[爆卦]福爾摩沙104是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇福爾摩沙104鄉民發文收入到精華區:因為在福爾摩沙104這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者unkilik (stay by my side..)看板Road_Running標題[心得] ...

福爾摩沙104 在 曼達愛吃鬼 / 台南 高雄 台中 美食 旅遊 Instagram 的最佳解答

2021-09-24 01:37:36

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尋常不過的一個星期六凌晨四點,一群熱愛野跑(X)自虐(O)的跑者從埔里鯉魚潭就這樣浩
浩蕩蕩的朝山裡出發了....

這場比賽,也算是我今年越野賽的期末考吧,回顧這一整年,有硬抖的谷關越野,還有多
場跑到中暑抽筋,另外還有自我鍛鍊的高山百岳行程,一切都是為了能希望自己能進步快
一點,能承接一切在比賽中面臨的大小狀況!

104k+D5850m (ITRA 5點)限時30h,對完全沒有比超過18小時以上的我真的很難去想像在
這長時間運動下的疲勞累積程度究竟是怎樣?唯有先把自己能做的準備先做到位,一切就
是上場再隨機應變了!

針對這場比賽我是勢在必得,所以事前的探路絕對不能少,分別花了三次來到埔里把104k
的路程都走過一遍,心裡也有個底大概要怎樣的配速來走完全程。另外就是讓自己在長途
行走下能更省力,在上一場AA50開始使用登山杖以減緩雙腳的負擔。

比賽間發生的事就不特別贅述,但特別感謝一路上遇到的戰友與補給站的志工,都是支持
我一直前進的動力,另外比賽中最最佩服的是主辦者Petr怎麼可以把賽道整理的這麼好,
跟我之前來走的時候完全長的不一樣,我想唯有跑者才最懂跑者想要的是什麼吧!這應該
是台灣可跑性最高的一場越野賽,很推薦大家明年來參加,埔里與武界的美,要親眼來看
見才最真實!

完賽時間:24h25m13s
總排:26

Keep going!!


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furyliu: 無法想像的世界,跪推 11/22 16:32
callsign1017: 參加過兩次跑山獸,只能說Petr規劃的賽事完全不輕鬆,11/22 16:41
callsign1017: 但能完賽很爽! 原po太強了~埔里這場我根本不敢看!11/22 16:41
ppsj: 厲害 11/22 17:23
wei6353486: 厲害 11/22 18:00
hoyo: 猛猛的,恭喜湊齊點數。11/22 18:17
angu0814: 超強大!!只跑37就覺得是用生命在跑了XD 104是神人境11/22 19:41
angu0814: 界啊啊!! 11/22 19:41
Ragnarok: 厲害呀! 11/22 20:09
homeik: 有神快拜!也想衝這個但還要再練練~ 11/22 20:30
tungpayton: 超強~~~~~ 11/22 21:23
sss2588s: 神的領域!11/22 21:44
saigxx: 俊!11/22 21:51
meowmeower: 超狂!!!11/22 21:53
ddr0211: 狂!11/23 09:58
crazyneko: 神11/23 16:44
chieher: 台灣的越野賽真的比很多美國的難度更高。好佩服!11/24 03:06
其他跑友拍的影片,給大家參考
https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=5dFacg-HGJ4
※ 編輯: unkilik (42.72.7.88), 11/24/2016 19:52:46

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