[爆卦]私密處黑色顆粒是什麼?優點缺點精華區懶人包

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私密處黑色顆粒 在 林凱鈞 Instagram 的最讚貼文

2021-06-15 01:59:23

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2020-10-08 03:13:47

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2021-02-03 19:10:00

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    2021-06-13 14:02:37
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    進入四季節氣中的「芒種」以後,代表著夏天真的來了!這段時間因為高溫潮濕,特別容易汗流浹背,而感到鬱悶、易怒。此時建議採清淡飲食,並補足水分及充分運動與休息,以緩解及幫助心緒能維持穩定狀態

    夏天肯定是四季中流汗最多的時節,人之所以會流汗,主要目的就是藉由流汗蒸發水分順勢帶走熱能,幫助人體在活動過程中,不會因為體溫過高而影響身體機能運作,同時也是排出體內老廢物質的代謝管道之一

    雖適度流汗可維持健康,但又濕又黏確實很不好受,進而讓人容易想長時間待在冷氣房中避暑,並大量食用凍飲、冰品等寒涼食物,以使體溫驟降,體內的自然調節功能便受到干擾,蓄積濕氣,而出現中暑情況,流汗變少且黏稠,汗水也容易發出明顯異味

    鮮少流汗的人,常會因代謝力不佳,而頭昏眼花、疲倦無力;女性則在經期等婦科困擾上,產生明顯的不適症狀,且肥胖及慢性疲勞情況也會接踵而來。若有上述症狀,應積極喚醒汗腺的作用正常化,例如一天運動30分鐘,每周至少運動三天,以回復排汗之能力

    但是過猶不及都不好,有的人是出汗過量,實際出汗量多於當下環境溫度、運動及壓力程度的預期出汗量,又稱為「多汗症」。過度流汗可能會出現頭暈、胸痛、噁心,甚至出現虛脫症狀。而多汗症可能是受到遺傳、疾病、肥胖等因素影響,此情況若已嚴重影響身理機能時,建議應赴醫院之胸腔科,進行相關檢驗或治療

    既然知道天氣熱而流汗是理所當然,且適度發汗才能有益健康。那麼,以下「必需流汗的五個理由」我們繼續一起來認識吧!

    ❶促進消化助好眠
    流汗可加快身體代謝能力,並有助腸胃蠕動促進消化,進而減少便秘困擾。若流汗不足,神經系統會受到不良影響,連帶導致睡眠品質不良

    ❷血壓平穩不飆升
    高血壓是一種由於血管內徑變窄、變硬,單位血流量受到限制而出現的一種現象,透過運動而出汗,可有助毛細血管擴張,加速血液循環,以增加血管壁彈性,而達到降低血壓的好處

    ❸膚況穩定增防禦
    外分泌腺分泌的汗液中所含的蛋白質,具有去除老舊角質細胞和抗菌的防禦能力,且能維持毛孔免於蓄積過多藏污納垢,有利疏通堵塞毛孔的老廢物質,以減少粉刺與痘痘生成。通常不出汗的人,皮膚代謝力較為緩慢,反而易提高毛孔阻塞及降低角質代謝力

    ❹提升專注記憶佳
    美國芝加哥的內帕維市203學區,曾針對2萬名區內中學生進行一項長期教育實驗,以證明學生在養成運動並流汗的生活習慣後,可有助產生積極正面的生活態度。原因在人體在出汗當下,身體的細胞處於旺盛狀態,特別是記憶力與專注力的表現,皆能獲得良好的提升

    ❺免疫活化保健康
    想要避免感冒,靠著流汗提高身體免疫力會是很好的方法。因為人體能夠藉由流汗時的汗液來抵抗病毒、細菌和真菌,以及排出血液內部多餘的廢物。若是能長期保持運動習慣,協助讓身體適度流汗,即能增強免疫力,染上感冒的可能性自然就會降低。而每天運動30~45分鐘,便可達到身體出汗的狀態,長期下來自體免疫力也就能隨之持續增強

    #出汗點警示
    據台北市聯醫仁愛醫院兼任中醫師周宗翰曾指出,不同部位出汗可能代表著體內發出的警訊

    🔸頭部:常見與胃腸之消化系統相關,像是出現在暴飲暴食後消化不良或發炎的反應。屬於新陳代謝、消化系統與免疫力下降的表現

    🔸額頭:常與失眠或高血壓的現象相關,可留意是否有甲狀腺分泌異常的狀況,情況顯著時,建議就醫檢驗

    🔸鼻子:與肺氣不足或免疫力較低相關,建議進行呼吸訓練與運動習慣養成,以提升自體免疫能力

    🔸頸部:可能與內分泌失調現象相關,若有顯著不適,建議至醫院進行相關檢查

    🔸胸口:常與用腦過度有關,會出現精神倦怠、食慾不振、多夢淺眠等狀況,或是因氧氣運輸不順,使血液循環不良所導致

    🔸背部:可能是身體極度疲勞的警訊,日常應維持規律作息

    🔸手心、腳心:與交感神經系統過度興奮有關,會在手心腳心冒汗

    #流汗停看聽
    ⚠️當腦部溫度過高,會導致調節出汗的中樞系統無法正常運作,使得身體停止排汗,進而造成體溫持續上升而產出現意識不清的症狀,即為常見的中暑現象

    ⚠️汗斑,並非流汗時造成的,而是流汗之後身體潮濕悶熱,此時提供黴菌很好的生長環境。若無妥善清潔,易讓黴菌在皮膚上生根茁壯,皮膚可能產生白色、紅色或黑色的汗斑。而汗斑常見的治療方法,是使用外用或口服的抗黴菌藥物的治療方式為主

    ⚠️流汗後的清潔很重要,最好能立即以溫水沖澡洗淨全身,並適時使用保養品及補充足量水分。如無法即時沖澡,可使用濕紙巾或毛巾將全身擦拭乾淨,並更換衣物,才能阻絕汗水的鹽分、胺基酸及老廢物質與肌膚的不良作用,以預防汗斑、汗疹等風險

    ⚠️人體的汗腺可分為2種:小汗腺(外分泌腺)和大汗腺(頂分泌腺)。小汗腺幾乎分布於全身,主要作用為調節體溫,所分泌的汗水有超過99%都是水分,較少有氣味;大汗腺則僅分布於腋下、私密處、乳頭等部位,含有較多脂肪、蛋白質等成分,接觸空氣後便容易因分解而散發異味

    ⚠️進行中、高強度的運動或大量流汗後,可適量飲用運動飲料,以幫助身體補充熱量、水分與流失的電解質,以紓緩運動後之疲勞感。若只是外出散步、快走等較為緩和型的運動,既不喘、也沒大量流汗,建議單純喝水即可,若是喝運動飲料反而會增加熱量攝取及器官負擔,更不能將運動飲料當成日常飲料飲用

    ⚠️汗疹是因汗腺阻塞的發炎反應,在大量流汗的部位,如臉部、頸部、胸口、胯下、屁股、背部等,觸摸會有顆粒狀粗糙感的小疹子。主要成因是夏季溫、濕度高,排汗量增加,當皮膚的汗管出口因衣物或是其他原因阻塞,身體無法正常排汗,汗水累積在皮膚組織造成汗管破裂,汗液外洩到周圍組織而引起發炎反應

    ⚠️濕疹是眾多皮膚炎的統稱,主要因接觸到過敏原或刺激性物質導致皮膚發炎,包括異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、缺脂性乾癢、富貴手都算是濕疹。濕疹原則上分為內因性濕疹與外因性濕疹。外因性的濕疹可能與接觸過的物質、吃過的食物有關聯,內因性濕疹可能與體質或長期飲食習慣有關

    當大量汗水在皮膚與衣物之間產生頻繁摩擦時,該部位就容易出現大片紅腫的濕疹,更因搔抓導致破皮而衍生感染的情況

    #凱鈞話重點
    #必需流汗的五個理由

  • 私密處黑色顆粒 在 糖罐子直播最優惠 Facebook 的精選貼文

    2020-12-22 19:18:00
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    2020-01-09 13:32:36
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    前陣子因為壓力大加上睡不好,飲食習慣等
    常常動不動就胃痛不舒服😣😣
    聽同事說他以前也是工作壓力大,飲食不正常,後來是吃了益生菌調整體質改善了很多
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    於是我上網查詢做功課 比對各家廠牌的益生菌
    看到樂芯生技 推出的 專利私密膠原益生菌💕💕💕
    包裝超精緻的 黑色配粉色感覺很有質感😍😍
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    一盒為20包,每一小包後面都有標示有效期限
    而且小小包得攜帶方便帶去外面也不占空間唷😚😚
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    它是和我一樣同為吃貨的營養師(家芸)自創的品牌,堅持高安全性、高純度、不含香料與色素、天然無負擔的標準,以客戶的健康及安心感受為最高要求,嚴格把關、除了提供高品質營養保健品之外,更關心您的營養攝取是否均衡🥰🥰
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    因此樂芯還有官方LINE@免費提供會員與營養師一對一的飲食諮詢、營養保健品的攝取建議、以及各類營養成份的正確知識,真的超貼心的🤗🤗
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    另外這款益生菌是專為女性設計的配方
    🌟主要成分:✅專利私密益生菌(精選15朱菌種組合)+✅德國專利膠原蛋白+✅蔓越莓等莓果類萃取。
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    這款益生菌為針對女生設計的配方,除了私密處保養以外,添加的德國專利膠原蛋白, 同時可以兼顧皮膚保養,散發出由內而外的美麗😘😘
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    及抗氧化的多酚類莓果~像是蔓越莓+巴西莓+葡萄籽+卡姆果萃取(天然來源維生素C),幫助促進新陳代謝、養顏美容、調節生理機能👌🏻👌🏻
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    🌟🚫無添加香料、色素、甜味劑、澱粉。

    市面上大部分都為了口感添加對身體有負擔的糖、色素、香料、甜味劑,還為了充量添加玉米澱粉。樂芯堅持不添加香料、色素、甜味劑、玉米澱粉,一包滿滿都是好菌和膳食纖維!☺️☺️
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    每日一包足夠,一包含160 億專利私密好菌。(有經過臨床實驗證實是有效的唷)💯💯
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    👉🏻食用方法:每天1 包,建議於早晨空腹或餐後以溫水配食。本產品為顆粒粉末,建議緩慢倒入口中配水食用,避免嗆口。
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    吃起來酸酸甜甜的而且有些微的莓果味,滿好吃的😋😋帶入口中一下就融化了
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    我是固定在早上起床後喝一包 去公司上班後就有感覺跑廁所了,而且是順順的那種唷
    不會肚子痛是正常的排出來
    真的有幫助維持消化道機能,加強體內代謝👍🏻👍🏻
    也減少我消化不舒服的情形
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    樂芯的品質也讓放心,皆有通過SGS檢測值得信賴; 商品嚴格認證把關🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️ 產品責任險投保:投保國泰產品責任險2,000 萬元整
    各項檢測🈴:SGS 重金屬檢驗/360 項西藥成分檢驗

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    樂芯生技的專利私密膠原益生菌可以調整體質又能兼顧保養,真的一舉兩得呢

    一起變得健康又美麗吧🥰🥰🥰
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