🕹#福樂自然零Lite優酪乳 #福樂 早晨輕盈一下。從零開始。用自然 - 疫情之下，天天宅在家的阿米，椅子好像有越變越小的趨勢XD，還好我有輕盈小撇步，福樂新推出的自然零Lite系列~~ - 嚴選優質菌種發酵與保健成分，堅持無添加香料、色素及防腐劑，輕盈少負擔之餘，還是消化道的順暢好幫手，細嚼慢嚐每一口，讓身體日日輕盈，且自然而然的保持好體態。 - 🔸自然零Lite優酪乳-210ml/$29 ▫️ 無加糖｜波森莓 自然零為營養師推薦的輕盈系配方，內含美國藤黃果、義大利專利益生菌synbio100與保健成分HCA，除了保護力upup之外，也是腸胃道好幫手，每杯熱量小於125大卡，阿米用餐前或是大餐後習慣來一瓶無加糖的自然零Lite，風味微微酸爽且具有飽足感，真心令人愛不釋手，連續喝了十四天，覺得身體很舒服，狀態氣色也很好，榮登阿米窈窕順暢的得力小助手~ - 🔸 自然零Lite優酪-160g/$35 ▫️ 無加糖｜波森莓 早晨輕盈一下，Lite優酪是很棒的選擇，低脂且專注營養，不管是風味純粹的無加糖，或者酸爽甜美的波森莓，阿米兩款攏喜愛，果腹同時也顧上體態，窈窕淑女們的心頭好無誤 - ▫️ @freshdelightfulllove 🕹 #福樂 #自然零優酪乳 === 通路活動 === ➡️6/16-7/13 【7-11】、【全家】 Lite優格嚐鮮價單件32 兩件55 【全家】 Lite優酪乳嚐鮮價單件26 兩件50 ➡️ 7/14-8/10 【7-11】、【全家】 Lite優格第二件六折 【全家】 Lite優酪乳第二件六折 ==== #小米食 #台灣美食地圖 #台灣美食推薦 🚦分類 #小米食台灣 #小米食飲品 #小米開箱 ==== #福樂自然零Lite #輕盈窈窕更簡單

2021.04.27 早餐 鳳梨吃不下了，放到中午吃～ 📌 水煮蛋 2顆 📌 全麥饅頭 📌 快樂牛起司 1片 📌 小黃瓜 2/3條 📌 玉米粒 1小匙 📌 #福樂 自然零無加糖優酪乳 150ml #hsuanbreakfast #breakfast #早餐 #早餐吃什麼 #自己做早餐 #飲食記錄 #dailydiet #減肥 #加油 #水煮蛋 #全麥饅頭 #快樂牛低脂起司 #小黃瓜 #自然零無糖優格

「0626好市多買什麼」  這次特地把小兄弟兩一起拉去，因為他們很久沒有去了。結果⋯⋯ 我發現，帶他們去會多出很多衝動型購物。  ✏️這次買這些： 綜合生菜 $249 韓味不二海苔酥 $399 STARBUCKS咖啡豆 $629 LIPTON紅茶粉 $259 沖繩黑糖梅酒 $549  經典牛奶冰淇淋 $179(折40) 布朗尼蛋糕 12入 $299 福樂低脂優格10入 $185  韓式雜菜粉絲拌飯 $459 名廚港式蘿蔔糕 $285  五木細關東麵 $265 阿舍乾拌麵 20入 $329 台灣豬梅花火鍋片 $608 雞中翅、雞翅腿 $427 冷凍青花菜 $239 安佳乳酪絲 $285  ✏️這次挑選以下心得：  ❤️韓味不二海苔酥 $399 ： 這個在很多年前他們很小時買過，長大了就很少買。這次因為有試吃，他們覺得很好吃。 想說可以拿來當早餐～好像很方便！賣場阿姨說開封後可以冷凍，這樣比較不會有油耗味。  事實證明不管是早餐還是消夜都滿好用的！  ❤️STARBUCKS咖啡豆 $629 ： Mars先生說公司裡使用咖啡機的同事都買這包，所以要買去公司用。  在家都買單品手沖居多，所以之前有折扣$150的時候也沒買。但我有點好奇，所以就把這包A下來用我的小白咖啡機煮看看～  一次煮四杯量，冰起來～加牛奶是好濃郁的拿鐵，很適合我在家喝。  ❤️LIPTON紅茶粉 $259 小佑戰利品之一！ 原本不同意他買，但他說不買這個每天買飲料更花錢哦（威脅？）。  他上國中之後都會在早上出門時跟同學約在超商碰面，在便當袋看到發票才知道他都用自己的零用錢買飲料！  就說他真的很捨得花錢耶，如果是威一定不會花自己的錢買的啊。但他用自己的零用錢好像也不能阻止他，加上家裡原本就不太會庫存飲料（豆奶、保久乳這種不算的話），夏天到了他說一定要買這個回家泡。  買回家後就調整一下比例，他每天會負責把喝完的那一大罐補滿再冰起來XD。  喝起來，就是檸檬紅茶啦。  ❤️沖繩黑糖梅酒 $549 其實這次主要只是打算買梅酒的，這隻聽說一年只賣一檔？跟之前白鶴那隻比較起，這隻比較像飲料。加氣泡水還不錯。  ❤️經典牛奶冰淇淋 $179(折40) ❤️布朗尼蛋糕 12入 $299 這兩樣要一起遘，布朗尼蛋糕是新品。原本沒考慮買的，因為布朗尼蛋糕誰不會做啊（哈）。  不過小佑跟威就一定要買（帶錯人來了吧）。牛奶冰淇淋是Mars先生硬要買的，因為我常怕回家途中就融化了，很不想買冰淇淋回家。但他們很喜歡吃這個，剛好有折扣不買就不開心這樣。  回家把他們兩搭在一起吃，很棒！！這款布朗尼蛋糕口感比較鬆軟，不會很乾。就算直接從冰箱取出吃也好吃哦。  烤過裡面的巧克力塊會融化吃起來就沒有口感。  ❤️福樂低脂優格10入 $185 又是小佑，他原本想買優酪乳，但是兩大瓶太佔位置了。後來就選了這組想說不會太難吃吧，而且很快可以吃完。  結果、它不好吃耶XD。 有點太稀，果粒的部份也滿失望的⋯⋯後來就教他用隨行杯加牛奶跟蜂蜜打成優酪乳，這樣就好喝多了。（早知道買咖啡凍就好，想買新品杏仁豆腐但他們都不吃）  ❤️韓式雜菜粉絲拌飯 $459 第一次買，很好吃！ 下次會再回購，這個他們也一致好評。所以有空間的話可以買回家當備糧，教他們微波很方便。  ❤️名廚港式蘿蔔糕 $285 喜歡吃蘿蔔糕的Mars先生買的，但我覺得就一般般沒有特別好吃。 對蘿蔔糕我只愛媽媽做的。雖然媽媽每年做的口感都不太相同（笑），最懷念的那是媽媽味啊。  蘿蔔糕在我們家也是大人食物，因為三兄弟都不喜歡。  ❤️五木細關東麵 $265 我一直都是買營養麵條的。這次剛好試吃了胡麻醬，他們說這麵條很好吃耶～  我就問了阿姨用的是賣場的那一種麵條？這個麵條真的很適合當涼麵吃啊～  滾水煮三分鐘（阿姨說三分就好）。沖冷水洗一下，泡一下冰水～  瀝乾，拌入濃縮醬油、辣油、一點韓式香油，要吃的時候再依個人喜好加一點胡麻醬，這樣他們就覺得很好吃了。  第一次煮的時候配一鍋味噌湯。 到半夜小佑突然想到「這餐沒有肉耶！」一次就煮掉一包，所以應該滿快用完的。  ❤️阿舍乾拌麵 20入 $329 Mars先生買的，目前還沒吃。 不過以前吃過還不錯啦。  ❤️台灣豬梅花火鍋片 $608 固定回購品項，小佑看到就大叫～ 「這個，這個多買一點」 有時買外食肉不夠分，會先在家裡燙好肉片。這樣分一分大家就很滿足！他說梅花肉片很好吃。  ❤️安佳乳酪絲 $285 原本想說冷凍有點空位，想買其它品牌的。但看了推車裡的東西發現回家可能冷凍又要滿了！還是買了最小包的安佳（小佑說要吃焗烤飯）。  對了，最近肉品包裝改變了。 我覺得好處是現在同一串的包裝，每一包上面都有品項名稱。  這樣可以避免大量冷凍時，有時真的會搞不清楚到底是什麼肉？而且不同部位也有不同的包裝顏色，算是不錯的改良。  「黑松露菌菇醬」我也很想買買看，但他們很討厭XD。（好不容易刪到2000字）  #抽屜積水好市多買什麼 #好市多買什麼