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在 突然討厭喜歡的人產品中有3164篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 《堅守原則，你才不會被軟土深掘》 原本還擔心回上海之後，會跟婆婆在貓狗的事情上有衝突，誰知道一切順利得很。主要也是坤哥寄養在公婆那裏一年，成功收服了婆婆的心。至於雖然她依然不喜歡貓，但也算是了解了毛孩就像家人般的感情，所以我們回來後，她也完全沒有嘴過什麼；再加上她的金孫劉肥鵝非常喜歡動物，每次看...
同時也有65部Youtube影片，追蹤數超過795的網紅工程師媽咪的斜槓實驗室，也在其Youtube影片中提到，我用冥想與自律日記，20天瘦了3公斤，成功擺脫情緒性飲食，全職媽媽在家重啟人生 #減肥 #冥想 #媽媽創業家 有任何問題歡迎寫信給我✉️ [email protected] ➖➖➖ 嗨～我是工程師媽咪Jean，我消失了一陣子，因為發生了很多的事情。我也因此決定要新增一個主題，在我的...
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突然討厭喜歡的人 在 詠 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 11:37:34
日出。 做自己的太陽，自顧自地發光 （縮時往左滑） 好久好久沒看日出了 五點鬧鐘一響 摩羯座責任感爆棚的哥哥 就開始叫大夥們起床 速速出門騎上鐵馬 往 #朝霧碼頭 出發 沒有太陽的清晨 氣溫有點低但很舒服 空氣是清新的 騎車時甚至會有點冷 颱風的尾巴剛走 雲層蠻厚的 一直在想能不能看到 太陽探...
突然討厭喜歡的人 在 藝文青 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 05:16:12
. 【9月號 專欄】 . 嘗試解剖自己的內心。 . 有天朋友說我性格與某某不同，某某是楊受成，我是謝霆鋒。當然他的類比重點不在於外貌，他補充：楊受成擅於交際，謝霆鋒習慣被人崇拜。某某一年幾次，不止是過時過節，總會想起他，即或生活、生意再沒有交疊，也會送上禮物，寫上感人的話語。我說我不懂，也不太願意交...
突然討厭喜歡的人 在 荃鈺 曾 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 17:28:19
輸贏，是人生永遠的話題 中秋連假前一天 傻呼呼嗑著月餅的我 收到多日前受 #閱讀理解雜誌 黃國珍創辦人 邀請撰文的主題閱讀編排稿 回顧這一路上，何德何能 有幸在教育界最高指名度的「閱讀理解雜誌」登板上場 且還以客座總編輯的身分，真心感謝國珍老師 這感覺， 彷彿是一位睽...
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突然討厭喜歡的人 在 工程師媽咪的斜槓實驗室 Youtube 的精選貼文
2021-07-31 10:40:23我用冥想與自律日記，20天瘦了3公斤，成功擺脫情緒性飲食，全職媽媽在家重啟人生
#減肥 #冥想 #媽媽創業家
有任何問題歡迎寫信給我✉️
jeanchaohelpu@gmail.com
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嗨～我是工程師媽咪Jean，我消失了一陣子，因為發生了很多的事情。我也因此決定要新增一個主題，在我的頻道中，叫做【 #享瘦陪伴聊癒計畫】
今天我想跟各位分享，關於我們如何透過
☑️ 正念飲食
☑️ 自我覺察
☑️重新認識食物與身心的關係
帶著各位享瘦健康，無痛地擺脫身體的負擔，越來越健康。
#無痛的高效減肥法
今天要來聊第一個話題，也是我最近發生的事情。
我因為疫情，小孩在家，壓力值爆表，瘋狂復胖，因為我每天半夜要靠酒精和大量垃圾食物來紓壓，才有辦法入睡⋯⋯🥲
後來我透過日記與冥想，不出門的情況，在20天減重3kg（精準來說是23天減掉3.2公斤）
➖➖➖
當然，在這段期間我看了非常多的相關書籍、講座，包含國外的一些研討會，像是 mind over food, mindful eating 的講座和文章。
#為何想要推廣享瘦陪伴聊癒計畫？
過去的我曾經有四年的體重管理顧問經驗，除了我自身經歷，我也協助過超過一百位的朋友進行體態管理飲食計畫。
我發現很多人在瘦下來後又復胖，並不是飲食方法無效，而是他在 「減重時承受太多身心上的壓力」，導致他達成減重目標後，開始 #報復性飲食，甚至用食物來懲罰自己…
於是我決定重啟我的直播，製作更多內容，想幫助更多為肥胖或健康問題而困擾的人💪
尤其是，無法戒掉過度飲食，或情緒性飲食的朋友們….
👇🏻👇🏻👇🏻
你是不是為了體重、身材、健康感到不安與恐懼？
你是不是討厭現在的自己？
你是不是已經忘了當下的自己到底長什麼樣子？
你是不是一直懷念過去那美好的自己？
你是不是活在過去的某個時刻？
你其實，真的不想面對今天當下的自己。
當你決定要重新站起來，你開始上網尋找各種減肥方法，詢問網友或付費方案⋯⋯
但無論你每次多有自信，這次是最後一次減肥，你一定可以拼命完成目標⋯⋯
過了幾天，你突然發現一切開始失控😨😨😨
肚子餓得失去理性！
運動後全身痠痛無法繼續運動！
然後遇到停滯期，覺得很憤怒為何我這麼拼命，體重卻無法繼續下降！？
#沮喪大於期待😢
於是你開始報復性飲食，決定用食物來彌補受傷委屈的心。你以為，吃著零食泡麵、喝著飲料啤酒的你，是在犒賞與療癒自己。
但事實上，你是在用食物來懲罰自己，為何我又失敗了，我真是爛透了⋯⋯
#每次的啟程
#注定終點站是失敗
你陷入復胖地獄，你對任何飲食計劃失去信心。你花了好多的預算，買教練課，買瘦身產品，各種保健食品，各種健身器材，
結果，這些通通都不適合….
還有沒有任何方法更適合的？
以上故事，不是在說別人，而是描述著，這20年來的我，我是一個為了目標而拼命的人
但我發現
#拼
#並不會帶來成果
身體彷彿有一個屏障，一個設定點，我無論如何努力付出，最終都停在這個設定點⋯⋯
最後陷入情緒地獄，體重開始反彈，你忘了自己做了什麼事，但一切開始失去控制。然後你雖然不甘心，但淺意識的自己，其實接受復胖是必然的成果⋯⋯
#你知道嗎？
曾經身為體重管理的教練的我，我卻恨透了減重這件事情，我成為了只動嘴，身體卻無法力行的業務員。
我恨透自己，為了賺錢而努力維持體態，才能賣出減重計畫⋯⋯
今天我終於能勇敢揭露最痛苦的過去，這些都是真實發生在我身上的慘酷真相💡
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今天想跟各位分享，不是任何神奇的減重法，我也不是要推薦我在使用的產品。
我想分享，我在2019年因情緒問題而復胖後，反覆做了無數次減肥，每次都宣告失敗。我總是回到泡麵和啤酒的懷抱。因為我覺得減肥好辛苦需要安撫一下受傷的心，我好可憐，沒有人懂我，這社會病了，誰說一定要瘦才是美？
#其實病的不是社會
#而是我
而這次，我做了什麼事情，讓自己重啟人生。
重新認識自己，重新認知身體與食物的關係，重新認知食物與我的情緒關係。然後透過 #日記與冥想，我在完全沒有情緒壓力，很放鬆的情況下，
20天減掉3公斤，打破了我的第一層屏障💪
其實我減了多少並不是重點！
關鍵是，我覺得自己根本沒有在減肥，而是正在好好照顧自己的身體⋯⋯這是我從未遇過，最輕鬆能改善健康，恢復體態的方法👍🏻
➖➖➖
✨與你分享五個方法，請觀看影片👀
若您喜歡今天的主題，請幫我按讚或訂閱我的頻道。
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希望今天的分享對你有幫助，最後想分享幾句話，送給正在努力照顧自己的你：
❤️循序漸進，觀察自己，更愛自己
❤️感恩身體支撐著你的每一天
❤️感恩有乾淨的水，感恩有營養的食物
然後，尋找適合自己的飲食計畫
如果覺得需要有人陪伴，為自己找到適合的環境，
或是找一個願意傾聽並了解你的教練，帶著你一起前進。
👇🏻👇🏻👇🏻
#若您對享瘦陪伴聊癒計畫有興趣
歡迎寫信給我✉️
jeanchaohelpu@gmail.com
也可以在留言處提供您的電子郵件📩
我會主動與您聯繫。![post-title]()
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突然討厭喜歡的人 在 美秀集團 Amazing Show Youtube 的最佳貼文
2021-07-19 20:01:47大家好我是修齊，跟大家分享有關〈金光閃閃〉的故事。
人生中第一次喝酒，喝的就是台啤金牌，記得是某次在朋友家烤肉，桌上有著各式各樣的酒精飲料，朋友跟我說，沒喝過酒的話就從金牌開始，因為它是台灣對於啤酒味覺的最大公因數。
要寫出一首同時背負了「金牌」以及「奧運」這兩個意義的歌曲，對我來說或許是沈重了些，於是我自以為的賦予了這個任務極高的神聖性，我的目標是創作出社會對於音樂聆賞美感的最大公因數，最好是連我奶奶在電視廣告聽到這首歌，都會覺得好聽。
結果第一版demo交出去，就直接被台啤打槍了，顯然，這樣去個性的、討喜的音樂，不是他們認識的美秀集團。
我從來沒有接過這個等級的案子，一直以來對於所謂的「業主」都會有一種下意識的懼怕，或許是出於創作者的本能，或是社會上的刻板印象，但台啤顯然不是這樣的業主，於是我的腦子突然浮現了一個大膽的想法。
我時常被夾在身為創作者「想要挑釁社會」的自己，以及身為人類這種群體動物「阿我就怕被罵啊」的自己中間，大部分的時候我很害怕被討厭，但創作的時候我滿腦子都是一些惹大家生氣的想法，我膽戰心驚的把第二版的demo，也就是大家現在聽到的「慢搖版」交給了台啤，我萬萬也沒想到，他們願意給我這個機會，我很清楚我的提案是一步險棋，很謝謝台牌，讓這件事情完全照著我的想像發生了。
有某一群人，對慢搖有很深的成見，這群人應該蠻喜歡落日飛車的，我一想到這邊，就興奮得睡不著覺。
我很喜歡影片裡國國的一段話，他說，幽默感需要由沒有幽默感的人來襯托出來，僅以此文紀念我近期最滿意的作品〈金光閃閃〉，是我驕傲的孩子！
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影片製作：眉角映像 MEGA Picture
場地提供：B mic Studio
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突然討厭喜歡的人 在 小瑜星座 Youtube 的最佳解答
2021-07-11 21:30:13月亮金牛是非常注重「生活感」的人，你想要追他們，就得先摸透他們的「生活模式」為何？月亮金牛的男女也通常具有大女人、大男人的特質，你要跟他們相處就得聽他們的。
想要跟月亮金牛的人相處，「習慣養成」是最棒的方式，因為他們不喜歡改變，喜歡愉悅的共處。偷偷跟你說個小秘密，你打破習慣規律也可以成為奪下月金牛眼球的關鍵，他們討厭任何已存在的習慣，你突然之間就拿走了。感情絕招喔！
月亮金牛，你是不是被我看穿了？
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突然討厭喜歡的人 在 Facebook 的最佳解答
《堅守原則，你才不會被軟土深掘》
原本還擔心回上海之後，會跟婆婆在貓狗的事情上有衝突，誰知道一切順利得很。主要也是坤哥寄養在公婆那裏一年，成功收服了婆婆的心。至於雖然她依然不喜歡貓，但也算是了解了毛孩就像家人般的感情，所以我們回來後，她也完全沒有嘴過什麼；再加上她的金孫劉肥鵝非常喜歡動物，每次看到家裡貓啊狗啊都要笑呵呵，於是她就更沒話說了。
當然這也是之前抗爭過的成果。相信老粉們都知道，當年我也是沒少為了毛孩們，跟婆婆開槓，相關一連串的精采開槓過程歡迎新粉來這裡聞香： bit.ly/婆媳大戰
所以很多時候，堅定原則是必須的，尤其是在婆媳關係上，過多的退讓並不會讓你們的關係變好，反而會是你們關係惡化的幫凶。因為有的人就是販劍，喜歡軟土深掘，你的退讓只會讓自己的心情更不好，形成一個惡性循環，最終大家都爆炸。
當然堅守原則也不是要你動不動就翻桌，在婆媳關係的角力上你是必須用點智(心)慧(機)耍點手段的。畢竟任何的人際關係都是需要花精力跟心力去經營的，因此你怎麼會認為「能有好的婆媳關係就真的只是靠運氣」？
所以對於前幾天有網友跟我分享，那位因為「婆婆威脅要把她的貓丟掉，而緊急找人收養」的媳婦，我只能說即便這位婆婆的作法有不對的地方，但這位媳婦自己也絕對責無旁貸。婆婆不會突然就討厭貓，因此這一定是早就會知道的事，但是你有沒有提早就為這些毛孩去做準備？你有沒有為了讓婆婆能夠接納這些毛孩，而去做過任何努力？
很多有養寵物的人都覺得，自己愛動物、養寵物的行為應該被尊重，這點當然是沒錯....但是反過來說，我們也一樣要尊重那些不養寵物的人，而不是一昧地要求他們去包容，這論誰都會受不了，更何況是你的婆婆？
另一方面來說，你讓自己跟婆婆的關係，已經走到婆婆甚至「可以」威脅你要把貓丟掉的程度，這是不是說明，你早就讓自己一再退讓到，退無可退的地步？
#做人沒有原則那跟鹹魚有什麼分別
#互相尊重互相包容才有好的婆媳關係
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突然討厭喜歡的人 在 自炊食代 Facebook 的最佳貼文
極光家晚餐0930
記得剛考上大學時，到幾家速食店打過工，常常被嫌笨手笨腳沒有經驗。尤其是一家美式炸雞連鎖店，一位資深工讀生，據說是為了下馬威，指示我一個人要將休息室到廚房的樓梯刷洗乾淨。這樓梯每天人來人往，是從廚房的油炸區到休息室的唯一通道，積滿了油垢和汙漬。而且因為是室內樓梯，不能用水沖和大刷子刷，只能裝水和清潔劑，用手一階一階地刷洗和擦拭。
當年，我很喜歡那家的炸雞，脆皮口感非其他炸雞所能比擬。但再怎麼喜歡，還是不敵職場裡人的施壓，我做一個月就辭職了。
我回家也沒怎麼說，因為我知道非但得不到安慰，反而只會被嫌只會讀書，或者是吃不了苦，這樣以後如何成功之類的。就像愛女以前學校的老師跟我說：「xx媽媽，這社會上本來就有許多種人，如果不讓xx適應不同的老師，她以後如何面對職場上的各種主管？」
我這個人是這樣的，妳欺負我也就算了，但是碰到愛女，我可就沒在客氣的。我回問：「請問老師，您從畢業後有到外面上過班嗎？您知道職場裡主管霸凌或言語羞辱，是會被告的嗎？」
這就是我，為人母的勇氣，沒辦法。
我極討厭運用權勢或權位欺負人的人，尤其自己隱忍大半輩子，根本就無法接受自己的孩子得到相同的對待。有些苦，不一定要吃，吃了也不會變成人上人，好嗎？
沒甚麼，剛好冰箱裡有一點雞湯、胡蘿蔔、雞胸肉和冷凍碗豆，我想到了這家炸雞店的雞湯。突然跌進深深的回憶。
趁熱吃飯吧，我們今天也很幸福。🥰😘
今日菜單
腐乳唐揚雞+紫蘇高麗菜絲+美乃滋
焗烤肉醬豆腐千層
馬鈴薯沙拉
小騎士雞湯
越光米白飯
#極光家晚餐 #晚餐 #唐揚雞 #餐桌風景 #常備菜
#吃美食不吃苦
突然討厭喜歡的人 在 Facebook 的精選貼文
前幾天跟老婆出遊，半路上好友阿健打來，我開擴音接起來時，車子剛好進了隧道，導致只能斷斷續續聽到阿健說…
「哥…謝…謝你…上次送的那黑黑…長長…硬硬的禮物，我跟女友…帶去露營時，好喜歡。
「阿健，你是在共三小？我在隧道聽不清楚。」
「就是那個…黑長…硬，還會…噴東西…」後面又斷訊
「喔，我想起來了，你說那個阿!喜歡就好，我在隧道訊號不好，晚點聊。」
原以為阿健的來電，只是旅途上的一段小插曲，誰知道才剛出隧道口，副駕駛座的樂兒，突然靦腆地說，「老公，你…你何時有黑黑、長長、硬硬，半夜夫妻能一起用的東西，我怎麼都不知道?」
「有阿，除了黑色我還有白色，大尺寸不錯用。」
「討厭，你這木頭什麼時候變這麼有情趣了？」
「情趣? 還好啦，這網路熱銷款也，募資超過六百萬，我一看到就下單了！」
「這麼厲害，你朋友剛才還說，它會噴東西喔?」
「對阿，我收到也很驚訝，它算小型填充式又不用充電，跟以前只能在家使用，偏大跟重的不太一樣，現在不用拘限場合，想帶去公司刺激一下、或是露營、朋友家聚會都很方便。
「說什麼三八話，還帶去公司哩，那晚上我洗香香等你，如何？」
「好啊，那我兩支都拿出來幫你用。」
「調皮，先專心開車啦。」
深夜，兩個小孩早早就進入夢鄉，樂兒穿著一件低胸性感藍色睡衣，房間的燈光曖昧昏暗，顯得異常浪漫。
在這氣氛之下，樂兒慵懶地靠在床上，眼神迷濛的看著我說，「老公 …你說的那黑黑長長…還不快拿出來…」
我看著她如此渴望，身為男人的我絕對不能讓她失望，我大叫一聲，「各位觀眾，注意了!!這就是黑黑白白、長長硬硬的「RichSoda氣泡水隨身瓶!!」
我先將檸檬切塊丟入瓶中，再加入20克的砂糖跟微量的薄荷葉，稍微壓一壓，再倒入適量的水跟冰塊，最後關上蓋子加入氣彈輕輕一扭，動作形如流水一氣呵成
我的背後彷彿有七道光芒跟一條神龍圍繞著我，左手臂還微微發光，這，沒錯，這是特級廚師才會有的標誌，一瞬間，一杯經典暢快的莫西托就完成。
我一口氣還沒喘夠，又拿出基酒、冰塊、跟水果茶，一樣加入氣彈輕輕一扭，沒幾秒鐘的時間，一杯讓女孩戀愛又微醺的，夏日風情水果酒，就完美登場
我將兩杯飲料放在樂兒面前，興奮的說，「快點喝喝看，這很厲害吧！」
只見樂兒一臉生無可戀的表情，「先生，我衣服都脫一半了，你給我搞這個?」
對阿，RichSoda氣泡水隨身瓶，不管上山下海露營去，還是情侶在家調情小酌來一杯，或是上班上到一半想解渴，只要把飲料放進去一轉，隨時都能喝到冰冰涼涼的氣泡飲料
喜歡喝咖啡的也能更換不同的氣彈，調出奶蓋般的濃郁氣泡，讓咖啡有不同層次的氣泡口感。
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