【親子陪伴六大秘訣】疫情期間，陪小孩在家自學的一日生活怎麼過?

#治療師雙寶阿木陪你停課自學
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像炸彈般的全台停課二周轟炸了台灣父母們，由於疫情持續蔓延，第二顆炸彈又再度轟炸父母，孩子們又再停課二周。疫情在家陪伴雙寶已快兩周的治療師阿木我，有低年級的雙寶沒安親的經驗，雖然心情依舊會感到忙碌繁雜，但是沒有像其他家長一樣慌張失措。治療師阿木來分享，在家陪伴小孩自學與生活的六大秘訣。由於疫情戰役仍未成功，家長都得多練練陪伴功夫。掌握訣竅後，相信各位家長你們一定也可以慢慢的適應在家學習的生活
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👉👉👉疫情在家自學和生活六大祕訣:

👉1. 訂定作息工作表，並適時修正

😍😍治療師阿木我很喜歡[蒙特梭利的一項教育精神:自由與自律]。所有的自由都是建立在紀律之上，當孩子願意遵守紀律時，他的自由就是無限的。蒙特梭利在幼兒教學每日有「工作時間」，而用於居家生活時，家長有義務要求孩子配合「作息工作表」，使生活不至於大亂。而作息工作表則需與孩子共同訂定，並努力遵守。執行一段時間，雙方認為有實際困難，需再與孩子討論修訂。

作息上大致分為上午、下午和晚上三個時段，把三個時段的「主要工作」設定好即可，掌握原則無須過於完美和計較細節，才不會剛開始執行就想放棄和不段修改。以下是適合低年級的課業量作息工作表，可讓爸媽們參考，當然你可以自行調整細節內容。

👉👉當第一步成功，先把原則說清楚，用溫和堅定的態度執行，你會發現，孩子會慢慢步上軌道，爸媽也會越來越得心應手的。

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👉2.嚴格控管3C時間，娛樂放在學習之後

家長怕國小孩子在家，最大的問題莫過於孩子整天耍費沉溺3C中，對吧!😱😱因此「作息工作表」就像是公告，提醒孩子在還未做完自己份內工作時，如學習與功課，孩子是沒權利打開3C娛樂的，同時避免用了3C後專注力下降而不利學習的狀態。嚴格的告訴孩子，「先執行義務，才能享有使用3C的權利。」

3C螢幕使用採「定時定量原則」，讓孩子像上班打卡一樣，開電視前先在白板寫下「開機和關機時間」。提醒孩子遵守規則，才不會影響下次3C使用權利，耍廢也是要有原則。

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👉3.善用專注時刻，掌握學校老師的課業進度

由於家長已習慣安親班外包模式，因此最慌張的莫過於課業學習部分。建議家長「莫慌!照老師的步驟走」，先讓孩子習慣把最佳專注力時段，用來學習課程和作業。😍😍就治療師我專業觀察，專注力最佳時段是「每日早上的時段」，建議讓孩子早上完成7-8成的作業量完成。每天打開LINE訊息，應該都有老師安排的進度，只要跟著進度即可，因為👉老師的話都是聖旨啊，要善用!


好~開始囉!請孩子先把「老師聖旨」抄好，就是抄連絡簿確認好進度作業，請孩子規劃一下學習和作業的時間順序。

先跟著老師的電子書或線上教學學習時，建議大人也了解目前課業的進度內容。我會請孩子來說說，老師平常教學的習慣步驟(記住!老師說的和做得都很有用!)，我會在一旁提醒孩子照如此的步驟來學，譬如女兒說老師上國語會1.先朗讀課文2.看課文動畫問問題3.看筆畫練生字、筆畫和部首4.用習寫簿寫生字。

最後利用老師分配的作業，觀察孩子答題的狀態，就能了解孩子吸收程度。而批改作業時，錯誤的觀念可能要大人試著再解釋一遍，進行訂正或抄寫幾遍錯字。真的有大人也解答不了的問題，麻煩問老師吧。老師一定會和家長們一起攜手度過危機的。

要提醒家長們，孩子的持續專注力時間有限，隨著年級和練習才會慢慢提升，不建議要求孩子油門一次催到底，還一直責罵孩子不專心，觀察每個孩子「專注持續力極限」，分段學習、文理科目交替，才不會本末倒置，弄壞了在家的學習動機。

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👉4. 動靜搭配原則，家事遊戲都是親子加溫時刻

😙😙下午時刻，孩子的專注力往往較差，那該做什麼?
若中高年級孩子課業量較多，可以安排孩子認為較容易學習的科目。低年級則建議早上就完成作業，下午我不會安排太多的學習，我特別喜歡陪孩子作手工作品或美勞活動，如拼豆、畫圖、剪貼或黏土等，通常就能持續一整下午的時光呢!
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到了傍晚，孩子的大腦一定需要動態活動，來調整腦內神經傳導物質，保持好的專注力與情緒力。記得，就算宅在家，還是要每日定時定量保持運動。可以做什麼運動呢?陪孩子設定好次數目標，跳繩、折返跑、呼拉圈、繩梯、跳格子…等都是適合孩子的運動，上網更有許多舞蹈和瑜珈教學也可善用。

媽媽可以善用親子一起做家事、作菜作點心或包水餃，除了培養家事能力，同時還能一邊聊天讓情感加溫。那爸爸呢?除了陪孩子運動，也可以和孩子來場撲克牌大戰或桌遊競賽呢。

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👉5. 學會增強鼓勵，善用集點制度

特殊防疫時期，若是上面這些學習課業、有目標的運動、家事…等，孩子願意乖乖配合作息工作表，代表孩子已經很認真努力了，請不吝嗇給予「口頭鼓勵」。治療師阿木則是用「集點制度」增強方式，不同難度任務有不同點數，累積孩子的努力，能在之後兌換成孩子喜歡的小文具物品。

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👉6.把握原則，但要保持彈性

孩子剩餘的空白時間，我常常會鼓勵孩子「閱讀」書籍、刊物或讓孩子聽有聲書(親子天下也有有聲書、刊物疫情免費試聽呢~)。😅😅就讓孩子自己享受空白時光，不要看到孩子沒事做，家長就想找孩子的碴。防疫日子還很漫長，大人別過度要求完美，😱😱家中環境仍是較舒適的環境，別逼太緊，試著放過孩子也放過自己。

👉把握原則之下，仍要有點彈性和人性啊!

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在家如何蒙特梭利 Part 3 語言教育

語言教育可分為聽、說、寫、讀，家庭生活中充滿了聽和說，即使沒有任何教具或教材，孩子已經有大量的機會練習，而寫和讀通常需要額外的教具來輔助。由於蒙特梭利教室裡，每一個語言教具都是精心設計過的，非常的獨特，也需要經過訓練的老師來示範和引導，在這裡我就不贅述，只分享我認為在家裡也可以做的語言活動。
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聽和説

零到六歲是兒童的語言敏感期，並擁有吸收性心智，他們就像一塊海綿，能夠大量的吸收，但不感到吃力，這是我們成人所沒有的，想像我們幼年時期，爸爸媽媽講國語、阿公阿嬤講台語，我們也沒有覺得這兩種語言學得很費力的吧。然而到了我們國中開始接觸英文，每天死去活來的背單字、念課文、背文法，卻感到非常吃力，那是因為我們已經過了敏感期。

嬰幼兒時期的哭泣、吸奶、吞嚥、咀嚼、發出聲音其實已經開始在為日後的“説“做準備了，這些看似簡單的動作，運用到的口腔肌肉和方式都有點不一樣，而打從胎兒在媽媽肚子裡，耳朵就已經能聽到聲音了，等到他出生後，耳朵更是每天都在接收不同的聲音。

其實不需要刻意教孩子怎麼聽和說，孩子本身就是自己的老師，他們的內在渴望和動力，會引導他們不斷的吸收來自環境中的各種訊息，日常對話、聊天、講故事、唱歌等活動，已經每天都在為孩子建立語言基礎。以下分享一個可以在家裡做的蒙式活動：

聲音遊戲（Sound Game）：適合3歲以上
選幾個家裡的物品，不要超過8個，例如：杯子、湯匙、梳子、球、水壺、鉛筆。跟孩子坐在地上，將這些物品陳列在地上，然後一樣一樣的問，『這是什麼？』，當你們達到每一樣物品名稱的共識後，就可以開始玩遊戲。這個遊戲有一個固定問法，『我現在在想一個聲音，它開始的聲音是＿，你知道我正在想的是什麼嗎？』，這個問句只提供孩子一個開始的聲音，孩子必須在腦海裡思考每一個物品的名稱，搜尋你正在想的是哪一個物品。以下是不同難度的問題範例，要依照孩子的程度來提問。

基礎難度
媽媽：我現在在想一個聲音，它開始的聲音是ㄅ，你知道我正在想的是什麼嗎？
孩子：ㄅ、ㄅ，是杯子！

中等難度
媽媽左手拿梳子，右手拿水壺
媽媽：我現在在想一個聲音，這個聲音在我的手上，它開始的聲音是ㄕ，結束的聲音是ㄨ，你知道我正在想的是什麼嗎？
孩子：ㄕ、ㄕ，ㄨ、ㄨ，是水壺！

高等難度
媽媽左手拿球，右手拿鉛筆
媽媽說：我現在在想一個聲音，這個聲音在我手上，它開始的聲音是ㄑ，結束的聲音是ㄧ，你知道我正在想的是什麼嗎？
孩子：是鉛筆！
媽媽說：那你還聽到什麼聲音？
孩子：ㄑㄧㄢ，ㄅㄧˇ，我還聽到ㄧ、ㄢ、ㄅ的聲音！

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寫和讀

我們經常說，聽說讀寫，但是在蒙式教學裡，是先寫後讀，蒙特梭利設計的第一個寫的語言教具，就是砂字板，她考慮到孩子正處於觸覺敏感期，當孩子的手指描繪在砂字板上的注音符號時，他不止眼睛看見這個符號，他的手也同時感受到這個符號，進而加深他的印象，並且將生活中聽過的聲音與砂字板上的符號連結起來。想想我們小學的時候寫的生字練習簿，先是描繪兩到三格的虛線字，然後才是自己在空白格中寫字，其實有一點相似，但最大的差別在於我們是拿筆描的，並不是用手指頭上的皮膚去感受的，而且小學生已經到了六歲的年紀，漸漸遠離敏感期，不過即使已經過了敏感期，孩子的學習力依然是很強的。我們在教室裡教孩子的時候，經常遇到孩子看見一個已經學過的注音符號，但是她已經忘了是什麼，我們不會立刻告訴她答案，會先請孩子先用手描砂字板幾次，有時候孩子竟能在描過之後，說出答案，因為他們的手記得這個符號，印證了孩子處於觸覺敏感期的理論。在運用砂字板認識了所有的注音符號後，接著會有注音盒、活動字母盒、閱讀小書等一連串讀寫活動。接下來介紹父母可以跟孩子做的注音學習活動。

三階段教學法（Three Period Lesson）：適合3歲以上
我們可以在沙坑玩寫注音遊戲，找一片平坦的沙地，心裡先想好三個注音符號，注意不要選太像的、發音太接近的，例如ㄅ、ㄇ、ㄍ，然後開始進行遊戲。

第一階段-介紹
媽媽：我現在在想一個聲音，這個聲音是ㄅ，我們來想想，有哪些聲音開始的聲音是ㄅ呢？ㄅㄅ爸爸，ㄅㄅ幫忙，妳有想到什麼聲音嗎？
孩子：ㄅㄅ爆米花！
媽媽：是的，爆米花開始的聲音是ㄅ。
孩子：ㄅㄅ包子！
媽媽：是的，包子開始的聲音是ㄅ。你想不想看ㄅ長什麼樣子啊？
孩子：想～
媽媽接著在沙地上寫ㄅ，寫完再重複描兩遍（記得要慢動作，超慢喔！），然後請孩子在你寫的ㄅ上面描三遍。
媽媽：這就是ㄅ喔！
（如果想要增添多一點樂趣，可以邀請孩子一起用手在空中描、在桌上描、在彼此的手心描、在背上描注音符號）

接下來用同樣的模式來介紹ㄇ和ㄍ。

第二階段-記憶
在沙地上寫下ㄅ、ㄇ、ㄍ，然後跟孩子複習一次，這是ㄅ、這是ㄇ、這是ㄍ。
媽媽：請告訴我ㄅ在哪裡？
孩子：這裡
媽媽：請告訴我ㄍ在哪裡？
孩子：這裡
媽媽：請告訴我ㄇ在哪裡？
孩子：這裡

（這個階段可以玩久一點，也可以變著方式玩，例如把注音符號擦掉，分別把三個注音符號寫在不同的地方，拉遠之間的距離，然後重複的問孩子，『請告訴我＿在哪裡？』，如果孩子在這個階段一直出現混淆，請回到第一階段去複習）

第三階段-測試
媽媽可以指著注音符號，然後問孩子，『這是什麼？』
媽媽：這是什麼
孩子：ㄇ
媽媽：這是什麼
孩子：ㄍ
媽媽：這是什麼
孩子：ㄅ
（如果這個階段出現混淆，請回到第二階段繼續玩一陣子，再回來第三階段，直到孩子能說對每一個注音符號。）

這個三階段教學法，其實連大人都可以用（例如學第二外語），我曾經用過這個方法教過我一個大陸同事，她和我一樣曾任教於加州一家連鎖蒙特梭利學校的中文班，但是學校統一教學注音跟繁體，所以她必須學會所有的注音符號，當時我們兩個都覺得這個方法太神奇了！她學得很快，我也教得很開心。

其實所有的日常生活活動、用蠟筆塗鴉、拿湯匙吃飯等，都在練習手部的肌肉，為日後寫字打下根基，有些父母很在意小小孩拿筆的姿勢，其實大可不必，在孩子的手有能力抓起一根蠟筆的時候，就讓他盡情的塗鴉，隨便他要畫什麼都可以，因為那是很好的手部控制練習，父母平時只要自己示範正確的握筆姿勢給孩子看即可，等到有一天他的手足夠力量了，他自然會握好筆的。

最後，親子共讀是孩子最喜歡的活動，從孩子一個字都不認識到開始認字，甚至已經可以閱讀，都可以透過親子共讀來學習，並享受親子互動的親密時光。

#語言教育

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#A4書寫格子word檔下載

之前沒開放word檔下載是擔心大家下載後格式會跑掉，所以提醒大家可以做完後，要跟網路生字簿對字的位置，位置對了才可以輸出喔。

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我的做法：
▶️字體使用標楷空白體，如果你家沒有，建議用標楷體就好。
▶️字體大小是266，要是有換字體，大小跟位置記得要調整一下。

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