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[爆卦]神醫相師txt是什麼？優點缺點精華區懶人包

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神醫相師txt 在 怪奇事物所 Incrediville Instagram 的最佳解答

2021-10-01 00:30:46

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神醫相師txt 在 ?麗莎寶貝lisababy? Instagram 的最讚貼文

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神醫相師txt 在 Hello Catie Instagram 的最佳解答

2021-09-24 00:05:33

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  • 謝宜芳老師的營養教室

    神醫相師txt 在 謝宜芳老師的營養教室 Facebook 的最讚貼文

    2021-10-01 12:02:08
    有 15 人按讚

    😀😀😀
    最近有粉絲私訊給我，醫師建議她每天補充Q10維持青春活力，他希望我能講解一下什麼是Q10，我也有補充Q10的習慣，所以我整理了一些Q10近來相關的知識給大家參考
    ❤❤❤
    ◎輔酶 Q10 是甚麼？
    輔酶 Q10 是一種苯醌(benzoquinone)化合物可由人體天然合成。輔酶Q10 is能被身體細胞利用參與有氧呼吸、有氧代謝、氧化代謝、及細胞呼吸等過程。經由這些過程，線粒體產生能量供給細胞生長和維持。輔酶Q10也被身體用作內因性抗氧化劑。抗氧化劑是一種保護細胞免受活化自由基的傷害, 活化自由基常是高度活化的氧原子，過多會破壞細胞的重要成分，如DNA和脂質。 另外血漿中的輔酶Q10 常在研究中被用來測定身體的氧化壓力。
    輔酶Q10 is 存在於大多數組織中，但濃度最高的是以下器官：心、肝臟、腎臟、胰腺。最低濃度在肺部。
    🍓🍓🍓
    ◎輔酶 Q10減少的原因
    輔酶 Q10是我們身體不可或缺的一部分，但在組織的量會隨年齡而下降，在20歲時就減少了。輔酶Q10的減少意味著能源產量正在下降。 支援健康的力量正在減弱。這是因為需求量增加而製造能力卻降低，也有是因為攝取合成的前驅物不足。

    體內器官輔酶Q10的減少(參考附照片)
    ※1 Kaien A et al (1989) Lipids 24(7):579-584
    🍒🍒🍒
    除年齡老化因素外，壓力、抽菸、過度運動也會消耗體內輔酶Q1，因此補充足量就顯得很重要。
    🥦🥦🥦
    ◎輔酶 Q10 在人體的正常範圍是多少？
    人類正常血液值範圍約0.30至3.84 µg/mL.
    🍎🍎🍎
    ◎甚麼是還原輔酶Q10
    輔酶Q10有兩種類型：氧化型和還原型？ "氧化型"輔酶Q10吃進去時，需在體內轉化為"還原型"後才能用。還原輔酶Q10補充劑是可立即在體內使用的型式。
    🍇🍇🍇
    ◎還原輔酶Q10"的三個主要作用
    作用一： 提供維持生命和活動所需的能量
    我們吃進去的營養素-醣類和脂肪會經過身體消化吸收轉換成能量才能維持生命和活動所需，能量的製造是由細胞中的線粒體產生。 營養素、氧氣和還原輔酶Q10"等等參與這複雜的能量產生過程，所以我們每天都需要還原輔酶Q10。。

    作用二：防止活性氧自由基氧化身體
    人類不能沒有氧氣，但一些氧氣在體內會變異為高度反應活性的氧氣。活性氧（自由基）是分解有害物質的必要方法，活性氧的氧化反應與抗氧化防禦反應之間的平衡，是保護生物體免受活性氧的傷害，活性氧如果過多，就會積聚在體內，造成氧化壓力，過多活性氧(自由基)所產生的氧化壓力，會導致衰老並影響健康。還原輔酶Q10具有高抗氧化作用，清除體內產生的活性氧來預防氧化壓力。

    作用三：幫助一氧化氮產生
    血管內皮細胞位於血管的最內層，在維持血管健康方面起著非常重要的作用，但血管必須柔軟、收縮和擴張才能發揮作用。血管內皮細胞合成一氧化氮（NO）就是負責這些作用。 還原輔酶Q10經由幫助形成eNOS(內皮一氧化氮合成酶)體來促進NO生產。 (※8)
    🌻🌻🌻
    ◎還原輔酶Q10的運用
    CoQ10 雖然FDA沒有批准去治療任何疾病狀況，但是被許多醫師推薦病人當營養補充品食用

    我由目前所讀到的醫學期刊中整理出大約心得報告
    🌷🌷🌷
    ◎輔酶Q10可能有幫助的狀況
    提振精神：現代人普遍存容易覺得缺乏活力及耐力、容易累，運動後或勞動後，恢復體力時間要很久，在家庭及工作上總是力不從心。有一控制研究（為期8天，對象為17位健康受試者）指出，在執行物理任務後，給予輔酶Q10（300毫克）的對象其主觀感覺及恢復期均較安慰劑組來的有精神。
    ⚘⚘⚘
    ◎還原輔酶Q10是否安全
    耐受性良好，基本上食用後不太會感覺到刺激。。
    輔酶Q10 作為膳食補充劑是安全的。
    🌹🌹🌹
    這裡買

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  • 東森財經

    神醫相師txt 在 東森財經 Facebook 的最讚貼文

    2021-10-01 10:00:06
    有 7 人按讚

    本土+0也不能鬆懈 醫吐解封隱憂：還有一年路要走
    #領口的荷葉編：大家支持降級解封嗎？
    #解封 #疫情 #沈政男

  • 舒翠玲

    神醫相師txt 在 舒翠玲 Facebook 的精選貼文

    2021-09-30 23:24:46
    有 53 人按讚

    #精神病患究竟可否享有刑法上的豁免？
    屏東超商店員被重傷害乙案
    造成社會上強大的震撼與不安
    對於女店員所遭受到的傷害
    除了表達不捨也衷心祈願她能早日康復！

    村裡的街坊鄰居惶惶不安
    不知道定時炸彈何時會爆？
    爆在誰的身上？

    更有許多人論戰
    就像 #我們與惡的距離 戲裡探討的問題
    究竟精神病患（現在稱思覺失調患者）在犯下傷害他人的行為時
    可以因為思覺失調而減輕其刑嗎？
    我記得之前鐵路警察在火車上被刺死命案
    嘉義地方法院一審法官宣判無罪時
    法官所承受巨大的壓力….
    二審宣判17年徒刑

    究竟思覺失調患者是兇手？還是病患？
    我個人認為
    他是病患、不能視為一般兇手
    不適宜以一般兇手審判
    但必須接受高強度的治療與監控
    台灣現在的問題
    不在於法院怎麼審判思覺失調病患
    而是醫院究竟如何收治這些具有暴力傾向會攻擊傷害他人的患者？

    經驗告訴我～
    1）警察消防衛生所的基層防護網不夠，對於思覺失調病患的言行無法做足夠判斷。
    因此，家屬鄰居的觀察與意見應作為強制送醫的參考，並應加強轄區思覺失調病患的訪視追蹤。

    2）醫院的強制治療不足！
    對醫護來說，健保住院相關規定給了限制🚫，最多3個月一到就要放人。
    病患的煩人囉嗦難處理，讓醫護人員能少麻煩就少麻煩，病患吵著出院家屬沒意見就放人。
    少了2道機制評估病患是否繼續住院！目前僅由醫院內專科醫師評估，病人多，就趕快放出院，此其之一。思覺失調的病患不是智商有問題，甚至有的很聰明，所以病患懂得在醫師與護理師面前裝乖裝配合，醫護人員容易被矇騙。
    所以，應該要有另外一個評估機制，跳脫照顧單位角色，中立而專業的評估。

    病人需要的是治療
    只要接受長期治療，一般病患的暴力行為是可以被控制的

    #其實病人家屬很無奈
    #其實病患也很可憐
    #當然無辜受害的民眾更是無妄之災
    #社會安全網要能發揮防護的作用
    #如果衛生所的醫護都在做發漂白水抓孑孓辦戒菸活動這些事情，我們怎能指望他們有時間做更重要的社區精神病患防護網、流行病學研究及傳染病的防堵呢‼️

    https://www.chinatimes.com/realtimenews/20210929001680-260402

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