因為疫情的關係，在家沒事滑ig
發現granola +水果+希臘式優酪拍起來超美
上次看到 Maddie Lymburner她自己做的granola
超 級 好 吃 又 香 😋
撒在優酪上
配上健康營養高的水果和果醬
營養又美味的早餐就輕鬆做出來了!!!

大家有試過希臘式優酪嗎?
它比一般的優格更綿密
口感接近像冰淇淋
小孩也會愛上的口感😋
福樂頂級臘式優酪的蛋白質含量比一般的優格要高💯
營養價格更⬆⬆
熱量低又有飽足感
在夏天超適合早餐或中午在公司簡單做來吃
之前我的健身教練也提過
健身完後吃一點點甜的東西+蛋白質最好
微甜豆漿我實在喝到膩了
後來都要拜託爸爸幫我衝到美式賣場去找希臘式優格
結果現在便利商店居然買得到福樂頂級希臘式優酪超開心的!!!
如果想要常備在家的話，全聯、量販店也都買的到，非常方便唷😍

現在有活動優惠: (到今天而已唷! 快去你家附近的便利商店購入吧!)
5/6~ 6/2 ：7-11 希臘優酪 嚐鮮價32元
5/6~ 6/2 ：全家 希臘優酪 任選兩件第二件6折

#福樂 #福樂頂級希臘式優酪 #蛋白質 #希臘優格
福樂營養生活誌

👉清爽又沒負擔的優格，完全是早餐良伴啊！😍😍😍
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福樂這款希臘式優格是我喜歡的濃稠ㄍㄡˊ ㄍㄡ口感～😋 而且還有加入蜜蜂工坊的蜂蜜！吃起來有蜂蜜的香，我整個超愛！🙈 搭著水果一起吃，更是一百分合拍！🤣 我超喜歡這種輕盈的早餐啦！！！😜💖
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🔎我是在全聯買到的！目前家樂福、大潤發、台糖、愛買也都有賣呦！！！💃

👉http://tzu.psee.io/9YX8P
有人也在吃希臘式優格嗎？
弟弟每次去好市多買的無糖優格真的讓我覺得好酸難以入口，這回嘗試了 #福樂希臘式優酪，添加蜜蜂工坊100%蜂蜜，微酸微甜的滋味讓優格變得更美味！
每天早上將各式水果加在上頭自由搭配，就成了最美味健康又有飽足感的早餐😋我是在全聯買到的，妳們都怎麼吃優格呢？

之前試過一次用電鍋做優格 （酸奶）
IG分享成果之後，很多人都敲碗想看呢！
也有很多人說他們會失敗～～～

電鍋做優格材料：
1） 優酪乳 （我用的是義美，之前有試過統一AB、福樂、光泉無糖優酪乳都有成功，但我最喜歡義美的味道）
2）全脂鮮乳（我聽說低脂也是會成功的～但我們家就是喝習慣全脂的，大家也可以試試看唷！）

經過我用電鍋做了約10次優格的經驗～
失敗一般有2個原因
電鍋溫度太高了 （所以很多人的做法都是會在蓋子中間夾一間筷子來降溫）
某些牛奶是比較難發酵的，像Costco 好巿多Kirkland 科克蘭那款，我試過兩次都沒有成功。

做完的優格，可以加工成為希臘優格
是更高蛋白質，口感更綿密的優格
如果大家想知道怎麼做的話，留言告訴我吧！那我就會來排拍了❤️

#DIYYogurt #Yogury
#電鍋優格 #DIY優格
#一起開心吃著瘦

影片標題：電鍋做優格 - 2材料即可，不需優格機！源源不絕的無糖優格！神奇早餐備餐

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某些影片含分潤連結，但不影響購買價格。
如介意可自行到google搜尋商品

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#優格 #原味優格試吃大賞 #兒童界蔡依林

✔本片資訊 👉 👉
馬修嚴選（原味）
質立希臘式優格（原味）
優意思頂級鮮奶優酪（原味）
福樂自然零優格（原味）
慢熟希臘式焦香優格（原味）

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