//工程師團購筆記//
#十月份專屬團購來囉
#CP值超高下殺3折多工體重機來了

自從疫情開始，就是肥胖跟膽固存天堂
不能出遊，居家在家的樂趣也只剩吃了啊！！！

雖然戴著口罩看不出下巴多幾層

但每每站上體重機的時刻
都想找顆橘子自己咬著報名神豬比賽🐷

真的很怕隨時被拖出去宰了🥲
所以連假過後馬上詢問廠商還有沒有體重機能開團
督促大家一起自我克制一下😤

而我的首選當然是去年開過的
✅「iNO CD850 15合1健康管理藍牙智慧體重計」

這台真的有夠好用，目前在我家服役中，也使用快兩年了
馬上快速介紹一下特點：

✅藍芽連動手機紀錄好方便
每天幫你記錄體重的變化一目瞭然

✅15項身體健康指標
根本買蔥送魚又送大閘蟹
👉🏻除了基本的體重外,還有ＢＭＩ,蛋白質,體內年齡,筋肉量,體水份率等等...

✅一台可以同時記錄八個人的資料
爹娘爺奶兄弟姐妹隔壁老王一台搞定

✨根本是全家人隨身的健康管家啊！✨

💡更重要的是！
這台原價$1980
現在廠商直接給我們最低折扣
‼️一台只要$690
買兩台以上，系統會直接以$640優惠價計算
‼️‼️平均一台只要三折‼️‼️
‼️‼️‼️三折‼️‼️‼️

我還特地去找之前團購資料
首團是賣$790啊
現在足足又下殺$150元！！

廠商幾乎拿成本價給大家
一台多功能體重機不需要一張小朋友，我真的不知道有什麼理由不帶回家🥲
大家趕快跟上車！
愛護好身體健康是最重要的💪🏻

另外同團還加開iNO的明星商品
也是之前首團賣翻的
💡「iNO-model 5 小捶頂級按摩槍」

重點回顧一下：
✅市售最輕、體積最小
✅五段變速符合所有需求

👉🏻800rpm 幫助喚醒肌肉
👉🏻二檔 1200rpm 用於肌肉放鬆
👉🏻三檔 1800rpm 適合幫助乳酸分解
👉🏻3200rpm幫助放鬆深層肌肉
＃不但滿足了輕巧的女性需求👍🏻
＃五段變速也滿足男性所需的深層按摩

✅提供五種按摩頭針對不同部位
👉🏻錐形頭： 適用於衝擊深層組織
👉🏻空氣頭：輕柔力道，帶有彈性舒緩放鬆
👉🏻平行頭：適用於手臂、腿部等大肌肉群深度放鬆
👉🏻Ｙ型頭：適用於肩膀、脊椎兩側的深度放鬆
👉🏻球型頭：適用於按摩肩膀、腰部、臀部等大肌肉群

完全是一機在手萬事包辦

✅自動暫停措施
👉🏻運行15分鐘就會自動關機
#提醒你按摩的時間已經足夠了
✅耐久電力
充電一次可使用約8天 (每次10分鐘，每天使用2次)

這次團購商一樣是號稱比PChome還快的合作夥伴
不論出貨速度跟品質我都很放心😌
老規矩一樣限時七天
售完或超過時限姐就關團不再開囉！

來跟著里長伯一起搶便宜吧！！！！💪🏻

⬇️⬇️團購資訊在這邊⬇️⬇️

✅iNO CD850 15合1健康管理藍牙智慧體重計

✔️團購價$690（市價$1980）
✔️兩台以上優惠價$640

  ✅iNO 小捶按摩槍  
✔️專屬團購價：$3780 （市價$5990）

✔️團購時間：2021/09/30~2021/10/07
老規矩限時七天哦！

☀️團購下單連結：

https://p3.groupbuyforms.tw/izzmg

（IG無法導購請FB搜尋🔍「Sonia小萱。工程師筆記」或查看限動哦）

那天有觀眾跟我說「她每天忙小孩三餐夠累了，還要顧孩子吃飯，收拾善後，接著又是下一餐輪迴，因為她也喜歡美好的事物，但沒有心力像我這樣擺盤拍照.........於是她好奇問我是有用不盡的熱情還是有神隊友協助？」

.
我想了想「其實都沒有」
我累了就沒擺盤拍照
老白亦神亦豬（簡稱神豬）
他不全然是神隊友
只要他不把家裡弄髒就阿彌陀佛🤣
哦對，他很神的就是兩個小孩都願意黏他
他在家，我就能喘息。

－－－－
拍照，是我的興趣
年輕的時候
我非常喜歡跟老白兩人揹著相機去拍風景
還沒有小孩前都是我在規劃旅遊景點
有一年武陵農場的櫻花盛開
老白晚上10點下診回家洗完澡
我們就趕緊睡覺
凌晨三點起床帶著相機
老白就載我夜衝武陵農場
對於喜歡的事物
我就是這麼熱血

.
但是，生了小孩
生活全變了調
你再也不能想去哪拍照就衝了
可是拍照這件事
始終在我生命裡佔了很重要的一席之地
因為帶著孩子不方便出門
所以我的拍照題材變成是小孩
或是我做的料理....
由於長年一打二帶著兩個孩子
好幾次都累到萌生想放棄繼續拍照跟紀錄我的心情

.
兒子四歲那年
第一次氣喘發作差點沒命
導致我整夜失眠...
那個晚上全家人都睡了
只有我爬起來坐在書房電腦前
打開資料夾讓電腦一張張播放
我幫孩子們拍下的生活照
靜靜地讓孤獨又難過的心情隨著眼淚釋放
看著這些隨手拍下的紀錄照
時而感動
時而欣慰
很感謝有這麼多的照片陪伴著自己
帶給我很多力量來面對生活中的關卡

.
從那次開始
我便更加堅定告訴自己
「不要因為家庭而放棄熱愛的事物」
所以過去有一段時間
我常會調鬧鐘凌晨起來整理照片寫文章
後來因為身體狀況不好
才變得沒那麼勤勞

.
我的人生並沒有大家看到的那麼順利
都是費了很大一番功夫才走到這
過去那些咬牙撐住的日子
如今都成為滋養自己的養份

.
所有別人的成功
不一定是你喜歡的樣子
自己一直以來經歷的挫敗
原來也可能是別人羨慕的樣子.....
我很謝謝那位留言的觀眾
提醒了自己曾經有這麼一段心情
現在還能把它寫下跟大家分享

－－－－－
當了媽媽後
總有忙不完的事
操不完的心
做不完的家務
各式各樣的雜事
圍繞在我們身邊
瑣碎的就像一地灰塵
常常讓人覺得生活很無趣
現在回頭看過去的自己
其實不是生活無趣
而是我們失去了有趣的能力
放棄了那些讓自己更有趣的生活方式

.
所以每當有人留言說要向我看齊的時候
我都覺得其實沒必要和誰過的一樣
只要自己舒心最重要
不需要擁有別人給的夢想
好好喜歡自己的一切
就是最好的生活

.
人生每個階段愛自己的方式都不一樣
年輕時候的我們
總覺得用物質寵愛自己
就是愛自己最好的方式
但，隨著歲月的流逝跟心靈成長
充實自己找出興趣
永遠比用物質犒賞來得有實質意義

.
可以的話
請給自己一些獨處的時間
安靜的用心感受那個最真實的自己
這些日子我做的內觀修行
就是不斷的內化自己
做自己喜歡的事
使內心感到快樂
讓家人也能一起感染這個喜悅

.
我深深相信
只要活在愛裡面
就能成為天底下最幸福的人

#好雜唸的生活文🤣
#我又熬夜了不然沒時間發照片

本週雙寶在家自學（爸媽癱軟）紀錄

照片紀錄已扣掉玩積木、玩辦家家酒、玩玩具、自己畫畫、玩桌遊、看繪本的自娛時間。

好險神（豬）隊友剛好在家，
不然居家辦公的我應該全面崩潰。

唉⋯⋯好想念幼兒園老師啊！

#幼兒在家自學
#幼兒DIY

❤️新加入的朋友❤️歡迎點我的置頂文🔝
裡面有很多我為雙寶一路以來做的⋯⋯
✅5M-1Y的寶寶副食品
✅1Y～至今的午餐晚餐的正餐
✅10M~迄今的早餐與下午點心
✅還有一些育兒互動紀錄

🎖145道嬰幼兒點心總紀錄
👉https://goo.gl/znHcF1

🎖4M-7M寶寶副食品👉 https://reurl.cc/6l2qnr
🎖7M-1Y寶寶副食品👉 https://reurl.cc/R14k5x

🎖104道 1Y-2Y寶寶餐午晚餐菜單總目錄
https://goo.gl/n6cuNm

🎖135張2Y-3Y 午晚餐菜單相簿🎖
https://reurl.cc/zyvAre

🎖3Y-4Y午晚餐相簿🎖

https://reurl.cc/k00bkb

🎖小幼班早餐提案🎖

https://reurl.cc/Q3daAp

以上的連結都是有整理到部落格，但人生實在太苦短了，後面就偷懶了，所以還是建議👉參考粉絲頁的「相簿區」，有許多血淚交織

➖➖更多雙寶媽咪的親子遊戲➖➖➖

⭕️因為紀錄累積漸多，下面的連結是用相簿呈現哦，相簿點進去點照片，大部分照片都有附敘述或該文章連結，早期一點就沒用嘍😅

❤️STEAM遊戲👉 https://reurl.cc/q8N0aq

❤️紙板教玩具👉 https://reurl.cc/odQ5p5

❤️注音符號寶石秀👉 https://reurl.cc/0OXZyK

❤️親子塗鴉👉 https://reurl.cc/R1v1lD

❤️親子DIY*幼兒美勞👉 https://reurl.cc/7okXl5

❤️親子繪本遊戲👉 https://reurl.cc/MdKobX

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https://www.youtube.com/channel/UCghPiQIi_uyjF1YHKj-FhGw/join

維根30天挑戰，我怎麼說服自己吃素，分享一些我沒想過的理由

每週給你好看！
New videos every WEEK!

+18 美國英國肉業紀錄影片
Earthlings
https://www.youtube.com/watch?v=w8B547L5VkQ&t=1456s
Dominion
https://www.youtube.com/watch?v=LQRAfJyEsko&t=3542s

music by Epidemic Sounds

Production Team: Taiyuan Films 台原影片
Director/Producer：Al K Lin 林冠廷導演
https://zh-tw.facebook.com/taikestory/

特別感謝：東隆興業股份有限公司
臺原藝術文化基金會
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商業合作請洽
taikestory@gmail.com; phoenix@vs-media.com
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十年前活水製作公司創辦人楊守義導演帶我們拍個難忘的紀錄片！我是他的攝影師！謝謝 Discovery Channel 探索頻道，楊守義導演，李潔如製作人，活水製作公司願意公開影片！也謝謝參加新竹2009義民節神豬比賽的客家家庭讓我們紀錄！

活水製作公司
https://www.facebook.com/flowingfilms553/

每週給你好看！
New videos every WEEK!

music
Tribal by Asher Smith
Cookout with the Fam by VINK
What is real Hip hop by VINK
Tribal by ratserap

music license
https://creativecommons.org/licenses/...

Production Team: Taiyuan Films 台原影片
Director/Producer：Al K Lin 林冠廷導演
https://zh-tw.facebook.com/taikestory/

特別感謝：東隆興業股份有限公司
臺原藝術文化基金會
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商業合作請洽
taikestory@gmail.com; phoenix@vs-media.com
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Hi，大家好，我是蒼凱Soukai
歡迎大家來參觀我的實況生活
這次將為大家帶來【一分鐘看精華】

※橘字：蒼凱Soukai、灰字：喵涼Kenny※

跟神豬一樣！

【喵涼】粉絲團：https://www.facebook.com/Kirinoboyfriend
【喵涼】直播台：http://ppt.cc/UIMKH

【蒼凱】粉絲團：https://www.facebook.com/ImSoukai
【蒼凱】Q&A問題大解析：http://ppt.cc/W6UAf
【蒼凱】小額贊助：https://streamtip.com/y/imsoukai
【重度灼蒼】粉絲團：https://www.facebook.com/JDZS.Workshop

【直播時間】詳情：2016/07/19
【直播紀錄】：https://youtu.be/yNhPuNYB-to

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未來，我也會拿這些收益來回饋焦疤們的，感謝！

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