原來換季護髮有這麼多學問！！這篇太實用一定要收藏😍
#beauty美人圈 #護髮 #中醫 #保濕水

芳療小學堂～眼睛業障重，怎麼辦？

小幫手問梁老師，怎麼辦，最近疫情小孩在家一直正大光明給我拿手機出來玩，都說是要上課，但一下課，還是玩手機...一整天都在看手機，眼睛都要看壞了！！

別擔心，動動手，來做個「芳香護眼滾珠瓶」幫孩子按摩一下哦！還我漂亮又健康的眼睛！

👉👉首先得準備一個美麗又吸睛的滾珠瓶10ml
（身為才學美麗集一身的萬能媽媽，浮誇的滾珠瓶是最能代表身份的象徵，哈哈！）

👉👉瓶器消毒，很重要喔！記得要用75%酒精做瓶器消毒唷！

👉👉倒入基礎油9ml （建議可以用甜杏仁油或是分餾椰子油都可以喔！）
精油：真正薰衣草2d、甜馬鬱蘭1d、羅馬洋甘菊1d、乳香1d
混合均勻，完成！

❤️❤️精油小知識：
真正薰衣草與羅馬洋甘菊精油成分含有酯類，功能在於精神上的放鬆，讓我們的眼睛疲勞得以舒緩，但精神上的放鬆也要搭配著肌肉的放鬆，才能真正的舒緩到眼睛的疲勞！

🤔🤔🤔所以記得要搭配甜馬鬱蘭精油喔，這隻精油也是小幫手晚上睡前常拿來做肩頸按摩的首選👍👍👍👍👍
不但可以讓肌肉線條放柔軟，草香味十足的甜馬鬱蘭，總是能讓我感覺像光著腳丫在大草原奔跑的自由啊！😍😍😍

乳香主要用途其實是促進皮膚的修復，也許你會好奇，眼睛沒有傷口，乾嘛要加乳香？
梁老師說，當我們繃緊肌肉、整個人全神專注盯在電腦螢幕上，藍光的傷害加速了皮膚的老化...

即使外表看來沒有傷口，但，無形中，這些輻射與藍光都在阻礙我們皮膚的健康。🙄🙄🙄

簡單來說，就是怕老，怕皮膚沒有光澤，愛漂亮啦！這樣說是不是比較快！😅😅😅

🍀🍀🍀芳香護眼滾珠瓶 使用小技巧：
可先用熱毛巾先敷一下眼睛後，在使用芳香護眼滾珠瓶在眼周的穴道，可以達到放鬆的效果喔

讓我們一起耍廢在家守護台灣的同時，也能自在與享受芳香的生活喔＾＾

＃珍芯晴芳香學院
＃芳療小學堂

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我平常選擇按摩SPA
店裡的環境與按摩師的手法技巧
都是我所在意的關鍵😎
一回到高雄立刻安排了【泰晶殿】按摩舒壓

這次選擇了❤️油壓SPA
芳療師一開始先從足部美容去角質
讓雙腳泡泡熱水，先舒緩一下
以按壓、伸展、拉筋等手法進行按摩
並且搭配用去角質霜，還有香香的乳液
感覺雙腳、小腿皮膚更細嫩☺️

接著芳療師帶領我到樓上進行全身的油壓SPA
使用了能夠幫助舒緩的精油
溫柔推、抹的手法又有穴道重點指壓
再加上熱毛巾熱敷效果
我一直感覺自己快睡著😪😪😪

有三種課程可選擇
皇家養身課程(泰式)120分鐘 $1800
能量精油SPA (油壓)100分鐘 $1800
G5雕塑體線 40 / 70分鐘 $3500/$4500

【✨泰晶殿✨左營會館】
07-5560222
高雄市左營區明華一路213號

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成日都有好多人問我點解成個孕期冇乜水腫（肥左唔計?）
有睇我story嘅應該知道我嘅小技巧?
除咗做運動同飲多啲水之外，
產前按摩真係可以幫到好多～❤️
但係好多人又好擔心孕婦又唔可以隨便亂按穴道，
所以今次就同大家介紹一間超專業既產前後護理中心 @mamame.hk 啦！


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演員出身的尤國棟鑽研起穴道按摩，大方傳授能夠放鬆睡得好的按摩技巧。
#穴道 #按摩 #養生

砲火轟向知名企業 黃宥嘉這次說了什麼？
👉https://youtu.be/tets4ARHgtY
離婚是人生的失敗？程金蘭狂語戰場開大了
👉https://youtu.be/d2KelmtigqI
藍又時斷六年婚姻 和尪互撕申請保護令
👉https://youtu.be/3ChmIaEcTk0

【養身還是養生？摯愛癌末逝世名嘴壓抑竟成病】
完整版請點▶▶https://youtu.be/PlyVmdy_6aE
精華版 請點▶▶http://pse.ee/5PTNK

每周二到周六凌晨00:30準時上傳最新節目！
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#chenailingvlog #克蘭詩 #緊緻 #抗老

今天是我們一家賴在家的平凡無期小日子

在家育嬰的日子其實很棒
不用化妝 還有很多嬰自己玩樂的時間可以保養

前陣子也因為疫情跟寶寶出生的關係

我待在家的時間比以前多很多
不能太常出門也不能把寶寶一人留在家裡
所以我在家裡的保養工具就越來越多

不曉得是超過三十還是生完孩子
現在覺得臉上最大的變化是蘋果肌往下垂
法令紋明顯 下顎線也比較不緊緻

以至於我以前覺得還好呀
沒啥感覺的克蘭詩V型緊緻系列
現在竟視為必擦的保養品

育兒的空閒時間就可以用克蘭詩V型抗引力逆轉精萃 搭配V型緊緻拉提按摩工具和V型緊緻抗引力面膜 來做一整套的居家緊緻拉提

不得不說 第五代的v型精萃真的很強 配上這個神工具

好的產品搭配厲害的道具
保養起來真的很有感
讓整個臉看起來變小又變精緻
我已經養成了每天早上工作前都要使用他按摩的習慣了
不按就覺得 天啊 今天化妝起來一定不漂亮 我從小就是水腫體質
以前還找不到方法時 真的只能等到下午才開始漂亮 現在掌握好技巧 一開始工作就可以在良好的狀態了
這支真的
你們會愛 我拜託你們去試試
我連住飯店都帶著
克蘭詩這支按摩工具融入傳統技藝”刮痧”所設計的刮板和多角度滾輪 拿起來很有份量 輕輕按在臉上 就很有感受
針對亞洲人輪廓特別設計的曲度
很符合人體工學 尤其滾到臉部輪廓線真的會驚呼一下 怎麼這麼吻合 眼部的穴道也是
很輕巧的力量就可以有很棒的效果
重點！他只送不賣，不是想買就有！

影片裡面也示範了按摩的步驟和方法給大家

新的V型精萃 最厲害的就是植萃抗引力成份
有機冰草萃取
這個成分可以在臉上形成一個「冰草拉力網」一次達成緊緻拉提、排水消腫的功效 好好把臉部線條Hold住!
之前都是用手按摩
現在我會搭配工具

時間比較少或急著出門的話
就會選擇在我自己最在意的法令紋和下巴線條使用

大家也可以視自身不一樣的狀況 加強或減少需要的部位

按摩完成後我會再敷上 V型緊緻抗引力面膜 強化緊緻小顏效果
工作前起床如果看到自己真的太有疲態 太鬆垮 就會花個十分鐘敷他
完全就是一個可以瞬效急救臉型的神奇面膜
它的質地是慕絲狀，很柔軟、緻密
而且觸感很飽滿
很像頂級SPA在用的浴巾
緊緊包覆肌膚
並能有效吸附多餘水份囤積
不論是剛起床、壓力大、炎熱或荷爾蒙變化
都可以使用在清潔過並乾燥的臉部 頸部及下巴輪廓處厚敷一層
啟動肌膚排水機制、立體輪廓效果

之前就有聽說很多大明星的彩妝師都會備著一瓶
以備要梳化的明星有不時之需

敷著臉出去跟老公打個電動
洗完後就完成居家緊緻拉提保養了
接下來繼續 餵奶 陪玩 幫寶寶洗澡
整理家務
處理公司文書作業 和老公吃飯 看個電視
就是我居家育兒的一天了

育兒家務都很重要
但一整天裡一定加上為自己的居家保養
讓自己保持在好的狀態

現在只要參加克蘭詩緊緻V護膚，消費滿6,600（需包含1支V型抗引力逆轉精萃），就會送你我超愛的V型緊緻拉提按摩工具(價值8,000)！
有興趣快上網看看啦：https://bit.ly/3gcqhHB
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