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私人游泳女教練台北 在 北北 護理師，健康，瘦身，愛漂亮，創業 Instagram 的最讚貼文
2021-05-30 04:52:30
聽說身上的肉比較硬，就比較難瘦下來？ . 體重過重的人，依身上脂肪、肌肉的比例分為： ▪️脂肪多，肌肉少的「虛胖型」 ▪️脂肪的，肌肉多的「實胖型」 ➡️兩種的剷肉計畫不太相同 針對「實胖胖」和「虛胖胖」調整瘦身方向，才不會繞遠路、做白工。 . 🔊實胖胖的瘦身方向 「調整食量，注意有氧訓練」 ▪️ ...
（代po）上班族女生一直想學游泳學不會，朋友教過但還是會怕水，想請問這邊是否可以
徵求女教練教學。
地點：台北市（儘量在中山、松山一帶，其他地點的話要看距離）
時間：平日晚上或假日早上（可談）
想請問一對多或一對一收費方式怎麼算。另外也想請問，就我知道，許多游泳池會禁止私
人教學，大家都是在什麼游泳池教學比較多呢？會有什麼限制或被趕嗎？（畢竟不希望付
錢上課還要擔心被趕）
先謝謝大家。
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推 porpoise780: 我直接報名國民運動中心一對一教練課，官網都有價錢 09/01 21:31
→ porpoise780: ，這個好處是教練一直在旁邊，而且整個水道只有你一 09/01 21:31
→ porpoise780: 個，對很怕水的我比較有安全感 09/01 21:31