【#limlifetime】 如果家人、朋友 愛抱怨、不愛學習、充滿負面思想 奉勸各位離他們遠一點 隔著一段距離去關心他們 跟一個情緒管理差的人長期相處 很大的機會你也會受影響 傾向為暴躁，不理性的性格 更容易增加精神疾病找上門的中獎機會 綜觀多數一事無成，生活亂七八糟的悲劇故事中 主角們大多擁有嚴重的情緒障礙 外加從工作生活到學習都毫無紀律可言 他們每天怨天尤人靠抱怨維生 卻打死不願意好好規劃目標並且按部就班確實執行 就算真的規劃好了什麼 沒過兩天又會因為「心情不好」，「今天不想做」等理由，瞬間破功，陷入無止境的鬼打牆 又由於這種人思維上沒有紀律觀念 因此很難去「尊重理解其他人的紀律或原則」 在他們的世界裡面本來就是 「心情主導一切」，仰賴情緒來做決策 如果原本是一個守紀律的人 跟他們長期相處下來 很大的機率得「自行破壞紀律」才能換來短暫和諧 但同時也等於將自身完全暴露在高度風險中 種下毀滅的種子 千萬記得 你若非專業絕對無法拯救他們脫離苦難 唯一可以做的，只有「別受影響，連你自己的情緒和紀律都被破壞殆盡」，才是屬於你的救贖～ #心情#111學測生#111學測戰士#指考戰士#112學測生#正能量 #108課綱#醫學生#高中#資優班#自然組 #探索自我#生涯 #複習#社會組#教育#勵志 #醫科#學習 #讀書帳 #study#notes#exam#加油 #升學 #指考 #讀書 #成長#生涯規劃

【老師快讓她轉班，她拖垮了我們班成績！】 這是這幾年，某公立高中家長們，對一個體保生的霸凌言行。 今年奧運感覺全民參與感好高，這真是很棒的事，即使是一日運動粉都沒關係，正因為多元媒體發展，可以藉由台灣選手奪得佳績後，看到許多許多不同面相觀點。 台上一分鐘、台下十年功，這是運動員最寫實的敘說；他們身邊還有很多很多重要的人：教練、防護員、物理治療師、學者教授、醫生、學校、政治人物......不只是照顧運動員的身體修復保養、還有研究運動科學並運用在訓練運動員身上、心理支持（運動心理太重要了）、願意一直為體育提升努力的政治人物、支持運動員給予許多福利照顧的學校...... 這麼多這麼多，才會讓運動員更有機會發揮出最棒的自己，在舞台上發光。 有些運動員沒那麼幸運，在生涯過程中受了傷，無法再回到場中央，於是成為了運動員們身邊的人，繼續熱血的為體育付出所有。 \ 研究所中有的可愛的女同學，從小就是體育科班與體保生，後來因為韌帶受傷不可逆再也無法發揮出最好實例，選擇成為防護員，並在研究所攻讀運動傷害復健，她一樣熱愛體育，講到運動眼中都有光！ 有一次我們的研究專題討論，在探討台灣運動員的辛苦，她說：「我的就學經驗其實受到很多排擠，尤其在高中的時候～」 「那時候因為體育保送到公立高中（是一所很棒的高升學率高中，但也就不提哪一所了），我是班上唯一的體保生，但是就讀期間受到很多刁難......譬如說，我常常因為要大量訓練，也用到一般所課堂時間，所以為了追上學業，常常得熬夜念書寫功課，結果白天上課不小心打瞌睡，久了就成為了大家的笑柄，覺得我是典型頭腦簡單的人，也被導師標記成特殊人物，邊緣化很難受。」 「後來有家長發起連署，要學校把我換班，因為覺得我學業成績追不上大家，會拖累班上總成績，我彷彿變成班上成績的拖油瓶，沒人注意到我的體育成績，只看到班上被我拖累。」 她講述這些時，笑笑的、還會開自己玩笑，但我心疼不已，完全被這樣的老師與家長弄很怒！「我無法再當運動員了，但我要努力於提出論文與拿文憑，繼續為自己喜愛的運動項目努力，然後讓大家知道運動員很辛苦，一定要好好對待他們」她這樣結尾報告，一個20幾歲的女孩而已。 很多時候運動員充滿熱情與天賦，卻在社會成長過程中被各種困難抹滅了，這其中包含大量這樣的人為，到底憑什麼用學業成績來定義一個人是否是天才？而這樣的不公平至今在各個角落上演。 \ 所以我覺得今年大家都被奧運選手們感動著真的太棒了！ 希望當奧運落幕後，所有人都不要忘記被這些奪牌選手感動的心情，當回到現實生活時，能夠更加重視體育、運動、尊重運動相關的人士與選手； 相信當人民都有這樣的意識時，政府也會更加積極改革體育，那麼我們台灣的奪牌選手，就會越來越多，有更多動人故事，而運動員身邊的那些人，也將會有更多資源，可以無懸念的讓台灣體育越來越棒。 記得喔～我們可以做到的，就是尊重體育學生們、從業人員們，也讓自己的孩子、自己開始多多運動❤️ 放上讓我最最最緊張的賽事，也是同學的兒子參賽，這兩個年輕男孩真的太棒太棒啦！知道他們的辛苦，看到佳績就更加想噴淚了～ @chilinwang @leeyang0812 圖:教育部體育署

放榜了！ 三升一孩子都知道自己花落誰家， 不少孩子私訊詢問俐媽準備考語資班、數理資優班、電腦科技班、人社班、音樂班、舞蹈班、美術班、雙聯學制⋯的資訊， 去年有分享過 #俐媽學子經驗分享資優班篇 大家可以去看看 今年也陸續收到學長姐的投稿📇 以下是建中駱學長針對建中數資班的分享， 非常感謝他的大方慷慨！👍🏼 其他學長姐的投稿，俐媽一樣歡迎喔🙏🏻 ———————————————————————- 📍 考進數資班有什麼優點呢？ 🔆 主科老師會是比較有經驗的，幾乎沒有地雷老師。 三年不分班，會有電神互相切磋討論。 教學資源多，可以借用科學館做實驗、借競賽資料、想考數理科免修可以直接報名。 數理科目進度較快所以比較早上完，有更多時間準備大考。 📍 數資班的內容會不會比較難，成績會不會不好看？ 🔆 數理科的內容會比較難，高一時課內最多到高二的難度，像我們班的老師是把必修和選修一起上。 某些科目段考較難，老師會調到比較高分，不用怕成績很難看。 我們這班的數理科老師高一還沒當過人，反而是英文和家政有人被當，所以在讀數理之餘也要顧一下文科。 📍 我是一個沒有超修的國三生，要怎麼快速準備考試？ 🔆 初試： 認真寫考古題，就比較有機會過。 先寫完數資班的考古題，行有餘力再寫更難的科學班考古。我那一屆就有遇到差不多的題型。 初試會有沒準備的人來考，分數的標準差較大，只要考得好，T分數就可以多拉高一點（可以去看一下成績計算方式）。 初試有分數學和自然（沒記錯的話數學佔4成），數學會需要一些幾何觀察或代數技巧，我認為絕大部分可以用國中方法解出來。當然有些題目可以用高中方法算，但初試的題目多數還是設計成用國中方法就解的出來。建議不要從0開始拼高中數學，反而是刷考古題和看一下國中數學競賽技巧就好。 自然的部分也是多刷考古題，然後會發現各個領域的常考方向，主要是邊刷考古題邊加強自己國中基礎較弱的章節。 🔆 複試的部分變化較多： 數學佔複試4成，會出一些基本上不會看過的題目，每屆幾乎都有幾何證明，很重要。另外也會出數學遊戲，或尺規作圖，不要忘記帶圓規。我認為這裡比較難準備，因為範圍太廣了，只能確定的是加強幾何和作前幾屆的考古題。 物理和化學各佔複試的2成，都有筆試和實驗。 物理筆試會考一些標準的高二高三題型，但範圍較大，最常考的是運動學和力學，可以先讀一下好拿分。光學和熱學大多是國中的變化題，高中的電磁學與國中難度差較多，考的比較少。 化學筆試範圍有點多，建議稍微瀏覽高中各個章節，看過基本觀念，簡答題才不會空白，就算不會也要用自己有的知識掰出來。另外也有計算題，要寫整齊，細節也要嚴謹，因為我們的幾個化學老師是比較嚴格的人，所以不要讓會的題目被扣分。當然如果不會寫就盡量掰吧，老師還是會斟酌給分。 🔆 實驗的部分就要練習寫1次以上的實驗報告，建議要有基本的排版和模型在腦中。物理實驗大多很好懂。化學實驗如果沒學過就盡量掰。老師會在一旁觀察大家，操作器材也算一個分數，不要有危險行為。實驗不是每個人都做的完，數據也不一定很有參考價值，分數主要是在實驗報告裡的內容，如果實驗做不完記得先寫報告。 生物和地科各佔複試一成，我建議精熟國中內容就好，除非時間很多，不然不要花太多時間看高中內容。生物高機率會有辨別動植物器官、顯微鏡細胞等跑臺的題目，要對圖片有印象。 🔆 考試時不會就跳過（有時候錯題目怪怪的會送分，不要太糾結在文字） 簡答題不能空白，一定要寫。 如果有不會寫的難題不要太緊張，搞不好那一年特別難大家都不會寫。 ✅ 再來是學習歷程的部分，學習歷程會用到競賽、專題等東西，不論最後有沒有要考數資，還是建議先從5科（數物化生地）中找到一個或多個有興趣（一定要有興趣，不一定是本來比較強）的科目，並加強他。 ✅ 開學初會有能力競賽，奧林匹亞之類的，比較好選擇方向（除非5個科目都超強，但班上的確有那種神人）。 ✅ 聽學長說歷年來數資班的升學率幾乎都是靠大考，能用科展或競賽保送的人佔少數。但建議還是可以多少參加競賽，就算有些只有初試過也是一個超大的加分，畢竟名額不多，學習歷程也用得到。 ✅ 再來就是要關注人才培育計畫，大概在8, 9月可以去考，有台大、清大、中研院等等各科的培育。我是因為忘記報考所以學習歷程就少了一個重要的東西，學弟一定要記得有人培可以考。 ——————————————————————— 還有沒有學長姐願意補充？ 俐媽代替學弟妹感謝您😊😊 #俐媽學子經驗分享 #俐媽學子經驗分享資優班篇 #台大明明學長姐學弟妹的經驗傳承很棒