不經一番寒徹骨；哪得梅花撲鼻香
星期日嘅活動，我哋一家通常都會去沙灘游水，享受陽光，適逢上個星期日我哋就一家人去海灘準備享受陽光。其實出發嘅時候已經睇到天空有一舊烏雲，但係我哋本着正能量嘅心態，諗住一舊烏雲，應該唔會好大雨，所以我哋都照計劃去海灘。
去到海灘嘅時候，依然係陽光普照，熱到出晒汗。
點知一個鐘未到，嗰舊烏雲已經嚟到我哋頭頂，迅雷不及掩耳已經滂沱大雨。但係我哋依然抱有希望，只係一舊雲，我哋決定冒着大風大雨等佢停雨，然後繼續玩😜
喺比啲大雨打到個身體好痛嘅時候，我同林生都不禁懷疑我哋嘅決定有冇錯；當我地俾啲雨打到個身覺得好凍嘅時候，我同林生都好擔心究竟啲雨會唔會停🤨
點知大概半個鐘頭之後，啲雨真係好快就細咗，然後就停雨😙
停雨嘅一刻，我哋一家人不禁歡呼，大聲咁Yeah左出嚟👏🏼👏🏼
小朋友仲睇到，喺救生員塔上面嘅救生員都為我哋拍手掌
跟住我哋仲玩多一個鐘，非常盡興！
難關的確係好難過，但如果經過左，嗰份開心就份外明顯

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東京奧運賽事「女飛魚」何詩蓓（Siobhan）在女子200米自由泳決賽奪得銀牌，為香港游泳史上首面獎牌。她賽後興奮表示對今次成績相當滿足，指已游出自己的最佳成績，感激父母一直以來的支持。回望由上屆奧運16強止步、屢次在大賽以第4、5名完成，屢屢與獎牌擦身而過反令她更堅定，努力訓練下終取得佳績。
在今場比賽中，何詩蓓在前150米一度帶出，直至最後階段才被澳洲泳手反超，不少人都為她失落金牌感到婉惜，不過何詩蓓坦言，由於自己屬「短速」、游100、200米自由式的泳手，必須在比賽初段衝得更快；至於美國、澳洲等泳手多擅於200、400米賽事，故已預期她們在最後50、100米的速度比自己快，因此她在比賽中只專注自己，對於今次成績已非常開心。
她又指自己準備出賽時表現很冷靜，因為「我知道付出努力有幾多，現在正是表演的時間」，無論成績是怎樣，都會為自己自豪。對於美國教練也特意前往日本，她指其實戰術早已定好，但其到場可給予她更多信心，「提醒我你要當成普通比賽，這些對手經常也遇到，所以要相信自己。」
何詩蓓在決賽成功游出最佳成績，她指在訓練期間其目標是游出1分53秒，最後仍能以1:53.92完成比賽並奪得獎牌，
何詩蓓DSE 7科獲35分、鋼琴8級，在美國名校密芝根大學心理學系畢業，但她一直視自己為small potato。作為愛爾蘭政壇名門之後，加上她性格追求完美，令自己更添壓力。
在美國讀大學時，要兼顧練習，她辛苦到不停跟媽媽哭訴，每次講長途電話就在宿舍走廊不停落淚。當時曾感到迷失，曾坦言：「我試過游到泳池中央突然停低，不知所措，不知為何要繼續游，然後腦袋空白一片，很想一走了之…….」
*資料來自網絡
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精油之中同梅樹最相似嘅就係「黑雲杉樹」。在北美洲非常寒冷的地方，「黑雲杉樹」是一種追逐北極光的存在，受着北極光的洗禮，擁有北極光的能量。因此，佢同梅樹一樣擁有多方面嘅特質，能夠抵抗任何情況👍🏼

植物知識：
黑雲杉樹生於極度苛刻的天氣環境下生長，寒冬缺乏陽光溫暖，溫度可低於-60 °C 至-80 °C。相反，炎夏的不夜天溫度時可高達32°C。所以，黑雲杉樹是適應能力極強的植物。加上長期沐浴在高能量的北極光底下，黑雲杉樹所提練出來的精油也是能量極高的（500Hz）。
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#黃乙頤 #pearlwong
#oiltiquehealingcircle
#kaleidodrops
#essentialiving
#愛上yl101個理由

這波疫情，讓我們深刻體會到「隨時有變化」才是日常。

昨天複習去年上的天愛氣功之肺功筆記，老師說道「不要期待回到過去，清理負面情緒，好的能量才會進來。人類最大的監獄是自己的思維，在修行的途中脫掉一層又一層的皮，身心靈才得以解脫。要‘入靜’人類的智慧才會提升，才有改變的契機。疫情過後，所有的關係都會重新改變，藉由靈魂的調整與轉化，找回祖先留給我們的寶貴禮物吧！」

關於懷孕生產，祖先留給我們的智慧是什麼？人類在地球上生活那麼久，西方醫療介入生產只有一百多年的歷史，什麼是生產「原本應該是」的樣貌呢？

與大家分享白老師幫我寫的推薦序❤️
大家也可以用最後那段的方法，穩住自己。

［從女人的溫柔分娩至順勢誕生新我新地球🌍］

By 白曛綾 交通大學環工所榮譽退休教授

和鈺萍認識是因為我們都有著「女科技人+女巫師」的特質，而且是被一個看不見的奇妙因緣牽引著。

為了寫這篇推薦文，我在臉書版面搜尋我們的共同記錄，發現早在2016年我就曾分享好孕工作室的粉絲頁，當時我被鈺萍寫的一段話所感動:「所有好孕工作室的夥伴除了我以外，都帶著學齡前的孩子上班，這是女性互助友善職場的體現…孩子本來就是跟著我們一起生活，從生活中學習的。」

後來我雖也曾再分享過鈺萍這位不按牌理出牌、樂當產婆的婦產科醫師的好文，但和她並無實質深入接觸，我充其量只能算是一個透過臉書欣賞鈺萍的人。

直到2019年9月的某日早晨靜坐時，我的意念突然冒出“好孕工作室”，接著在同一天透過自由書寫和地球母親蓋婭對談中，又再次出現“好孕工作室”! 在新時代(New Age)的思維模式中，我們會將氣候變遷等因素所造成的未來大變動，看成是地球母親蓋婭即將誕生全新地球的重生過程，但我很好奇也有些擔憂蓋婭的分娩過程是否順利?是否對人類會造成巨大的傷痛? 沒想到蓋婭媽媽居然在她的回答中提到好孕工作室的無痛生產! 以下是蓋婭給我的回答:

「你讀過鳴響雪松系列書，知道阿納絲塔夏的生產過程一點也不會疼痛，她也教導人類無痛分娩的自然生產方法，我知道你沒有認真看，現在是時候好好去回顧她所提供的方法。生產的疼痛是人類給自己的制約，你們的制約也同時制約了我的重生過程，但這不是無解的。
今天早上你在靜坐時，會突然想起好孕工作室 ，就是因為她們很努力在推廣母親生產的新方法。雖然你不需要再生產了，但我仍建議你仔細去了解她們所提供的方法，畢竟這是你在台灣能找到的最接近阿納絲塔夏所提的方法。協助她們推廣到全台灣，會更容易協助母親生產與養育新世界的孩子。
台灣已經有許多人跟隨著內在指引，開始想要超越傳統集體意識所給的制約，你們要聚合這股力量，因為這會起共振而擴大穩定我生產時所需要的支撐力量。當你們有越來越多人願意超越自我的束縛，能夠創造出全新的自己時，就能幫助我以無痛分娩的方式來誕生出我自己。
我就是你們集體的總和，你們需要我，我也需要你們的協助，請記得，當你們在創造全新的自己時，也成為我最好的助產士。」

這篇自由書寫內容讓我對好孕工作室和鈺萍醫師所扮演的角色有了更深的感動，於是我在臉書社團『鳴響雪松: 阿納絲塔夏討論區』宣傳她們的理念，沒想到鈺萍剛好也是阿納絲塔夏這位神秘女子的粉絲!

在我們共同喜愛的書《鳴響雪松4:共同的創造》中，阿納絲塔夏提到:「對人類而言，疾病和疼痛是不自然的，是因為選錯道路所致。」而鈺萍這些年來致力推動溫柔生產，顛覆女性生產會痛的迷思，因而誕生了《生產，本該無傷》這本書，書中清楚描述如何透過與幾位中醫師合作，透過調整身體的結構而找到可讓孕期女人自主選擇、不需打針用藥也能無痛分娩的途徑。

我們兩位科技女巫是因為地球母親蓋婭和阿納斯塔夏的牽線而結識的，自然清楚我們的因緣肯定不只是為了“生產中的女人”，我相信從懷孕生產的女人開始，這股順勢生產的勢能將擴及至每位也想順勢重新誕生自我的女人，再進而延伸到每位男人。最後因著我們願意為自己的新生而付出努力，地球母親也將能因此無痛的誕生出理想的新地球家園。

最後，我想將下面這段Hermes (古埃及與希臘之神赫密士)透過好友大俠給我的訊息，轉送給鈺萍以及許多和我們相似的科技女巫們:
「妳帶著前世巫師的能量，以醫師身份再現，妳的使命就是喚醒人類最原始的力量與現世科學合而為一。親愛的，這世界已經有太多的分裂了，所以妳更要穩定你自己的內在，巫師是妳，女醫師也是妳，你必須加緊腳步在你的內在將這兩組能量合而為一！一旦自我整合，如同新生命誕生一樣，你將像個三歲的孩子百無禁忌，改革新世紀，你的力量勇氣會倍增，別怕，繼續前行⋯⋯」

「這一個儀式可以快速幫助你內在分裂的聲音安定下來: 感知妳的左右手力量強與弱， 每次儀式變化不同可隨時調整，倘若你現在左手最有力量，醫師角色最無力感，將醫師的能量放在你的左手上，右手較弱接收強大的巫師能量，調整呼吸雙手合一，從心輪開始往上升，每個脈輪停留的時間依你的需求為主，最後到達頂輪，將手掌如蓮花一樣的盛開，接引宇宙的高頻，從今以後你將帶著這一個頻率前進...每一次左右手都可調整你要放入哪個角色，當你提昇之後，這個儀式可傳遞給更多人…」

#請開聲音🔊 ⁣ ✨一起來一趟 #療癒之旅 吧！

你知道一個 #有害的信念，如果沒有處理它，會跟著我們多久嗎？答案是：「一輩子！」
在人生中發生的所有一切事物，包含財富、事業、健康、感情等等，如果我們沒有覺察並轉換根植於潛意識中的那些不好/無效的信念，將會深深地影響我們一輩子！
這集節目邀請到 #能量療癒師 安筆 @ax.healing ，來和我們分享如何透過意念冥想的力量，結合靈性的科學，改變內在的負面想法、和一切萬有造物主的能量及最高的愛作連結，並進而達到身體、精神、情感和靈性的改造，轉化根植潛意識的負面信念，達到身心靈療癒的目的！

⬇️本集節目將與你聊聊：
👉🏻療癒師是什麼？為何成為療癒師？
👉🏻療癒到底是什麼？為何要做療癒？
👉🏻改變負面想法就好啦！為何還要療癒？
👉🏻療癒與心理諮商的差別？
👉🏻療癒師感應能量與解讀意象的過程
👉🏻療癒對每個人都有用嗎？
👉🏻療癒跟占卜的關係？不同種類如何選擇？
👉🏻一定要找療癒師療癒嗎？如何自己做療癒？

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