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神經系統 在 Searchannel Instagram 的最佳解答
2021-09-24 08:57:52
什麼是四象限系統呢？這是四象限系統的起源故事。 四象限系統的起源，要從生理學最常提到的「恆定」開始說起。其中對人體來說，有一種恆定很重要，稱為「生理恆定負荷」。 生理恆定負荷是1990年代，神經內分泌學家Bruce McEwen提出的概念，是指身體因為長期壓力所累積的負荷。 生理恆...
神經系統 在 林凱鈞 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 00:33:00
愛吃香菜嗎？這個源於地中沿岸的食材，不僅深刻影響著東西方飲食文化，也是讓人又愛又恨的高話題性香草植物；且在餐食中擁有著舉足輕重的地位，只要少了這一味，不少經典料理便會黯然失色，索然無味！但也有不少人，對它避之唯恐不及，聞之色變，甚至花容失色！ 香菜又稱芫荽，早在中世紀時期，歐洲人在料理中就已開始應...
神經系統 在 王思恒 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 11:22:55
【閒聊】我的觀念演變 體重控制是複雜的現象，神經系統、內分泌、基礎代謝率、腸道菌、脂肪代謝都參與其中。 鑽研這些現象固然很有趣，但也容易見樹不見林。 間歇性斷食、低醣、原型食物、代餐包讓你變瘦了？因為它們降低了總熱量攝取。 代謝率下降？不用煩惱，因為除了運動之外，目前尚無有效提升代謝率的方法...
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神經系統 在 雨果輕音樂 Youtube 的最讚貼文
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神經系統 在 NewShowBiz完全娛樂 Youtube 的最佳貼文
2021-09-29 17:12:392021.09.29
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2021-09-06 11:01:20你聽過「昆達里尼瑜伽」嗎？它被公認是所有瑜伽派別中最快速、最有力量的瑜伽！它能快速修復我們因訊息超載而耗竭的神經系統、內分泌系統，幫助我們面對壓力、改善健康、克服憂鬱，並提供我們擁有活力與覺知力，去面對各種挑戰的現代生活，是適合所有人、十分容易上手入門、又有極大平衡身心靈效果的瑜珈練習！這集節目邀請了昆達里尼瑜伽老師-謙謙，來和我們分享這個在台灣鮮為人知的瑜珈的神秘面紗！
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節目中將與你聊聊的內容有⬇️
00:02:20 從空服員轉而成為昆達里尼瑜伽老師的經歷
00:08:18 練習昆達里尼帶來的神奇效果和禮物
00:11:36 昆達里尼瑜珈的緣由、歷史和益處？
00:16:45 完整做完瑜珈的流程與操作模式
00:18:11 調頻是什麼？為何要調頻？
00:20:37 與其他瑜珈的模式差別？
00:23:56 練習時為何穿白衣白頭巾
00:30:00 練習昆達里尼之後容易心想事成？
00:36:20 節目重點總結
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神經系統 在 樹果園丁的兒童健康筆記-兒科蔡昕育醫師 Facebook 的最佳貼文
🚩2021年流感疫苗開打了！🚩
今年公費流感疫苗於10月1日開打囉！新冠疫情下，預防流感可以減少相似症狀誤判和醫療資源負荷，美國研究甚至指出接種流感疫苗後若得到新冠肺炎，變成重症的機會降低。
✅誰該施打流感疫苗？
其實能夠大家都打是最好的，因為疫苗覆蓋率愈高，愈不會引發大流行。
政府根據流感重症高危險群及阻絕傳染窩的考量，列出以下公費對象：
🔸婦幼族群：孕婦及6個月內嬰兒之父母、 滿6個月以上至國小入學前幼兒。
🔸學生： 國小、國中、高中、高職、五專一至三年級學生
🔸高危險群：50歲以上成人、高風險慢性病人、BMI>=30者、罕見疾病患者及重大傷病患者。
🔸職業需求：幼兒園托育人員、照顧機構之受照顧者及工作人員、醫事及衛生防疫相關人員、禽畜業及動物防疫相關人員。
👉其它非公費對象，建議可自行至醫療院所自費施打。
✅流感疫苗保護力？
打了流感疫苗，對健康成人的保護力大約是8成，老年人大約是5~6成。雖然打了疫苗仍有機會感染流感，但可以減少約8成的重症和死亡。
✅流感疫苗安全嗎？
🔸流感疫苗是不活化疫苗(死掉的病毒)，不會因注射疫苗引起流感。常見的注射後肌肉痠痛、頭痛、倦怠等，是因為疫苗引起的免疫反應，不是病毒造成感冒哦！
🔸有些人在注射部會有局部疼痛或紅疹的輕微反應，通常兩~三天內會改善
🔸全身性的嚴重過敏症狀是很少見的，而且通常在打針後幾分鐘內就會發生，所以初次接種的人會建議可留在醫療院所觀察一段時間再離開
🔸另外有零星報告過的不良反應還有神經系統症狀、血小板低下症等，不過因為每年打流感疫苗的人數眾多，許多時候並沒有辦法確定這些不良反應和疫苗本身是否有因果關係。
✅流感疫苗的種類？
今年的公費疫苗和去年一樣是四價疫苗，含有兩種A型流感病毒株(H1N1/H3N2)和兩種B型(維多利亞/山型株)。其中東洋的「輔流威適流感疫苗」不同於其它雞胚蛋培養的疫苗，是由哺乳類動物細胞培養的疫苗。細胞培養疫苗和雞胚培養疫苗因為製程不同，在病毒選株上有些許不同，但都能達到一樣的抗原效果。
✅細胞培養疫苗的好處有：
🔸以哺乳類動物細胞培養，較不易發生病毒在培養過程中變異而失效的狀況，疫苗的穩定性較高
🔸沒有雞蛋的成份，不會有因雞蛋過敏造成的不良反應
🔸可以快速及大量的製造
👉細胞培養疫苗和國光流感疫苗都適用於3歲以上兒童和成人，而3歲以下的幼兒適用巴斯德疫苗和GSK疫苗。
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📣九歲以下孩童第一次施打流感疫苗，需要施打兩劑，間隔為一個月。所以首次施打流感疫苗的孩子，最好把握時間儘快施打，以免打不到第二劑疫苗哦！
📣流感疫苗和新冠肺炎疫苗需相隔7天才能施打，請民眾預約接種流感疫苗時也需注意自己新冠疫苗的施打時間哦！
神經系統 在 王婉諭 Facebook 的最佳貼文
各位家長請注意，孩子們去完公園之後，一定要洗手啊！！！
最近在疫情趨緩的情況下，公園及遊戲場陸陸續續開放，恭喜各位家長們，終於可以帶孩子到公園放風、放電了⚡️
大家除了仍要落實防疫規定之外，還有一件事要提醒大家...
那就是公園裡的遊具漆面，可能隱含重金屬超標的問題...
所以，家長們務必務必要提醒孩子，在玩完遊具之後！
一定要洗手！！
才能減少誤食油漆碎屑的機會！！！
前幾天有則新聞報導，台北遊戲場在疫情期間，因為欠缺維護或老舊，有許多遊具漆面剝落，可能不小心讓孩子們誤食。
根據零廢棄協會將這些剝落的器材碎屑送驗後，發現驗出來的鉛含量，竟然高達 2800 ppm，是標準值的 31 倍 😱
專家表示，如果孩子們透過口鼻誤食或吸入，都有可能影響孩子們神經系統的發育。
這樣的遊具，實在令人難以放心 😖
而且，遊具金屬超標的問題，其實不只發生在台北公園裡！
今年初，我曾和零廢棄協會、台南社區大學環境行動小組的研究員，針對遊具問題召開記者會，當時，我們抽檢了台北市及台南市的公園遊具，都發現了鉛與鉻含量超標的紀錄，鉛含量甚至還被檢出超標數百到數千倍！
當時我便呼籲主管機關經濟部標準檢驗局，要將遊具塗料中的重金屬含量明文列入檢驗標準中，不得檢出有害物質。
後來在標檢局的努力下，已有針對規範進行修正，不過由於遊具的更新與維護都需要時間，相關單位表示改善作業已在進行中，未來會陸續完成，由於遊具經使用後會老舊、鏽蝕，也需要主管機關的重視與持續維護。
因此，家長們在孩子們使用遊具後，務必要提醒他們洗手、清潔，以減少誤食油漆碎屑的機率。
希望大家跟我一起關注主管機關的改善情形，讓我們共同為孩子的健康把關！
神經系統 在 Facebook 的精選貼文
重訓好處多多，可以
1.避免骨質流失 
2.活化神經系統
3.增加肌肉量

但是千萬不要自己亂亂練喔！
初學者一定要有合格的教練指導
姊現在一週重訓兩次，在專業的健身房，有專業的教練指導，必要時還有物理治療師甲我照顧喔！😎
一起努力用「長訓」拒絕「長照」✌🏻✌🏻✌🏻