為什麼這篇科林睡得美評價鄉民發文收入到精華區：因為在科林睡得美評價這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者twochen123 (喜歡這樣的關係)看板Miaoli標題[閒聊] 科林睡得美睡眠品質檢測心得...
科林睡得美評價 在 茵芙Demi Instagram 的最佳解答
2020-12-15 15:25:44
一直以來，有件事不斷困擾著我。 拍戲時被導演說：「眼睛下方那兩條毛毛蟲是怎麼回事啊？化妝師快去幫她補一下！燈光組再調一下光，不然特寫不好看！」 （真是辛苦大家了😂） 不然就是會被很多人關心說：「你最近怎麼了？是都沒在睡覺嗎？看起來很累欸⋯」 （可是我那陣子明明睡超飽的啊，而且感覺精力充沛😳） ...
不知要分類在哪，就算閒聊吧XDD
詳文--> https://lihi1.com/sfGtc/m
http://i.imgur.com/ZZPgVBS.jpg
我偶然得知頭份科林有個資訊，就是睡眠檢測可以抽獎!!
只要檢測成功就可以抽哀鳳喔!!
其實是因為我有個朋友因為工作關係，好像聽力有點損傷，有去科林檢測聽力，我才知道
我還滿喜歡這種可以了解自己身心的檢查，反正也不用錢，就去了。
科林全台據點很多，選擇方便的門市，填妥時間、日期，
待專員致電確認資訊後，即可照約定時間前往門市領取體驗機器。
(我都沒接到，所以後來他直接傳簡訊給我，哈哈)
科林門市窗明几淨，給人舒服、專業的第一印象。
頭份門市還提供咖啡包、茶包和餅乾糖果，讓我們可以沒有負擔地諮詢。
諮詢前，會先填寫一份個人資料，了解我們的基本背景，
像是身高體重，這些都可能會對睡眠造成影響；
也有一些關於睡眠的題目需要勾選，讓門市人員先了解顧客背景。
門市人員很認真地傾聽我們睡眠遇到的問題，也很仔細又專業地回答，
並介紹了睡眠呼吸中止症的危險性，讓人覺得非常值得信任。
接著，門市人員會詳細說明居家型睡眠檢測機器的操作方式及注意事項。
睡眠檢測包裡有：睡眠檢測機器本體、拋棄式鼻管、透氣膠帶、血氧感測器。
睡眠檢測器本體相當輕巧，只有手掌大。
將其穿戴在胸上，調整成適宜的鬆緊度。（可以跳幾下測試會不會掉下來）
拋棄式的鼻管是全新的，當場拆封，之後也不需要歸還。
鼻管朝下順順地放進鼻孔，兩側再以透氣膠帶固定。
將血氧感測器套在食指上，並取一段足以讓手指彎曲的線長，
再將線固定起來，以免睡到一半掉了。
將三樣器材配戴完畢，便可長按三秒檢測機器中間唯一的按鈕，等旁邊三個燈都亮起綠燈
，就代表安裝正確，都有感應到，可以安心睡覺啦。
隔天起來後，一樣長按中間按鈕，如果看到綠燈，就是檢測成功啦。
機器穿戴起來還滿簡單的，也不會有太大的不適感。
檢測睡眠至少要睡四個小時，當天可別太晚睡了。
睡到一半想起來上廁所，不需要卸掉機器，只需要把血氧檢測器暫時拿下。
隔三~五個工作天就可以拿到報告了，要選擇門市領取或是電子郵件都可以，很方便。
這個睡眠檢測能知道自己打呼的頻率及血氧濃度等有沒有異常。
我的睡眠中止指數是1，低於五都是正常的。
而我的血氧濃度及其他數值也都是正常值，讓我放下心了。
還能看到一個晚上打呼了幾次，我竟然睡了五個小時就打呼了39次，
平均一個小時打呼八次，好像也是滿多的XD
有趣的是，連自己什麼時候入睡都測得到，很驚訝我竟然十分鐘就睡著了XD
(我是大雄嗎我)
而檢測完後，數值異常的話，就可以積極就醫。
這次去檢測，才發現滿多人有睡眠問題的。
畢竟睡覺其實也是身體很重要的修復時間，還是要有一定的品質啊!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.224.69.182 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Miaoli/M.1620571119.A.808.html
噓 Henry: YA 05/10 02:09
噓 jezz9740: YA 05/10 06:45
噓 myh: Ya 05/10 08:49
→ dadaismyself: 真的太YA了...但因為免費檢測還不錯，大家自行參考 05/10 09:15
→ dadaismyself: 但症狀的部分假如有確認請再至醫院檢查，不要直接 05/10 09:16
→ dadaismyself: 購買店家產品，醫院確認後再來決定要不要買喔~~~ 05/10 09:16
※ 編輯: twochen123 (42.76.107.126 臺灣), 05/10/2021 09:28:32