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[爆卦]空冷電腦缺點是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「空冷電腦缺點」的推薦目錄

空冷電腦缺點 在 Instagram 的精選貼文

2021-09-03 10:38:30

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空冷電腦缺點 在 小飛的不專業種植日記 Instagram 的精選貼文

2021-08-18 21:41:33

自從愛上火鶴後，就一直擔心渡夏的問題。因為觀葉社團常有前輩分享夏天火鶴們就長不好、長很醜。 加上在IG常常看到 @ikeagreenhousecabinet 的分享，決心要做一個玻璃櫃溫室讓寶貝火鶴們住!! 我的玻璃櫃是在臉書商店尋尋覓覓超久買到的二手MILSBO高櫃，費盡千辛萬苦搬回家。 接下來的...

空冷電腦缺點 在 MINDY Instagram 的最佳貼文

2021-01-05 15:22:11

- 之前第一次跟大家分享拍出NARS那組照片的檯燈後 就被好多人敲碗問檯燈是哪裡買的! 答案是 @benq.lighting.tw WiT智慧檯燈🔦 試用一個月後來說說心得 (商品是BenQ免費提供 但沒有收費強制發文 以下基於真心喜歡推薦的心理 有點認真的打了心得文 希望可以給有興趣的人做參考） ...

  • 空冷電腦缺點 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-13 07:34:36
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    【出一趟遠門回來，就是該整理整理】

    回家一段時間了。

    原本得意洋洋自己從台灣回來，因為被歸類在「綠燈國家」，只要做一次PCR檢測就好，還可以不隔離直接開始正常生活，沒想到只是在荷蘭轉個機，在機場被「污染」了兩個小時，特權就直接消失。

    PCR檢測變兩次。居家隔離十天。

    嘖。

    曬不到太陽真的讓時差變得很難調，在家隔離也有各種尷尬。清晨四點醒來卻得躺在床上不動，以免在客廳的毛孩聽到動靜開始喊叫，傑克跟蕃茄就不用睡了。於是精神正好的時間我卻得盯著天花板胡思亂想，等到八點真的可以起床時又累了，頭嗡嗡作響，電腦打開又關上。

    放棄寫文。

    頭腦昏沈，但是又不想浪費開學前兩週最後的空白時光，於是決定來「怦然」一下個人物品。

    「怦然」是我自用的詞，從「令人怦然心動的整理魔法」那本書挪用來的。我很喜歡作者近藤小姐簡單又明確的整理原則：把同一類的東西都拿出來全部放在一起，然後一件一件拿起來感受，覺得有「怦然心動的感覺」的物品就留下，沒有的就淘汰。

    不知不覺，我使用這個方法已經有十年了。原則上一年會「怦然」一次，但是蕃茄剛出生那一兩年稍有停滯，再來就是搬來英國之後受到疫情影響，整整兩年沒有「怦然」。

    書上說，先從衣服類開始整理，之後才輪到書籍、資料，最後才是雜物。我一直都遵照著這個順序。但是這回，我剛好要開箱行李幫新東西找家，於是決定調整一下，從清理雜物開始。

    床底下的箱子，兩個，拖拖拖出來倒在地板上。衣櫃上層的箱子，兩個，拖拖拖出來倒在地板上。書桌抽屜，四個，掏掏掏出來丟在地板上。床邊櫃抽屜，一個，掏掏掏出來丟在地板上。

    沒幾分鐘，地毯中央就隆隆隆生出一座小山。

    我倒吸一口氣，讓自己冷靜一下。這個「造山」的景象不管親眼見過幾次，都還是會有「居然又累積了這麼多亂七八糟的東西」的極大震撼。不過從另外一方面來講，也會生出一種莫名的輕鬆感，因為很明確地知道需要整理的東西就是這個份量，不會更多了。

    我在小山旁放了一個紙箱，然後坐下來，動手「拆山」。

    髮夾，髮圈，髮圈，護手霜，髮圈，護唇膏，髮圈，紅色0.5原子筆，黑色0.7原子筆，黑色0.5原子筆，B5筆記本，B5筆記本，A4筆記本，用一半的筆記本，全新的筆記本，護唇膏，髮圈，存摺，護照，會員卡，悠遊卡，髮圈，髮圈，鑰匙，小購物袋，名片，隱形眼鏡，資料夾⋯⋯

    「大山」的高度一點一點的降低，有一部分進了紙箱裡，其餘的在周圍逐漸生成四座新的小山。一邊重複做著「拿起物品，感受」的動作，我閒不下來的腦袋又開始轉動起來。

    其實，整理個人物品的過程，會被迫看見不想面對的自己。那些面向的自己，透過一個一個的「物證」，被確確實實地呈現在眼前。

    白癡喔就已經有釘書機了還買。這枝筆當初花了這麼錢多買，還跟傑克保證一定會天天用，結果咧？只有兩隻手是幹嘛需要這麼多筆記本？別再辦會員卡了你根本都不記得有他們的會員，去了也都忘記帶卡。七張？拜託你下次回台灣務必記得帶悠遊卡！不要再買布衛生棉了你懶得要死圖案再可愛再環保再舒服你都不會用啦！

    浪費、不切實際、虛榮、健忘、毫無規劃、自以為是⋯⋯每一個被「錯買」的物品都是我「有這麼多缺點」的證明，要這樣一樣一樣親手碰過，等於直接承認自己犯下的「過錯」，真的是千刀萬剮的酷刑。但是經歷過第一次，那種羞愧到一直捏自己身上各處皮膚轉移注意力的崩潰感之後，在整理完成的瞬間有種「誒？結束了，就這樣嗎？」的解脫感。同時也發現，那些所謂的「罪證」也不是真的多可怕的妖魔鬼怪，就只是各種當下的思慮不周造成的結果，看清楚之後反而比較了解自己的消費習慣。

    確實不舒服，但是沒有想像中可怕，沒有想像中難，而且我挺過去了。驚奇之餘還帶有一點點得意，覺得像是完成了什麼了不起的事。再加上房間變得好清爽，好舒服，真的覺得好開心。

    這樣一想，「整裡自己的過去」真的是一個很類似的經驗。

    在我還不敢回頭去探索自己的成長過程的時候，我雖然記得一些重要的事件，但是從來沒有打算要去回想究竟發生什麼事。我堅信那些事件裡一定藏著我被人討厭的秘密，如果我去深究，就會清楚聽見大家不敢直接告訴我的各種批評：驕傲、自以為是、長得醜、沒教養、身體很臭、懶惰、姿勢不雅、三八、不檢點、不懂事、自私、笨拙、沒品味⋯⋯

    只要我不去挖掘，我就可以裝作不知道，還可以傻傻地活著。如果我跑去看清楚，就會證實這些批評都是真的，那我就只能承認我活該，所有發生在我身上的一切都是我自找的。我活該大人不喜歡我、我活該被霸凌、我活該被打、我活該沒有朋友、我活該覺得寂寞，因為我全身上下沒有一處優點。

    但是跨出第一次，打開第一扇通往過去的門，把裡面的垃圾都掏出來之後，我發現，那些發生在我身上的事情，並不是因為我是一個很糟糕的人，所以其他人特地施加給我的懲罰，只是一堆雜物糾纏在一起的結果。

    例如，在我開心跟家長報告在學校發生的大小事的時候，被惡狠狠地打斷：「我最討驗聒噪的小孩，你去學校到底有沒有好好在讀書？」這當中我的喋喋不休很可能只佔了一小部分。讓大人真正決定用那句話回應的理由，很可能是他有其他正在心煩的事。也許是今天突然聽到同事的小孩成績優異，覺得自己的小孩沒什麼能拿出來說嘴很丟臉。也許是工作一天覺得很煩，根本沒心思聽這些無聊的小事。也許剛發現錢包不見了正在焦慮，小孩還跑來亂⋯⋯

    就像在「怦然」我的雜物一樣，把一個事件啪啪啪地從房間掏出來，攤在地板上，然後把屬於我的部分拾起來，把不屬於我的部分分類出去。然後，這個房間就會變得清爽，可接近，不再是一個鬧鬼或者生蟑螂的可怕角落了。

    這次回台灣，因為知道自己時間有限，所以我到處找人深談，幾乎每天都有一場超過五小時的對話，等於我砰砰砰砰砰在兩個星期的時間內，一股腦把心裡所有沒開過的房間都解鎖，把所有陳年的灰塵、雜物、爛掉的腐朽掉的發臭掉的東西都打開來巡過一次。

    恐怖死了。

    但是，也讓我發現了非常珍貴的東西。

    在我霹靂啪啦一股腦把在親戚叔叔家發生的事情全部吐給諮商師之後，他搔搔腦袋，在紙上胡亂畫了一陣之後，說：

    「感覺，這是家族性的耶。你親戚叔叔，你，你的孩子——
    「還有親戚叔叔的孩子！」
    「對，每一家的每一代都有一個不受控的靈魂啊。這讓我很好奇是從上面的誰承接下來的。」
    「再上去我就不太熟了，但是我可以去問出來。」

    突然，他把手上的紙筆都放下來，正面對著螢幕：「欸，我覺得你真的有機會終止這個循環耶。」

    啊啊。

    終於，要開始「怦然」我的人生了嗎？

    我坐在山一般高，黑壓壓一片，分不清到底有多少人事物，多少歷史和時代的災難糾結在一起的「過去」面前，覺得時候到了。

    沒有任何事情是偶然發生的。發現高敏感特質，開始寫這個粉專，在課堂上發現「家族詛咒」的理論，發現自己的「家族詛咒」，決定轉讀博班，遇見「創傷的智慧」，回去台灣把所有的門都打開⋯⋯。

    九月份，隨著新學期開始，旅途的下一站會是哪裡？會發現什麼新的東西？會寫出什麼樣的新文章呢？

    稍安勿躁，一步一步來吧。

  • 名流寢飾家居館

    空冷電腦缺點 在 名流寢飾家居館 Facebook 的最佳解答

    2021-09-06 17:24:15
    有 34 人按讚

    《睡眠知識》
    【長期晚睡，等於自殺！】

    睡眠的重要性遠超過我們的認知。許多證據顯示，壽命長短與否，睡眠是最重要的因素。醫學界很早就證實了睡眠和免疫功能之間密切的關聯。當我們熬夜到凌晨三點，血液中的自然殺手細胞減少了30％，僅存的白血球活動力也變差。長期睡眠不足還使人愈來愈笨、變得遲鈍，記憶力衰退、判斷力變差，和人互動變得冷漠以及對事物的好奇與動機大幅減弱。



    近年來，更發現長期睡眠不足和肥胖、糖尿病、高血壓和心血管疾病等慢性病之間有高度的關聯性。只要每天少睡一小時，長期累積下來即足以造成身體的病變。睡眠剝奪所造成的各種意外事件，更一再被科學界證實。研究證實，一般人只要連續保持清醒十七至十九個小時後開車，反應及判斷力等同於酒醉駕駛（血液中酒精濃度0.05％）。



    想要一夜好眠【７件你在睡前不該做的事】

    有時候，害你睡不好的罪魁禍首其實是睡前的壞習慣。注意以下7件在睡前不該做的事，你踩到幾個地雷？



    睡前看電視、用電腦、玩手機
    洗完熱水澡馬上睡覺
    劇烈運動
    睡前吃宵夜
    喝酒助眠
    躺在床上計劃事情
    睡不著仍躺在床上


    睡前20-30分鐘是踩煞車、放空、準備入睡的時候，這段時間應該做些自己喜歡的、能放鬆的事，例如看書、聽音樂，等到睏了才進臥室睡覺。不過，有些人因為前一天沒睡好或第二天要特別早起，比平時就寢時間還早上床睡覺，違反了生理時鐘，這樣反而會睡不著，一兩個小時都躺在床上翻來覆去。這樣容易讓大腦產生一個連結：我躺在這張床上睡不著。連結一旦形成，以後就更難入睡了。為了打破這個連結，躺一躺睡不著時就應該起床、離開臥室去做別的事情（例如到客廳聽音樂，但須保持光線昏暗），等到真的很想睡再回去睡。



    壓力造成的急性失眠通常在壓力解除後就會改善，但人們為了睡著而發展出來的壞習慣卻要花較長時間才能戒除。改掉以上7個壞習慣，好好睡一覺，明天又是嶄新且充滿元氣的一天！



    【教您如何60秒入睡】

    你常睡不著嗎？壓力深切地影響現代人的睡眠，練習深度呼吸，有助對抗壓力和焦慮，對於有睡眠障礙的人，不妨一試。威爾醫生是「4-7-8練習」的支持者。這項練習在幾年前開始受到注意，它非常簡單，只需要短短的時間，且幾乎在任何地方都可以做。接下來就是這種呼吸練習的流程：



    將舌尖頂在上門牙上方，接下來的練習中，舌尖都要保持在這個位置。
    從嘴部吐出全部的空氣，並發出吐氣聲。
    閉上嘴部，用鼻子緩緩吸氣並默數至4。
    閉氣，默數至7。
    從嘴部吐出全部的空氣，並默數至8，和步驟2一樣發出吐氣聲。
    這樣就完成了一次循環，再重覆同樣流程，總計4次。


    「4-7-8練習」確實有機會協助深受壓力和焦慮之苦的千禧世代入眠，此外，身處壓力、憤怒、愧疚、失望等緊繃情緒之際，這項練習也能帶來許多好處。與睡眠不足帶來的易怒、頭痛、無法專注等負面影響相比，這種簡單又完全不必花錢的練習，確實值得一試。



    睡眠不足 【小心變得貪吃】

    現代人常因生活或工作壓力，而導致睡眠不足或睡眠品質不佳，這樣不僅會讓人上班精神不濟，甚至可能因此變得貪吃而發胖。過去常有研究顯示，睡眠不足會導致葡萄糖新陳代謝以及胰島素抗性變得不正常，因而容易發胖。不過，最新有一項研究結果顯示，因為睡眠不足而導致發胖的另一個原因是：變得貪吃。



    根據《哈芬頓郵報》報導，瑞典烏普薩拉大學（Uppsala University）最近完成的一項小型實驗研究發現，如果前一晚睡眠不足6-8小時，會刺激一種名為ghrelin的荷爾蒙分泌增加，這種荷爾蒙會刺激食慾。因此如果前一晚睡眠不足，醒來後通常會特別容易感到饑餓，食量會變得比較大，會選擇量大的餐點。此外，睡眠不足的人吃完早餐之後，比起吃早餐之前，會吃更多的零食。如果希望擁有健康的身體和正常的體重，足夠的睡眠時間，絕對非常重要。



    【小睡片刻有益健康】

    如果工作疲累，可以小睡10-20分鐘，可有助於恢復專注力以及精神，而且因為時間短，不會進入深眠期，醒來之後可快速進入工作狀態。如果要增強記憶，60分鐘的睡眠會非常有效。在這段睡眠期間，大腦會進入慢波（slow-wave）睡眠狀態，有助於記憶事實、時間與地點等訊息的記憶。不過，唯一的缺點是，醒來時會有一段時間感覺昏昏沈沈的，無法立即恢復精神。如果小睡時間拉長到90分鐘，則有助於創意發想以及新技能的記憶，例如學習騎腳踏車。最適合小睡的時間是下午1點到4點。若再晚一點，可能就會干擾到晚上的睡眠。

  • 空冷電腦缺點 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-02 18:15:17
    有 857 人按讚

    阿早恢復上班了。
    在家裡待了幾個月，放假的日子他也沒法閒著，除了做料理，還得訂購食材，疫情剛開始時，東西不好訂，該買什麼該補什麼都是他在操心，剩下的時間，幾乎都在幫我看稿子。
    十五萬字的小說，改了三個多月，重寫了三次，幾乎已經變成三本不一樣的長篇，最辛苦的還是阿早，每天看到他埋首燈下，一字一句在那裏對著稿子跟電腦，幾個版本對來對去，他笑說：比大學聯考還認真。
    如今終於看到曙光了，這次的版本一定可以了，真是漫長的旅程。謝謝阿早一路不離不棄，陪伴我至今。真的難為他了，幫人看稿改稿真是吃力不討好。
    兩人一起待在屋子裡，難免有一點爭執，生活瑣事倒還好，慢慢適應了就沒事，可是這次因為改稿工程太大，幾次我改得萬念俱灰，就很沒風度地跟他吵了架。
    事後想想我真是不應該，改稿的過程，也是我自己面對心魔的過程吧，小說寫得不夠好，當然要改進，意識到自己的缺點跟不足，沒有好好反省，卻在那兒自暴自棄，說一些喪氣的話，還跟阿早吵架，脾氣過後我後悔得不得了，我簡直不知道自己到底怎麼了？幸好最終阿早還是原諒我了，可是因為吵架落後了進度，害得阿早最近下班後還要熬夜看稿，我自責得要命。
    白天裡，阿早去上班了，饅頭不在了，屋裡空蕩蕩的，我寫稿，改稿，看書，工作，聽音樂，好像愛做什麼都可以，可是那份自由裡，有一點寂寞。還有許多懊悔。

    有人真心愛你，他愛的方式不是甜言蜜語，而是苦口婆心，他所給予你的，不是讚美，不是呵護，而是比些更困難的，是協助，指點，以及看透你的不足，想要幫助你變得更好，那是最親近的人才有能力做到的事。
    以前我總不相信有人真的愛我，有人可以愛著那個其實內心裡沒有自信，脆弱又驕傲的我，但實際上，是我自己不相信我自己，我不願意看到自己的問題，不肯冷靜客觀地面對生命的缺憾，要變得更好之前，得先看到自己的不足，總是害怕著別人看到我的不好，因此變得不愛我，於是將自己武裝起來，變得防衛，那樣的我，是很難被真正愛到的。

    下午我獨自一個人在屋裡改稿，看著阿早用鉛筆跟簽字筆在稿子上寫的備註，一條一條密密麻麻，心想著，那每一個字，每一條線，都是他真實的愛，即使那看起來像是批評，建議，可是那些字句，畫線，補充，都是他用心揣摩，理解，並且設法彌補我的欠缺，深思熟慮後，所寫下的字句。
    愛之深，責之切，大概就是這樣吧。
    我不知道如何回報這麼深切的愛重，我所能做的就是要好好修練自己的心，成為一個更堅強的人，有能力承擔起這份深重的愛，並且讓它實現在生活裡，在我的作品裡，我要慢慢改建自己的缺點，要一點一滴把作品完成得更好，要改掉我的臭脾氣。

    我們總是說要做自己，但成為自己的過程，不是任性妄為，不是愛怎樣就怎樣，成為自己是一個漸進的過程，包含了認識自我，包括如何實現夢想，也包含著如何克服困難，讓所謂的自我得到更充分的發揮，有時候這個過程是不舒服，不愉快，是辛苦，是充滿挫折與失敗的，你必須得做一些不那麼順心如意，不那麼得心應手的事，才能到達你真正想要到達的地方，你必須經歷一段自己可能沒那麼好看，沒那麼舒心的狀態，真實的自我才有機會充分的實踐。有時我們會需要一些友伴，給予我們支持，鼓勵，但有時我們需要的就是一位諍友，給予我們嚴厲的建議，這一切的前提都要建立在愛之上，真正的愛，除了讓他快樂，有時也包含著，相互的惕勵。
    老師總是說要愛之以德，阿早是我見過少數真的可以勇敢直言的人。我這一生裡談過無數次戀愛，但過去因為我冥頑不靈，又太過保護自己，我總以為我是在呵護我脆弱的心智，捍衛我寶貴的自我，但其實，那就是我一直無法好好跟一個人在一起的原因。

    我脆弱的心有一層厚厚的硬殼，我一直以為打破那個殼會讓我陷入危險，如今我終於知道了，學再多都沒有用，只有打開自己，只有謙遜地去凝視那個脆弱，並且勇於修補，調整，淬鍊那顆心，我才有機會可以真正地與人相愛，相守，並且在那份真愛來臨時，不至於因為自己的愚痴而錯過。
    你身邊也有這樣一個人嗎？如果有，你一定要好好珍惜他，因為愛有時是稍縱即逝的，沒有人應該永遠那樣等待你的。

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