#團購連結在限時動態跟首頁都有喔 農純鄉補貨團來了!!!! 突然一個疫情 買菜不方便 之前囤貨的寶寶粥提前被吃光光 害我自己也好期待這次的補貨團 哈哈哈 這次有滴雞精/飽寶醬/寶寶麵/新版的寶寶燉飯/益生菌/寶寶粥/珍珠卵磷脂/蔓越梅珍珠粉/膠原蛋白/小星星米餅 等等幾乎我平常愛用的全系列各種組合都有啦～～ 已經第四團了，大家應該都很熟悉了 那這次來分享一下大家常問的：什麼時候需要吃什麼？ 1.滴雞精：是陪伴我孕期的好朋友， 因為孕吐的厲害 什麼都吃不太下 所以至少每天一包滴雞精，補充一點營養。(沒孕吐的也可以定期補充啦！畢竟平常吃得營養都要分一份給寶寶，所以對自己好一點也是必須的）生產完後，就是煮副食品的時候啦～因為我自己煮給孩子的話幾乎都還是不調味的，所以我都會加滴雞精進去煮，除了比較有營養之外也會有淡淡鹹味他們比較愛吃。 2.寶寶粥：我不想給自己壓力太大，強求副食品一定要自己煮，我有空/想煮的話就會幫孩子們準備，比較忙的話就都是寶寶粥幫忙，所以從貴5個月開始一直到現在快三歲了，就都還是會吃(貴貴現在都是當早餐吃比較多)，不知道為什麼比起寶寶燉飯 他們都還是比較愛吃寶寶粥～ 另外也有很多人問：寶寶不吃怎麼辦？我也有遇到一個時期 很難餵的時候，我會先調整一下濃稠度或顆粒大小，再不行就是加海苔或寶寶肉鬆這樣，一陣子過去後，現在又開始愛吃了 哈～(孩子實在很難懂) 3.寶寶燉飯：就比較像有調味和顆粒大一點的寶寶粥，通常我是早餐給他們吃粥 晚餐就吃燉飯搭配一點我煮的菜這樣，另外最近發現燉飯可以鋪上起司下去烤變焗烤飯 大人吃都好好吃啊～～～～～～ 4.益生菌：這真的是我最愛的一項，我們家從寶寶到爸爸都可以吃(大人跟小孩份量不一樣)，不用買一堆很麻煩。每家益生菌的菌種不一樣，加強的部分也會不太一樣，我自己吃他們家很有感的是：如果孩子們固定每天吃的時候，就算那時候常去公園玩也不太容易感冒，如果偷懶一陣子沒吃那段時間就會比較容易感冒這樣，然後之前因為我固定每天吃對於幫助排便沒特別感覺，後來有朋友分享對排便很有用之後，我自己觀察了一下，比起以前沒吃酵素什麼的完全不會上廁所的我，現在好像固定每天都會順利的排便而且也不會像吃了酵素那種拉肚子的肚子痛這樣。 5.膠原蛋白：是我目前吃過最喜歡的膠原蛋白，所以也就一直吃了，一是他的腥味算不是非常濃，搭配益生菌一起吃單吃都很ok！重點是一次一包的包裝，不會受潮或是份量很難拿捏等等的。25歲後開始流失膠原蛋白的少女們，懷孕中/產後的媽媽們膠原蛋白都非常快速的流失中，補一下消瘦的臉頰和哺乳後扁扁的捏捏都是必須的啊！ 另外他們家的產品懷孕中或是哺乳中的媽媽都可以安心使用喔!! 6.小星星米餅：這是我們家波波特愛的產品！從四個多月開始吃到現在一歲多，明明已經不愛沒味道的食物了但還是愛吃這個我也不知道為什麼？哈哈 這款小星星米餅可以訓練小朋友的小肌肉和抓握的能力，重點是很忙的時候我會倒一碗給波波自己慢慢拿，可以耗掉一大段時間啊～～ 哈 7.珍珠卵磷脂：孕後期開始一直到哺乳期間就會需要補充一些卵磷脂，他們家卵磷脂有添加超微米珍珠粉、紅藻鈣、大本山益生菌，孕後期需要補充的都有了不用吃一大堆東西，而且沒有添加動物明膠，就算奶素媽媽也可以食用喔！ 8.蔓越梅珍珠粉：其實就是補鈣用的喔，發育中的青少年，睡眠不好補充鈣質幫助入睡等等，我自己是懷孕的時候吞不了鈣片，所以就用這個取代。雖然官方說添加蔓越梅所以沒有珍珠粉的腥味，但我自己吃起來，這款是我最害怕的哈哈 因為吃起來有一種很像氣泡水的感覺，我自己不太喜歡～不過比起鈣片這個我還是比較可以 哈～ #以上就是這次團購商品，我自己的使用分享啦～ #有問題的都可以發問喔

[考前心態調整] 大考快到了，即便已經備考許久，卻仍覺得緊張或擔心嗎？看看這篇文調整一下心態吧！ . . ➊首先，必須先跟大家釐清一個觀念----考前在讀書上是用「最後衝刺」的力量，但是面對這場考試的心態則是「平常心」。然後，我知道你一定會說，怎麼可能平常心？一定會緊張的阿！但你必須知道，緊張是無濟於事的，甚至反而會使你發揮失常，本來會的題目卻突然不會了。所以，我當時在考前抱持的心態便是「得失心不要太重」，並非看輕這場考試，而是盡力即可。 . ➋再者，有些人總是在考試前會覺得「我書好像讀不完...」或是「我一直覺得自己還沒複習夠」，包括我自己也有這樣的狀況。當出現這樣的情形時，代表你已經緊張了、開始慌了。這時候我想跟大家說，書永遠是讀不完的！🤣每次明明完整複習完某個部分，卻馬上又覺得哪裡少看了，所以你不要一直覺得「啊啊啊我完了...」之類的，因為這樣的想法一樣無濟於事。所以我當時的做法是，靜下心來，把不熟的地方（筆記）或是時常犯錯的部分再重新看一遍，避免自己忘記或再犯，其實這樣便足夠了，很多地方你都已經讀好幾遍了，沒事的！！！ . ➌接著，把眼前的考試機會把握住，考完再來想別的事。前陣子有許多粉絲小朋朋們開始擔心自己萬一沒考好怎麼辦、或是已經在想重考的事了。但是，這些擔憂只會讓你無法專心備考，搞到最後你擔心的事反而真的成真。 . ➍另外，我自己考前還會出現一些自律神經、內分泌失調的問題，像是腸躁症及生理期大痛等症狀（應屆時還曾發生在考場上肚子痛到寫不下去的悲劇）。而我後來的解決辦法是求助於中醫，在考前甚至是考場上吃下中藥後，可以說是效果非常顯著，我推薦有跟我一樣困擾的朋友們也不妨試試。 . ➎最後，因為信仰的關係，我考前也會念經來安定自己的心神，靜下心後就比較不會緊張了；有些人則是靠運動、冥想之類的，也是可以的。 . 🗣️記住，程度到了，自然就會成功達陣，所以不要緊張！ . . . #醫學系 #醫學生 #醫學生日常 #讀書帳 #重考 #學測 #指考 #個人申請 #面試 #medicine #medstudent #study #studynote  #studygram  #canva #illustration #sketchbook #procreate #插畫 #佛系重考

這兩天肚子痛頭痛全身不舒服，覺得自己要死了一直躺在床上，昨天上午周男突然打來，說他爸發現大寶昨晚被狗狗咬死了。 本來就很痛的頭又更痛了，想著那麼可愛又溫柔又黏人的大寶死掉之前被這麼暴力的對待一定很害怕...為什麼牛奶沒有來救他呢...周男說狗都一群來，牛奶也沒辦法。 以後只剩二寶了，以前都跟在姊姊後面，姊姊還每天幫他舔舔洗澡，以後他該怎麼辦? 這篇是上周就畫了，因為我還不想畫到三寶死掉那一天，結果。 #illustration #drawing #comics #三寶求生 #大寶