分。 沒人真正了解你,只有你自己知道你在做的是什麼 ……就好像地下黨員一樣,你說刺激...
立心理 在 就是愛玩股 Instagram 的最讚貼文
2021-08-02 09:55:59
投資市場就像是溫布敦冠軍賽,比的是誰有比較少的『非受迫性失誤』,在股票市場,大家都以為要比賺多少?比神預測? 但其實股票市場就像是溫布敦網球比賽,尤其是冠軍賽,當費德勒遇上納德爾在高手的領域大家的技術都毋庸置疑,比的不是單一顆球有多厲害多強,而是整場比賽的失誤越少越好。 👉👉 失分 VS...
立心理 在 等一等 Just A Moment | 心理諮詢平台?? Instagram 的最佳解答
2021-08-02 20:05:59
【#等我慢慢成長】#不再拖延企画 #提升2021下半年的精力和效率 以往JAM也有介紹一個克服拖延的方法(看這篇:#我的計畫表沒有計畫),但相信很多讀者也和小編一樣想獲得更多克服拖延症方法吧! 小編就給大家分享最近在Himalaya中英文音頻學習平台《Boost Productivity》學習到...
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立心理 在 Better Leaf 好葉 Youtube 的最佳解答
2020-08-19 19:30:04【領導者如何建立心理安全】
假設你的團隊裡有一位行銷分析師和五位设计師。
這名分析師在發表言論前會三思,
因為他怕被這群设计師圍攻。
若今天工作時感到安心,
分析師會將自己的獨特視為技能,而不是阻礙。
團隊裡每個成員都擅長其他人不擅長的事。
這就是團隊存在的原因:
你需要不只一位成員提供想法和技能以解決問題。
若你不讓大家發表言論,
或在他們發表的時候覺得他們愚蠢,
你只是在限制你的團隊創造奇蹟的機會。
影片概括:
00:00 書籍介紹
01:36 鼓勵開放式討論
02:45 建立團隊協議
03:06 詢問團隊應該怎麼提供協助
04:50 重點回顧
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用寫的抒發,好葉的Instagram?:https://bit.ly/betterleafIG
用互動交流,好葉的臉書專頁 ?:https://bit.ly/betterleafFB
【更多相關影片】
如何拉近人際間的心理距離:https://youtu.be/BTmZJK8MkZE
讓別人看見你,也讓機會找上你:https://youtu.be/BTmZJK8MkZE
4個導致你不愛工作的原因:https://youtu.be/E201fOWxf9c
【更多優質影片】
動畫書評系列?:https://goo.gl/DtqYce
實用冷技巧?:https://goo.gl/wXmR7n
5分鐘心理學?:https://goo.gl/5YQpdK
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好葉全集影片?:http://bit.ly/betterleafull
#我工作我沒有不開心 #動畫說書 #好葉 -
立心理 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳貼文
2020-02-05 12:41:25你是否曾經遇到困難卻不好意思求助於人呢?許多人因為怕麻煩,有什麼事都盡量自己解決,有時反而把簡單的問題變得更複雜難解。麻煩別人看似是厚臉皮的表現,實際上卻可以創造人與人之間的緊密連結,如果你總是習慣獨立過了頭,小心因此賠掉了寶貴的人脈!說書人水丰刀提出多個心理學觀點,麻煩別人不僅能拉近彼此距離,對方更可能因此對你產生好感喔!「適度求助於人」是做人做事成功的關鍵,聽聽她如何推翻自以為體貼的社交法則,也許你會有全新的體悟。
影片授權:閱部客 (https://bit.ly/397Q5QR)
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立心理 在 李雅芬 Youtube 的最佳解答
2019-05-08 17:58:53【市政總質詢】
質詢內容:
1.落實警察心理輔導工作,警察局關老師變成局外人
警政署在各級警察機關成立「心理輔導室」,以「關老師」為代名詞。關老師都是由局長、科長等長官來擔綱,而這些高階警官是否具備心理輔導的專業?
身為警眷的雅芬認為,警察工作上的負荷、精神上的壓力,會有那個同仁願意到心理輔導室接受長官輔導?大家都擔心會被貼標籤。
所以關老師必須變「局外人」,由專業輔導人員主導,員警才可能安心地去心理輔導室,也才知道如何對症下藥。
2.國民運動中心在楠梓
雅芬繼上次質詢之後,針對國民運動中心這部分,強烈希望高雄第一座國民運動中心,能夠在楠梓興建。優先興建的三個理由『人口增加多、汙染嚴重、運動空間不足』
🔅縣市合併後,人口從17萬3174人成長到約18萬6184人,目前人口排名全市第四名。
🔅左楠是高雄空氣汙染是最嚴重地區。
🔅楠梓各項生活機能都不如鳳山等行政區,室內、室外運動空間非常少。
雅芬認為,提供良好的運動空間,讓大家從小培養運動的習慣,而不是等到退休了才開始運動。
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立心理 在 康是美 Cosmed Facebook 的最讚貼文
「在感情裡,你黏人還是獨立?」
#心理測驗
有時候總是很難拿捏要要多黏、要多獨立
為了配合對方,做出改變
但其實你的內心,究竟是什麼天性呢?
現在就來測測看!
讓小編告訴你 😉
#留言你的答案
小編會再統一回覆哦
#康是美
立心理 在 商業周刊(商周.com) Facebook 的精選貼文
許多人對現在的生活、工作都感到很不滿意,很想要改變,卻一直找不到自己想要什麼、可以做什麼⋯⋯我發現建立「心理盤點清單」非常有助於釐清思緒,更專注於重要的事情上,做法很簡單,在一張紙上分為3欄...⬇️⬇️⬇️
立心理 在 羅寶鴻 老師 Facebook 的精選貼文
[好書推薦+送書]-弄懂6-12歲孩子的內心X情緒X行為問題
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由陳品皓臨床心理師,針對教育現場的變化、
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/孩子脫序、失常、令人擔憂的行為,往往只是冰山表面!/
做事總是拖延上身,三催四請才肯去,
絡簿、作業、便當盒叮嚀一次忘一次!
3C產品的使用分寸,該如何拿捏?
暴衝、焦慮、害羞、拒絕溝通……,我的孩子到底怎麼了?
6~12歲是孩子建立心理素質、人際品質、內在動機的關鍵階段,
21個家庭與學校情境,搭配親筆漫畫,
看見隱藏在孩子行為背後的身心因素,接住孩子情緒與行為的動盪不安。
緩解學齡爸媽的教養焦慮,建立親子間「有效又長效」的教養模式!
我們看見孩子的問題,還是問題背後的原因?
孩子展現的問題與困擾,往往不是單一理由或原因就可以完全解釋。更多時候,一個現象的背後,常是許多因素的共同結果,因此更需要長時間的投入與協助,才可能看到改善。
這個過程中不管對孩子、爸媽與老師來說,都是考驗耐力與信任的試煉,因為我們往往會認為,既然我們已經有做些什麼了,那應該孩子要很快改變才對,一旦結果不如預期時或成效不明顯時,我們不免會開始在挫折與氣餒中懷疑自己、對方與方法。
【心理師想跟你說】
當大人以「單一事件」看孩子的行為時,理所當然會看到孩子的行為不斷再發生,覺得沒有任何改善。但如果改以「趨勢」的角度看孩子的行為,我們很有可能發現孩子行為的某種趨勢出現了,可能是孩子每次發作的強度變低了、或是影響範圍變小了,這種趨勢便是在告訴我們,孩子用他的能力與方式作調整,當你看到孩子進步的趨勢,並肯定趨勢時,改變就這麼發生了。
為什麼家庭教養與學校教育,同樣重要?
國小,是孩子從家庭走向社會的第一站,在這個階段,孩子透過在學校與家庭中的觀察、學習與經驗,進而瞭解自己、覺察自己並發展出獨特樣貌。反之亦然,孩子會把從家中所學到的任何行為、言論與價值觀,在他的學校生活中完全展現。
【心理師想跟你說】
在這個階段,爸媽與班級導師的角色更加重要,爸媽既是孩子模仿的對象,也是向外探索時重要的後盾,爸媽對待孩子及處理情緒的方式,將會深刻影響孩子日後與別人互動的方式。對孩子的導師來說,也是如此,導師的帶班風格與處事方式,也會對孩子帶來許多意義深遠而重大的影響。
本書特色
──「教養急救包」上線!有效第一時間拉開距離,化解衝突
防疫期間親子長期相處,課業生活一把抓,大人小孩的情緒最常面臨臨界點,親子間衝突發生時該怎麼做?如何避免問題越演越烈?
善用「沖脫泡蓋送」五字訣、溝通關鍵「我訊息」、情緒測量溫度計……,掌握實用工具與心法,教養不再急跳腳!
──21個家庭VS教育現場,最真實的教養案例
從生活作息、人際關係、情緒溝通與特殊狀況等,最令父母老師糾結的21個教養難題,心理師彙整十餘年進校經驗、搭配步驟+方法,實際引導成效,一次呈現。
──孩子X心理師X父母X教師,四方角度一同呈現
大人們的對立,只會讓孩子如夾心餅乾無所適從;由家庭到校園,心理師、父母與老師如何建立合作模式,聽見孩子心底的聲音,陪伴孩子跨過擾人的成長痛!
◎ 心理師連環漫畫:將老師與家長、孩子間的相處、摩擦、爆笑等生活鏡頭以漫畫方式貫穿全書。
◎ 附錄檢附測量表格:實用生活教養表格,部分並可下載實際運用,加強親子間的溝通管道!
【給大人的教養5大金句】
—爸媽是孩子的一面鏡子,爸媽的行為處事,將會深刻影響孩子日後與他人互動的方式。
—在衝突還沒爆發前,孩子已經有許多事情先發生了,而這些事情才是關鍵。
—在孩子行為的背後,常是許多因素的共同結果,因此更需要長時間的投入與協助,才可能看到改善。
—把肯定放在孩子努力的過程,而不是結果時,孩子會更願意投入在每一件事情上。
—管教不該只是管教,而是用孩子聽得懂的語言、能理解的方式、可以有效改善的方法,讓孩子反省學習,發展獨特的自己。
……………………………………
『送書活動來囉』!
★【你點名,我送禮】一份神祕禮物,送給居家防疫的崩潰爸媽~
自從五月中疫情升級之後,到現在也兩個月了!
升級那一天開始,大人小孩進入24小時黏踢踢的生活,每天都有不同的崩潰戲碼在家中上演,大家的辛苦我們都看到了!
我們決定進行一個「#你點名,#我幫你送禮」的神祕活動。
若你看了以下的禮物介紹,心中有想到適合收到這份禮物的朋友,歡迎留言tag他。我們會在疫情中幫你傳遞小小的心意,給許久不見的好友們,告訴他們:「辛苦了!雖然見不到面,但你都在我的心裡喔!」期盼為大家在疫情中帶來一些溫暖有趣的互動~
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這份禮物有兩個東西:
第一個硬硬的又有點香香的,摸起來好像有點滑滑的。
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這兩個東西都很實用,生活中不可或缺。
第一個我們家每個人都常常使用,它有很多不同的樣貌,有時候心煩時我會把它拿出來;想獨處時,我也會選擇讓它陪伴我;有時候在忙,孩子想來找我玩時,我也會請孩子去找它。甚至聽說有人失眠時,也會請它作伴喔!
第二個東西對環境不錯,可以說是生活中的小幫手!每個人家裡幾乎都有,但是看到可愛的,又會想擁有更多。可大可小,可方可圓,從7歲小孩到99歲長輩都有可能會需要它。
以上提示夠明顯了吧?有人猜到是什麼東西了嗎?歡迎在留言跟我們說^^
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★截止時間:2021/08/03 - 2021/08/04晚上11:59止
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