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➊. #老师说过的一些事
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#女生的坐姿 ｜还记得我小学三年级，音乐课老师提醒全班女生，把厚重的书包放在地上，不要放在椅子上，然后自己臀部没完整坐好。我还记得这位很有女人味的老师，苦口婆心地解说这件事会如何影响我们长大后的体态，然后我们全班女生把书包都放到了地上。我到现在都记得。（虽然后来我下半身体态也没有很完美 XX，但是很好的提醒。）

#跷脚这件事｜老师的一句话，常会持久烙印在孩子心中。科比的班主任提醒孩子们不要跷脚，跷脚会变胖（原理也是因为影响坐姿与身体伤害）！然后科比马只要一看见我和马先生无意识的翘起二郎腿，他就会拍拍我们脚说，不要这样子坐。昨天我在房内为电视广告配音，他关上门前轻轻说了句：#妈妈记得不要跷脚啊！

你孩子有像个大人提醒着你哪些事吗？

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➋. #明天你会有黑眼圈？！
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科比还会提醒我们的一件事，「 #进入睡房后就不要看手机」。

无论是马先生还是想要metime的我，有时会再看看新闻或趁孩子睡了网购一下。结果发现呢，科比会突然很正经八百的提醒我们：「爸妈，我google过资料，睡前尤其在光线不足的情况下看发光的荧幕，眼睛会很不舒服，影响眼部周围的神经，然后隔天你们的黑眼圈就会很黑很黑，不好看了。」

聆听孩子像个大人语重心长的对我们说这些道理，瞬间有一种对他可以很放心的感觉。哈哈！

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➌. #同理男人的内心世界
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我忘了有没有分享过这件事。

上个月某一天，我们家刚开始用收纳式小泳池，马先生自告奋勇为孩子们处理着，边边有一个出水接头，怕弄伤孩子所以努力转换，但当下我觉得不必要，因为是很小的东西不阻碍，不弄也没关系。但，求好心切的他依旧坚持，然后搞了很久很久，最终漏水。结果还是用回我的建议。当时，因为这关系太熟了，我就无意识的一直念他，觉得他不相信我。

上个月的静心课后，我和他说 #对不起。看着自己记录的笔记，我内心有小声音提醒着自己，很需要和这位男人道歉，而且还要谢谢他这么努力为了孩子付出，想方设法地尝试让孩子玩得更舒服和安全。听我说完这段话，我们彼此含泪。

不是感性，是因为两个人可以更贴近对方内心，愿意理解和被理解的关系，用一阵细雨刷新关系。

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➍. #成长路上的云淡风轻
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早安，九月最后一天了。我最喜欢的十月快来了，昨天上完了静心课，人特别疲惫，结果早早陪孩子入眠，一睡就睡了十小时（好久没发生过了）！今早整个人感觉 resfresh也reset了自己看待一些问题的方式。

我的心灵教练说：「refresh的感觉很好对不？一层旧的能量，剥落了。 #云淡风轻 就是更接近核心淡定力量会有的感觉。而且内在空间拉开来了，里面就有天空的宽广。」

真的，感觉很好。

我的小小笔记重点昨天一下课就share在 IG Story，然后有妈妈kawan告诉我他screenshot了，哈！小小举动，让大家也能自行吸收转化为自己的能量，也很好。

对了，谢谢昨天follow起我龟速成长的IG的朋友，难得破3K了。

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#秋月四点记录 #生活3009

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➊. #虚到实经历的混乱
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陆续收到兄弟两人的学习单位发出通知，十月恢复实体课。

「科比，弟弟星期五能回幼儿园上课，妈妈在想着怎样安排。」

「嗯，可以先不让弟弟去吗？我下午会很闷，很想弟弟。」

谢谢哥哥如此坦诚，我也会有点不习惯家中少了弟弟的奶音3D环绕音。两兄弟彼此影响着彼此，哥哥补习班恢复，弟弟也会告别无法投入太多的网课，我们要回到接送与“正常”生活的日子了。

「 #一切要回到正常了。」刚忙完新节目拍摄的马先生昨天吐出这句话。听着内心有点鬼打墙（不正常日常中的正常），这一年多虚实之间的转换，生活步调转变时又再度经历混乱到适应。

你也在虚实间转换的路上吗？

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➋. #喜极而泣的弟弟
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昨天马先生回归家中，给两兄弟制造小惊喜，午餐约他们到游泳池野餐和终于可以下水！刚上完网课的哥哥，兴奋得尖叫乱跳舞，弟弟欢天喜地的随着哥哥一起欢呼。但这四岁小朋友耶耶耶到一半，突然脸部抽蓄挤成一团，然后爆哭！哎呀呀，这小朋友竟然会 #喜极而泣！

激动到极点反而爆哭，那感觉妈妈很懂。我很变态的欣赏着这小男生的情绪流动，抱起他拍拍，「弟弟太感动了是吗？」请马先生记录这一幕，让孩子记得这感受，越小越容易为微小的事感动感恩，这能力在大人身上反而“生锈”了，不是感受反应太慢，就是不好意思表现出来。

谢谢弟弟在喜悦中夺眶而出的眼泪，让全家看见他的真情流露。

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➌. #确保孩子有光有热
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我们大人随口的一句话、一个眼神、一个举动，都会让孩子有无限的想象。如果能在日常对话中，加入一些激发孩子对事物好奇、想探索的兴趣，这会提升他们的学习和表达的动机哦！

弟弟哭完，我和他爸爸说：「如果刚刚我们是用“有什么好哭啊，哭什么哭啊？”之类的话语来接住弟弟的情绪，以后他可能会压抑，不会多透露内在真实感受了。」#不想让孩子长大变成面无表情的大人

我们大人太擅长这种惯性回应方式，可能一方面也是一种含蓄和及时回避尴尬的反应。无论是孩子分享任何事情，或表现出他们的情绪时，我们一起让孩子「 #有光有热」，而不急于「 #泼水喷火」。

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➍. #生活中出现的对照
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早安，星期三，九月最后两天了！生活很奇妙，我这个月一直出现一个念头，开多一个Podcast 叫做 MOON TALK （中文随便想到 月讲讲 哈 你有IDEA？）想分享育儿之外的事，随心随意聊，然后昨天就听了隋棠的Podcast #隋声听，聊儿童性侵防治的话题。今早又看见一张图（在我story附上图），心里觉得 It‘s a sign！

想起读到的这句话 “Life is a mirror and will reflect back to the thinker what he thinks into it.” — Ernest Holmes（美國作家）

真的「生活是一面镜子，它会把你所想的反映出來。」 所以在我们的“镜子”中，放入更多积极和正向、温暖和爱，出现在眼前的事都变得更可爱。有空一起擦亮也照顾好这面镜子哦～！

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#秋月四点记录 #生活2909

來仔細看看Kobe誇張的得分數據
By @资讯鲜知道

柯瑞創意干擾｜笑翻！科比和字母哥跌倒｜飛魚干擾、美女干擾、生小孩干擾
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