今日２０日（寫完這篇應該２１日了）新增新增２８６本土病例，新北１５７例最多，台北８７例，其中萬華４０例，相較於昨日台北７０例，萬華３１例，確診數增多，不過好消息是，萬華的快篩站陽性率從１１％跌到４.６%．
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萬華方面，社福機構愛愛院有老人確診，不過沒有釀成院內感染，值得一提的是附近就是中時大樓，中時就位於萬華，還是少報些沒營養的訊息，比如報陳宜民去中評社說啥，中央不願快篩，柯文哲堅持在萬華設置篩檢站，才能順利驗出大量確診者，還扯彰化葉彥伯普篩，事實上，在萬華設置快篩是中央主動拋出的，隔日一早，便由陳時中和柯文哲會談定案，另外，在熱區快篩跟彰化沒事搞普篩的情況是不同的，前者是專業判定，後者是未經允許擅自找隔離中的病人自己跑到衛生所篩，只為研究用途，增加染疫風險；彰化篩出來的結果就是證明當時沒有疫情，而普篩的偽陰偽陽的問題一直都在，光現在一個地區的快篩就已經造成醫療量能和檢疫量能過度負荷了，沒疫情的時候搞全台普篩不就造成更大的混亂？而且現在感染源很明顯，就是來自諾富特，不是什麼當時普篩幫宣稱的社區隱藏傳播鏈．
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中時還是乖乖配合防疫吧，本身就是風險區了，到底有沒有在管控記者是否有症狀還讓他們到處跑新聞？光東森就有住萬華的工作者確診了．
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而令人擔憂的是，和平醫院有３員工確診，疫調顯示與院外和地緣相關，目前疫調中尚未發現院內傳播鏈，不過聽柯文哲的說詞感覺怪怪的．
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「有些染疫尚在潛伏期，因其他病狀入院後數天才發現，不算院內感染．」
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「柯文哲解釋，已爆發社區感染，院內隨時都有確診案例，許多患者入院時已經在外染疫，但因潛伏期無法馬上驗出，例如過去因骨折入院３天後才出現症狀等，而並非在醫院內遭受感染，有些醫護也是在院外住家、社區受到感染，而不是傳統確診入院未注意傳染給他人的傳統院內感染．」
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「聯醫副總院長璩大成則哽咽形容，和平醫院如同第二次世界大戰『中途島戰役』的美軍約克鎮號航空母艦，儘管負傷，仍要配合中央，全面提升為專責防疫醫院．台北市衛生局長黃世傑說明，和平醫院即刻起逐步清空，接下來僅收治武漢肺炎病患，不再收其他類型病人．」
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如果樂觀來看，就是３名員工在院外染疫，然後其他匡列的接觸者都是陰性，環境採檢也沒問題，不過悲觀來看，４小時前有則新聞，
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「不過，不願具名的和平醫院的護理師昨向《蘋果》爆料說，３名染確診員工其中１人就是Ｂ４病房助理阿姨，她在５月１６日確診，疑當時院方憂人力不足，所以沒積極匡列接觸者，但該病房空間密閉，人員接觸又密切，感染風險很高，導致沒被匡列的醫護都不敢回家，即使數度反映要隔離，仍被要求繼續上班．」
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「結果就在前幾天，同在Ｂ４病房工作的呼吸治療師，因自覺有症狀，要求院方採檢，昨確認真是陽性，目前人已在隔離病房．此外，也有其他不願具名護理師向《蘋果》透露，昨下午已收到院內公告，要求同仁不要進入呼吸照護病房，該護理師怒批，Ｂ４已有２人確診，但部分和確診者接觸過的人還是繼續工作，因院方認為要等疫調做完了才匡列，『病房裡都是插管、用呼吸器的患者，要是工作人員傳染給他們，那事情就嚴重了』．」
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和平醫院現在是萬華與台北的重中之重，如果演變成確診者照顧確診者窘境，那就不太妙了．
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其他萬華的消息，目前各大醫院幾乎都不能去了，不過其他診所有些關閉，有些有開，在網路上問到了一個賴醫師，佛心來的，他們仍有看診，不過要先電話詢問，診所內防疫裝備齊全．
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幾個快篩站的情況幾乎是每天必估狗的，不過消息好像越來越少了，昨天似乎仍然大排長龍，需要到現場領號碼牌，５間的規則好像都不太一樣，有的早上八點發號碼牌，有的似乎下午也有發，發號碼牌也有發隔天的，西園醫院方面，好像已經到禮拜日都排滿了，希望能在網路上多知道一點萬華快篩站的現況，如果人們無從得知又想去篩，又怕排隊太長增加感染風險，搞到每天都去現場看人多不多，也不是什麼好事，徒增更多群聚風險而已．
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值得一提的是肥迪雖然在ＰＴＴ被砲轟只會喊口號，不做事，但事實上他還真的做了不少事，例如引進這套「快篩排隊系統」，簡單來說還是要到現場排隊掛號，領號碼牌，但是不用在現場等，可以先返家等候通知，這個系統應該可以舒緩排隊群聚現象．
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快篩站的情況，目前網路上看到青草原站篩完會有化學兵幫忙全身消毒，然後是時間到，工作人員會對排隊群眾一個一個發號碼牌．
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先前萬華出現死亡的案例，他在萬華工作，５／１０發燒，５／１４採檢， ５／１６確診，１７日倒臥家中，送醫無效死亡，柯文哲稱有點延遲，事實上，該名婦人住神父附近，大概隔兩條街，她直到最後一刻都乖乖待在家，沒有讓病毒散出去，令人鼻酸，這顯示了即使確診輕症，但年紀大的人可能症狀會急轉直下，如果輕症要待在家可能是沒有辦法的辦法，確診後，救護車應該要及時輸送到中繼隔離地點，至少有醫生照看，無論是救護車不夠或是隔離所不足，這都必須要解決．
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如果遇到這種非常狀況，人們可能要採取一些自救手段，至少吃藥暫時穩住情況，如果有發燒，可以吃發燒藥，確診不能外出又有慢性病需領藥的萬華居民，可以打肥迪服務處的電話０２－２３０２８９１０，他們有提供將轉介到鄰近藥師的服務，提供送藥到府，避免斷藥．
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最後是遊民問題，目前外面的飲水機好像都關閉了，對於這些ㄧ般生活線以下的人，水源是個很大的問題，而萬華有很多，在網路上有看到文章描述，有老婦人從垃圾桶撿口罩起來，只為了到超商去買一罐水然後一個麵包，雖然說關閉飲水機是為了防疫，不過現在這種情形已經沒有人會去外頭使用飲水機了，應該可以考慮開放幾個台飲水機，加註「非必要請勿飲用」，然後讓外頭的弱勢者至少有個地方可以裝水，相信我，如果連水都沒得喝，跑去喝更容易被汙染的髒水，這造成染疫的風險更大．
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疫情蔓延，神父最近也開始轉職成艾利神父，開始研究提升免疫力的中藥湯，秉持著神農嘗百草的精神，若有效果再發上來跟大家分享，不過我猜應該沒屁用，純粹喝個心安而已，ＢＲＯＴＨＥＲ．

花花的佛系減脂團要重新開車了，萎靡了兩個多月，除了整個人又腫了一圈之外，身心狀況也越來越糟。坦白說我不覺得自己變胖有什麼好羞恥的，胖跟瘦對我來說就是個選擇而已，並不能代表我這個人的價值。

但我不能否認停止運動後對我的身體狀況帶來的影響，嚴重退步的體能讓我光是爬樓梯都會感覺氣喘如牛，更別提只是爬個樓梯而已也能讓我的臀部隔天出現延遲性痠痛。

多巴胺過低會讓我很容易感到情緒低落，這是沒辦法靠個體心理學去解決的問題；我能夠透過目的論讓自己不要拿情緒低落當藉口而不去處理自己該做的事情，但我沒辦法靠著目的論讓自己的情緒變得高昂。

我的多巴胺因為後天的疾病影響，所以在分泌上原本就比一般人來得少，我必須透過其他的方式來刺激多巴胺分泌，而運動就是個物美價廉的選擇。相較於抽菸喝酒約炮嗑藥等其他方式，運動是個健康安全又省錢的方式。

只是我這陣子飲食作息不正常，孩子們學校的老師又一天到晚跟我murmur他們的狀況；疫情惡化、經濟壓力等等，都讓我每一天不是想把全部的時間都花在工作上，就是當一灘爛泥躲進電動的世界裡逃避面對這一切。

逃避終究沒辦法解決問題，兒子們的狀況越來越嚴重，幾乎可說是要回到去年的模樣了，而我自己的身心問題也是每況愈下；幻聽、幻覺時不時會出現，妄想和焦慮幾乎是24小時糾纏著我。

我有考慮過重新回去身心科拿思覺失調的藥物，不過在那之前，我還是希望先透過運動讓我的大腦運作能夠穩定些，若是一段時間後仍然沒有好轉的話，我就會回診身心科了。我是個有病識感的精神病患，很安全👌🏻

以下分享
❌ 我的一日行程表
⭕️ 我的業配吃到飽

由於疫情的關係，我現在暫時不敢上健身房，原本我家有轟菌，但農曆年前因為需要大量現金支出，只好忍痛出售了我的蹲舉架跟槓鈴組；還好我家還有壺鈴跟少量啞鈴，怎麼說我也曾經是壺鈴小野貓，防疫期間就在家裡跟壺鈴重新培養感情吧！

行程表中可以看到，這全部都是業配lol

花花業配的產品都是自己喜歡使用的，而會讓我開第二次以上的就是愛用產品，能開到第三次的表示我的生活沒有這東西不行。既然都得自己花錢補貨了，不如跟廠商談合作用更優惠的價格入手，也推大家入坑，我也能夠賺點生活費（計畫通4我

#纖益菌 👉🏻 國立體育大學研發的產品，優惠價今晚十點截止。
纖益菌這邊買： https://lihi1.com/VTlr2

#乳清 #能量棒 👉🏻 UP Sports（UP運動吃沙拉）消費時花花的折扣碼請大力用起來：HANA

#初榨橄欖油 #巴薩米克醋 👉🏻 St.Rita 聖塔麗塔 產品，預計六月初開團。

#汲氣 #爆氣 #蔘氣茶 👉🏻 神農在世 產品，預計七月底開團。

原本我的肉都是吃UP他們家的，但他們的生鮮已經停止，未來會著重在營養品的研發上。真的覺得很可惜，UP的雞胸肉一包就是正150克，我在計算上非常的方便，連秤都不用拆一包吃了就可以。

花花現在的雞胸改跟我朋友 硬派廚房 購買，花花沒有折扣碼可以供大家使用，但4如果大家去跟硬派買雞肉時，說是花花介紹過去的，以後我丟包兒子們給老闆照顧時會比較沒有罪惡感lol

感恩讚嘆硬派老闆偶爾可以支援托嬰，讓生母可以獲得八小時自由身在台北街頭走跳，大家趕快去跟他買爆雞牛魚啊！

以上，謝謝大家看完我的業配大全，提醒大家纖益菌的優惠到明天截止唷，週一會統一為各位出貨。佛系減脂團後天要開車了，還沒上車的旅客請準備上車～

那我們下週見啦❤️

文末提醒大家下載 #台灣社交距離APP，這APP可以幫助我們知道附近有沒有確診者，但若是下載的人太少的話一點屁用都沒有，請還沒下載的團員們趕快載一波，順便提醒身邊的家人朋友都去下載喔！

iOS ：https://reurl.cc/7yvEXQ
Android ：https://reurl.cc/v5jEDN

下載完APP後，若接觸到確診者，將會自動警示注意。
記得手機的藍芽功能要保持打開喔！

【Sharpe Law旅遊】

放好背包後, 小休一下之後,
我就出發去夜遊台南城府,
由於民宿就是在台南一個著名景點「神農街」附近,
於是我就先出發去這邊看看。

對於神農街,
一如網絡上台灣寫法就是「台南必遊景點」,
這裡原是清代台南近海港的街道, 當時十分繁榮,
但時而世易, 因為淤泥積聚及城市發展,
本來在港口旁的老街成了老城中心位置,
老街因此沒落, 但在近年又因為有不同的小店進駐,
成了「文創街」「文青集中地」, 吸引著年青人前來遊玩,
亦成了一個熱門的景點。

然而我個人是很害怕「文青化」的,
好似只要一拉上「文青」「文創」之後,
什麼東西都會貴上一倍, 看看香港那個最窮的地區之一:
深水埗大南街就是好好的例子,
原本那是買平價原材料零售的地方,
但所謂文青店/咖啡店進駐之後,
在販賣售到不行的咖啡及產品,
HKD 50一杯?! 什麼?!
這是深水埗啊, 看看周邊的房子及居民吧!!
這會是他們會想要的東西嗎?

在金華府不遠的對面露台上,
不知為何, 我就是被這位女生吸引著...
我站在斜下方一直看著她幾乎5分鐘的時間...
總感覺她的心若有所思,
一個人坐在冷清的露台上, 凝神貫注,
看著下面人來人往的熱鬧街道...
不知, 這刻的她在想什麼咧??
也許正是意境甚美而吸引著我,
亦很抱歉地偷偷地拍了這張相片。

如果妳是當晚這個女生, 又這麼巧看到這篇文章,
不妨交流一下, 哈哈!!

PS: 詳細遊記網址在留言。

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~ Adesso e Futuro ~
by Sharpe Law since 2008
喜歡寫文章, 喜歡意大利, 喜歡旅遊, 喜歡皮革

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《影片美食資訊彙理》
假日、國定假日、農曆年間、價錢
與下列相關資訊請以店家官網為準
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【榕樹下米苔目】
0963-148-519
台東市大同路176號
週日只營業到晚上19:40
正常營業時段(週三休息)
09:30~15:00/17:00~20:00

《影片點了》
時節蔬菜-90元
松金全豬-180元
乾米苔目大碗-50元
湯米苔目大碗-50元
端端魚丸2個-共20元
加點魯蛋2個-共20元
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【藍蜻蜓速食專賣店】
08-931-0869
台東市大同路214號
營業時間:10:30~23點。週一休息

《影片點了》
雞塊一份-50元
雞腿一隻-45元*4隻
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【台東熊店】
0963-153-798
台東市傳廣路69巷34號
營業時間:11:00~23點。週一二休息

《影片菜單》
美式咖啡-80元
蹦啾雷蒙cake 4吋-120元
台東鹿谷紅鳥龍茶-70元
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【雨田家馬卡龍專賣店】
0905-301-325
台東市長安街23號
星期四 13:30–20:30
星期五 13:30–20:30
星期六 11:30–18:30
星期日 10:30–18:30
星期一 13:30–20:30
星期二 休息
星期三 13:30–20:30

《影片點了》
紅鳥龍-50元
法米巧克力-50元
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【台東觀光夜市】
台東市正氣路
週日至週二休息
其它營業時段為17點~23點
建議17:30過後.營業攤販會較多

【40年老店臭豆腐】
《影片點了》
大份臭豆腐一份-100元

【40年老店土虱】
《影片點了》
當歸土虱-70元
土虱頭一般size-80元
土虱頭較大size-店洽

【何東山鴉頭】
沒有特別推薦.視個人喜好
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【台東神農青草茶】
08-933-5822
營業時間8:00~23:00
台東市正氣路161號
週日營業時間以店家為準
《影片點了》荷花香蘭茶-大杯

【隱山茶道總店】
08-934-8212
營業時間8:30~00:00
台東市正氣路148號
《影片點了》紅鳥龍冰茶-大杯
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【馬利諾廚房-都蘭麵包】
市區分店08-935-0308
台東市大同路191號
營業時間11:00~20:00
可買半條或是綜合小麵包390元
可事前預約.綜合小麵包很容易賣完
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【台東縣農會超市】
台東市新生路195號
麥當勞-台東農會店
與康士美-東昇門市 中間
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🔔歡迎訂閱+打開可愛的小鈴噹呦

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(00:00:11)要顧客吃不完吃到怕 餐廳老闆勤跑漁港
一般吃到飽的餐廳，都會有限時限量的規定，但是宜蘭這一家海鮮燒烤吃到飽，老闆的經營策略就跟人家不一樣，他說店裡所有的食材，要讓客人吃不完，甚至吃到怕。要發這樣的豪語，老闆必須天天跑漁港，壓低進貨成本，餐廳的位置也挑在郊區節省租金，把所有的火力集中在魚貨，這樣的方式，顧客買單嗎？帶您到現場看一看。

店家資訊:
海世界複合式碳烤
電話：03-9373885
地址：宜蘭縣壯圍鄉古結路49號

(00:12:55)高檔海鮮吃到飽 寒流天發威
七十八年次的老闆懂得年輕人消費心理，他大膽投資積蓄創業，燒烤店主打高檔海鮮無限供應吃到飽，用薄利多銷打平成本，超值享受的策略果然奏效，不到三十歲，他已經成為台中燒烤市場的後起之秀。

店家資訊:
潼阪頂級燒烤
407台中市西屯區文心路三段123號
電話：04-2314-5298

(00:22:59)夜市燒烤發財車 變身婚宴新寵
一個行業做久了，難免職業倦怠，屏東這對燒烤攤的老闆夫婦，在夜市擺攤30年，夫妻兩維持工作熱情的方式就是走出去，他們跑廟會、跑校慶、跑活動，現在還跑婚宴外燴，在不同的場合感染吸收不同的能量，下一個目標是希望燒烤發財車能開進國宴。

店家資訊:
一級棒專業燒烤‧潮州
地址:屏東潮州中州興隆路口
電話:0983-638819

(00:32:15)大哥變大廚 用心烤出全新人生
過去被人家叫大哥，現在叫顧客大哥，這樣的人生轉折很戲劇化，卻又很真實。台北一家燒烤店的老闆，27歲已經是幫派堂口的堂主，但是人生有12年在牢裡度過，出獄之後他驚覺日子不應該就這樣一天過一天，所以下定決心走回正軌，現在出拳頭是打拚不是打架，他說雖然錢沒有以前那麼好賺，但是腳踏踏實的工作和生活，才是真正的平安和幸福。

店家資訊:
和牛極緻燒
地址：台北市大安區四維路52巷12號
電話:02-2703-0285

(00:29:57)燒烤店暖心初衷 食物傳遞家的感覺
台南有一家日本料理店，客人進門的時候，老闆一定先端上一碗熱湯，老闆說，熱湯在他的記憶裡，是一種回家的感覺，所以他希望客人來到他的店裡吃飯，就像回到家裡一樣。年輕老闆在成長的過程中，父母親忙著工作，幾乎都不在家，只有在吃飯的時候，才能感受得到家庭的溫暖，所以食物對他而言，就是表達關懷的媒介，現在他帶著這樣的心情，認真料理，用心地把食物裡的溫暖力量，傳遞出去。

店家資訊:

初衷燒烤
地址:台南市神農街95號
電話:0968-776-460

■台灣1001個故事 說不完的故事
每周日晚間9點，請鎖定東森新聞【台灣1001個故事】唷！

更多精彩內容鎖定《台灣1001個故事》
https://www.youtube.com/user/ettvtaiwan1001

190420中天 來自哈佛漢堡的靈感 大學城商機拚觀光
影片網址→https://youtu.be/8zA_eyh_UM0

肥厚的漢堡肉排放在火燙鐵板上煎，發出誘人的滋滋聲，這是開在哈佛大學附近的漢堡店，林書豪當年還在讀哈佛的時候，就常來這吃漢堡。老店家靠名人和名校加持，創造出帶有觀光力道的學區美食商機。

記者 鄭亦真、侯國文、王群賀、林琮浩 採訪報導……↓

新聞主播 鄭亦真 ：「人進來發大財，有學生的地方就有商機，台灣最高學府台大，帶動附近周邊的公館商圈，小吃店餐廳林立，當然會讓一樓店面租金更有行情，另外，學生們外宿市場，也讓附近租屋更有競爭力。」

有台大加持的公館商圈，不少老店都是學生族很熟的排隊名店，像是這一家割包，夾酸菜、包滷肉、半肥半瘦，白天賣學生晚上還有上班族客人一整天都有商機，最近還登上必比登推薦，也難怪租金行情高得嚇人。

房仲業者 陳泰源 表示：「公館商圈的店家租金真的很高，甚至是一坪2萬塊錢以上，它現在的單坪月租金應該是超越東區，正在緊追西門町商圈。」

不過除了大台北地區，學區經濟是否依舊吃香？中台灣的逢甲大學周邊早餐一條街，一年能創造破億商機，這一味蛋餅賣到宵夜場，讓觀光客願意買機票飛來吃，往南臺灣走，嘉義中正大學建校前這裡只有甘蔗田，現在學生來了也加持4公里外的民雄商圈帶動美食商機。

幾乎永遠都在排隊的芋圓老店，熱門程度就像是大家到了九份必吃的概念。另一家賣的是媽媽的味道，讓外漂族跟學生會感動的苦戀花麵線，苦茶油、麻油、爆薑、煎鴨蛋搭配有嚼勁的手工白麵線，看起來再平凡不過的家常麵食卻能讓客人吃到哭，因為那是想家的味道。

學生時代吃的美食畢業後成了懷念的味道，只是近年來受到少子化衝擊，109學年度預估新生將會減少10%多達2.45萬人，加上寒暑假學生返家潮，向來被視為票房保證的大學商圈也出現危機。

房仲業者 吳政穎 總經理表示：「神農路上面一直以來是大學最熱鬧一條街，平常日的周末，或是寒假暑假那一段時間，其實有很多店家是休息的，我觀察大概有兩成換店率。」

大學城商機也得轉型跟風拚觀光，才能在競爭激烈的學區戰場開店不倒。

部落格網址→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2019/04/190420.html