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「為什麼我總覺得難過的回憶比較深刻且難忘?」
我開口問道。
我摯友是高材生,建中、清大生物醫學工程,
現在又準備去加州大學聖帝雅哥攻讀碩博士。
而鑒於他的背景,
我總是很欣賞他以很理性的觀點以及所學的事情,
分享我平常觸及不到的事物。
畢竟我好像被太多人說太感性了。(?)
他說道:「其實,真的有...
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「為什麼我總覺得難過的回憶比較深刻且難忘?」
我開口問道。
我摯友是高材生,建中、清大生物醫學工程,
現在又準備去加州大學聖帝雅哥攻讀碩博士。
而鑒於他的背景,
我總是很欣賞他以很理性的觀點以及所學的事情,
分享我平常觸及不到的事物。
畢竟我好像被太多人說太感性了。(?)
他說道:「其實,真的有學者做過相關的研究。」
我心想,我就知道他什麼都懂。
「波士頓大學心理學教授,Kensinger,
於2007的一篇研究文章指出,
人們可能為了演化、為了以後不再重蹈覆徹,
而加深負面記憶的清晰度,
以及對於經歷事件當下的記憶力。」
我一臉在旁敬佩著,如同以往他在講述專業事情的時候。
「而2014年,
紐約大學的Johansen與日本腦科學綜合研究部,
證實了『赫布理論』,即當人受到打擊時(心理或物理),
腦內更多神經元即會有更強的連結,
而強烈的連結則會造成更加深刻的記憶。」
「ok,」我心想,
「提出一個研究不夠,還要提出兩個才爽?」
「所以,我想是這樣,人們才難以忘懷悲愴的回憶,
而快樂的回憶總是像世上所有美好的事物一樣,
美好且短暫吧。」
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後記:
其實,事實是,這問題他也答不出來,哈哈哈哈,
我們只好互相分享自己的想法,以及回憶對我們的影響,
坐在文湖線上看著暮光照映的天空,隨著時序由深藍轉黑。
結果回家前突然想起大學作文的寫作訓練與他的理工背景,
決定到家時找看看有沒有科學期刊、論文佐證。
於是呢,把大學學到的東西再次搬來這裡,
證明自己還是有實事求是的能力。
(照片攝於2018,大屯山,此張依舊是我接觸攝影以來最喜歡的照片之一。)
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參考文獻:
Kensinger, E. A. (2007). Negative Emotion Enhances Memory Accuracy: Behavioral and Neuroimaging Evidence. Current Directions in Psychological Science, 16(4), 213–218.
Johansen, J. P., Diaz-Mataix, L., Hamanaka, H., Ozawa, T., Ycu, E., Koivumaa, J., ... & LeDoux, J. E. (2014). Hebbian and neuromodulatory mechanisms interact to trigger associative memory formation. Proceedings of the National Academy of Sciences, 111(51), E5584-E5592.
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神經元建中 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最佳解答
【漸凍的只是身體,不該是我的人生,罕病勇者給媽媽的信:下輩子,不要再當你兒子】:「隨著時間消逝,我的肌肉會一條條無力,終致癱瘓。很幸運,我不是一出生便失去行動自由,可以在漸漸失去生活機能的日子裡,更懂得珍惜『我還活著』這件簡單又不容易的事情。」
零歲,帶著脊髓性肌肉萎縮症的基因出生,十八歲身體明顯退化,在憂鬱得想自殺的當下,被母親搶下刀子。二十歲,首位以學測滿級分考入台大的狀元身障生,二○一四年總統教育獎得主、行政院青年顧問成員[1]。
■我是胡庭碩,而我的課題,老早寫進了身體:「脊髓性肌肉萎縮症」。
胡庭碩身為台大高才生,他一開口說話就散發著讀書人的氣質,講話不時引經據典,幽默的他也很愛開玩笑,就是個愛搞笑的陽光大男孩,和記者閒聊時聊到那陣子正夯的新聞,也就是乙武洋匡豐富的感情世界,他笑著這樣形容:「他透過非典型的方法來滿足這麼多人,這也滿厲害的吧!」
「我遇到人最喜歡問這個問題,你們知道我的電動車我多少錢嗎?居然只要2萬多,猜不到吧」,他熟練地操作著電動車,每個轉彎和角度都難不倒他,雖然很明顯看出他手部動作已經不太靈活,也舉不高,很多簡單不過的動作對他來說很吃力,像是開燈。但個性不服輸的他已經發展出一套面對的生活方式,沒辦法伸長手摸到電燈開關,他就拿出一根木棒,用木棒戳著開關。山不轉路轉,他總會想辦法克服。
胡庭碩從小就有些不對勁,容易跌倒,但當時卻診斷不出來是生什麼病,甚至小時候還曾被醫生宣判活不過6歲,直到18歲被確診罹患脊髓性肌肉萎縮症。他曾考上台大法律系,是台灣第一位學測考滿級分的身障者,如今不只在政大的台灣實驗教育推動中心擔任行政助理,休假時他還是位地方創生工作者,非常熱衷於公益和社會活動。
■每個人都會有完全躺到床上的那一天 「但對我而言,那一天,很快」:「18歲那年開始嚴重發病,我本來每天可以自己搭公車回家,但我突然發現我上不了公車,甚至有一次我大熱天在柏油路上摔倒,我發現我怎麼都爬不起來,身上還被燙得起水泡」,胡庭碩的身體至今仍持續退化中,總有一天,他的身體會退化到喪失所有行動能力,這對當年才18歲的年輕男孩來說,要接受自己總有天會癱瘓的事實,真的太殘酷了。
「每一個人都有可能會等到完全躺到床上的那一天,不過對我而言,那一天,很快」,說出這句話時,胡庭碩笑得很平靜,但被診斷出罹患罕病當時,他可是經歷過極大的痛苦和低潮,「那時候我走不出來,我情緒的張力非常大,我永遠都在做夢,我在睡夢中就會夢到我醒來了,然後發現我不能動,我現在回想起來都覺得很可怕,可能只是那個時候鬼壓床吧,但那種恐懼是非常巨大的,我不知道會不會明天就是那一天[2]。」
■罕病勇者胡庭碩給媽媽的信:下輩子,不要再當你兒子
頂著建中、台大光環的社會創新工作者胡庭碩,並不是人生勝利組;他罹患脊髓性肌肉萎縮症、也俗稱「漸凍人」的罕見疾病。他感謝母親不離不棄,用正向樂觀的關愛撫育他成人。他頌讚母愛的無私與用心良苦,即便病情未明,也足以領他勇敢邁進。
媽媽:
今天我生日,23年前的今天到現在,辛苦你了。
難以想像,生出脊髓性肌肉萎縮症孩子的你,怎麼捱過親友責難的每一天。你放下了保險經理的高薪,結束婚姻,毅然決然的扶養我長大,你大可把我丟到安養院,但你沒這麼做,為什麼?
醫生說:「這孩子活不過6歲、活不過12歲、頂多活到18歲。」
我不知道當時聽到噩耗的你,怎麼能笑著哄我說:「醫生叔叔說你6歲就會好、12歲就會好。」到18歲,我嚴重發病,鬧憂鬱症天天想死,我不知道當時失業的你,怎麼繼續撐起天空,不讓絲毫浮雲壓傷脆弱的我。
如今,我23歲了,多活的每一天,都因你而成就、而榮耀。
國中時,你因工作還債無法抽身,放棄到高雄領模範母親的獎;今天,我要細數你的光輝,大聲告訴你:「我愛你,你永遠是我心裡的模範母親。」
高中發病後,我不能再自己搭公車上下學、不能再走路到合作社領愛心午餐。剛坐上輪椅的我,難以接受仰賴輔具的事實,除了哭,就是鬧自殺,覺得老天爺為什麼這樣對我。我知道,你比我難受。但你忍了下來,只在我哭累趴在桌上時,逗我笑,問我要不要補充水分。
那一天,我拿著菜刀準備割腕。你奮力跟我掙,甚至用手直接握住刀刃, 你不管自己會不會受傷,你只在乎我要好好活著。我嚇到了鬆手,跌坐牆角。
「不要鬧了,媽媽要煮晚餐,把刀子給我。」
那時覺得荒謬,人都不想活了,還談吃飯。但你不知道,這句話陪著我,走過了之後好多好多低潮。「不管多痛苦多悲傷,日子還是會來、生活還是要過。」這是我學會的,謝謝你,用你的一生無怨無悔的待我。
你真的太偉大了,下輩子,我再也不當你的兒子,我要當你的父親、當你的母親, 好好呵護你,不再讓你這麼多痛、這麼多苦了。媽媽,我愛你[3]。
■被囚禁的靈魂--淺談肌萎縮性脊髓側索硬化症
「肌萎縮性脊髓側索硬化症」,俗稱「漸凍人」疾病,是一種運動神經元全面性退化的疾病,盛行率約每10萬個人中有5個,大部分在中老年發病 (40歲以後),主要症狀為肌肉無力。肌肉無力通常始於局部肌肉,可為手、腳、上臂或口咽,然後逐漸蔓延到身體其他部位而且愈來愈嚴重,直至全身肌肉連半點力氣都沒有,因此患病者剛開始可能只是手的精細動作出現困難 (如握筆寫字、扣鈕扣),之後發展成下肢及軀幹無力、步行及站立困難、構音及發聲不能、吞嚥困難、全身癱瘓(動眼肌是唯一不會受到影響的肌肉),最後呼吸肌亦受影響,至呼吸衰竭而死亡。
因為無力導致的肌肉萎縮及吞嚥困難,病人體重會減輕,此外還會有肌肉痙攣及跳動,因為退化的是運動神經元,感覺功能並不受影響,早期亦不會有疼痛及感覺異常,直至中晚期肢體無法移動時,才會有疼痛感。
漸凍人疾病之病程為持續進行,一旦得病即如大江東水一去不復返,死因多為呼吸衰竭,或與肺部相關併發症 (如肺炎、肺栓塞),病程一般為2-4年,約20%病人可活超過5年。若及時以呼吸器輔助,有時可再多維持幾年生命,然而病人已全身癱瘓 (除了眼睛),無法言語,插了鼻胃管,氣切口接上呼吸器,包著尿布,可能因久躺而有褥瘡,但是意識清醒,對外界訊息接受及感覺正常,故一旦得病,對病人及家屬的身心都是一大折磨。
約10%的病人會合併失智症。此病的治病機轉目前不明,一般認為個體易受性配合環境因子可能為其原因之一,其他可能相關因素還包含腫瘤 (如淋巴瘤、肺癌)、放射線治療、鉛中毒及雷擊。
漸凍人疾病的診斷主要根據臨床症狀及詳細的神經學檢查,若病人無力萎縮的肢體同時有深度肌腱反射加強,即可懷疑,此外,須再配合其他檢查結果 (如肌電圖、神經傳導、血液及腦脊髓液檢查、影像檢查),並排除腫瘤的可能性,即可診斷。
目前醫學上對此疾病並無任何有效的藥物治療,幾乎所有與此相關的治療試驗皆顯示無效 (包括免疫抑制、免疫加強,血漿置換、神經生長因子等等),Riluzole是目前唯一被美國食品藥物管理局 (FDA) 核准可用來治療的藥物,但據稱僅能延長數個月的病程,且對生活功能及品質並無顯著改善。
目前的治療以支持性療法為主,包括復健、症狀治療及心理上的支持,復健治療在此疾病尤其扮演極重要的角色,除了一些溫和的主動及被動的肢體運動外,生活輔具的使用以減輕能量耗損亦很重要。
著名的英國物理學家霍金博士 (Stephen William Hawking) 於21歲時 (西元1963年) 被診斷得了肌萎縮性脊髓側索硬化症,在全身癱瘓的狀態下靠著復健及症狀治療仍能在物理學及天文學有傑出的貢獻並獲獎無數,存活超過40年,雖是特例,但亦為其他病友帶來無限的希望[4]。
罕病勇者胡庭碩在二十多年「正常退化的不正常人生」中,他以三倍速的節奏來經營人生:「我不樂觀,也不勇敢。正因忙著做自己想做的事,所以我沒時間害怕!」
生命,是場推辭不了的鴻門宴;活得燦爛,是讓自己好過一點的選擇。胡庭碩一直在對自己喊話:漸凍的只是身體,不該是我的人生![1]
【Reference】
1.來源
➤➤資料
∎[1] (博客來網路書店)「漸凍人生又怎樣?」:https://www.books.com.tw/products/E050028381
∎[2] (三立新聞)「漸凍人生/「我很快會癱在床上」仍考上台大」:https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=812774
∎[3] (康健雜誌)「罕病勇者胡庭碩給媽媽的信:下輩子,不要再當你兒子」:https://www.commonhealth.com.tw/article/83988?utm_source=fb_ch&utm_medium=social&utm_campaign=dailypost-projectname-04-16-dgt
∎[4] (高雄醫學大學附設中和紀念醫院(高醫))被囚禁的靈魂--淺談肌萎縮性脊髓側索硬化症:http://www.kmuh.org.tw/www/kmcj/data/10011/21.htm
➤➤照片
∎[2] 胡庭碩得靠電動車代步,身體持續退化,但他仍投身公益活動,是位地方創生工作者。
2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
▶國家衛生研究院論壇出版品-電子書(PDF)-線上閱覽
https://forum.nhri.org.tw/publications/
3. 【國衛院論壇學術活動】
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神經元建中 在 郭葉珍 Facebook 的最佳貼文
「要不要給孩子一個標準答案?」
現在已經成為幼兒園老師的畢業導生來我家,原本是要討論一個幼教網站的發展,談著談著,紛紛把教育幼兒時所碰到的兩難拋出來討論。
首先是年輕老師們看到小孩因為在遊戲中輸了,哭到星星月亮都要從天上掉下來了,覺得很心疼。
這些年輕老師們一方面想要告訴小孩,如果只追求贏的話,而不是追著你喜歡的事情跑,這樣你會很痛苦的。
畢竟所謂「贏」的人就那幾個人,甚至只有一個人啊,大部分的人都是主流價值中的輸家,都要心情不好,都是要哭的。
但如果是追求自己喜愛的事情,得到自己想要的結果,無論輸贏,每個人都可以很開心。
然而年輕老師們又擔心,整個主流價值就是要贏:要第一名、要上北一女、要上建中、要上台大,萬一孩子真的認同了追求喜歡的事情而不是第一名,以後被社會打趴怎麼辦?畢竟大公司真的就是要台、成、清、交畢業的。
聽了年輕老師們的迷惘,我反過來提出一個問題:為什麼老師或父母一定要給孩子一個正確答案?
為什麼師長們不能提供多元觀點,讓孩子選擇適合他的答案?
我們可以讓孩子知道,有人很喜歡贏,喜歡拿獎品,也有人有沒有贏沒有關係,但是他想要做自己喜歡的事,得到他自己滿意的結果。
無論選擇贏或是選擇做喜歡的事,沒有好,沒有壞,每個人都可以做自己的選擇,也不需要批評別人做的選擇不對。
這個立場反應了社會的真實面:這個社會是多元的,有人喜歡贏,有人喜歡做自己喜歡的事。透過讓孩子知道他們是有選擇的,很自然的,他們也會尊重別人的選擇,不會瞧不起人家。
能夠做到這樣,我認為,我們也完成了作為師長該做的事了。
因此,我們不需要給孩子答案,更不應該給孩子一個標準答案。
當孩子在贏的快感與做自己喜歡的事情當中抉擇,因此而感到苦惱,別試圖安慰他,乾脆直接給他一個答案,好拿掉他的痛苦。
請靜靜的陪伴他,提出問題,讓他透過回答你的探問,找到屬於適合自己的答案。也讓他知道這個答案隨著碰到不同的事情時,是有可能會改變的,如果有一天他改變心意,也沒什麼好丟臉的。
雖然看著小臉蛋正苦惱著要怎麼選擇會很不忍心,但如果你看得到他的前額葉理性思考區正像放煙火般,批哩啪啦的長著神經元,你會欣慰的說:啊,孩子正在長大呢!
當你看不得他苦,也希望他全盤接收你的價值觀,雖然你的價值觀很好,但是孩子的腦部一片寂靜的被動接受你的價值觀,未來,他可能會沒辦法為他所相信的事情說出個道理,因為那不是他經過深思熟慮所做的選擇。而這將會是職場上所缺乏的能力。
孩子長大以後,他需要為他所提出來的計畫辯護,即使自己的產品不是完美無缺,他仍然能夠說服別人買他的產品。
這並不是出社會才養成的能力,而是從幼兒時期一點一滴當中的抉擇中所養成的能力。
我們不需要給孩子一個答案。我們問問題讓孩子自己找出一個屬於他的答案。
#要不要給孩子一個標準答案
---郭葉珍的《我們,相伴不相絆》-----
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