【凱鈞話趨勢-保養】帶老爸「鬆」一下！精選全台10家男性SPA推薦，父親節最舒活的享受  父親節就要到了，想好要如何寵爸了嗎？舒壓SPA療程可不是女性的專利，平常總為家庭奔波辛勞的爸爸，也需要好好的放鬆身心，今年不妨就為他安排一場深層的按摩體驗，緩解肌肉痠痛、舒緩疲憊！這次特別精選十家有提供男性SPA療程的優質店家，環境舒適、氣氛令人放鬆，享受極致尊寵的服務，讓爸爸度過難忘父親節。  ❤️按摩帶來的好處 現代人久坐少動，容易造成氣血循環不良、下半身水腫的問題，加上姿勢不正確等，身體容易會產生痠痛感，透過正確的按摩施壓，能夠幫助舒緩放鬆緊繃的肌肉，也能夠促進血液循環，當循環變好了，代謝力、活力也會跟著提升，腦袋亦會變靈活。有習慣運動的人像是跑步、重訓等，容易使乳酸快速堆積，透過適當的按摩，也能夠排除這些乳酸，緩解肌肉疲勞。透過按摩還能刺激大腦分泌快樂賀爾蒙，除了身體感受不再那麼緊繃，心情也會變得更放鬆愉悅，對於睡眠品牌的提升也有助益。   #莊園33 為了讓顧客在都市中有個秘境好好放鬆享受，一百多坪的空間只有六間按摩房，天然綠意包圍的公共空間，在設計巧思下宛如南洋小島，有機精油芳香、天然花草茶、輕輕洩出的音樂，慵懶的沙發上客人可以或坐或躺、或閱讀或閒談，享受全然放鬆的悠閒時光。男性朋友來此推薦可以選擇「東方經典全身按摩」，首先進行肩頸放鬆，沉澱煩躁的心情  #Sparkle Spa 隱身在寸土寸金的台北信義區大樓內，走進sparkle，印入眼簾的是一個以太空艙視覺打造一個明亮櫃檯，沉穩木質的接待大廳，撲鼻而來的，是陣陣放鬆的精油香氛，以及一杯清爽不膩的迎賓茶。標榜進沙龍不只是女人的專利，旅居美國同時身為男性的老闆認為，男人反而更需要一個放鬆的空間，環境隱密性佳，也吸引許多藝人名流。  #晶華酒店沐蘭Wellspring Spa 以精湛芳療技藝與貼心細膩的尊寵服務。專業芳療師的嫻熟技巧及專業服務涵蓋充滿島嶼氛圍的按摩技法亦或是傳統的醫、泰式技法...等來自世界各地的傳統經典療程，沐蘭 SPA 包含8間單人芳療室及2間雙人芳療室，均設有蒸氣淋浴間及私人浴池。貼心設有男士專區，使用天然並具保養成份之產品、搭配芳療師專業技術，在靜謐舒適的芳療室中，舒緩身心，好好放鬆。   #寒舍艾麗Espace Beaute EB SPA 全台首家擁有空中花園景觀及無邊際泳池景觀的奢華SPA空間，提供全台唯一管家式引導服務，讓來訪者都能有尊寵的享受。這裡提供專為男性設計的男仕極致淨化系列，包含基礎課程及進階課程。基礎課程蘊含薰衣草、天竺葵、薄荷及玻尿酸等成分的Refinery淨化系列，透過清潔、磨砂去角質、面膜護膚等步驟，維持肌膚油水平衡，並舒緩刮鬍後的不適。  #W Hotel(Away紓壓艙) 以太空艙為設計靈感，利用純淨的白色調和圓型泡泡打造出遠離塵囂的舒活空間，選用國際殿堂級護膚品牌款待顧客肌膚，提供臉部、背部、全身美容、運動員療程等多種選擇。紓壓艙內共有三間沉靜的獨立療程室各設有專屬沐浴空間，在這裡可隨心挑選臉部、全身按摩及美容保養等各式精緻療程，同時專業的技術人員也能配合顧客需求量身打造最貼心的服務。  #台北Villa.like悅禾莊園Spa 受到許多明星熱捧的Villa.like悅禾莊園Spa，走進這裡宛如置身在峇里島Villa，提供泰式古法經絡按摩、芳療油壓、東方指壓、腳底舒壓SPA、皇家頂級按摩等療程，可以體驗來自喜瑪拉雅山天然玫瑰岩鹽的足浴，有專屬的獨立包廂，進行身體的保養與紓壓，療程結束還能享用五星級飯店師傅手作餅乾和熱薑茶。  #村之閣 The Village Spa 成立于2019年春天的村之閣 The Village Spa，創始人受到日本老街的溫暖和精神的啟發。踏進臺灣，意識到瑞典油壓按摩文化的遺珠，注入了瑞典按摩的寧靜到村之閣。與東方按摩的慣用方式不同，瑞典油壓按摩旨在提供治療體驗，通過促進血液循環和促進放鬆身體來恢復身體活力。  #不老松足湯台北新生行館 以台灣的泡湯文化為起點，自京都嵐山足湯引進日式的禪風空間設計，結合中式足浴養生概念，從足湯38度～43度湯溫講究，中醫博士調配的足湯包，貴妃美人、返老還童、元氣十足、捻花惹草，到服務結束一盅歸苓膏的養身概念，創店精神秉持把客人當朋友，來到這裡總是讓人格外放鬆。  #日月潭雲品酒店Qi Shiseido Salon and Spa 在日本已有超過20年的歷史，傳承來自資生堂的美容服務精神，並融入百年來資生堂的珍貴美容保養經驗。設有男士專屬療程，推薦可以選擇深層舒眠療程，以東洋醫學之經絡為概念主軸，運用深層按摩手法，由頭頸部開始，順著氣的主要脈絡按摩全身，特別加強背部及肩頸部位，有效緩解肌肉僵結與疲勞。  #Spa by Socié施舒雅 1960年就創立的日本施舒雅，擁有日本、巴黎、台灣近150家分店，提供五感療癒的頂級空間、日式精緻細膩的服務、精湛的技術、多達上百種的課程，也設有男士保養專屬課程，像是「背部香氛深層釋壓課程」，以專業手技搭配熱石按摩、香氛精油，舒放背部，身心煥然一新。  #凱鈞話趨勢

【超過200間】朝夕即沖米水登陸萬寧！  #朝米水啟動身體引擎 #夕米水能量補充 #攜單據買招牌米水可獲減5元  即沖米水深得辦公室朋友喜歡，原因是只要有熱水就可簡單沖泡。只需將米水粉倒入保溫壺，加入沸水再焗20分鐘就可以，每天一包就可全日反覆沖泡飲用，簡單健脾胃！即沖米水無添加、無防腐劑，更以真空獨立包裝，確保天然新鮮。我們新增了超過200間萬寧銷售點，方便你購買朝夕即沖米水！養成每天飲用米水的習慣，就從即沖米水開始吧！在萬寧購買即沖米水後，憑單據來我們6間米水茶飲分店購買招牌米水更可獲減5元，過來試試吧！  建議零售價：每盒$138 攜單據購買招牌米水減5元優惠期：8月1日至9月5日  *條款及細則： - 不得與其他優惠項目同時使用 - 如有任何爭議，CheckCheckCin將保留最終決定權  指定萬寧銷售點： 上水石湖墟龍琛路39號上水廣場4樓419-423舖 沙田新城市廣場第三期二樓A213號舖 沙田新城市廣場一期6樓611號舖 沙田廣源邨商場第四座1-3號 沙田瀝源邨瀝源商場二樓214號舖 沙田安平街一號地下2A號舖 沙田新城市廣場一期3樓307及307A號舖 沙田沙田中心三樓31L號舖 沙田博康邨博康商場107-109號舖 沙田第一城商場G30-32號 沙田沙角街5號沙角商場2樓235號舖 沙田禾輋邨商場2樓261號舖 沙田愉翠苑愉翠苑商場1樓119-120號舖 粉嶺一鳴道15號碧湖花園商場地下高層19-21號舖 上水龍運街8號新都廣場106a號舖 上水彩園邨彩園廣場3樓R8號舖 粉嶺粉嶺車站路18號粉嶺名都2樓5號舖 粉嶺新運路33號粉嶺中心地下139至142號舖 粉嶺百和路88號花都廣場地下A52, A55-A59&100號 落馬洲港鐵站 LMC 119-120舖 上水智昌路3號上水中心2樓2077D-H號舖 上水石湖墟新康街47A號地下2號舖 上水石湖墟新豐路122-130號龍霞樓地下A & B舖 上水龍運街8號新都廣場241-243 & 244B號 上水新康街96號地下 粉嶺雍盛苑雍盛商場地下3號舖 柯士甸道西一號圓方1樓1092號舖 尖沙咀金馬倫道26-28號金壘商業中心地下 尖沙咀加連威老道27號嘉榮大廈地下B及C舖 海防道32,32A,33及33A 寶豐大廈地下A, B及C舖 海港城港威商場三階3304號舖 尖沙咀彌敦道63號國際廣場MTR樓層17, 20-23號舖 尖東港鐵站8號舖 尖沙咀河內道18號K11地庫1層B109-B110號舖 尖東新文華中心地下66-71號舖 尖沙咀廣東道33號中港城高層地下28號舖 尖沙咀中國客運碼頭離港層禁區第二號舖位 尖沙咀柯士甸道西3號西站售票大堂B1-2號舖 旺角太子道西193號新世紀廣場三樓320D-320E號舖 西洋菜南街218-220號及弼街41號生發大廈地下A及B號舖 九龍塘達之路80號又一城L2-52號舖 九龍塘達之路80號又一城MTR-09號舖 旺角太子道西193號新世紀廣場一樓162號舖 彌敦道625及639號雅蘭中心地下G20-22號舖 旺角洗衣街39-55號金雞廣場地下1C 旺角西洋菜南街152號地下及閣樓 彌敦道655 號胡社生行地下C 旺角水渠道34-36號東樂大廈地下B-D 柯士甸道134號太極樓地下 佐敦彌敦道198號寶安商業大廈地下 彌敦道573號富運中心地下A舖 旺角花園街3-5號鴻威大廈地下9號舖 佐敦寶靈街2-6號地下 佐敦道30-30A號及上海街89-93號永盛大廈地下30及30A號舖 荔枝角道50-52號大華大廈地下B及C舖 油麻地上海街388-390號地下 彌敦道494-496號晉利商業大廈地下 馬鞍山頌安商場1樓110&111號 沙田顯徑邨顯徑購物中心地下113號 沙田馬鞍山恆安商場2樓221-222號舖 沙田馬鞍山銀湖天峰G02號舖 沙田馬鞍山西沙路608號馬鞍山廣場三樓342, 342A & 342B舖 馬鞍山新港城中心二樓2E-89A舖 沙田大圍道55-56號金禧花園10號地下 馬鞍山保泰街16號地下G10 大埔大埔超級城B區2樓269-270號舖 上水清河邨清河商場9號舖 粉嶺和豐街28號囍逸地下5號舖 大埔八號花園地下15-16號舖 大埔富亨邨富亨購物中心28號 大埔廣福邨廣福商場1樓206-209號舖 粉嶺聯和墟和滿街8號帝庭軒一期商場一樓1&2號舖 沙田穗禾購物中心地下G11,G12號 大埔大埔超級城A區2樓055-056號 大埔大榮里34-38號及42-48號美發大廈地下E號舖 大埔運頭塘邨商場29舖 大埔太和路12號太和廣場2樓201號舖 大埔大元商場新翼地下1號舖 鴨脷洲海怡路18A號海怡廣場(東翼)地下G05號舖 般咸道57號地下 薄扶林置富南區廣場3樓303號室 德輔道西202-204號地下A & B舖 香港仔大道174-176 號地下 皇后大道西230-236 號好時大廈地下C 舖 西摩道1號輝煌臺地下8 號舖 皇后大道西572-574號高良大廈地下 （留言欄續）

[食物比拼系列13-雪糕雞蛋仔] 每個星期日都會評論同比較一下唔同食店既同一類型食物 當然啦 始終每個人既味蕾同喜歡/不喜歡既因素都唔同 所以市面上任何食評或者係我既食評最多都只可當作參考 雪糕雞蛋仔其實我覺得唔work 因為凍既雪糕好易令雞蛋仔變腍 不過既然市面上有咁多呢個combination我都比拼一下先 •左上黑松露雞蛋仔配70%朱古力gelato ($30+$30=$60) 😍味道有黑芝麻/車打芝士/香草栗米/比利時70%朱古力/Nutella/阿華田脆脆/洋蔥鹹牛肉同意大利黑松露等等 gelato 有麥精 椰子 咖啡同朱古力味等 雞蛋仔做到基本既外脆內軟 黑松露味道有但不算太濃 可能揀其他味道會好啲 而gelato 既朱古力味幾香甜 還不錯的 不過唔平 評分: 6.5/10 📍Ice Puff 天后電氣道78號地下 •右上以前喺旺角既小店搬左荃灣開餐廳之後人氣都減左 除左吉列豬扒雞蛋仔之外甜品呢有D特別既名稱例如Pink Lady/Sweet Roses等 大約$52 呢度雪糕選擇有朱古力/綠茶/士多啤梨等 仲有曲奇 雪糕普通啦而雞蛋仔算鬆軟不過唔夠香脆而且蛋香亦唔明顯 評分: 5.5/10 📍Eat with me 荃灣四陂坊12號雅緻樓地下D舖 •左下全港出名既雞蛋仔店鋪之一 攞完米芝蓮仲要開左唔少分店 不過可惜我覺得都係幾年前紅磡嗰間最好食 而家幾間分店都水準不穩而且唔算好好食 以前尖沙咀有雪糕雞蛋仔 而家冇左 灣仔嗰間就有玫瑰形狀雪糕 而沙田堂食既媽咪雞蛋仔仲有雪糕三文治同堂食既原味/朱古力以及綠茶雪糕雞蛋仔($60) 雞蛋仔如果放耐左的話自然會變腍 所以當然要趁熱食啦 雪糕就普通 整體唔值呢個價 評分: 5.5/10 📍媽咪雞蛋仔 沙田德厚街3號禾輋廣埸2樓277-278號舖 •右下就係以前灣仔既 Oddies 搬左去中環 Night wolf ($60/S,$85/L)😍 朱古力brownie碎既雞蛋仔雖然有啲凍 但仍然外脆內軟 帶點煙韌 幾香朱古力味 如均勻點更好 雪糕既朱古力味雖不算濃但已蓋過很淡既牛奶味 不過質感都幾軟滑 底層有帶微酸既熱情果panna cotta 質素ok但唔平 呢間雞蛋仔味道以前都幾創新 不過搬左之後熱潮減退左好多 評分: 7.0/10 📍Oddies foodies 中環歌賦街45號地鋪 - 會幫食物create hashtag #雪糕雞蛋仔_foodiexblogger 以及 #食物比拼系列 下星期大家想我講咩食物?😁