2020.10.01
「寶寶月餅」之
「棗泥豆沙偽蛋黃酥」
「桂花蜜芋頭螺旋酥」
*
中秋節快樂～
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現在的我們一家正在日月潭畔露營，看著美美的月光，吃著隔壁營位的烤肉（喂
·
這篇本來前兩週就該生出來了，可是我實在太忙了（遠目
只好拖到中秋節當天，魏寶被老公帶去洗澡才有空寫個字。
·
這次只有少...
2020.10.01
「寶寶月餅」之
「棗泥豆沙偽蛋黃酥」
「桂花蜜芋頭螺旋酥」
*
中秋節快樂～
·
現在的我們一家正在日月潭畔露營，看著美美的月光，吃著隔壁營位的烤肉（喂
·
這篇本來前兩週就該生出來了，可是我實在太忙了（遠目
只好拖到中秋節當天，魏寶被老公帶去洗澡才有空寫個字。
·
這次只有少量的在認識的群組裡開放訂購，還好後來我又砍了一半的量，光烤這些我就從早上九點奮鬥到下午三點半，餡料、油酥都是前兩天陸續先做好準備的，烤完後我連坐著都睡著。😴😴
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很多品牌有出無糖月餅，我也想過幹嘛搞自己，但查了成分，都是用代糖取代精製糖，跟我想給孩子吃天然食物的初衷完全背道而馳，只好挺著七個月的肚子自己上工。
從市場採買食材、蒸煮、炒製完全自己來（但我是用瓦斯爐，不是自己生火嘿）食材絕對都是天然食材，而且採買過程力求不塑環保。麵粉、奶油、鮮奶油、蜂蜜都是購買知名且成份單純的品牌，支持在地小農。
·
‼️無糖月餅不等於無「醣」月餅‼️
有媽媽問能不能買給糖尿病的長輩嚐鮮，糖尿病要減少攝取的是高「醣」（糖只是其中一種容易造成血糖上升的食材）以及高油的食材，而我做的無糖月餅是用天然食材取代蔗糖、代糖，但麵粉、豆類的「醣」都算是偏高的，而且月餅中也用了不少的奶油，給身體健康的寶寶食用是完全沒問題的，但糖尿病的長輩則還是建議買「無醣/低醣月餅」喔！
·
進入正題來介紹一下這次的月餅
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#棗泥豆沙偽蛋黃酥
（棗泥豆沙地瓜酥）
🔅材料
自製無糖棗泥
自製無糖紅豆沙
紅肉地瓜泥
拾玖號無水奶油、發酵奶油
嘉禾牌麵粉
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🔅簡介
中秋節必備的蛋黃酥，圓圓的蛋黃就像中秋的月亮，但高鹽量鹹蛋黃當然是寶寶的拒絕往來戶。而去年我做過無糖的豆沙地瓜偽蛋黃酥，自製的無糖豆沙不只魏寶不買單，老公也不買單，只有常威 @bbb_simbawilson 這個地瓜控吃得很高興。
今年我苦思良策，想起魏寶最愛的紅棗，本身就很甜的紅棗逐一去籽後壓成棗泥混入無糖的自炒紅豆沙，配上偽裝成鹹蛋黃的地瓜泥，以假亂真地如此真誠（？
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#桂花蜜芋頭螺旋酥
🔅材料
自製桂花蜜
屏東桂花
小農荔枝蜜
大甲芋頭
依思尼鮮奶油
拾玖號無水奶油、發酵奶油
嘉禾牌麵粉
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🔅簡介
一直很想做的芋頭螺旋酥，這次特地拜師學藝，還在家裡練習了七七四十九次，才敢拿出來。
外面賣的芋頭餡是有加糖的，而我自己炒的無糖芋頭泥確實頗難入口，所以想到泡桂花荔枝蜜來增加甜蜜跟花香，完全不需要一般的糖粉增味（增肥？
芋頭酥的紫色是用天然的紫薯研磨成粉，增加成本但不會增加身體負擔，給寶寶最好最天然的食材，是我堅持的原則。
·
群組內的媽媽們傳了好幾張寶寶的吃相都超級可愛的啦！
·
至於魏寶...每次烤完都吵著要吃，已經不知道吃了幾個了。
最後出貨的這批月餅，我制止又要偷拿的魏寶，跟他解釋這是要給其他寶寶的，他還氣得表示「這是魏寶的！」然後比NONO，表示不可以給別人。
·
最後，做完這次寶寶食品，我要休息好一陣子，準備待產啦！
·
希望復工之日早點到來～
*
#魏寶吃什麼
#寶寶月餅 #豆沙地瓜酥 #無糖月餅 #寶寶副食品 #親子共食 #早餐 #棗泥豆沙蛋黃酥 #芋頭酥 #桂花蜜芋頭 #蛋黃酥 #自製月餅
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C05 鏡面菱格方形C字耳環(黑)
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C07 排列鏤空愛心/長方鑽耳釦-單入(金)
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C09 貝殼笑臉/圈型水鑽Y字鍊項鍊(金)
C10 雙層感鎖鏈/鏤空雙C戒指(霧金)
C11 排列滿滿水鑽圈型戒指(金)
C12 排列滿滿水鑽圈型戒指(銀)
C13 不對稱鍊條單水鑽接鎖頭愛心手鍊(金)
C14 不對稱鍊條單水鑽接鎖頭愛心手鍊(銀)
C15 雙C黑壓克力拼金屬菱格紋不對稱手環(金)
C16 雙C黑壓克力拼金屬菱格紋不對稱手環(銀)
C17 麻花感滾金邊水鑽雙C貼耳耳環()
C18 復古感長方框鏡面金H字耳環(黑)
C19 復古感長方框鏡面金H字耳環(白)
C20 皮穿鍊大小金珠珠Y字鍊項鍊()
C21 立體山茶花單顆珍珠耳環(黑)
C22 立體山茶花單顆珍珠耳環(白)
C23 水鑽豬鼻子/珍珠接英文字耳環-四入(金)
C24 英文e字造型細鍊鎖骨鍊(金)
C25 英文e字造型細鍊鎖骨鍊(銀)
C26 一字水鑽接英文e造型耳環(金)
C27 一字水鑽接英文e造型耳環(銀)
C28 環繞字母CD鑲滿滿珍珠頸鍊(香檳金)
C29 金銀配色一字鍊條垂墜耳環(金)
C30 金銀配色一字鍊條垂墜耳環(銀)
C31 橢圓框黑鑽刻D牌英文字寬戒(霧金)
C32 立體鏡面圓框刻CD耳環(金)
C33 真兩條珠鍊圈環/金幣/5字項鍊(金)
C34 四顆小珍珠接三顆小水鑽耳環(金)
C35 滿滿珍珠鑲雙C/星星C字耳環(金)
C36 鏤空英文字D牌星星戒指(金)
C37 水鑽D字/閃耀單水鑽耳環(金)
C38 真兩條星星月亮/十字架/笑臉項鍊(金)
C39 水鑽網狀框千鳥格毛呢耳環(咖)
C40 水鑽網狀框千鳥格毛呢耳環(黑)
C41 大水鑽鑲滿滿珍珠星星耳環(金)
C42 鏡面配色C字/單珠珠戒指(玫瑰金)
C43 鏡面配色C字/單珠珠戒指(銀)
C44 水鑽/鎖鍊交錯感刻H字戒指(玫瑰金)
C45 水鑽/鎖鍊交錯感刻H字戒指(銀)
C46 純銀925-立體鏡面小熊細鍊項鍊(銀)
C47 大小雙C鏡面/滿鑽細鍊項鍊(銀)
C48 排列鏤空/水鑽圈圈耳釦-單入(金)
C49 排列鏤空/水鑽圈圈耳釦-單入(銀)
C50 圈型長方鑽接不規則圈環耳環(金)
C51 圈型長方鑽接不規則圈環耳環(銀)
C52 金銀C字接不對稱長方框垂墜耳環()
C53 不對稱星星月亮珍珠魔法棒耳環(金)
C54 真兩條麻繩鍊/人像金幣項鍊(金)
C55 三顆水鑽串接三線小珠珠垂墜耳環(金)
C56 厚愛心刻GG仿舊金耳環()
C57 單珍珠滾金邊鏤空鎖鍊雙C垂墜耳環(金)
C58 拼滿滿長方鑽螺旋交叉雙C耳環()
C59 閃耀感滿滿長方鑽戒指(金)
C60 閃耀感滿滿長方鑽戒指(銀)
C61 圓形鬆餅格雙C髮夾(黑 )
C62 粉色愛心Miu雙線髮圈()
C63 霧面皮革交叉感寬型髮箍(黑)
C64 霧面皮革交叉感寬型髮箍(奶茶)
C65 撞色感彈性螺紋中筒襪(白X杏)
C66 撞色感彈性螺紋中筒襪(灰X紅)
C67 撞色感彈性螺紋中筒襪(亮黃X黑)
C68 撞色感彈性螺紋中筒襪(湖綠X粉)
C69 三隻毛茸茸熊熊頭中筒襪(黑)
C70 三隻毛茸茸熊熊頭中筒襪(白)
C71 三隻毛茸茸熊熊頭中筒襪(灰)
C72 三隻毛茸茸熊熊頭中筒襪(粉)
C73 手繪雲朵閃電中筒襪(藍)
C74 手繪愛心微笑中筒襪(白)
C75 手繪小櫻桃LOVE中筒襪(黑)
C76 黃色笑臉NICE DAY中筒襪(粉)
C77 微笑英文THANK YOU中筒襪()
C78 彩色HAPPY/小花愛心中筒襪()
C79 針織雙層麻花感中筒襪(黑)
C80 針織雙層麻花感中筒襪(白)
C81 針織雙層麻花感中筒襪(杏)
C82 針織雙層麻花感中筒襪(咖)
C83 針織感小花朵中筒襪(杏)
C84 針織感小花朵中筒襪(粉)
C85 針織感小花朵中筒襪(紫)
C86 雙線手繪笑臉SMILE中筒襪(黑)
C87 雙線手繪笑臉SMILE中筒襪(白)
C88 手繪小櫻桃玩偶熊中筒襪(黑)
C89 手繪小櫻桃玩偶熊中筒襪(米白)
C90 透膚小雛菊防滑隱形襪(黑)
C91 透膚小雛菊防滑隱形襪(白)
C92 透膚小雛菊防滑隱形襪(灰)
C93 英文標語/微笑防滑隱形襪(黑)
C94 英文標語/微笑防滑隱形襪(白)
C95 英文標語/微笑防滑隱形襪(杏)
C96 滿版USA站立熊熊防滑隱形襪(深藍)
C97 滿版USA站立熊熊防滑隱形襪(白)
C98 滿版USA站立熊熊防滑隱形襪(灰)
C99 可愛熊熊頭防滑隱形襪()
C100 可愛柴犬頭防滑隱形襪()
C101 可愛小象防滑隱形襪()
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M02 雙層線接雪花感爪鑽耳釦(金)
M03 雙層線接雪花感爪鑽耳釦(銀)
M04 垂墜透明/白色熊熊愛心鍊項鍊(金)
M05 不規則水鑽螺旋扭結感戒指(金)
M06 不規則水鑽螺旋扭結感戒指(銀)
M07 細緻水鑽鏡面豬鼻子細戒(金)
M08 細緻水鑽鏡面豬鼻子細戒(銀)
M09 純銀925-小熊軟糖造型手環(綠-大人)
M10 純銀925-小熊軟糖造型手環(粉-大人)
M11 純銀925-小熊軟糖造型手環(綠-小孩)
M12 純銀925-小熊軟糖造型手環(粉-小孩)
M13 牛皮鏡面立體H字手環(黑)
M14 牛皮鏡面立體H字手環(白)
M15 牛皮鏡面立體H字手環(灰)
M16 方形膠框小臉平光眼鏡(黑)
M17 方形膠框小臉平光眼鏡(透明)
M18 復古滿版泰迪熊漁夫帽(單色)
M19 細肩後鏤空雙層交叉平口Bratop(黑)
M20 細肩後鏤空雙層交叉平口Bratop(白)
M21 細肩後鏤空雙層交叉平口Bratop(咖)
M22 細肩後鏤空雙層交叉平口Bratop(杏綠)
M23 細肩後鏤空雙層交叉平口Bratop(藍)
M24 透視皺皺感背後排釦防曬罩衫(白)
M25 透視皺皺感背後排釦防曬罩衫(杏)
M26 壓直紋滿版泰迪熊雪紡寬褲(黑)
M27 壓直紋滿版泰迪熊雪紡寬褲(白)
M28 方頭一字寬帶扁低跟涼拖鞋-225-250-建議大半號(黑)
M29 方頭一字寬帶扁低跟涼拖鞋-225-250-建議大半號(白)
M30 方頭一字寬帶扁低跟涼拖鞋-225-250-建議大半號(黃)
M31 方頭一字寬帶扁低跟涼拖鞋-225-250-建議大半號(紫)
M32 腰抽繩刺繡翻玩勾勾運動短褲(灰)
M33 腰抽繩刺繡翻玩勾勾運動短褲(粉)
M34 腰抽繩刺繡翻玩勾勾運動短褲(藍)
M35 配色刺繡單字母後勾勾老帽(杏)
M36 配色刺繡單字母後勾勾老帽(灰)
M37 配色刺繡單字母後勾勾老帽(綠)
M38 配色刺繡單字母後勾勾老帽(粉)
M39 牛皮荔枝菱格紋皮穿鍊化妝包(黑)
M40 牛皮荔枝菱格紋皮穿鍊化妝包(白)
M41 牛皮荔枝菱格紋皮穿鍊化妝包(粉)
M42 配色圓領滾邊熊熊背對棉質上衣(黑)
M43 配色圓領滾邊熊熊背對棉質上衣(白)
M44 配色圓領滾邊熊熊背對棉質上衣(條紋)
M45 細肩胸前雙層荷葉領垂墜感上衣(黑)
M46 細肩胸前雙層荷葉領垂墜感上衣(白)
M47 細肩胸前雙層荷葉領垂墜感上衣(杏)
M48 高腰雙釦雙邊圓弧小開岔牛仔短褲(S)
M49 高腰雙釦雙邊圓弧小開岔牛仔短褲(M)
M50 高腰雙釦雙邊圓弧小開岔牛仔短褲(L)
M51 高腰雙釦雙邊圓弧小開岔牛仔短褲(XL)
M52 可拉一字手袖/下擺縮口短版上衣(黑)
M53 可拉一字手袖/下擺縮口短版上衣(白)
M54 可拉一字手袖/下擺縮口短版上衣(紫)
M55 單顆珍珠接滿版水鑽英文垂墜耳環(金)
M56 單顆珍珠接滿版水鑽英文垂墜耳環(古銅金)
M57 真兩條大小鏡面金幣項鍊(銀)
M58 美式黑白圖手寫感英文字棉質上衣(杏)
M59 美式黑白圖手寫感英文字棉質上衣(深灰)
M60 菱格紋雙鍊條復古牛仔刷色手提包(單色)
M61 下擺雙帶交叉削肩背心Bra(黑)
M62 下擺雙帶交叉削肩背心Bra(白)
M63 下擺雙帶交叉削肩背心Bra(灰)
M64 格紋皺皺感腰抽繩涼感縮口褲(黑)
M65 格紋皺皺感腰抽繩涼感縮口褲(藍)
M66 格紋皺皺感腰抽繩涼感縮口褲(杏)
M67 皮革拼透明包頭扁低跟涼拖鞋-225-250-建議大半號(黑)
M68 皮革拼透明包頭扁低跟涼拖鞋-225-250-建議大半號(白)
M69 皮革拼透明包頭扁低跟涼拖鞋-225-250-建議大半號(黃)
M70 皺皺感下擺魚尾A字短裙(白)
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M72 皺皺感方領袖縮口短版上衣(白)
M73 皺皺感方領袖縮口短版上衣(藍)
M74 坐姿泰迪熊手繪微笑滾邊長洋裝(深藍)
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M78 [包套]皺皺感方領袖縮口上衣+A字短裙(白)
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M80 翻領澎袖排釦腰綁繩水洗牛仔長洋裝(單色)
空壓機往復式螺旋式 在 楊定一博士．全部生命系列 Facebook 的最讚貼文
親愛的大家，
有記得做打哈欠、拉伸、手往外翻、舌抵上顎嗎？這是想放鬆、恢復身心平衡最快的方法，也是我們隨時都可以為共修做的準備～
今晚（台灣時間 0623 19:45）請給自己十分鐘的空檔，讓我們一起試試看，坐著，也可以跳螺旋舞～
螺旋舞，看來是最溫和的動作，卻反而帶來最深的釋放。這一次，讓我們跟著做，一同體驗由心發出的螺旋舞，一起從最深的深處，給自己一個徹底的反轉，但願活出徹底的自由。
海外的朋友點入影片連結，就可以看到你所在地的首播時間喔～
https://youtu.be/ermZ407SR7k
[重要提醒] App全面升級到 1.8 版 專為共修需求所調整的版本，無論你覺得舊版本多好用，請跟著升級就對了～
iOS 蘋果升級：https://reurl.cc/MZennn
Android 安卓升級：https://reurl.cc/qmEM90
App 使用教學→ https://totality-of-life.com/app/
「沒有路的路 全球靜心」線上共修
陪伴我們每一位度過時代的變化～
進行時間：2021.07.01(四)晚上起，至少兩個月一百小時
共修平台：全部生命App / 大陸 千聊 風潮放鬆精品課頻道
共修形式：楊定一博士親自錄製早晚提醒與靜心，點點滴滴帶領我們從整體活出每一天
費用：台幣 2,000元 /（千聊）人民幣 460元
素材於共修期間每日更新，可重聽複習，不會過期，隨時隨地安定靜心～
★轉帳匯款報名→ https://totality-of-life.com/no-way-back/#remit
★信用卡購課報名→ https://totality-of-life.com/no-way-back/#credit_card
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如何在App上課→ https://totality-of-life.com/no-way-back/#Use
常見問題→ https://totality-of-life.com/no-way-back/#QA
以下提醒和共修報名相關的一些小事：
1. App 拿不到驗證碼？
★登入App的驗證碼，要去手機的簡訊找再填入喔～
★登入後，App帳號頁的驗證碼會自動更新，這一個頁面的手機號＋最新鮮的驗證碼，就是你在系統的「身分證」而在購課、登記、開通課程時可以使用
∴登入時拿不到驗證碼，請先查手機有沒有阻擋簡訊
∴登入後拿不到驗證碼，請檢查網路連線
→最常見的情況是手機有 whoscall 和 ad guard 這類軟體阻擋訊息傳遞，這個資訊也跟大家報告一聲
2. 課程開通了，回到App主頁還是霧霧的？
✓ 確認你的手機有網路連線
✓ 打開App
✓ 確認你的App有登入
✓ 在「有App畫面時」「關掉螢幕再打開螢幕」這個動作會喚醒App跟系統連線，把你的課程帶進來。因為要連線，所以要在有網路的時候進行喔～試試看
3. 海外的朋友如果長庚生技網站使用有不清楚的地方，請來信 totalityhelpcrm@gmail.com, 長庚生技的同仁在上班時間會盡力協助你。也感謝已經完成報名的海外朋友指點其他朋友進行，你們的親身經驗和獨特的視角是別人都替代不來的。謝謝！
4. 不熟悉電腦、手機操作的朋友，不要急，一個步驟一個步驟來做，其實都會成功。有些名詞看不懂，google 一下或到版上問一下，很快就會有答案。嘗試這些新事物時，也是一個練習的機會，焦慮煩燥只會放大焦慮煩燥，安心開放會愈來愈安心開放。這個原則，都可以自己體驗看看。
願我們隨時掌握機會練習，這不是為了別人，而只是為了自己。
我們0701晚上共修見！