#UJoyDiary //
很感謝之前在限動調查 #拍照尷尬癌 時，回覆我的女孩們都耐心跟我分享想法❤️❤️ 我因此歸納出幾個重點，接下來會一篇篇的，向大家提出尷尬癌也能拍出自然感美照的處方箋!

雖然尷尬癌這症頭對先天臉皮就厚著放又愛拍照的我來說，真實有點難共感😂😂 但老娘快十年的人像攝影經驗不是拍假的啦!! 遇到一拍照就惶恐的客人也是不計其數，而我發現，下面兩個技巧能大大降低被攝者對鏡頭的戒心，就也能大大的提升拍照的自然度喔💯

乖乖~ 我們一起來一點一點的、慢慢的嘗試!慢慢的建立你對拍照的信心和勇氣! 哪天，一定可以!舒心的拍出喜歡的照片的!! 我對你們有信心!

而這篇，就要先針對 #被鏡頭盯著就渾身不自在 #拍照不知道要怎麼擺姿勢 這兩件事來聊聊!
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#UJoy攝影老師上線 👉️👉️
⚠️被鏡頭盯著就渾身不自在
我們拍照時都會下意識的看鏡頭，然後就會形成和鏡頭互相大眼瞪小眼、越看越尷尬的場面💥 那我想要建議大家嘗試拍一些不要看鏡頭的照片，降低鏡頭的存在感，拍照的恐怖程度就可以降低一點👍️👍️

⚠️拍照不知道要怎麼擺姿勢
很多人都說「因為不知道要擺什麼好看的姿勢所以很不知所措」，但我想說，與其思考要擺拍什麼姿勢，倒不如自然的動作、自然的和環境、和身旁的道具互動，更能拍出真實又耐看的照片唷 (我們都不是時尚model,真的不要強迫自己去擺一些生活裡不會做的姿勢啦!這種硬來的照片一失足看起來就很尷尬啦!)

⚠️手握道具，安全感就up up
如果你有尷尬癌，我強烈建議你拍照時找個道具讓自己把玩!說來有趣，人只要拿著個什麼，就會開始增長安全感呢 (一個手握盾牌的心情)! 翻一翻手邊的報章雜誌、再啜一口喝一半的咖啡、摘摘路邊的野花野草、滑一下手機看看還沒看完的line訊息，和你的道具互動不只可以降低拍照的恐懼感，同時也可以省去思考要擺什麼姿勢的腦力，超讚的!

94這麼簡單!學起來了嗎!
快跟我分享你的美照吧!

同時大大感謝 一米陽光 這麼這麼美的民宿讓我盡情的拍攝這次的影片! 直到現在都還不敢自由穿縮咖啡廳的我，真的在這超美鄉村風民宿拍得好幸福阿!
(一米陽光位置靠近台中美術館，無論是台中旅遊還是租借場地都超適合的喔)

#攝影教學 #拍照景點 #在家拍大片 #女攝影師UJoy #取景 #拍照技巧 #日常生活 #拍攝教學 #自拍 #拍照是我生活的一部分 #photoshoot #人像攝影

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#Ujoy穿搭日記 //
洋裝 /Poly Lulu

❤️Joy身體密165cm / 68~70kg
三圍（公分）:92 / 74 / 98

#joy是棉花糖 #大尺碼穿搭 #棉花糖女孩 #棉花糖女孩穿搭 #mybodymyshapemyrules #plussizemodel #厚片女孩穿搭 #中大尺碼穿搭 #popootd #管我什麼碼的 #我穿的是自信 #穿搭部落客 #一米陽光

台北租屋處是個不能開伙的小套房，於是在台中老家，是我北上這麼多年至今最頻繁的開伙。

早上一起床最期待的就是去拿平底鍋，煎一顆變化萬千的蛋，帶著扮裝的心情跟蛋相處，今天幫她穿白裙黃上衣用肉鬆火腿刺繡，明天幫她換上一套碎肉起士花洋裝，後天奢侈一點，加點酪梨百摺。偶爾蛋不當主角，讓她跟牛奶在一起，用切成塊狀的吐司，沾上了煎出去趟法國的感覺。

反倒是因為這個動力，讓我無論是否失眠到兩點，隔天都能八九點起床弄份像樣的早餐。

最近從麵粉糊煎蛋餅後，被啟發做粉漿蛋餅，於是第二天混合廚房僅有的太白粉煎，第三天終於加上樹薯粉，完美成為外賣粉漿蛋餅的長相，當然粉的比例跟小火等待都是重要的。

有時候妹妹剛好醒來，我就可以一次做雙倍，煮一鍋鍋煮鮮奶茶倒進透明的茶壺，一起用玻璃杯喝，東西有人分享都比獨享好吃，這件事從小時候一塊蘇打餅乾都要分給三個人，到長大完全沒變，這可能剛好也分攤了我的食量吧！

這樣的早餐時間，促使我認真想寫一個跟做早餐有關的故事，比如寫個每天都能給朋友或是室友做一份早餐，從做自己想吃的到做對方喜歡吃的，慢慢從疏離到兩人關係靠近，不管是友情還是戀愛好像也都蠻浪漫的。這陣子也讀了好多戀愛、家庭關係類型的劇本，好久沒演寫實戲，跟友人們對戲的過程真的好愉快，彼此都撞出新的情感交流，果然不管是什麼，「分享」還是最棒的。

想起當時做編劇功課而重看快十次李安的父親三部曲，其中的《飲食男女》我最喜歡吃飯的戲，對於能在六次餐聚中，把人生與關係的酸甜苦辣連著食物一起咀嚼，我真心喜歡跟佩服，也因此看舞台劇版本時，除了去看台上認識的友人們大展身手，也又重新複習了一次戲中對「飲食男女，人之大欲存焉」的精彩詮釋。

愛吃如我，難怪當時好戲的製作GG直接帶我去餐廳吃飯談合作，除了東西很好我實在忘記那天說了什麼，不過愛美食的都不是壞人吧（什麼道理？）

前陣子包了水餃，家人們分攤有人揉麵團、有人弄餡料，我負責包水餃，從第一天形狀不太穩定，到第二天已經可以一眼過去都長一樣。疫情剛開始不久，有天我看著我弟完美的煎著忘了是什麼，說著自己都弄的亂七八糟，我弟只說弄糟個幾次就會了，現在看起來真是有道理。

我家廚房，中午前是早起的我或妹妹的天下，中午我爸工作回來揮灑方便快速的雞絲麵，下午我弟起床弄個早午餐，偶爾我妹興致來會弄些甜點，從蛋糕、麵包、果乾，在我舌上沒有失敗的作品。晚餐我弟有空就會弄晚餐，不管是什麼菜色、什麼飯麵湯品，怎麼弄都好吃。我想這些再加上每天記得照鏡子，都會是提醒自己運動的動力。

這陣子除了自己之外，也會在社交平台看見偶爾釋出沮喪訊息的友人，看著群起關心他的人們，能夠非常直接的透露出自己需要幫助真的很勇敢，能夠適時接住彼此的那些人們也真的很難得。雖然心情時高時低，三不五時得自己扶一下，其實沒什麼好抱怨的，最基本能餐餐飽食，擁有可以交流的家人，偶爾出現友人們陪伴，已經擁有很多了。

不過的確呀！總是做著跟人交流的工作，瞬間減量到最低，的確很需要有人可以分享和說說話，甚至一起做些什麼，否則陰鬱真的會不小心像晾在院子的衣服，一不注意太陽就換成雨，即便拖進門陰乾，都仍然有股濕氣的霉味。

這陣子也看了好多以前的電影、影集，甚至找到了一直沒機會看的音樂劇，影集部分這陣子最愛的是編導易蓁大力推薦的《好萊塢教父》，我一天看掉一季，三天看完三季，因為一集才二十多分鐘，一季也十集內。另外應該是我哭點低，第一季幾乎每集都哭，老演員們太好看了，也推薦演員及朋友們。

再來我也看了《搖滾青春練習曲》、《曼哈頓練習曲》、《K歌情人》、《真愛每一天》、《Easy A》、《幸福綠皮書》、《享受吧！一個人旅行》、《麻辣女王》、《時尚惡女：庫伊拉》、《Lalaland》，裡面各有因為音樂、劇情，演員，或是導演手法我很喜歡，所以寫在這裡，至於有些用快轉看完的，就不在這裡浪費大家開冰箱的時間，不如去開冰箱吧。

最後談一下這陣子快看完的書。同值性稍微高的，我同時在看《阿拉斯加之死》、《時間無限深邃的地方》，《時》我看得很慢，可能怕看太快我會太想出去爬山，《阿》我看的很快，是一個追尋一九九二年，在阿拉斯加曠野中的廢棄巴士裡，發現一具男屍的故事，這是一個真實故事，作者為了這個男子，重新走過他走的路，並且讓我們從每個認識過男子的人口中，拼湊出男子的完整面貌。

雖然是非虛構但非常像偵探小說，有些時刻我幾乎要忘記這是真的，想起昨天看到的梗圖寫著「讀書和抽大麻沒有區別，都是拿著死掉的植物產生幻覺」，我沒抽過大麻，但覺得這比喻非常幽默，有抽過但不讀書的也可以想像一下（？

再來是友人前陣子寄來的書《我需要你的愛。這是真的嗎？》基本上是我這陣子的浮木，很多自己覺得「理所當然」，往往是痛苦的根源，比如「我需要透過......來證明自己」、「她為什麼不.....來表示對我的友善」等等，這本書抽絲剝繭帶著讀者換視角思考，有點像心靈空拍機，你的鏡頭只照到這裡，她拉高帶你看全貌，你再考慮一下要不要繼續為這些自己狹隘視角製造出來的幻覺不爽。

好拉！想念你們，健康。

附上第三組妹妹攝影，最後是覺得荒謬笑場。

頭上的書都是小時候的，好久沒翻了。娃娃幾乎都是收到的禮物，謝謝這些愛，還有看也知道我多愛看動畫《夏目友人帳》，拜託沒看過的都可以去看，太療癒了，好想要跟妖怪做朋友。

好啦，先不要管南投那根阿姆斯特朗炫風砲，讓我們把鏡頭轉到彰化。趁著去台中漂遊者音樂祭，結束隔天，鬆勢三日節 的主揪 #劉孟豪 約了我聊一下關於這次鬆勢三日節的規劃。那天下午聊了很多，我也給了一些我能給的建議。不過這場對話讓我比較讓我感慨的是，台灣在地青年對地方發展的焦慮與熱血。
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劉孟豪是藝術背景，畢業後在社會打滾一陣，當美術老師教藝術，但他想回彰化家鄉奮鬥看看，於是開了一間深夜咖啡館「 豪珈琲 」，租了家裡工廠樓上當烘豆房，克難的開始蹲點5年，也有模有樣地搞出了商業模式，固定的客源讓他有了穩定收入。
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好不容易存下來的錢不是拿去當買房頭期款，而是全部砸下來做社頭人自己的「鬆勢三日節」。他說：「對於想做的事情，最大的困難是世代的隔闔，『你們年輕人很有創意，很有想法』這個起手式是一個句點與推托。常常聽長輩們說起以前，社頭的輝煌、社頭的榮景。我們充滿想像，更想好好的了解。」
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聽過一句社頭俗語，「芭樂多、襪子多、董事長多」，描繪出社頭過去是台灣襪子工廠重鎮的榮景，也讓我強烈地想起 #日本新潟縣燕三條遍地都是金屬工廠、走在路上三個人就會撞到社長的樣貌。
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策展團隊清一色是年輕的社頭青年男女，有錢出錢有力出力，我問為什麼不找政府標案，劉孟豪聳聳肩說，他們都是自己摸索，也不想讓政府標案綁死第一屆鬆勢三日節的可能性。
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可能覺得他們蠻笨的吧，有錢自己辦活動而且還不是為了賺錢，是為了社頭文化的傳承，希望讓外地人好好認識社頭。但這個近乎傻子般的熱血與執著就值得我來幫他推一把。
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劉孟豪說謝謝我介紹了燕三條「#工場的祭典」給他認識，的確可以想辦法說服一些在地工廠開放觀光。我可以大膽預言，明年各地的藝術祭、音樂祭、各種跟地方資接地的活動將會如雨後春筍般冒出來。雖然我不知道這個鬆勢三日節是否有機會成為台灣版「工場的祭典」，但我很明確地看見，社頭的年輕火種已點燃。
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2020 鬆勢三日節 sunset festival

日期｜2020/12/11 (五) - 12/13 (日)
時間｜11:00 - 17:00
地點｜
✦ 鬆勢市集 / 鬆勢秀：社頭仁雅公園 (彰化縣社頭鄉仁雅巷137號)
✦ 文化體驗展覽 - 社頭鬆勢款：同仁社 (社頭火車站前)
✦ 鬆勢工作坊：同仁社 / 新和春醬油 / 福井食堂

Fukushima EXPO FUKU HAKU 2020 in Aizu
00:00 開頭~
00:20 天然氣泡溫泉/方言故事 (惠比壽屋旅館)
01:29 第一只見川橋梁
01:54 福島紅牛（赤べこ）起源地(福満虚空蔵尊圓蔵寺)
02:40 現代漆器 (坂本乙造商店)
03:28 第一晚住這裡!! (會津若松鶴城 附近)
03:58 DAY 2早安 清晨的鶴城
05:06 野口英世(日幣人頭)的家
05:42 末廣酒造 日本酒製造
06:21 酒造咖啡廳 杏Kyo
06:58 鶴城穿和服
07:18 料亭 翠雲
07:42 御藥園 茶席抹茶(日本庭園)
08:47 會津木棉紡織廠
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【個人檔案】
ELLY：台灣人，1992年生，174cm，射手座，東京交換留學1年，東京工作中(服務業2年+動畫製作)。
TAKA：日本人，1988年生，164cm，巨蠍座，台灣旅遊經驗2次(一點點台北、台中、台南)，東京工作中。

2017冬天在交友軟體相遇，2018年初交往，2020同居開始。
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〒103-0001
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コンテンツ事業部　ELLY 宛
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Elly的Instagram　🔎ellynihonnow
TAKA桑的Instagram　🔎takalive0201
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攝影器材
SONY α6400 http://tinyurl.com/yazfnc7b
SONY E-mount鏡頭用 E PZ 16-50mm F3.5-5.6 OSS http://tinyurl.com/y9pm7q25
Osmo action
剪輯軟體 威力導演
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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
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提及提交『誓約書』等書面資料申請，有開放發放簽證，例如，台灣，中國，韓國等國家。
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瓶顆的影片著重在資訊的介紹，想看更清楚詳細的可以點這裡看她的影片
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00:00 開始
00:28 TAKA桑單身生活vlog
02:42 TAKA桑單身生活訪問
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06:17 公共設備區域檢查
07:59 TAKA桑的體驗感想
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ELLY：台灣人，1992年生，174cm，射手座，東京交換留學1年，東京工作中(服務業2年+動畫製作)。
TAKA：日本人，1988年生，164cm，巨蠍座，台灣旅遊經驗2次(一點點台北、台中、台南)，東京工作中。

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中印邊境衝突持續，上個月底就有17隻犛牛被指由中國越境走到印度，民間揣測整群牛被印方視為間諜而扣留。早前才被證實為「無辜的牲畜」而安全地被遣返中國。為何印軍會這麼敏感？因為歷史上早有軍事間諜動物的先例。美國軍事上現時有應用海豚及海獅作海底地雷探測，亦曾有間諜攝影鴿子及竊聽貓；挪威有發現疑屬俄羅斯的軍用間諜白鯨；伊朗亦有發現十多隻載有攝影鏡頭的疑似間諜松鼠。

而事實上，印度亦於軍事上加入動物幫忙。近於2017年，印度陸軍計劃採取試點項目，訓練了駱駝作地區巡邏及運送物資。駱駝除可應付邊境海拔高及地勢險惡的環境，更能負重250公斤，難怪被印度看上。

其實人類自相殘殺，就不應將無辜的動物們加入戰爭。再者，這次衝突中就算印度有幾多的動物間諜，也無法威脅中國，因為任何進入中方的生物，都會被人抓走成為桌上佳餚。

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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