為什麼這篇突發狀況鄉民發文收入到精華區：因為在突發狀況這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者takizawa5566 (本島皇民 滝沢)看板WomenTalk標題[閒聊] 無法接受突發狀況...
突發狀況 在 沈摯亞 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 01:48:55
時不時在限時分享空空賞的小黑瓶（超未來肌因賦活露）真的是我的心頭好，打從用過就回不去，愛到我後來送一組給我媽，結果她也深深愛上。 我自己長期使用下來覺得小黑瓶除了臉很快能提亮之外，用久了皮膚也不容易暗沉，而且始終柔柔嫩嫩的。之前有用文章和大家介紹過小黑瓶一滴就有3000萬活性粹取，含獨家7大益生...
我發現我是一個對於突發狀況容忍度很低的人
打個比方吧，假如今天有一件事對我來說很重要，然後可能也已經跟人家敲定什麼時間什
麼時候要去處理這件事了，結果在時間快要到時突然臨時有變卦，我就會很無法接受，心
裡就會os：「為什麼又變卦了」
簡單說，只要事情的發展跟我內心的預設狀況完全偏離時，我就會無法接受，甚至有點焦
慮，會有一種不安心的感覺......
請問我是不是有問題@@？
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※ 編輯: takizawa5566 (101.12.225.240 臺灣), 12/19/2019 23:35:59
※ 編輯: takizawa5566 (101.12.225.240 臺灣), 12/19/2019 23:36:32
推 Terahara: 我以前會 後來發現是自己太ㄍㄧㄥ 害怕 119.14.16.41 12/19 23:37
→ Terahara: 沒有能力處理事情 有點像強迫症那樣 119.14.16.41 12/19 23:37
→ Terahara: 追根究柢是我對自己沒自信 想要什麼事都 119.14.16.41 12/19 23:38
→ Terahara: 準備好 想要什麼事都做到100分給別人看 119.14.16.41 12/19 23:38
→ Terahara: 完美主義 但隨著年紀漸長就會發現別人的 119.14.16.41 12/19 23:38
→ Terahara: 眼光不重要 這麼ㄍㄧㄥ反而累死自己 119.14.16.41 12/19 23:39
→ Terahara: 因為我的癥結點在於 想要做到100分給別 119.14.16.41 12/19 23:39
→ willyboy0522: 沒這回事、你今天願意退讓是你人 220.129.10.128 12/19 23:39
→ Terahara: 人看 後來才知道其實大家比較care自己 119.14.16.41 12/19 23:39
→ Terahara: 就像其實我也不太會care別人做什麼一樣 119.14.16.41 12/19 23:40
→ Terahara: 所以你可以往這方面去想 為什麼你會無法 119.14.16.41 12/19 23:40
→ willyboy0522: 好、但社會上要求就是這樣 220.129.10.128 12/19 23:40
→ Terahara: 接受突發狀況 找出內心的那個癥結點 119.14.16.41 12/19 23:40
→ willyboy0522: 總要別人當菩薩缺卻對自己從不檢討 220.129.10.128 12/19 23:41
→ ffreakk: 問題很大 辛苦別人 也辛苦自己 只能活在 101.12.66.250 12/19 23:42
→ ffreakk: 舒適圈 101.12.66.250 12/19 23:42
→ willyboy0522: 就算你今天說好沒事、哪天換你出包 220.129.10.128 12/19 23:42
推 joeychan: 太焦慮 害怕失敗才會這樣125.231.107.119 12/19 23:42
→ willyboy0522: 也不會因為上次原諒換來任何同情 220.129.10.128 12/19 23:42
→ ffreakk: 有時候看新聞 機場旅客發飆 因為天氣還是 101.12.66.250 12/19 23:43
→ ffreakk: 火山灰什麼的 就覺得他們是瘋子 101.12.66.250 12/19 23:43
→ joeychan: 建議可以調整想法 用學習的心態去享受125.231.107.119 12/19 23:43
→ joeychan: 那個當下125.231.107.119 12/19 23:43
→ ffreakk: 寧可冒生命危險 也不肯等狀況好再飛 101.12.66.250 12/19 23:44
推 NcCurator: 突發狀況包含出車禍 去喜歡的餐廳發現 42.72.110.12 12/19 23:59
→ NcCurator: 常吃的菜色沒了之類的嗎 42.72.110.12 12/19 23:59
推 xoxxc: 我也是嗚嗚嗚 1.200.195.68 12/20 00:20
推 david55621: 贊成W大，說真的，答應人就要做到， 62.60.62.134 12/20 00:27
→ david55621: 不然就不要說好，沒那屁股別吃那洩藥 62.60.62.134 12/20 00:27
→ david55621: 。除非真的像是突然生病或家人的身體 62.60.62.134 12/20 00:27
→ david55621: 問題，不然一慮沒藉口。 62.60.62.134 12/20 00:27
推 palapalanhu: 人生本來就不是什麼都在計劃中 114.36.67.59 12/20 00:34
推 waa006: 我也會，控制欲強 1.172.164.7 12/20 00:35
推 yuyu4166: 可以多訓練臨場反應 事情還沒發生前先想 39.11.192.208 12/20 01:10
→ yuyu4166: 好幾個不同發展的可能性 39.11.192.208 12/20 01:10
推 XDdong: 我也是，也不太喜歡臨時約，旅行也會比較 180.217.165.1 12/20 01:16
→ XDdong: 依賴計畫 180.217.165.1 12/20 01:16
推 david55621: 人生不是什麼都在計劃。但很多事明明 62.60.62.134 12/20 01:23
→ david55621: 可自己控制，你幹嘛不去做。 62.60.62.134 12/20 01:23
推 lostmysmile: 我也不行，個性就跟前幾樓講的差不多 111.246.10.2 12/20 01:26
推 aho6204: 我也會欸... 39.10.136.8 12/20 01:27
推 QT1020: 我也喜歡照計劃來，但有變是不至於生氣啦223.136.187.210 12/20 01:29
推 tellthe: 覺得還好欸，如果你因為無法接受變化然 42.75.191.73 12/20 01:43
→ tellthe: 後事情就做不了了或去跟人吵架，那就有 42.75.191.73 12/20 01:43
→ tellthe: 問題，但只是心情受到影響但還是可以做 42.75.191.73 12/20 01:43
→ tellthe: 事，就很普通阿，誰喜歡突然被變掛事情 42.75.191.73 12/20 01:43
→ tellthe: 阿，接受比較慢實際上也沒造成什麼真正 42.75.191.73 12/20 01:43
→ tellthe: 的困擾阿 42.75.191.73 12/20 01:43
推 phoinixa: 跟你一樣，超討厭計畫被別人破壞 123.204.199.5 12/20 02:19
推 InHanchiao2: 我以前也是這樣，事情稍微有點失控就 111.71.26.168 12/20 02:36
→ InHanchiao2: 會爆炸。後來看了心理諮商就跟一樓 111.71.26.168 12/20 02:36
→ InHanchiao2: 說的很像，沒自信自己有能力應付突發 111.71.26.168 12/20 02:36
→ InHanchiao2: 狀況，加上完美主義，什麼事情都希 111.71.26.168 12/20 02:36
→ InHanchiao2: 望有100分的樣子，建議你要好好處理 111.71.26.168 12/20 02:36
→ InHanchiao2: 自己心裡的問題，因為這是很不好的 111.71.26.168 12/20 02:36
→ InHanchiao2: 心裡狀態 111.71.26.168 12/20 02:36
推 callTM: 學會控制自己情緒 172.58.23.149 12/20 05:12
→ albertk1kil: 這只能說你比較重視約定的「事情」 39.8.7.253 12/20 05:24
→ albertk1kil: 而不是朋友的「人」，你需要思考自己 39.8.7.253 12/20 05:24
→ albertk1kil: 真正在意的是與朋友之間的友誼還是 39.8.7.253 12/20 05:24
→ albertk1kil: 自己的時間？我自己是覺得無分對錯， 39.8.7.253 12/20 05:24
→ albertk1kil: 畢竟朋友也只是比較熟悉的陌生人，沒 39.8.7.253 12/20 05:24
→ albertk1kil: 什麼好遷就的 39.8.7.253 12/20 05:24
→ albertk1kil: 而且很多人都會習慣性遲到或不到，這 39.8.7.253 12/20 05:26
→ albertk1kil: 種行為本身就是自私的表現了，所以他 39.8.7.253 12/20 05:26
→ albertk1kil: 們不在意你，你又何須在意他們的感 39.8.7.253 12/20 05:26
→ albertk1kil: 受呢？ 39.8.7.253 12/20 05:26
推 evan5885: 每個人個性不同而已 但要看造成變卦的是 101.12.236.58 12/20 06:32
→ evan5885: 意外事件還是認為操作 前者要試著面對 101.12.236.58 12/20 06:32
→ evan5885: 後者是別人有問題 101.12.236.58 12/20 06:32
→ evan5885: 人為 101.12.236.58 12/20 06:32
推 newrule: 我也是 無法接受事情發生在自己意料之外 108.172.95.143 12/20 07:03
推 yume1111: 我也會，習慣事情在自己掌握之中的感覺 49.159.140.87 12/20 07:34
推 sharonlu0303: 我也會哦 只是這種情形在生活中一定 39.9.141.225 12/20 08:08
→ sharonlu0303: 會發生 要試著去調適 放輕鬆面對總 39.9.141.225 12/20 08:08
→ sharonlu0303: 比緊張兮兮的擔心來得好 39.9.141.225 12/20 08:08
推 GOGO579: 不是個性問題，大多數人都是這樣的 101.12.102.23 12/20 08:09
推 nuga: 算一種掌控欲，學著放掉比較好 140.118.34.22 12/20 09:55
推 j4ijp: 不會，我也是。我猜是個性有點控制狂導致安 49.216.0.217 12/20 10:01
→ j4ijp: 排脫離正軌會焦慮發作整個人很美送 49.216.0.217 12/20 10:01
推 jennifer4551: 我會不開心，因為要浪費時間重新規 101.12.43.64 12/20 10:50
→ jennifer4551: 劃 101.12.43.64 12/20 10:50
推 reil: 人格特質，沒什麼 1.200.216.90 12/20 10:57
→ s51007john: 正常啦 事情發展背離自己的想法本來就 27.52.76.240 12/20 11:04
→ s51007john: 會讓人生氣 27.52.76.240 12/20 11:04
推 s11195: 推一樓 我就是那樣 101.14.208.103 12/20 11:30
推 parkyu531: 要學習接受，不然太累 223.136.140.96 12/20 22:08
推 hello61159: 完全共鳴 ㄧ但亂掉其他事情就一起亂因 123.195.46.80 12/20 22:43
→ hello61159: 為我收不住情緒 但是越來越發現你再怎 123.195.46.80 12/20 22:43
→ hello61159: 麼氣自己氣別人其實對任何事情是沒幫 123.195.46.80 12/20 22:43
→ hello61159: 助的 盡量調適想法吧 123.195.46.80 12/20 22:43
推 l08711: 別人在世界上一定有比你還要重要的事 111.71.126.93 12/20 23:23
→ l08711: 你只是把自己太當一回事了 111.71.126.93 12/20 23:24
推 cat0429: 我是很有能力處理突發狀況的人，但不代表 36.226.13.68 12/21 08:00
→ cat0429: 我得忍受別人爽約與輕視。 36.226.13.68 12/21 08:00
→ cat0429: 工作上行程改變，我無所謂。有高薪拿，證 36.226.13.68 12/21 08:03
→ cat0429: 明實質的重視。 36.226.13.68 12/21 08:03
推 guenhwyvar: 我也很討厭在休假中被叫去工作 42.75.130.138 12/21 19:21