#高效研究室 當我們沒有把做事的「急迫性」與「重要性」思考清楚時，很容易就花費大量時間，去做那些其實一點都不重要的小事😅。​ ​ 本篇貼文就要告訴大家如何運用時間四象限法則，讓自己擺脫偽工作、擺脫瞎忙💪🏻！​ ​ ✨早就聽過時間四象限法了嗎？這篇貼文會提到使用此法的技巧與背後的盲點，先點愛心並收藏再繼續看下去吧！✨​ ​ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏​ 偽工作突擊小測驗！​ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋​ 想知道你平常有沒有都在瞎忙，都在做一些看似重要的偽工作嗎🤔？​ ​ 以下列出了判斷偽工作的五大因素，快來測驗看看吧🙋🏻‍♂️！​ ​ 1. （3分）你目前沒有明確想要達成的目標❓​ 2. （2分）你總是先挑簡單的工作做❓​ 3. （1分）你對你目前的工作成效不滿意❓​ 4. （3分）你總是在最後一刻才做完工作❓​ 5. （1分）你總是在思考接下來該做什麼❓​ ​ 在貼文底下留言你獲得幾分📝！超過5分的捧油們請好好看本篇貼文，學習或複習時間四象限法哦！​ ​ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏​ 為何時間四象限可稱作必殺技？​ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋​ 生活中所有的工作事務，其實都可以透過「急迫性」與「重要性」來分門別類做管理唷！​ ​ 將急迫與重要兩者交集，就可以跑出四個象限（請見圖片），分別是：​ ​ 第1️⃣ 象限（急事）：重要且緊急​ 第2️⃣ 象限（要事）：重要但不緊急​ 第3️⃣ 象限（閒事）：不重要也不緊急​ 第4️⃣ 象限（煩事）：緊急但不重要​ ​ 使用時間四象限的觀念，我們就可以將所有工作事項區分開來，針對越重要、越緊急的事情去優先處理❗️​ ​ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏​ 時間四象限法的使用流程​ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋​ 1️⃣ 先設定工作事項：將你要做的所有事情列出來​ 2️⃣ 四象限法來分類：畫一個四象限圖，將事項填入四個象限​ 3️⃣ 急要事優先處理：優先處理急事，再處理要事​ 4️⃣ 閒煩事請別費力：閒事能不做就不做，煩事是快速做完！​ ​ 注意！有時候要事會比急事更有價值，但因為急事比較緊急，優先處理後，還是要記得顧及要事唷！👍🏻​ ​ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏​ 別人沒告訴你的時間四象限法盲點​ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋​ 🔶 重要/緊急不是高效的唯一因素：​ ​ 「每個人都有自己的高效率時段！💨 」​ ​ 當你做事情只使用時間四象限去判別當下要做的事情時，很容易不小心在錯誤的時間做事。​ ​ 舉個例子🙋🏻‍♂️：對我來說白天與別人約定的事情比較重要且緊急，但這樣我的創作時間（重要但不緊急）可能就被排到半夜，半夜腦袋都茫了就很不適合創作！​ ​ 有時候甚至連肚子餓都會影響工作成效呢！🤣​ 跟我一樣肚子餓做不了事的捧油們，快按❤️ 表示認同！​ ​ 🔶 事項的價值區分沒那麼簡單🎶（黃小琥上身）：​ ​ 很多人都有擬訂短中長期計畫的習慣，而偏偏長期計畫像是投資、減肥、學英文等等的，他們大多屬於「重要但不緊急」的工作事項，這些事項也有個共通點，那就是「不會馬上看到效果」😓。​ ​ 當我們一直專注於處理重要且緊急的事項（緊急的事情很多都是與別人比較相關的事），很容易忽略那些其實很有價值、你很在意的重要事項，讓自己沉入了不斷處理緊急重要事的輪迴裡🔃。​ ​ 決定當下做事的重點，除了重要緊急之外，也要考慮「對你真正有價值」的事情到底是什麼唷✨！​ ​ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏​ 看完貼文你該做些什麼？​ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋​ 最近對你來說最重要的一件事是什麼呢？在底下留言告訴我吧！🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️​ ​ 當你覺得做事亂糟糟，不妨好好利用時間四象限法則，去重新整理(F5)你的工作事項吧！🙌🏻​ ​ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏​ 想看到我未來更多的貼文？✍️​ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋​ 歡迎追蹤【 Mr.K｜高效工作與生活教練】​ @leadingmrk ​ FB網址：https://www.facebook.com/leadingmrk ​ ​ IG網址：https://www.instagram.com/leadingmrk ​ ​ BLOG網址：https://leadingmrk.com ​ ​ -​ #時間管理 #時間四象限法 #時間四象限 #時間四象限管理法 #工作管理 #效率 #提升效率 #工作效率 #學習 #成長 #自我成長 #知識 #管理 #工具 #善用時間 #目標設定 #目標 #專注力 #放鬆 #分享 #推薦 #自我提升 #方法​

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